La CLAVE de la RESISTENCIA A LA INSULINA - hígado graso, diabetes, obesidad y sobrepeso
Вставка
- Опубліковано 9 чер 2024
- Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
/ @drmijailtapia
Explico qué es la resistencia a la insulina, cuáles son sus causas, consecuencias y su relación con padecimientos como la diabetes, hígado graso y obesidad. Además de propuestas para su tratamiento y diagnóstico temprano
▶ Mi libro de técnicas de estudio:
Añádete a mis redes sociales:
▶FACEBOOK: bit.ly/2YjFKR2
▶TWITTER: bit.ly/2ZpOame
▶INSTAGRAM: bit.ly/2Yiorzy
▶BLOG: doctorsindoctorado.com/
Si te interesa apoyar monetariamente el proyecto
▶PAYPAL: www.paypal.me/TapiaMoreno
▶PATREON: goo.gl/adEdVh
¿Les gusta este nuevo formato más platicado y sin guión?
Es de gran ayuda.
Muchas gracias.
Pero es q yo nunca e sido gordita siempre e sido muy delgada
Hola Dr , podría hablar de las calsificasiones en el cerebro tengo una duda el porqué ocurren
gracias fue un plaser escucharle
Excelente información. Gracias dr. Shalom.🤗♥️🙏
Gracias dr explica muy claro
Muchas gracias, Raquel. Saludos
Muy buena la información. Gracias 👍👍
Gracias por comentar
Gracias por tocar este tema👍🏼 bendiciones
De nada, un saludo
Saludos desde anaheim gracias por compartir 👍
Muchas gracias, Adrián. Un saludo
Hola Dr. Mijail !! Es muy interesante y educativo....para tener mas conciencia con el cuidado de nuestra salud 😉 soy nueva en este canal y ya estoy suscrita bendiciones. 🌈🙏💫
Muchas gracias, me alegro de que le gustara el contenido. Un cordial saludo
Hola Doctor sus consejos nos ayuda muchísimo muchas gracias saludos
De nada, Margarita. Un cordial saludo 🇲🇽
Gracias Dr. Sería interesante que pueda hablar de arritmias cardiacas
Claro, Gonzalo. Te prometo hacer un video pronto al respecto
Gracias Doctor
Gracias, Dr. Mijail por compartir sus conocimientos con la comunidad internacional. Dios lo bendiga rica y abundante. Saludos a la distancia.
Muchas gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video.
Gracias dr fue un plaser escucharle
De nada, Jesus Davila , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
Siempre aprendo algo nuevo con usted Dr. Gracias porque esto me esta llevando a cuidar de mi cuerpo.
Me alegro mucho, Dra. Ivette. Un cordial saludo
Hola Dr
6:23 porque la insulina es anabólica y va a querer crear adipocitos no hay de otra, pero también músculo, si la persona hace ejercicio y aumenta la masa muscular por más que gane de peso a la larga rompe la resistencia a la insulina, hay más miocitos, la glucosa se usa más para glucógeno y todo se empieza a modular, cuando baje la insulinemia ahí se baja la grasa visceral y empieza a ceder la ectópica que es la que hace la lipotoxicidad.
Creo que se debe transmitir el mensaje que se debe ser constante y tener paciencia pues las herramientas de la alimentación saludable y el ejercicio correctamente planificado son efectivas, solo necesitan tiempo pues la enfermedad metabólica se instaura en años de descontrol.
Saludos
INTERESANTE COMO SIEMPRE DR.👌🤗
YA TENGO UN PAR DE COSAS QUE PREGUNTAR A MI DRA🥺😣
Muchas gracias, Karina. También me las puedes mandar si no la verás pronto
@@DrMijailTapia 🙏GRACIAS DR. USTED SIEMPRE AMABLE 🤗
Buenas tardes bendiciones 🇩🇴🇩🇴
B.n. Dr. Cuáles son los exámenes de laboratorio y el ecograma abdominal, que descartan la resistencia a la insulina? Contesteme, por favor.
Le recomiendo el indice de HOMA, insulina serica y una hemoglobina glucosilada
Composición corporal.
BÚENAS DOCTOR GRACIAS POR SUS CONSEJO YO TENDO HÍGADO GRASO
De nada, un cordial saludo
Hol doctor mi homa está en 2.7 asta que nivel tengo que llegar para revertir
Idealmente, abajo de 2
Gracias por el video Doctor.
He encontrado información contradictoria acerca de beber agua durante las comidas. Algunos dicen que es bueno, otros que aumenta el pico de glucosa. ¿qué es lo mejor? ¿Beber agua antes, durante, o despues de las comidas? ¿Cuánto habría que esperar? Gracias!
Beber en general es bueno y puede contribuir a disminuir los niveles, hay estudios que indican que podría aumentar los niveles después al consumirse, pero no parece ser un efecto que tenga relevancia en la gran mayoría de pacientes
@@DrMijailTapia Yo había dejado de beber agua durante las comidas por haber leído acerca de esos estudios y no vea la sed que estaba pasando ultimamente 😅. Pero ya mismo vuelvo a añadir el agua a las comidas. Muchísimas gracias por su amable respuesta.
