Falta humildad de algunos al hacer comentarios que no vienen al caso siempre presentando "sus conocimientos" como si se supieran todo lo habido y por haber, olvidando que todos somos gotas en un océano del conocimiento y no alcanzamos en vida a saberlo todo. Muy buen aporte del profesor pues muestra la progresión en el trabajo pliometrico y ese cometido es evidente dentro del vídeo que realizó. El resto es de cada cual aplicarlo a su deporte en particular respetando el esquema planteado de forma progresiva.
DIGANLE GRACIAS A HORACIO ANSELMI EL ARGENTINO QUE SE RECORRIO TODA LATINOAMERICA ESENANDO ESTAS COSAS A PREFESORES Y LICENCIADOS DE EDUCACION FISICA Y A MILES DE ENTRENADORES.
Este tipo de trabajos me los enseñaron profesores mexicanos mucho antes que Anselmi viniera a México (y mira que yo estuve la 1er vez que Horacio estuvo en México dando una ponencia y de muy buen nivel también)
la unica observacion por hacer,es que la pliometria se debe hacer en superficies duras como el cemento o madera,,,,,para disminuir el tiempo de contacto....por lo demas muy bien
Infantil seria recomendable usar solo los primeros, que serían pliometria de nivel 0 y ya como vayas viendo la reacción de tus niños le vas subiendo el nivel
Consulta, cómo combinaría pliometria nivel 1 dentro de un entrenamiento intermitente? sin dejar de lado la densidad correspondiente y el tiempo de recuperación de cada repetición pliometrica (según Anselmi).
Te recomiendo el libro del científico del deporte Gilles Cometti de Francia..su libro Preparación física para el fútbol. Hay disponible en pdf .Ahí hay lo que buscas entre otros métodos
Es el sueño real todos alumnos Pican límite banderillas Antes de llegar ya se frenan AGUEONAO TIENES QUE PASAR A TU MÁXIMO Y LEVANTANDO MÁS POTENCIA. PROFE PAQUETE. Donde llegamos con esa genialidad. Y si donde tengo que llegar tengo que irme caminando voy dedo y sino sigo caminando es en otro continente Yo chile :58 Septiembre y pama 18 Comense aprepararme Y voy. Me estoy mejorando de 17 años de muerto en vida. Pesaron más huesos que carne. Opino pues me regalaron tel =tegnologia. Así la uso Conos los trabajos por que más de una copa gane. Y enseñaré adolecentes a lo grarlo Bombalet me ubiese visto prenderla velas Siempre tengo una que es de el. Fuerza jugadores el más grande el incha toy llorando juge para uds Gracias VIVA CHILE MIERDA Y MAGO BALDIVIA
Boa tarde meu amigo . Gostei muito de seu trabalho . Gostaria de ver com vc se tem como vc me enviar as metragens destes componentes . Pois trabalho com treinamento e no caso tenho que elaborar estes . Aqui tudo ainda é amador . Obrigado .
Pliomeretria son los ejercicios q se realizan sin elemento externo..con su propio peso y devemos tener wncuenta la edad..y las cargas de trabajo para evitar lesiones en las rodillas
Soy Fisioterapeuta y que vergüenza que cualquier individuo que labore con el uso de la actividad física como herramienta presente tal tejido adiposo en la región abdominal...ojo no sólo nuestro conocimiento y experiencia es esencial...nuestro cuerpo es un reflejo de lo que intentamos transmitir a los pacientes o en el caso de entrenadores y educadores físicos a los alumnos. (Humilde opinión)
No tiene nada que ver, bajo tu lógica un cardiólogo no debería tener problemas cardíacos, un médico no debería enfermar, un cirujano plástico debería ser bien parecido etc. Siguiendo tu lógica cuantas personas no debería trabajar en su profesión por no cumplir con los estándares de resultados que ellos mismos pretenden en sus paciente. Respeto tu opinión más no la comparto ya que el sobrepeso no sólo se atribuye a la falta de actividad física sino a problemas metabólicos e incluso factores genéticos. Por otra parte, ser docente o entrenado va más allá del aspecto físico, se basa principalmente en competencias para la organización, planeación, motivación, trato con niños, adolescentes y padres de familia, fomento de valores, estimular la resolución de problemas por mencionar algunas. Como dicen, " zapatero a sus zapatos" De nuevo respeto tu opinión más no la comparto. Saludos !!!
