@@giangtram2338 Dạ bệnh tâm lý rối loạn lo âu khi mình nhận ra được đã khá lâu rồi ạ ! Đỉnh điểm mọi vấn đề làm cho em trở nên tồi tệ là bốn tháng gần đây em đã tìm đến chuyên gia tâm lý phân tích thì hoá ra em đã bị bệnh trầm cảm 🙏
@@oanhphuong6061 vậy Oanh có uống thuốc gì chưa? Theo mình biết Thông thường bệnh trầm cảm lo do mình thiếu chất sắc , Vitamin D va Omega3. Nếu cần bạn để nói chuyện thì liên lạc vói mình nhe..Cố trị cho hết bệnh nhe ban.
@@giangtram2338 Mình thiền trị liệu , trò chuyện với chuyên gia tâm lý . Khai thác và phân tích đứa trẻ bên trong , mình san chấn tâm lý nhưng rồi mình nhìn nhận và đang mỗi ngày mỗi cố gắng .
Năm con 7 tuổi đến 13t cũng bị bệnh rối loạn tâm lý , có khi đang ngủ con hay bị bật dậy hoảng loạn , và sự hoảng loạn cứ kéo dài khoảng 10 đến 15 phút , nó là một cảm giác sợ hãi tuột cùng 🙁
Theo thiển ý cá nhân, hầu như mọi việc xảy ra cho con người cho dù có khác biệt tuy nhiên cách giải quyết để dẫn đến kết quả hay hậu quả đều dựa vào Đức tin, điển hình trong trường hợp tiếng nói trong đầu của tác giả. Nếu ông tin nó, lập tức nó thao túng và điều khiển ông. Có một điều tôi hơi thắc mắc, rằng tại sao ông đã xấu hổ khi biết mình bị bệnh? Có phải chính cái tôi của ông tạo cho ông cảm giác mặc cảm này, đồng thời cũng có thể do áp lực nhiều phía từ bên ngoài. Xét cho cùng loài người đang sống giữa thế giới đầy cạm bẩy và tội lỗi, có ai được lành lặn hay khỏe mạnh cả đâu. Xin chân thành tri ân Thầy , Tác giả cùng các Cộng tác viên đắc lực đã mang đến Thính giả một Postcast rất hay và đầy yếu nghĩa.
Thiền và quán chiếu sâu vào bên trong tự thân mình để vượt qua trầm cảm và cho bản thân sự vững chải Mình cũng đã từng rơi vào trầm cảm và rối loạn lo âu, đã có những lúc mình không thể dừng lại sự suy nghĩ tiêu cực trong đầu, càng dùng suy nghĩ để giải thích thì càng bị lún sâu vào cái vòng luẩn quẩn đó, nó lún sâu tới mức lúc đó mình nghĩ chỉ có tự tử mới có thể giải quyết được vấn đề (may mà lúc đó mình sợ đau nên không dám tự tử :))), nó không chỉ ảnh hưởng đến các MQH XH mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất công việc của mình, nhưng nhờ việc nghỉ ngơi kịp thời(nghỉ việc 2 tháng, đi du lịch 1 mình, tìm đến thiên nhiên), mình ngồi thiền và tự nhìn sâu vào bên trong bản thân mình suốt 2 tháng đó đã giúp mình không chỉ vượt qua trầm cảm mà còn có được sự vững chải nơi bản thân, nhờ vào việc hiểu rõ chính mình, chứ không phải chạy theo tiêu chuẩn của XH để rồi rơi vào stress -> trầm cảm
Em ngi minh bi rlla nhưng sk ngay càng yếu ko lam nổi đc việc gi có việc gi lo lắng là bi hoãn loạn lắm đầu cứ xuay sẫm di đứng ko vững người lúc nào cũng mệt quá cơ thể ko còn sức nữa
@@kayidol292 a nghĩ nếu có đk thuận lợi em nên dành thời gian nghĩ ngơi, thư giãn, đi đến nơi nào đó yên tĩnh để ngắm nhìn thiên nhiên và tập thiền xem, ngoài ra e có thể nghiên cứu thêm đạo phật và tìm đến các khoá tu thiền nào đó để hiểu hơn về tâm thức của mình. P/s: a suggest em một vị thầy khá nổi tiếng trong việc trị liệu tâm lý, và giúp đỡ mn hiểu rõ hơn về đạo bụt và tâm ý của mình, e chỉ cần lên mạng search Thích Nhất Hạnh là sẽ rõ, chúc em một ngày nào đó sẽ không còn rlla nữa và hiểu rõ bản thân mình hơn ;)
