Крутим палку курс обучения 9 упражнение восьмерка
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- Фитнес для рук.
Фитнес с палкой.
Занятие для укрепления кистей рук, запястий, локтевых суставов, плечевых суставов и пальцев рук.
Прорабатывает Все мышцы, сухожилия и суставы от кончика пальца до плеча.
На этом канале показываю свои упражнения с палкой.
Пишите по всем вопросам.
Почта Гугл
serhiibarzilov@gmail.com
Добрый день, как можно с вами связаться я попробовал емайл не работает
добрый день, что вам удобнее - вайбер телеграм вотсап ?