جدول وجبات الأسبوعي صيفي بدون لحوم حمراء للغداء و العشاء من الإثنين إلى الأحد😋 بلاما تلفي ساهل ماهل

[@rkiamehdi6762]

شكرا اختي بزاف يلاه عاد طلبت منك في الفيديو السابق جدول أسبوعي ديال وجبات ولقيتك اليوم منزلاه كنتسنى فيديو جدول وصفات للكوتي اقتصادي والله يرحم الوالدين

[@hasnarachid598]

الف شكر زيدينا من هاد النوع ديال ليفيديو كنستافدو منهم بزاااااااف

[@azizaamajjoud154]

تبارك الله أفكار رائعة ياريت تزيدينا بحال هذا الفيديوات

[@SaraSara-wj5ui]

ماشاء الله عليك حببتي الله يوفقك جدول زوين شكرا الله يبارك ليك فوليداتك

[@foussameessediya1463]

اللهم آمين يارب العالمين تبارك الله على جميع ماتقدمينه غير زيدينا من بحال هذه الوجبات

[@أمالجمال-ه7ظ]

امين يارب العالمين تبارك الله عليد

[@FatimaWiam-jo6lb]

ماشاء الله عليك الله عطيك الصحة هدا الوصفات جاو في وقتهم

[@أمإسراء-ك8د]

مريمة الغزالة تعلمت منك بزاف وديما كايصدقو لي وصفاتك نصيحة حاولي تبعدي ما امكن على المعلبات على قبل صحتك وصحة وليداتك ربي يحفظهم ليك وشكرا حيت ديما كانستافدو منك ❤❤

[@Jiji_flore]

Machaalah 3lik jadwal flmostawa kona talfin 3titina afkar lah yj3lalk fmizan 7asanatk

[@nadianadia1924]

السلام مريومة عفاك شاركي كعانا طريقة الاحتفاض بالطون مدة اطول .شكرا

[@azizaaziza1060]

داك الشفلور ملي تزيدي عليه ماطيشة ديريه فشي مول وزيدي عليه الفرماج محكوك ودخليه للفران وردي عليا الاخبار، ياسلام.
تبارك الله عليك والله إجازيك بخير على هاد الافكار

[@soumiamk2519]

ما شاء الله تبارك الرحمان

[@FatiInas-h6c]

تبارك الله عليك اختي هاد الفيديو هدي وقتو شكرا ليك

[@naomihajira3203]

فيديو غزال ماشاء الله عليك أختي مريمة كله صحي وفي المتناول بلأخص بدون لحوم حمراء الله يعطيك الصحة حبيبتي ❤❤

[@sousoukawanoso2221]

اللهم امين يارب العالمين وماشاءالله عليك والله يعطيك الصحة

[@FatifleurRiadam]

فيديو زوين و مفيد لكن السرعة اللي فيه دوخاتني 😢الله يعطيك الصحة

[@oummohammed9349]

اتبارك الله عليك اختي وصفات رائعة شكرا على مجهوداتك بالنسبة للقضبان دريهم غي فلمقلا اثقيلا فرشبها بكاغط الزبدة او دهني الكاغطوبشوية الزيت حطي فيها القضبان او غطيهم بكاغط الزبدة دغيا يتشواو وايجيو متشبعيش منهم وبلا تمارة اديال الشواية الكهربائية🙂❤

[@nadiamoudal6062]

Tbarklah 3lik lah ihfdak

[@tifazaki3389]

بحال الى علمك الله اليوم ظليت هازة ورقة و ستيلو نكتب في الوجبات ونسول ولادي برزطهم. بغيت ندير جدول لهاذ الاسبوع و تلفت. شكرا جا هاذ الفيديو في وقتو. ديري لينا فيديو خاص بالعصائر اقتصاديين الصيف هذا غاينفعونا. شكرا اختي الله اسهل عليك

[@karimaaddadi8876]

ديما الحداكة والزين وكلشي جمعاه بغيت ربي اينور طريقك

[@zarafleur8905]

اوا تعليق الله اعطيك الصحة❤

[@fatifleur9888]

اهلا مريمة..هاد الوصفات جاو فوقتهم..سالات العطلة و غادي يبدا الجرا مع الوليدات الله يعاونا معاهم و الله يسهل عليهم يدوزو امتحاناتهم بخير و على خير..شكرا بزاف على الصلصة لي درتي فالكومير كانت تلفات ليا و قلبت عليها فواحد الفيديو عندك و مجبدتهاش كتجي واعرة فلبوكديوس..و حتى الشيفلور عطيتيني فكرة شنو ندير بيه حيت ولادي مكايكلوهش لا فلمرقة و لا مع البيض و عندي دبا واحد الشفلورة فالثلاجة قد راسي غدا بيا و لا بيها😂😂الله يحفظك مريمتي الزوينة❤😘