@@khanhdandyofficial Cũng như bạn ở trên thôi, mình nhờ có thiền tập mà mới vượt qua được á, hiện h mình cũng đang giữ thói quen ngày ngồi thiền 2 tiếng. Bên trong bản thân ng bị rlla có nguồn năng lượng tiêu cực vô cùng lớn, nó biểu hiện thông qua các hình thái của các sự việc bên ngoài hay nói cách khác là những thứ ta lo âu, suy nghĩ, khi nguồn năng lượng tiêu cực đó được chuyển hoá thành nguồn năng lượng tích cực bên trong ta thì khi ta nhìn lại những vấn đề mà ta lo âu nó chỉ là hạt cát. Thiền là pp quán tâm, nhận diện và chuyển hoá dần những nguồn năng lượng tiêu cực đó, thực tập nó thường xuyên sẽ giúp tâm ta bớt vọng động, nguồn năng lượng tiêu cực sẽ được dần chuyển hoá thành tích cực, khi đã giải quyết được vấn đề bên trong, thì các vấn đề bên ngoài sẽ rất dễ giải quyết hoặc tự nhiên biến mất Chúc bạn một ngày nào đó sẽ không còn những bệnh về tâm lý nữa. Thân :)
Nay Tôi ở đây và nói với các bạn rằng....tôi thật may mắn khi bệnh căn bệnh này rối loạn lo âu. Bạn không nghe nhằm đâu chính căn bệnh này đã làm cuộc đời tôi thay đổi hoàn toàn từ cách nghĩ cách sống cách nhìn đời, không oán trách, không cầu mong, không tham vọng, không hận thù, không vinh nhục...bạn hãy thử lắng lại và thật tự nhiên mà nhìn vào tâm mình xem mọi thứ đang hoạt động, hỗn loạn có và bình yên cũng có nhưng những điều ấy có nghĩa gì khi bạn biết "mình" là ai...hành trình này tuy dài nhưng thật ra lại ngắn khi thấy được cái gọi là bình yên thật sự thì bạn sẽ mang ơn thế giới này lắm...tôi..người từng như bạn từng đau khổ và muốn kết thúc cuộc đời này trong điên loạn...hãy buông và nhìn lại nhé..tôi thương bạn và cuộc đời thương bạn 😊
Sài Gòn 7/ 5 / 2021 Con cảm ơn Thầy , con cảm ơn ekip đã cùng nhau xây dựng chuỗi Radio nay để con nâng dậy tâm hồn con để con đối mặt với tâm lý con quái thú trầm cảm trong con , rối loạn lo âu tâm lý lưỡng cực 😌🙏. A di đà Phật 🙏. Con sẽ và đang cố gắng thoát khỏi hố sâu của tâm bệnh trầm cảm con cảm ơn trị liệu tâm lý của Thầy , con cảm ơn , cảm ơn , con cảm ơn 🙏
Con xin cảm ơn thầy.
Thank you so much
Thương cho những ai bị bệnh trầm cảm mà không dám nói ra.
Cảm ơn Chị ❤️
@@oanhphuong6061 bạn bị bệnh này lâu chưa?
@@giangtram2338 Dạ bệnh tâm lý rối loạn lo âu khi mình nhận ra được đã khá lâu rồi ạ ! Đỉnh điểm mọi vấn đề làm cho em trở nên tồi tệ là bốn tháng gần đây em đã tìm đến chuyên gia tâm lý phân tích thì hoá ra em đã bị bệnh trầm cảm 🙏
@@oanhphuong6061 vậy Oanh có uống thuốc gì chưa? Theo mình biết Thông thường bệnh trầm cảm lo do mình thiếu chất sắc , Vitamin D va Omega3. Nếu cần bạn để nói chuyện thì liên lạc vói mình nhe..Cố trị cho hết bệnh nhe ban.
@@giangtram2338 Mình thiền trị liệu , trò chuyện với chuyên gia tâm lý . Khai thác và phân tích đứa trẻ bên trong , mình san chấn tâm lý nhưng rồi mình nhìn nhận và đang mỗi ngày mỗi cố gắng .