Irubiel Perez en el ejemplo del cardiólogo es diferente tener un aneurisma que sufrir un EVC hemorrágico porque un émbolo de colesterol de tacos y fritangas generó el colapso de un vaso, me imagino que no eres médico, de lo contrario sabrías que somos vulnerables a infecciones ocasionadas por hongos, virus y bacterias a las que nos exponemos todo el tiempo, incluso los médicos podemos infectarnos por no llevar a cabo la praxis con adecuada técnica.. Pero las principales enfermedades crónico-degenerativas amigo son resultado de malos hábitos alimenticios y sedentarismo como diabetes, obesidad, hipertensión arterial, cáncer, lesiones articulares, en fin...respeto tu opinión pero te invito a profundizar en el tema y cualquier duda o consulta estamos a tus órdenes. Buen día
Gorje Gostein Gracuas Tienes razón, la idea de mi comentario es que no necesariamente un entrenador o preparador físico debería tener un cuerpo ejercitado para ejercer, tal vez no me di a entender de manera correcta. Valoro tu comentario, saludos.
Gorje Gostein Gracuas tienes toda la razon la gente no respeta su profecion.no estan capacitados para hacer una demostracion porque su formacion corporal no se lo permite,pierden credibilidad.
Muy importante la pliometria para un estímulo completo neuronal y el desarrollo mucho más completo de los patrones motores. Felicidades por la clase!
Este es uno de los mejores videos de acondicionamiento físico que he visto.
Falta humildad de algunos al hacer comentarios que no vienen al caso siempre presentando "sus conocimientos" como si se supieran todo lo habido y por haber, olvidando que todos somos gotas en un océano del conocimiento y no alcanzamos en vida a saberlo todo. Muy buen aporte del profesor pues muestra la progresión en el trabajo pliometrico y ese cometido es evidente dentro del vídeo que realizó. El resto es de cada cual aplicarlo a su deporte en particular respetando el esquema planteado de forma progresiva.
Excelente vídeo, con ejercicios diseñados correctamente para el trabajo inicial en pliometria.
Buen trabajo siga aportando buen material para los que queremos seguir aprendiendo cada día más
Excelente preparador físico me toco ser aprendiz por tiempo y su trabajo era genial.
Parabéns professor, muito bom!
Muy buenos ejercicios me ayudaron a terminar mi guia
Mui bueno tuvideo profe entreno ninos medrano freyre cordoba
Muy buenos ejercicios, Bendiciones...
Excelente trabajo lo voy a usar gracias crack
Muy buenos trabajos y ejercicios mucho talento muy bien 😅😮😮😢🎉😂😂😂😂🎉😢😮😮😅😂😢😮😮
Yo quiero ser futbolistas y estos video así me gustan
Ya quisieras... Usa eso. .
Luis cómo va tu sueño? Bendiciones
DIGANLE GRACIAS A HORACIO ANSELMI EL ARGENTINO QUE SE RECORRIO TODA LATINOAMERICA ESENANDO ESTAS COSAS A PREFESORES Y LICENCIADOS DE EDUCACION FISICA Y A MILES DE ENTRENADORES.
Este tipo de trabajos me los enseñaron profesores mexicanos mucho antes que Anselmi viniera a México (y mira que yo estuve la 1er vez que Horacio estuvo en México dando una ponencia y de muy buen nivel también)
Buen trabajo gracias por el aporte
Excelente video! Buenas progresiones.
excelentes ejercicios para los chicos. tomo nota para ponerlo en practica a mi equipo. gracias por la aportación.
Perdón profe Yeison soy chalo del club deportivo los chalos del barrio raizal manrrique oriental medellín Antioquia cancha cintetica gracias suertes colegas
Buenos días prof para hacerle una pregunta estos ejercicio hasta que edad se puede trabajar
Muy buenos ejercicios y excelente música 👍
gracias, excelente trabajo. muy formativo
Saludos te invito ami canal de futbol
Aaludos, muy buen video. Pregunto, todo esto se hace en una sesión? Y cada cuando se recomienda? Gracias 👍🏽
Gran trabajo Profe Noé..Abrazo de Gol
تمرینات بیشتروتایم بالا لطفا بگذارید
Excelente video! 🤟🏽🤟🏽
Oscar te invito ami canal de futbol
Ese ejercicio desde que edad se puede dar?
