SELF DÉFENSE - Comment SE DÉFENDRE dans LA RUE (Règle 5)

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  • Опубліковано 5 вер 2024
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    ✅Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas . Depuis tout petit je suis un grand fan des sports de combats, pour être sincère et comme peut être beaucoup je rêvais de devenir un super héro, influencé par les mangas ( chevalier du zodiaque, Ken le survivant, Dragon ball Z..... ) J'étais fougueux et j'utilisais le moindre prétexte pour me battre.
    Jusqu'au jour ou je découvre Kick boxer le film de Jean Claude Van Damme, et la ma vie à basculée. J'avais un nouvel objectif, un nouveau rêve celui de devenir champion du monde de kick boxing. Un rêve qui a fini par ce réaliser avec beaucoup de travail, détermination, efforts, sacrifices et patiences. J'ai été 2 x champion du monde de kick boxing, 1 x en boxe thaï et 1 x en absolute fight. Depuis ce moment mon envie de m'entraîner pour m'améliorer, de progresser n'a jamais fini. Et aujourd'hui je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques, nouvelles méthodes, nouveaux programmes. nouvelles rencontre
    Les sports de combats ont changés ma vie et ont fait de moi un homme épanoui, heureux, serein, confiant et j'aimerais transmettre à un maximum de monde ma passion et d'aider les gens à changer ou améliorer leur vie au travers des video.
    Je suis maintenant Préparateur physique et coach mental. J’ai eu la chance de travailler avec de très grands sportifs de haut niveau comme Karim Benzema, Nabil Fekir, Yassine benzia, Jimmy Briand, Arnold Mvemba, Mehdi Zefane, Fares Balouli et pleins d autres.
    Ma chaîne traite tout les aspects des sports de combat (MMA, Boxe thaï, Kickboxing, boxe anglaise, boxe française, : L’URBAN FIGHT, mon propre système de SELF-DEFENSE ! )

КОМЕНТАРІ • 109

  • @xaviercmoi8172
    @xaviercmoi8172 7 років тому +12

    Juste bravo ! Supers conseils. C'est bien de faire comprendre aux gens que face à un couteau ils vont forcément se faire planter et que la fuite est la meilleure solution. Quand j'ai commencé les arts martiaux j'étais rempli d'illusions et d'égo maintenant j'ai compris que le corps humain reste fragile dans tous les cas de figure et surtout face à un couteau. Malheureusement trop d'enseignants sont malhonnêtes avec l'enseignement du couteau et entretiennent l'illusion. En tout cas merci ! continuez comme ça

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +5

      salut Xavier
      oui bcp d'enseignants sont sur le fantasme du super Hero mais la réalité de la rue est differente, cruel et violente.
      le plus important dans un conflit c'est de rester en vie et non de gagner un combat
      donc la fuite est le meilleur moyen pour ça
      merci pour ton commentaire

  • @martialcortes3704
    @martialcortes3704 7 років тому +5

    Bien les gars ! simple, efficace, pas de bla bla ni de chichis. Vos vidéos vont vraiment aider des gens à se sortir de situations tendues. Avez-vous prévu prochainement une vidéo sur la gestion du stress et de ses effets physiologiques, pour les personnes non habituées aux confrontations physiques (effet tunnel, tremblements, perte de motricité, jambes en coton etc…)? Car des personnes inexpérimentées sont souvent "figées" par un déferlement d'agressivité et devant le risque de se faire frapper ou blesser. Même si, seul un entrainement régulier et la mise en situation la plus réaliste possible à l'entrainement est certainement la seule solution pour arriver à "dépasser" cette "barrière de la peur". Continuez comme ça et bravo.

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +1

      oui on l' a prévu et je connais des gens bien entrainé rester figer dans une situation difficile et comme tu dis la gestion du stress est capital
      merci bcp pour ton commentaire

  • @maitreswazabie5765
    @maitreswazabie5765 6 років тому

    Enfin une chaîne de self défense réaliste compréhensible sans bla bla bravo à vous continué comme ça 😁👍

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  6 років тому

      +Maîtres Wazabie 🙏🏽🙏🏽😁

  • @ioritonproduction8741
    @ioritonproduction8741 7 років тому +2

    terrible !!!!!!!!
    comme tjs bien expliqué,
    et video très réaliste
    bravo champions !!!!
    et merci a toi

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      +io RItOnPrOducTiOn
      👍🏽😊 merciiiiii

  • @nopainnogain8330
    @nopainnogain8330 6 років тому

    Bien simple et efficace,et en plus dans la bonne humeur trop bien tes vidéos...