Nghe giọng ngọc san là vô luon
Cảm ơn em rất nhiều
Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật.thiền sư viết bài quá hay.mong nhửng người bị bệnh trầm cảm nghe đc bài này.con chúc thiền sư thân tâm an lạc
Năm con 7 tuổi đến 13t cũng bị bệnh rối loạn tâm lý , có khi đang ngủ con hay bị bật dậy hoảng loạn , và sự hoảng loạn cứ kéo dài khoảng 10 đến 15 phút , nó là một cảm giác sợ hãi tuột cùng 🙁
nghe hay quá!
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏💐💐💐🍀🍀🍀
Theo thiển ý cá nhân, hầu như mọi việc xảy ra cho con người cho dù có khác biệt tuy nhiên cách giải quyết để dẫn đến kết quả hay hậu quả đều dựa vào Đức tin, điển hình trong trường hợp tiếng nói trong đầu của tác giả. Nếu ông tin nó, lập tức nó thao túng và điều khiển ông. Có một điều tôi hơi thắc mắc, rằng tại sao ông đã xấu hổ khi biết mình bị bệnh? Có phải chính cái tôi của ông tạo cho ông cảm giác mặc cảm này, đồng thời cũng có thể do áp lực nhiều phía từ bên ngoài. Xét cho cùng loài người đang sống giữa thế giới đầy cạm bẩy và tội lỗi, có ai được lành lặn hay khỏe mạnh cả đâu. Xin chân thành tri ân Thầy , Tác giả cùng các Cộng tác viên đắc lực đã mang đến Thính giả một Postcast rất hay và đầy yếu nghĩa.
cảm ơn chương trình vì đã thực hiện một bài radio ý nghĩa, cảm ơn tác giả đã chia sẻ câu chuyện của bản thân cho những người đồng cảnh ngộ
Cảm giác nhẹ nhàng
XIN CẢM ƠN 🙏🏽
Trân trọng cảm ơn Thầy
Sài Gòn thứ sáu ngày 12/03/2021
Thiền và quán chiếu sâu vào bên trong tự thân mình để vượt qua trầm cảm và cho bản thân sự vững chải
Mình cũng đã từng rơi vào trầm cảm và rối loạn lo âu, đã có những lúc mình không thể dừng lại sự suy nghĩ tiêu cực trong đầu, càng dùng suy nghĩ để giải thích thì càng bị lún sâu vào cái vòng luẩn quẩn đó, nó lún sâu tới mức lúc đó mình nghĩ chỉ có tự tử mới có thể giải quyết được vấn đề (may mà lúc đó mình sợ đau nên không dám tự tử :))), nó không chỉ ảnh hưởng đến các MQH XH mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất công việc của mình, nhưng nhờ việc nghỉ ngơi kịp thời(nghỉ việc 2 tháng, đi du lịch 1 mình, tìm đến thiên nhiên), mình ngồi thiền và tự nhìn sâu vào bên trong bản thân mình suốt 2 tháng đó đã giúp mình không chỉ vượt qua trầm cảm mà còn có được sự vững chải nơi bản thân, nhờ vào việc hiểu rõ chính mình, chứ không phải chạy theo tiêu chuẩn của XH để rồi rơi vào stress -> trầm cảm
Em ngi minh bi rlla nhưng sk ngay càng yếu ko lam nổi đc việc gi có việc gi lo lắng là bi hoãn loạn lắm đầu cứ xuay sẫm di đứng ko vững người lúc nào cũng mệt quá cơ thể ko còn sức nữa
@@kayidol292 a nghĩ nếu có đk thuận lợi em nên dành thời gian nghĩ ngơi, thư giãn, đi đến nơi nào đó yên tĩnh để ngắm nhìn thiên nhiên và tập thiền xem, ngoài ra e có thể nghiên cứu thêm đạo phật và tìm đến các khoá tu thiền nào đó để hiểu hơn về tâm thức của mình.