Buenos trabajos Profesor . 👍
ÉXCELENTE
La pliometria cada cuando se aplica y en q edades, saludos.
Recomendable cada 72 horas y se puede aplicar en todas las edades, solo tienes que variarle la intensidad
@@Alejandro-in3xi muchas gracias saludos
Me gustaria saber si El profe tiene subpropio canal.
Gracias
la unica observacion por hacer,es que la pliometria se debe hacer en superficies duras como el cemento o madera,,,,,para disminuir el tiempo de contacto....por lo demas muy bien
Pero aquí es fútbol, acondicionan su cuerpo para realizar movimientos de fuerza en el campo de juego. Saludos.
Tengo un chavo que tiene 15años cumplido y me gustaría llevarlo para ser probado juega como en la defensa como central o delantero
Excelente vídeo, cuantas repeticiones por estación o por ejercicio se deben realizar?
Por lo regular son 4
Muy interesante! Gracias
Cómo se llaman la canciónes de fondo
Muy buenos ...
Excelente el video, pliometria dejo aplicar en la categoría infantil?Un fuerte desde ambato Ecuador.
Infantil seria recomendable usar solo los primeros, que serían pliometria de nivel 0 y ya como vayas viendo la reacción de tus niños le vas subiendo el nivel
Cuando se aplica a este ejercicio
Cuando tomas un equipo nuevo para ver su forma fisica regularmente
mt bom parabéns pelo vídeo.
Boa tarde.Otimos Exercícios de coordenações motoras e equibrios corporal e mental.
exelente
Consulta, cómo combinaría pliometria nivel 1 dentro de un entrenamiento intermitente? sin dejar de lado la densidad correspondiente y el tiempo de recuperación de cada repetición pliometrica (según Anselmi).
Te recomiendo el libro del científico del deporte Gilles Cometti de Francia..su libro Preparación física para el fútbol. Hay disponible en pdf .Ahí hay lo que buscas entre otros métodos
Me gustaría aprender a poner ejercicios y desarrollarlos en un equipo de fútbol infantil
cuantas veces por semana se debe realizar este acondicionamiento. para tener el mejor resultado sin fatiga
music?
Es el sueño
real todos alumnos
Pican límite banderillas
Antes de llegar ya se frenan AGUEONAO
TIENES QUE PASAR A TU MÁXIMO Y LEVANTANDO MÁS POTENCIA. PROFE PAQUETE.
Donde llegamos con esa genialidad.
Y si donde tengo que llegar tengo que irme caminando voy dedo y sino sigo caminando es en otro continente
Yo chile :58 Septiembre y pama 18
Comense aprepararme
Y voy. Me estoy mejorando de 17 años de muerto en vida. Pesaron más huesos que carne. Opino pues me regalaron tel =tegnologia. Así la uso
Conos los trabajos por que más de una copa gane. Y enseñaré adolecentes a lo grarlo
Bombalet me ubiese visto prenderla velas
Siempre tengo una que es de el. Fuerza jugadores el más grande el incha toy llorando juge para uds
Gracias VIVA CHILE MIERDA Y MAGO BALDIVIA
Boa tarde meu amigo . Gostei muito de seu trabalho . Gostaria de ver com vc se tem como vc me enviar as metragens destes componentes . Pois trabalho com treinamento e no caso tenho que elaborar estes . Aqui tudo ainda é amador . Obrigado .
donde es esa madre
Gostei 👌
Entrenamiento de arqueros inicial
cada cuanto se debe trabajar este tipo de ejercio en los jugadores ?
Después de un entrenamiento tu cuerpo debe oscilar entre las 48 y 72 horas
Estimado muy buen video, tengo una dda, porque las manos deben ir en la cintura? Saludos
Si para forzar mas el cuerpo unicamente con fuerza dw piernas
Pliomeretria son los ejercicios q se realizan sin elemento externo..con su propio peso y devemos tener wncuenta la edad..y las cargas de trabajo para evitar lesiones en las rodillas
A practikar
Antes las fuerzas básica del atlas eran las mejores ahora se a kedado abajo pero siguen teniendo la misma escuela
J aime le football je suis un joueur de football et je cherche un club Europeen
Y si el preparador físico fuera Maradona se opinaría lo mismo? Mejor opinen si esta rutina es buena para lo quede esta queriendo aprender.