  • @tim32g
    @tim32g 2 роки тому

    SUPER BEAU TRAVAIL

  • @Rabzilla83
    @Rabzilla83 7 років тому

    Slm foued baraka Allah oufik pour ta réponse aussi rapide. Bne jné à toi

  • @pierreroemer2530
    @pierreroemer2530 7 років тому

    Bravo pour toutes ces vidéos ! c'est clair, les explications sont vraiment au top, elles font parties de meilleures que j'ai pu voir sur le net, je Like et je m'abonne direct !

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      Drone FPV Racing Metz yeahhh bienvenue et merci pour le compliment

  • @hassboubou6903
    @hassboubou6903 6 років тому

    Tres bonne video les gars, continuer le bon boulot

  • @forcestrikeur4866
    @forcestrikeur4866 7 років тому +1

    Salut ! Franchement vos vidéos sont très intéressantes et le concept d'Urban Fight l'est également ! Vous avez beaucoup parlé qu'il n'y avait aucune solution face à un couteau, mais beaucoup de personnes utilisent le couteau uniquement pour faire peur et n'iront jamais frapper avec ! Pouvez vous donc quand même faire une vidéos pour montrer 2-3 techniques pour au moins désarmer un couteau afin de riposter par la suite, ou même pour contrôler entièrement l'agresseur.
    Merci à vous !

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +1

      salut
      merci
      ça tombe bien demain je diffuse une video avec 3 seul technique-pour qui marche 100%
      tu verra je vais pas faire des heureux chez les pro de la self-et pourtant personne ne pourra me contre dire

    • @forcestrikeur4866
      @forcestrikeur4866 7 років тому

      Merci beaucoup ! Tant que ça marche, ça me va ! l'Urban fight c'est un nouveau sport de combat donc il faut bien que ce soit différent !

  • @zkiz6665
    @zkiz6665 7 років тому

    Oui tu as raison concernant le fait que frapper poing fermé ça fait mal ou pire ça nous casse la main car personnellement à chaque fois que j'ai mis un coup de poing suffisamment fort dans le visage d'un mec je me suis fais mal et même une fois j'ai eu une entorse au doigt car j'ai malheureusement tapé dans son crâne (je fais de la boxe thai depuis bientôt 2 ans)

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      merci pour ton retour, il faut qu à chaque fois que tu t'entraine main nue, ça sera main ouverte et poing ferme avec les gants

  • @Thomas-dz8tw
    @Thomas-dz8tw 7 років тому

    Merci a toi de sortire se genre de vidéo 💪

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +1

      salut toto c'est important de partager ce genre de video car le monde devient de plus en plus dangereux
      c'est pour ça que je diffuse 1 video par semaine

  • @billsummer3811
    @billsummer3811 7 років тому

    grâce à vos conseils je me suis éviter de me faire raquetter ce matin. le plus cool c'est que je suis pas physiquement fort mais j'ai réussi à mettre le mec sol et à m'enfuir.

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      tu viens de me donner de l nrj pour tte la soirée
      comment tu as fait?

    • @billsummer3811
      @billsummer3811 7 років тому

      Le mec m'intimidait en me poussant vert l'arrière et me disait de vider les
      poches. Quand il m'a agrippé a l'épaule gauche, je l'ai frapper avec la main
      droite a la gorge, mit un coup de pied entre dans l'entre-jambes. Alors qu'il
      c'est courbé en toussant bizarrement , je l'ai poussé contre le sol et je me
      suis enfui.

  • @iii2ss
    @iii2ss 7 років тому

    Très bon concept les frères ! ! rabi m3akoum inchaallah

  • @chechouillarou
    @chechouillarou 7 років тому

    Super intéressant ! J'aimerais bien le mettre en pratique, parce que en video sa a l'air simple mais en réalité avec le stress un peu moins ..

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +2

      oui avec le stress tout est très difficile, c'est c pour ça qu il faut automatisé un minimum de technique

  • @yanis3720
    @yanis3720 7 років тому +1

    très bonne vidéo foued :)

  • @diodon5
    @diodon5 7 років тому

    bonne vidéo, les doigts dans les yeux avec un petit plat du pied dans le creux du genou pour la petite touche

  • @zrtpalest-in9815
    @zrtpalest-in9815 6 років тому

    Super l'entrée a 6:27😂

  • @shuudark
    @shuudark 6 років тому

    Comme d'habitude genial, merci

  • @daviddecoster5078
    @daviddecoster5078 7 років тому

    salut fouad,super conseils et oui pour moi aussi les castagnettes c est une valeur sure;lol

  • @maximebarret8804
    @maximebarret8804 7 років тому

    Super Fouad 😉😉 continue
    Moi personnellement je veut voir des video Kick-Boxing voila big up je te suit depuis La Réunion 🇷🇪🥊🥊

  • @ethansauvebois3343
    @ethansauvebois3343 6 років тому

    Super

  • @kakal9360
    @kakal9360 6 років тому

    👍bien tes vidéos

  • @walid-xd8to
    @walid-xd8to 7 років тому

    Salut les gars sa serrait cool de nous montrer un entrainement de urban fight et merci

  • @tjmgrtsdp
    @tjmgrtsdp 7 років тому

    magnific fouad !! j aurai pas dit ou fais mieux !! bravo !! et ca me plais bien !! lol merci a toi et tes videos !!