P/s: a suggest em một vị thầy khá nổi tiếng trong việc trị liệu tâm lý, và giúp đỡ mn hiểu rõ hơn về đạo bụt và tâm ý của mình, e chỉ cần lên mạng search Thích Nhất Hạnh là sẽ rõ, chúc em một ngày nào đó sẽ không còn rlla nữa và hiểu rõ bản thân mình hơn ;)
@@khanhdandyofficial Cũng như bạn ở trên thôi, mình nhờ có thiền tập mà mới vượt qua được á, hiện h mình cũng đang giữ thói quen ngày ngồi thiền 2 tiếng. Bên trong bản thân ng bị rlla có nguồn năng lượng tiêu cực vô cùng lớn, nó biểu hiện thông qua các hình thái của các sự việc bên ngoài hay nói cách khác là những thứ ta lo âu, suy nghĩ, khi nguồn năng lượng tiêu cực đó được chuyển hoá thành nguồn năng lượng tích cực bên trong ta thì khi ta nhìn lại những vấn đề mà ta lo âu nó chỉ là hạt cát. Thiền là pp quán tâm, nhận diện và chuyển hoá dần những nguồn năng lượng tiêu cực đó, thực tập nó thường xuyên sẽ giúp tâm ta bớt vọng động, nguồn năng lượng tiêu cực sẽ được dần chuyển hoá thành tích cực, khi đã giải quyết được vấn đề bên trong, thì các vấn đề bên ngoài sẽ rất dễ giải quyết hoặc tự nhiên biến mất
Chúc bạn một ngày nào đó sẽ không còn những bệnh về tâm lý nữa. Thân :)
Mình đây ! Mình đang là là chính bạn ngày hôm đấy đây . Rối loạn tâm lý , trầm cảm , mình nghĩ đến đều tiêu cực và mình không sợ đau .
con bị rối loạn lo âu ,nghe radio này như có người đồng cảm an ủi vậy, con xin cảm ơn thầy Minh Niệm và ekip
Nay Tôi ở đây và nói với các bạn rằng....tôi thật may mắn khi bệnh căn bệnh này rối loạn lo âu. Bạn không nghe nhằm đâu chính căn bệnh này đã làm cuộc đời tôi thay đổi hoàn toàn từ cách nghĩ cách sống cách nhìn đời, không oán trách, không cầu mong, không tham vọng, không hận thù, không vinh nhục...bạn hãy thử lắng lại và thật tự nhiên mà nhìn vào tâm mình xem mọi thứ đang hoạt động, hỗn loạn có và bình yên cũng có nhưng những điều ấy có nghĩa gì khi bạn biết "mình" là ai...hành trình này tuy dài nhưng thật ra lại ngắn khi thấy được cái gọi là bình yên thật sự thì bạn sẽ mang ơn thế giới này lắm...tôi..người từng như bạn từng đau khổ và muốn kết thúc cuộc đời này trong điên loạn...hãy buông và nhìn lại nhé..tôi thương bạn và cuộc đời thương bạn 😊
Hay quá. Cam on giong đoc,và su Minh Niêm cùng ê kíp.
cảm ơn thầy và các bạn
Cam on!!!!!!!!
Cảm ơn thầy đã mang đến những giá trị tốt đẹp cho cuôc đời
Con cam on Thay,giong doc TNS rat nhieu!🙏❤️🌿💐
Cám ơn.
ôm trầm cảm 5 năm thườg nghe hẻm radio của nts nay mới biết doạn rađio này từ kêh thềy
Sài Gòn 7/ 5 / 2021 Con cảm ơn Thầy , con cảm ơn ekip đã cùng nhau xây dựng chuỗi Radio nay để con nâng dậy tâm hồn con để con đối mặt với tâm lý con quái thú trầm cảm trong con , rối loạn lo âu tâm lý lưỡng cực 😌🙏. A di đà Phật 🙏. Con sẽ và đang cố gắng thoát khỏi hố sâu của tâm bệnh trầm cảm con cảm ơn trị liệu tâm lý của Thầy , con cảm ơn , cảm ơn , con cảm ơn 🙏
2023 Cảm ơn bạn. Đọc dòng cmt bạn mà thấy giống như đang nói về bản thân vậy.
Chúc bạn sớm “khỏi bệnh”. A Di Đà Phật!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼😌
🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️
🥰🥰🥰
Y nghĩa , giong đọc truyền cảm .
Cho mình hỏi bài nhạc đệm là ca sỹ nào hát vậy ạ?
Cảm ơn bạn
❤❤❤
❤️❤️❤️
🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️❤️❤️
💓💓
Beautiful story with great insight. Thank you for your research and sharing around this important awareness into the community. SAVASANNA 🙏♥️🙏
Bạn ơi! Bạn làm video này bằng phần mềm nào vậy ạ. Cảm ơn bạn.
Thank you so much
🙏🏼🙏🏼🙏🏼