[@yingyingkjy8991]

最愛的夏天菜單
❶優格雞絲+蟹柳沙拉
- 雞絲加少許的鹽巴燙熟
- 蟹柳撕一條一條
（以上可放涼或泡冰水）
- 小黃瓜切小小塊(增加口感)
- 紅蘿蔔切小小塊
- 罐頭玉米
- 蘋果切小小塊
- 然後加優格拌一拌
❷酸辣雞絲拌小黃瓜(也可不辣)
- 雞絲加少許的鹽巴燙熟
- 小黃瓜切條和塊
- 依個人喜好加醋(蘋果醋)、醬油、蒜、香菜、辣椒粉❤
攪拌一起就大功告成😍✨放冰箱涼一下更好吃😋
❸香菇肉碎雞蛋豆腐
-雞蛋豆腐煎兩面金黃後拿起來放旁邊
-香菇切碎後+肉碎、蒜末一起炒
-加醬油、蠔油、一點點糖最後加一點水，然後把剛才的豆腐放下去一起悶5分鐘就好啦～
❹香菇肉碎+嫩豆腐
-香菇切碎後+肉碎、蒜末一起炒
-加醬油、蠔油、一點點糖
最後淋在嫩豆腐上就完成了

[@TheTiffanyChen]

太完整了！！！強大

[@inchilai]

賢妻良母❤好吃、省錢，又找到成就感，真是太棒了！

[@Fionaanger978]

阿爸太聰明了。在旁邊喊好吃就有得吃了。別忘了媽媽在廚房裡大粒汗小粒汗也是個人工錢，請一個廚師可不止這些錢！媽媽幸苦了。

[@YuYu-kl9vq]

分享我的自煮餐😚
最喜歡的一定是咖喱，一次煮一鍋就可以吃兩三天，省錢又方便😆再來就是各種炊飯🤣我自己喜歡麻油雞炊飯、鮭魚炊飯，還有各種炒飯炒麵，清冰箱很好用😂然後冰箱一定常備水餃，飯麵吃膩簡單煮個水餃也不錯，以上都可以加個燙青菜就快速弄完，一邊上班還要一邊煮飯其實蠻累的，所以就是以簡單方便為主🥰
另外推薦點心可以煮銀耳蓮子湯，事先煮好一大鍋冰冰箱，天氣熱來上一碗超棒的🤤自己煮健康無添加，而且也是很簡單便宜～

[@user-dk7kg4kp4r]

我覺得自己煮沒有比較省，光是水電跟時間還有清洗，但我覺得孩子想吃什麼，媽媽會作很好，這是身為女人給丈夫孩子的心意！

[@user-nz6od2ht1y]

寬粉料理看起來超讚😍😍
最近很愛的料理
1、小黃瓜炒肉絲
2、蒸蛋+蟹肉絲
3、蒲瓜排骨粥

[@HELLO-MiaLee]

最後的蘑菇雞肉看起來好好吃😊下次也要自己煮來吃🎉

[@user-or7ko8om2c]

黃金太可愛了 去旁邊吃妳的飯😂

[@TheTiffanyChen]

童言無忌哈哈哈哈
但小孩就是會有這個階段，這也才是當爸媽要學習的，怎麼讓說話更有藝術👍🏻

[@momo940219]

我兒子也會這樣說（好有感😂😂😂

[@gladys6796]

哈哈哈哈哈哈哈金金的童言童語好可愛哦 😂

[@yanyan.01_21]

叫媽媽去旁邊有夠可愛的啦🤣去旁邊吃你的飯好好笑

[@Uknowho123]

彥婷不要難過，阿金想要麻麻趕快吃到熱騰騰的飯菜啦🤣🤣

[@QQ-cf7pe]

黃金好可愛～彥婷新髮色真好看～❤

[@user-in4ni3nx2r]

新髮色好好看！❤️

[@wendy82825]

月亮蝦餅：蛋餅皮上下夾蝦子及魚漿及少許鹽巴及胡椒起鍋後少許的胡椒鹽，點一道至少300起跳自己做一半成本不到而且完全不用廚藝可言😂

[@yujhenwang727]

最近想來試試無水咖喱，不+一滴水用靠的是蔬菜本身的水分與甜味來做烹調~~

[@Anita-if4gx]

只要吃的人不要嫌東嫌西 再怎麼煮都願意🤣

[@anru3449]

黃金一定是覺得彥婷煮的很好吃🤗🤗不希望被打擾享受美食😅所以才會說去旁邊吃你的😂😂奶兇奶兇豪可愛

[@TheTiffanyChen]

沒事沒事 孩子們學講話過程難免都會有
我以前也會這樣，所以當爸媽後另一個課題就是教說話藝術 Okok的👍🏻

[@anru3449]

@@TheTiffanyChen 👍🏻👍🏻

[@meow3951]

推彥婷看看「台南媽媽的平凡日常」的頻道 ，每週日上新片，錐錐媽很會做菜!!!!!! 幾乎天天三餐~ 而且錐錐超可愛♥

[@rogerhuang4687]