  • @kamelboutra4619
    @kamelboutra4619 7 років тому

    merci frère pour tout

  • @benoitt3933
    @benoitt3933 7 років тому

    Peut être 1 enchaînement par vidéo? Super comme d'hab.

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +1

      salut benoit
      oui tu as raison je vais essayer de faire des format plus court -5min
      merci

  • @TacticalCombatTv
    @TacticalCombatTv 7 років тому

    Bon travail !!! j'adhère

  • @andreaselfuego138
    @andreaselfuego138 7 років тому

    And All c'est easy à dire 😂😂
    Bonne vidéo comme toujours
    Tu pourrais faire une video une sur "l'effet de surprise par derrière, sur le côté etc
    Merci

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +1

      salut c'est prévu
      pour éviter faut se mettre en niveau 3 de vigilance quand il y a danger potentiel sinon malheureusement à part être sur ces gardes tout le tas et être parano il y a rien à faire

  • @chevellemaitre6573
    @chevellemaitre6573 5 років тому

    merci très belle vidéo

  • @ogmiossama969
    @ogmiossama969 7 років тому

    Merci !! continue comme ça

  • @tjmgrtsdp
    @tjmgrtsdp 7 років тому +1

    le petit truc pour apprendre a travailler mains ouverte travailler avec un partenaire qui a casque ou mette un casque sur le manequin d entrainement ca permet d avoir de bon automatisme !!

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +1

      super je pique ton exo et ferrai une video dessus en te citant bien sur
      merciii

    • @tjmgrtsdp
      @tjmgrtsdp 7 років тому

      tu es pas obliger de me citer !! lol mais c'est super gentil !! lol

  • @hugoalves2996
    @hugoalves2996 6 років тому

    j'aimerais faire parti de ton club !

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  6 років тому

      Bienvenue c est ouvert à tous le monde

  • @Sabrinabelle2812
    @Sabrinabelle2812 7 років тому

    merci

  • @madtan6484
    @madtan6484 7 років тому

    Superbe vidéo ! Les sujets sont toujours aussi intéressant !
    Je n'arrive pas à envoyer des messages en mp si tu as la solution. Merci

  • @chrisbelengin21
    @chrisbelengin21 6 років тому

    Super👍

  • @samahell9488
    @samahell9488 6 років тому

    Slt , instructif vos vidéo . Et si jamais il y a rarement plus de 10 % de like par rapport au vue sur des vidéo même des gros you tuber .
    Sinon je viens juste d'avoir une altercation avec un inconnu qui m'a bousculer en rue , je lui demande pourquoi il à fait ça et le gars me dit que c'est moi qui l'ai bousculer , que lui était sur son portable alors que clairement je l'ai vu me regarder juste avant l'accrochage .
    Du coup je m'énèrve mais j'arrive à garder mon calme ( j'aime pas qu'on me prenne pour un con ) et je lui dit de bien faire attention a lui , là dessus le mec s'écrase fait demi-tour et se case , je croit que si il avait dit un mot au dessus je lui rentrait dedans

  • @walid-xd8to
    @walid-xd8to 7 років тому

    belle vidéo

  • @Rabzilla83
    @Rabzilla83 7 років тому

    Slm foued . Je vis en appartement et j'peux pas accrocher de sac de frappe. Quel sont les exercices fondamentaux quand on vit dans un espace réduit , et qu'on peut pas s'inscrire dans un club car nos heures de taf sont décalé. Pr info je fais du shadow face à un miroir et de la corde. Merci frere je compte sur toi. 😀

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      il va pas y en avoir bcp malheureusement
      shadow avec des élastiques
      regarder bcp de fight
      et choisir et repeter tjr les meme enchainements pour les automatiser
      bon entrainement

  • @lespritshonen9633
    @lespritshonen9633 7 років тому

    salut fouad très bonne vidéo cependant pour ce qui est des poings je ne comprend pas, sur toutes les vidéos de bagarre on voit des gros coup de poing pourtant celui qui met la droite n'a rien, moi même ayant déjà utiliser des coups de poing je n'ai pas eu de dégât au mains

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +2

      salut
      oui justement tous le monde met des poings et c'est pour ça que bcp se blessent, c'est pas systématique mais souvent le cas
      alors que mains ouverte aucune chance se se blesser et très efficace

    • @benoitt3933
      @benoitt3933 7 років тому

      il est facile de casser une dent ou la mâchoire. Je me suis ouvert le majeur, sur une dent en début de soirée. J'y ai pas fait attention, et j'ai faillis perdre mon doigt de par l'infection. Depuis, je mets des grosses baffes, ou le poing marteau.