NO ENTIENDO PORQUE PONERLE ESA MUSICA DE FERIA DE BARRIO 😅
QUE ESO BRO
Las coordinación no es su fuerte, !!!!
8
excelente video, muchas gracias... soy maestro de primaria pero mi sueño es ser director técnico de fútbol.
⚽️⚽️⚽️
Amigo te invito ami canal
como c llama la cancion 6:00
all jump
Holis estoy aqui por mi clase de educacion fisica jaja siganme en ig ahre jajaj ya chau
Cada uno tiene su propio entrenamiento buscando una mejora individual SUN TZU"
Me gustaría jugar soy de taco pozo chaco son lindo los entran amianto hacen sacar músculos
👊🏼💪🏼👏🏼👏🏼
Saludos buen contenido yo entreno ami hijo de 13 años los invito ami canal
que lastima el profe
odio el futbaall
Ya nadamás falta que el profe le baje un poco a los tamales
Estoy aqui por que estoy en educacion fisica ahre Siganme en instagram JAJJAJA ya chau saludos
Están bien sabrosos
Soy Fisioterapeuta y que vergüenza que cualquier individuo que labore con el uso de la actividad física como herramienta presente tal tejido adiposo en la región abdominal...ojo no sólo nuestro conocimiento y experiencia es esencial...nuestro cuerpo es un reflejo de lo que intentamos transmitir a los pacientes o en el caso de entrenadores y educadores físicos a los alumnos. (Humilde opinión)
Concuerdo contigo.
No tiene nada que ver, bajo tu lógica un cardiólogo no debería tener problemas cardíacos, un médico no debería enfermar, un cirujano plástico debería ser bien parecido etc. Siguiendo tu lógica cuantas personas no debería trabajar en su profesión por no cumplir con los estándares de resultados que ellos mismos pretenden en sus paciente.
Respeto tu opinión más no la comparto ya que el sobrepeso no sólo se atribuye a la falta de actividad física sino a problemas metabólicos e incluso factores genéticos. Por otra parte, ser docente o entrenado va más allá del aspecto físico, se basa principalmente en competencias para la organización, planeación, motivación, trato con niños, adolescentes y padres de familia, fomento de valores, estimular la resolución de problemas por mencionar algunas. Como dicen, " zapatero a sus zapatos"
De nuevo respeto tu opinión más no la comparto.
Saludos !!!
Irubiel Perez en el ejemplo del cardiólogo es diferente tener un aneurisma que sufrir un EVC hemorrágico porque un émbolo de colesterol de tacos y fritangas generó el colapso de un vaso, me imagino que no eres médico, de lo contrario sabrías que somos vulnerables a infecciones ocasionadas por hongos, virus y bacterias a las que nos exponemos todo el tiempo, incluso los médicos podemos infectarnos por no llevar a cabo la praxis con adecuada técnica.. Pero las principales enfermedades crónico-degenerativas amigo son resultado de malos hábitos alimenticios y sedentarismo como diabetes, obesidad, hipertensión arterial, cáncer, lesiones articulares, en fin...respeto tu opinión pero te invito a profundizar en el tema y cualquier duda o consulta estamos a tus órdenes. Buen día
Gorje Gostein Gracuas Tienes razón, la idea de mi comentario es que no necesariamente un entrenador o preparador físico debería tener un cuerpo ejercitado para ejercer, tal vez no me di a entender de manera correcta.
Valoro tu comentario, saludos.
Gorje Gostein Gracuas tienes toda la razon la gente no respeta su profecion.no estan capacitados para hacer una demostracion porque su formacion corporal no se lo permite,pierden credibilidad.
Excelente muchas gracias 👍👍⚽🏃♂️
Antes las fuerzas básica del atlas eran las mejores ahora se a kedado abajo pero siguen teniendo la misma escuela
Si, toda la razón, en mi opinión antes se fijaban en el talento del jugador, hoy se fijan en el $$$ que posee el jugador.
Yo le voy al necaxa diria ron damon
Creo q als personas n se le puede juzgar por su aspecto fisico al profesional en todas las areas de le cuestiona su conocimiento ...no otra cosa ...
PARABENS PROFESSOR
Muy buenos ejercicios y excelente música 👍