[@atika_channel]

القترح جميلة رائعة الله يعطيك الصحة ❤❤❤

[@fatimafati6878]

الله يحفظك و يعطيك الصحة و العافية ❤

[@acherfhabibe8095]

سلام الله اعطيك الصحة هاد شي زوين كنتعلمو منك اقتصاد

[@Elmo_1]

تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة 🌺

[@meryemhazmi9300]

السلام اختي الله اعطيك الصحة كولشي غزال. ماشاء الله
غير بقاي تبعدي الة البنيني على خيط الضوء
راه صعيب يقدر يوقع شي سركوي
الله يحفظ

[@jamilatiguiti4534]

Amin. Ya. Rabi. Dima. Top. Chemisa. Wasafate. Rai3a llah. Ye3etik. Saha. Hebiba. ❤️❤️❤️❤️💕💕👍👍👍🌹🌹🌹👍

[@hassouaziza2129]

❤❤❤❤❤❤اللهم امين ، اللهم رحم موتانا وموتى المسلمين ، انا هنا كندير ليك كومنتر وكنتفرج في التلفزة ، جاري المشاهدة 🥰🥰🥰

[@saida6690]

االله اعطيك الصحة أختي مريم بصراحة انت الوحيدة كنستفد منها بزاف كنتفرج بزاف البنات ولكن اختي ماش بحال فديوات ديالك❤❤❤

[@سلمىسعد-د9غ]

ماشاء الله عليك اختي مريم وصفات في وقتهم شكرا👍👍👍

[@halimaribera564]

Je suis en France et je regarde tes vidéos tous le temp
J'aime beaucoup ce que tu fait
J'ai appris beaucoup de choses grâce à toi
Bonne continuation 💖

[@hafidaabdelali3155]

bassaha hbiba, mmm ça donne envie

[@ibtissamnem2881]

تبارك الله عليك جربت لكرعة جات رائعة

[@canalenaziha3996]

تبرك الله عليك ماشاء الله

[@kaoutarabdennouri1084]

MachaALLAH alik ma Soeur

[@-oumrayane9186]

Slm labas a3lik iarabi aywafeak waywafaena kaya3jabni wasafatak

[@meryemkhamliche8825]

الله يعطيك الصحة شكرا على الوصفات

[@mahfoudhajiba732]

قناتك تستاهل تكون الاولة كتفيدينا

[@ماشاءالله-ش1ظ]

تبارك الله عليك

[@khadijaid7168]

افكار رااااائعة جا فوقتو الله ينورك

[@mimikamilia43]

آمين يارب يا أرحم راحمين ويا أكرم الأكرامين يا الغني 🤲🤲🤲🤲 اللهم صل و سلم و بارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يا أرحم راحمين ويا أكرم الأكرامين يا الغني

[@khoukha2749]

امين اللهم ارحم جميع المسلمين

[@imraneimrane9640]

ماشاء الله عليك مريامتي

[@bahijasadiki3831]

تبارك الله عليك دائما متألقة

[@SamiSami-oy4nt]

شكرا دمتي متألقة نحبك في الله

[@fatimaaitbrahim3601]

سلام عليكم اختي مريمة اختي حتى دجاج ولا دير الكرون حتى هو اوا اختي الله اكون معانا وصافي كلشي غالي

[@lalilzineb9716]

اللهم امين يا رب العالمين

[@laylaelkhaswani7283]

ماشاء الله عليك

[@عمرالتاجر-ث7ض]

❤❤Lah ifrhk wi3tik manwiti fkhatrk

[@bahijabenjibar8161]

الله يعطيك الصحة ويعونك والله مكدبتي انا قهرني الارهاق والخمول جربت جميع الفيتامينات بدون جدوا🌹🌹🌹🌹🌹

[@alquraan_alkarriim]

نصيحة صلي الفجر ومترجعيش تنعسي حتى ورا الالضهر ورجعي عليا

[@عالمالانمي-ص4ل]

ختي وريمه حطي لينا معطر او مسحوق تاخلي الريحه في المانط حسب تجريبتك

[@sihamhsaine72]

Tbarkalah alik mra wgada wmtawla

[@najatkharbaoui5274]

الله يحفظك ويرضي عليك ابنتي حبيبتي ❤❤

[@فاتيفاتي-ر8ك]

ماشاء الله الله يرحم الوالدين حيت زربتي فالفيديو راه مفهوم ومختاصر

[@fatnamokat8844]

Alaihi afdalou salawate amine tbarkallah alik ❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️❤️❤️

[@imranmouffaddal2713]

أنت تبارك الله حادكة مابغيتكش تستعملي ضامة البنة

[@marocmekness8417]

نويويرة اليوتوتوب داءما وابدا الله يعطيك الصحة داءما الافادة

[@naimalanzarote762]

❤❤❤❤شكرا على هاد الفيديو راكي توب

[@rajaefes8001]

Tbarkalah Ala lala meriam larzala

[@bsjnnns-jj3lo]

الله يعطيك الصحة

[@souadoumhamza9008]

❤❤ lay3tik saha ja fwa9to

[@ilham9029]

تبارك الله ماشاء الله عليك اختي وصفات رائعة

[@Sana-gx4sj]

تبارك الله عليك ختي الله يحفظك ❤❤

[@k.swyssal5865]

Hawli akhti l essuie tout matakhdich li fih ri7a...