  • @booxing6092
    @booxing6092 7 років тому +1

    Ahmed on dirait Pascal le grand frere un peu ^^ :)

  • @theRYANleboss14
    @theRYANleboss14 7 років тому

    Tu pourras me faire une dédicace la prochaine fois? Merci d'avance !

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      salut rayan c'est fait sur la video que j'ai tourné hier sur le motivation ou comment être plus performant

  • @fathsnap2324
    @fathsnap2324 7 років тому

    Slt Ahmed si t'as besoin d'1 coup d'main pour defoncer s'mec la qui t'embête heuu appel moi pas cro en premier ! Hein safipeur kan même Biz. Fath

  • @rku0208
    @rku0208 7 років тому +1

    mettre un coup très fort avec la main ouverte ça fait très mal surtout en revers

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      essaye
      on frappe pas mais fouette, oui tu peu aussi te faire mal mais moins qu un poing ferme

    • @rku0208
      @rku0208 7 років тому

      EZBIRI FIGHT TV merci

  • @tjmgrtsdp
    @tjmgrtsdp 7 років тому

    et tu ten voit pour les dédicaces !! lol

  • @tr_turko5777
    @tr_turko5777 7 років тому

    Merci 😊 pour mieu se défendre jai aprit beaucoup de chose

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      cool merci de ton retour

    • @tr_turko5777
      @tr_turko5777 7 років тому

      EZBIRI FIGHT TV set la 1 foit que quelqu'un me parle un youtubeur merci 😊

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому

      pour le moment je peux car j'ai bcp de messages mais quand il y aura bcp je pourrai plus
      à bientôt

  • @ethansauvebois3343
    @ethansauvebois3343 6 років тому

    J'ai une question

  • @patrickcerris604
    @patrickcerris604 5 років тому

    Attention aux suites juridiques

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  5 років тому

      De tte façon à chaque fois Qu il y aura une bagarre il y aura une suite juridique

    • @patrickcerris604
      @patrickcerris604 5 років тому

      @@EZBIRIFIGHTTV ci pour une gifle tu crève un oeil, ta un problème, je conseille les vidéos de Harry mariette, expert en krav maga fédé ikm.

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  5 років тому

      Qu est ce Qu il va m apprendre ?
      Et en plus il montre rien mais fais que parler
      Ce qui est très facile derrière un écran après je juge pas sans connaître ce mec

  • @will131071
    @will131071 10 місяців тому

    On oublie souvent qu'un poing fermé sa peut frappé au corps, un pote un jour m'a mis un direct à l'estomac à 60% de sa force ,je vous promets j'étais à genoux et je pouvais plus respirer 🤣 , bonne vidéo messieurs 👍.

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  10 місяців тому

      Je partage ton avis pas plus tard que la semaine dernière j'ai mis un KO au foi

  • @sharefitnessfr
    @sharefitnessfr 7 років тому

    Pareil. Automatisme du poing fermé. A la fin t'as mal a la main 😂

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +1

      salut
      tu à écouté les dédicaces?
      il en avait 1 pour toi

    • @sharefitnessfr
      @sharefitnessfr 7 років тому +1

      EZBIRI FIGHT TV exactement merci l'ami 😉 je vais voir pour te faire partager par karate bushido

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  7 років тому +2

      ça serai top comment te remercier ?
      tu es vraiment un mec super,généreux
      tu me connais pas et pourtant tu n'hésite pas m'aider
      merciiiiiiii

    • @sharefitnessfr
      @sharefitnessfr 7 років тому

      EZBIRI FIGHT TV le talent doit etre partage ;) pour me remercier? Tu l'as deja fait 😉

  • @theRYANleboss14
    @theRYANleboss14 7 років тому

    Vous êtes dans quel ville?

  • @FiLoU4460
    @FiLoU4460 4 роки тому

    Mdrr à 6:20 il se relève pas 😂

  • @skyfrost8516
    @skyfrost8516 7 років тому

    il a gaçons qui me menase dans la rue