Как наматывать боксерские бинты 4м. Как мотать бинты
Вставка
- Опубліковано 2 сер 2020
- #бокс #boxing #бинтовкарук
Как мотать руку бинтом 3.5 метра
Один из способов как правильно бинтовать руку боксерским бинтом. Боксерский бинт 4 метра. Боксерский бинт 5 метров. Бинтовка рук. Как наматывать боксерские бинты. Намотать руку бинтом. Как завязывать бинты для бокса. як бінтаваць руку бокс. як бинтувати руку бокс. Как завязать боксерский бинт
Вот это норм бинтование таких длинных бинтов, некоторые 5 метров просто покргу руки крутят и в конце на пальцы, все круто мэн
От души, рад что оказался полезен
Спасибо не где не мог найти как мотать 5 метров, способ отличный👍🏻
Спасибо, очень помогло, я на бокс недвано хочу а бинтовать руки так и не научился, лайк!
Пожалуйста! Успехов в тренировках
Сегодня спаринги, если кисть не сломаю, с меня лайк😅
Теперь буду переживать как за свою
Если все сделал правильно, травм быть не должно
@@TrenerRomaответа нету , видимо по локоть руки сломаны 🤣🤣🤣
Спасибо!
Пожалуйста 💪
Спасибо я на бокс хожу теперь умею бинтовать
Здорово! Рад был быть полезен
Подскажите какие лучше купить бинты ? Или они все одинаковые ? А то я себе уже отбила обе кисти, после выяснила, что нужны бинты под перчатки 😅 не сильно информацией тренера делятся. Вот на просторах ютюба информацию ищу ))
Ну бинты они да, не сильно отличаются, причём одним нравятся толстые, другим тонкие. Важно брать по длине. Взрослому с маленькой рукой подойдёт 3,5 метра. Если рука нормальная то 4 метра, если большая, то 5... Скорее всего проблема в методе бинтования. Ну и может в недостаточной тугости затягивания. И бинты это не 100% защита вашей кисти. Проф бойцы в бою умудряются повредить руку, а их бинтуют профессионалы с профессиональными материалами, рука как в гипсе. Поэтому, возьмите паузу, чтобы рука зажила, пересмотрите свою бинтовку, ну и держите кулак хорошо сжатым во время нанесения удара. Всех благ и с наступающим
А теперь всё то же самое, только левой рукой)
Как называется вещь который на ногу одет резиновый
кроксы
@@sano64777 не кроксы, а гроксы
@@inioning9313 презервативы для ног