[@sihamkhalis6700]

كلشي زوين اللهم بارك

[@oumbilal7357]

الله يعطيك الصحة حبيبتي

[@khadijalazrak9220]

تبارك الله عليك❤❤❤بالنسبة لبروكولي ديري الماء والملح حتى يغلي عاد ديري البروكلي وحسبي 8؛دقائق و صفيه كيبقى اخضر منعنع😂😂،جربيه و قوليها للبنات❤❤❤

[@kaoutarabdennouri1084]

MachaALLAH alik ma Soeur

[@byassekhadija5789]

بديل كنور اختي مريمة هو واحد الطنجرة فيها لتر ونص ماء عظم خيزوة وكرافس وبصلة واي شيء من الخضرة وتصفي الما وتصلقي فيها الروز

[@Salimasolami]

كنت تفرجت فربورطاج فقناة مغربية معروفة على دجاج كيتباع فعلا ميت الله يحد الباس

[@habibasellak6181]

اختي بعدي على معلبات لكشير مضر حتى الدجاج مضر

[@rachidlabib5383]

Machalah 3elik😊😊😊

[@ilhamaitdriouech5646]

اختي مريم ومتبقيش تزربي التصوير كدوخينا ههههه الزين

[@zahira2913]

اختي مريمة واش الطون البيض مايديروش لحبوب

[@hananenoujany8703]

Khti knor rah mawad mosartana matb9aich dirih osmhili

[@soundosita1544]

ماشاء الله عليك اختي مريم الله يعطيك صحه ❤❤❤❤

[@ghizlanbenani1659]

سلام عليكم بنسبة البطاطا دري فها موطارد وكتشوب وعطرية حوت وتومة غبرو وشوية زيت كاتجي وعرة

[@bahijailyass1592]

شكراً على مجهوداتك ❤❤❤❤

[@FatifleurRiadam]

اللحم راه مضر للصحة و حاليا ولامضر للجيب 😊

[@withmeryama]

وايه 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@yaomiyaty]

اللحم ديال الدجاج اللي مضر اللحم ديال الغنمي احسن لحم

[@wafaataoufik9245]

Akhti o9sim blah ana t9hart rajli laaaahim mlyoun fl alf wdb hta wlado wakha machi wakalin hta homa kymoto 3la lhm hmdoullah machi ana liknsrf kn3ya nbghi nt9assad fdar za3ma sa3a walou

[@wafaataoufik9245]

Wladi yla wjdy chi haja mafihach lhm g3 mychofo fiha

[@أمالبنين-د9ش]

​@@wafaataoufik9245 زيدني عليك حتى راجلي و دراري ضروري لحم حتى لحوت ماعندهمش معاه خاصهم دجاج ولا لاداند ولا كفتة بكري

[@welcomewithsofy2353]

موفقة اختي🌼🌼🌼

[@zouzou_1879]

amine❤️

[@lamlilaziz3235]

لايك لمريمة العزيزة 👍👍👍👍

[@najimaziza525]

شكرا بزاف ولهلا يخطيك

[@khadijaelkhazouli5728]

امين يارب العالمين ❤مرحبا

[@rachidalekhal6044]

Chokran bzf

[@badweb3516]

ختي ان ولادي مكيكلوش دجاج او لحوت ديرى لينا لحم اولكفنة

[@لبنىالمراكشية-ذ6ت]

ودجاج زعما رخيص اختي را تاهو غالي

[@أمأسية-و7ح]

ويبين اختي ديك الشي اللي بان ليا

[@bolasaad8062]

👍👍🌹🌹🌹😘😘

[@milodtwiti4837]

Salam chmissti 👋👋👋❤❤

[@kamonafatima7965]

واختي حتى الدجاج غالي عندنا في تطوان 28dh

[@norazin]

لايك حببتي

[@acherfhabibe8095]

عطينا الجدول ديال عواصر حتى ديال لكيك

[@yassminebk1722]

💞💯

[@elhamdanidrissia9889]

💐💐💐

[@ratibahanine1285]

Salam khti 3afak tabla o krasa mnin khditihom o taman ?

[@zhormaher2720]

❤

[@oumhajar7051]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jalilaelyagoubi8582]

❤️👌🥰💓

[@lalilzineb9716]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@Wasafat_2024_2wv]

👍👍🤲🤲🤲