Dr. Excelente explicación. Le consulto. Que opina ud de la METFORMINA?. Mi médico me la recetó , debido a qie yo tuve resistencia a la insulina por mucho tiempo y un hígado graso tipo 2. Cambié mi estilo de vida con caminatas de 30 minutos y ayunos intermitentes, y reduciendo los carbohidratos. Tenía un sobrepeso de 93 kg y actualmente estoy en 71 kg, no he bajado mucho , ya que tengo un año de tratamiento
Creo que es un excelente medicamento, lo utilizo también. Obviamente no es para todos, en su caso valdría la pena descartar algún problema tiroideo y dar seguimiento con un nutriólogo
@@DrMijailTapia me hice todo los exámenes médicos, incluido el de la tiroides. Y estoy bien con eso.
De todas maneras agradezco su respuesta. Me deja más tranquila, ya que he escuchado muchas cosas negativas de dicho medicamento. Y a mi en lo personal me ha ido muy bien, ya que mis niveles de glucosa están estables. Revertí completamente la resistencia a la insulina.
@@maferviera6749 o
Hola dr. Recien encontré su canal. Recién me diagnosticaron como prediabetica. He podido controlar mis números dejando los carbohidratos.. pero en un día de bien comer.. cuando olvidó la dieta 😅me sube el azúcar a 160-170 después de 2 hrs. Mi dr me mando metformina pero mando a tomarme 4 tabletas al día.. de 500 cada una. He andado preguntando y es lo q toman personas diabéticas. Cree q la dosis sea alta? Mido 165 y peso 63 kilos..
Quizá sería mejor tomar dos veces de liberación prolongada, pero no, la dosis se encuentra dentro de lo normal
@@DrMijailTapia gracias por contestar 😀 hoy tengo maratón de videos viendo si canal 😬
@@DrMijailTapia tomar la mitad.. 1000 gramos al día y cortar los carbohidratos me ayudará? Hay un mínimo de medicamento q pudiera tomar?
ترجم للعربي ؟
Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.
Usted tiene consciencia de clase
Y explica bien
Yo subí de peso cuando suspendí tomar la metformina,que me habían prescrito para controlar los quistes de mi ovario izquierdo,no me funcionó ni para corregir los quistes y solo me llevo al sobrepeso!!
La metformina más que nada es para corregir la resistencia a la insulina, no tanto para los quistes en sí, aunque algunos efectos puede contribuir. Es muy importante el seguimiento nutricional y también hacer ejercicio de fuerza
@@DrMijailTapia gracias por su respuesta!!!
Yo soy muy delgada y padezco de diabetes
Puede pasar en un momento avanzado de la DM
@@DrMijailTapia tiene q ver la diabetes con problemas de tiroides
@@grise1953 Sí hay una asociación, el hipotiroidismo puede facilitar la aparición de la diabetes por el doble efecto de la acumulaciónd e grasa corporal y aumento de peso
@@DrMijailTapia el internista me reseto ,enfibrosilo y sinvastatina para ,el colesterol y lo trigliserido ,sera tengo el higado graso por ese motivo y en que me benefiea ese tratamiento
Si tengo resistencia a la insulina es porque tengo diabetes ya ? O lo puedo prevenir aun ?
No, aún puede prevenirse, pero lo ideal es realizar una hemoglobina glucosilada para determinar bien en qué etapa se encuentra
@@DrMijailTapia estoy en dieta ahorita,pero me recetaron metformina de 1000 mg,lo tome ayer y se me aflojo el estomago,porque me dieron esa pastilla si no tengo diabetes y por que me aflojo el estomago ?,gracias doctor
Hola doctor,me acabo de hacer un perfil hepatico,los resultados fueron,T.G.O salio 20 , T.G.P salio 23 , bilirrubina total 0.75 BILIRRUBINA INDIRECTA salio 0.58 ,BILIRRUBINA DIRECTA salio 0.17 ,GLOBULINA salio 2.44 ,que significa todo doctor,espero su respuesta,gracias
Hola Dr siempre escucho q las personas obesas yo soy muy delgada
Sí hay un subtipo de pacientes que tienen diabetes a pesar de ser delgados. Existen unas formas más infrecuentes de diabetes que ocurren de manera genética y es más difícil el manejo
¿Por qué la obesidad favorece la resistencia a la insulina?.
Doctor,todo el que llega a tener higado graso,es porque tiene diabetes ? Si o si ?
No necesariamente, normalmente el hígado graso antecede a la diabetes, pero no es una regla, muchas personas no desarrollan diabetes
@@DrMijailTapia el mio esta moderado doctor,desde cuando lo abre tenido ?
Doctor buenas tardes un niño de 10 años con sobrepeso está con riesgo de tener hígado graso?
Está en riesgo, sí. Pero la verdad es que sería bastante raro