我也是錐錐的粉絲~~滑下來剛好看到XDD

[@HUYUWEI_0315]

想請問彥婷煮飯用的砧板是哪裡買的？好用嗎？？

[@candyche7514]

彥婷好棒❤

[@user-wp9el7td8v]

蒜蝦飯+酸辣湯 一餐解決～

[@user-bc6gh4vm2c]

蝦仁湯麵是用高湯下去煮的嗎還是只用水

[@melody82109]

彥婷好強，我記得剛生黃金你去廚房還會歐買尬餒😅

[@TheTiffanyChen]

當媽後技能up🤣

[@user-tv3ev5ll2n]

建議你們可以買食材可以到菜市場買比較新鮮又比較便宜😂😂

[@kero7626]

請問彥婷粉條那道需要加高湯粉嗎？
還是料下去湯就很鮮甜呢？
By煮飯小白

[@TheTiffanyChen]

我有丟一顆柴魚高湯塊（寶寶高湯塊）

[@ReiAnnAnn]

看ㄌ我都想吃ㄌ😮

[@y.t._tsao]

一天吃一餐，肚子餓吃牛奶花生..
倒不如健康的食物吃兩餐

[@hui9558]

想知道寬粉條料理的作法❤

[@milaming6889]

去旁邊吃你的飯😂😂😂

[@melodyyang2793]

請問彥婷哪件黑色到手臂一半的內打是什麼

[@user-zj8od7hf8o]

每道看起來都好好吃欸🤣
話說彥婷這個髮色好好看!

[@TheTiffanyChen]

紅棕色

[@ZhenHuang6623]

黃金的話跟誰學的😂太可愛

[@TheTiffanyChen]

想必是媽媽我🤣🤣

[@user-nw9wi2vm7p]

可以開個每日做菜教學單元嗎？
0廚藝的媽媽 跪求 🙏

[@TheTiffanyChen]

我超不專業 而且我超不愛調味🤣

[@alone7980]

菜市場買會更省

[@katherinechen4456]

蕃茄牛肉湯飯沒有加到牛肉😆

[@mengli7061]

我推薦，番茄、小番茄、豬肉絞肉、豆腐、蔥花，燴飯/麵，超好吃

[@user-cy8kv1nq4y]

番茄牛肉湯飯怎麼沒看到有下牛肉XD
還是我眼殘

[@user-cs2lq]

那個鍋蓋...會有點強迫症發作 🤣🤣🤣

[@TheTiffanyChen]

我懂 因為我的蓋子不知道跑哪去了🤣🤣🤣

[@user-xe7pn1ne2i]

菜市場能更省錢

[@xuanyu5385]

有的菜到市場買會更便宜😆

[@fatpanda6722]

very good thanks you

[@cha0322]

想知道黃金用的餐碗是什麼牌子❤

[@TheTiffanyChen]

Bluemama

[@user-ym8vi9gl5q]

想請問彥婷 刀子的牌子 謝謝🙏

[@a56021]

自己煮也比較健康

[@wenwen9484]

金金是不喜歡吃飯被打擾嗎🤣

[@TheTiffanyChen]

對的
但大人一起吃 他會打擾🤣

[@wenwen9484]

@@TheTiffanyChen 哈哈哈 所以是：妳去吃妳的 我等一下要去吵妳🤣

[@puddybebe]

我覺得有長期在煮可以考慮買好市多的Kingmori JP日本特選和風鰹魚高湯包（全聯好像有但據說不夠大包很快就用完了）煮湯真的很好用～我都用金小萬丟一包煮排骨蘿蔔湯也很讚～
還有好市多的白玉馬鈴薯，稍微噴一點油跟香料，丟到氣炸鍋烤一下就很好吃～重點是超級便宜而且要吃很久才吃得完

[@TheTiffanyChen]

筆記！

[@___tyj]

黃金的奶音好口愛呀❤

[@user-tz8zq7yy2w]

我也想知道那道粉絲怎麼做😍😍😍

[@kvkv6653]

五天是一天一餐嗎

[@Hua_Yilin]

三杯雞、三色蛋

[@kaylo2412]

我0廚藝😢
但我想學寬粉的作法，因為我兒子也是麵控😅

[@gibsongibgib]

等等…巨人不是一日一餐嗎？最後怎麼一起開吃😂😂😂

[@TheTiffanyChen]

老婆煮的太好吃？！🤣

[@user-vm9fe4ub5n]

羨慕黃金不挑食 我女兒在保母家就什麼都吃 在家只吃麵或蛋 飯也不太吃

[@LiLi-ns6vd]

不會比較省，不要誤導人

[@shallenlee6525]

蟹肉棒是不能吃的你上網Google就知道

[@yyyyyyyyyyy29]

番茄牛肉汤饭 牛肉呢😂

[@TheTiffanyChen]

好問題 去哪了🤣