✨Después de 10 mil pruebas 🙆🏻♀️👩🏻🔬👩🏻🔬👩🏻🍳 tengo la versión LO MÁS SALUDABLE 😱😋 es SUAVE Y SÚPER ESPONJOSA 🤪una locura) espero la disfruten y feliz Inicio de semana 😇! .
Hi Auxi. Acabo de hacer esta tarta con panela y queda perfecta. Solo tienes que añadir la panela a la masa y no a las claras montadas. El resto es igual. Esta buenisima. Muchas gracias por tu trabajo.
Queridísima Auxy te comento que me encontré con una receta de brownies en el libro de una chef China ; la novedad para mí , es que ella sustituye la mantequilla por TOFU - primero drenado y luego suavizado en un procesador- y después integra los demás ingredientes como en una receta normal. Bueno, pues la hice y el resultado fué espectacular y muchísimo más saludable ! 👌 Así que voy intentar hacer tu receta con el tofu . Ya te platicaré 😉 Por lo pronto, recibe un abrazo bien grande ! 🙅🏻💖
Pues a mi si me salió tal y cuál y en verdad es una delicia 🤤 yo usé queso Philadelphia ligero y como endulzantes monk fruit,los demás pasos los seguí al pie de la letra y creo que allí está el secreto de esta receta,por eso a auxy le costó tanto trabajo dar con esta versión ,GRACIAS AUXY!!!💜
Buena receta 👍. Para veganizarlo yo creo que reemplazaría el requesón por tofu o algún yogur de soja y los huevos por aquafaba (tanto las yemas como las claras). Al aquafaba le agregaría cremor tartaro, aunque bueno, todavía no lo probé pero supongo que va a quedar bien 😅
Me encantas auxi yo tb estoy siguiendo tus recetas y esta me ha encantado y que tu suegra haya bajado de peso sin renunciar al lo dulce.felicidades a las dos!!!
Hace mucho que quiero hacer este cheesecake y ahora que hayas echo una versión saludable es genial!! 🙌 seguro no fue fácil recrear esta receta en algo mas sano, te lo agradezco! Intentare hacerlo! Gracias Auxy ❤
Hola auxy saludos desde mazatlan descubrí tu canal y hoy todo el día bueno casi todo el día jaja mire tus vídeos y ya soy tu fan me encantas tus recetas saludos 👌
Auxy intenta con Tagatosa (proteína de la leche pero sin lactosa) en herboristerias se consigue como Tagatosse en España...en otros sitios no se si la venderan..es un buen sustituto del azúcar y no se diferencia mucho del azúcar. ..solo 4calorias en 100g. ..se utiliza la mitad que del azúcar. ..el sabor es idéntico. ..para merengues al horno. .y para todo lo que necesite subir es ideal...que con otras lo he probado y nada. ...Además lleva probioticos como el yogur así que protege la flora intestinal. ..un saludo...se ve muy bien la receta probaré y te diré.
En casa utilizamos azúcar Bio de coco 🥥, crees que se podría hacer con este tipo de endulzante? Me recomiendas probarlo? Gracias de nuevo y enhorabuena por tus recetas😍
Hola Bonita, no con ese tipo de azúcar ( coco, mascabado o panela) no sale 😢 ya te digo yo que lo intenté con todo lo que pude. Esta receta no les recomiendo cambiarla, ya que es muy delicada como sus textura 🙃 pero vamos, si lo quieres intentar adelante. 😘 me cuentas!
muchas gracias por tu esfuerzo de darnos este tipo de postres en su versión más saludable dr ve delicioso así tal cual la hisiste la voy a intentar yo un abrazo enorme desde México 😘
Me encanta!! Tiene una pinta que wauu!! Quería hacerle 3 preguntas, en vez de azúcar le puedo echar chocolate blanco derretido? ¿ qué es el chilitol? Y ¿ puedo montar las claras con cualquier batidora?. Muchas gracias!! Un cordial saludo ;)
Puedes hacer un Brownie de limón? Vi una receta pero no era nada saludable :( y quiero algo saludable espero lo puedas hacer! La verdad se me antoja mucho🥺
me encantaría que hicieras la versión saludable de cheesecake con base de brownie, sería mi sueño hecho realidad. espero veas el mensaje :) . muchos besos y buena vibra siempre.
Hola Auxy me encantó esta receta se ve delicioso 😋😍 Te queria pedir si puedes hacer un video enseñando como hacer tofu en casa, por favor seria de mucha ayuda. Gracias!
Hola , este es el próximo postre que quiero hacer y me gustaría saber ya que mi horno es pequeño y no podría hacerlo al baño María en el horno, si lo podría hacer al baño María como hiciste el chocoflan de Navidad, dime porfi algo porque me encanta este bizcocho y me gustaría probar hacerlo. Gracias por adelantado y enhorabuena por el canal
Hola! Por favor necesito su respuesta!! Que es el chilitol?? Y si no tengo Barillas lo puedo hacer con una licuadura lo de montar las claras! Gracias!!!!!!!
Tu receta esta muy bien trabajada, solo un pequeño detalle: El Xilitol tiene la misma dulzura que el azúcar, pero sólo el 60% de las calorías y sólo el 2,4 kcal/g frente a 4,0 kcal/g de azúcar de mesa. Es decir que tiene calorias pero la stevia no tiene ninguna caloria. Saludos y gracias por tu esfuerzo😊
El Xilitol, Maltitol y todo lo terminado en tol el cuerpo no lo reconoce no importan las calorías, es como la gasolina no tiene calorías pero no es buena para el cuerpo, es mejor azúcar normal en pequeñas cantidades
Holaa se ve deliciosa tu receta..la hare..pero una consulta la ricota se puede reemplazar por queso crema?..saludos desde Chile..y muchas gracias por tus recetas...!!!
Auxy, otro endulzante que sirve para el merengue es la tagatosa, no sé si venden por allá, pero de verdad que sirve (hasta se puede hacer caramelo con ella). Gracias por esta alternativa, echo de menos las cosas ricas de Japón y me alegra saber que tengo alternativas de hacerla apta para mi consumo jajaja Saludos! PD: podrías hacer melonpan? Editado: el requesón o ricotta es lo mismo que el quesillo? Soy de Chile y siento que de apariencia se le parece al quesillo
Hola qué tal!!! Muchas gracias por compartir tus recetas saludables!!! Quisiera empezar a hacer cada una de ellas!! Una duda Se pudiera usar fruto del monje en lugar del xililtol? El que tengo dice que 3gr equivalen a 1 cucharadita de azúcar, cuánto tendría que usar yo?
Quisiera preguntar si puedo substituir las harinas que usas con buckwheat flour. También quiero saber si puedo substituir los endulzantes con miel de abeja ó azúcar de coco. Muchas gracias!
✨Después de 10 mil pruebas 🙆🏻♀️👩🏻🔬👩🏻🔬👩🏻🍳 tengo la versión LO MÁS SALUDABLE 😱😋 es SUAVE Y SÚPER ESPONJOSA 🤪una locura) espero la disfruten y feliz Inicio de semana 😇!
.
PostresSaludables Q bueno se ve eso!
PostresSaludables I
Muchísimas gracias por tu esfuerzo Auxy! !
Hola Auxy, quisiera saber como te quedo con panela, es q no consigo xilitol 😢😞 Un saludo hermosa, siempre te sigo y me encantan todas tu recetas
PostresSaludables y podremos sustituir la harina de avena x harina de coco ? Es más baja en carbohidratos será que quede bien ?
Hi Auxi. Acabo de hacer esta tarta con panela y queda perfecta. Solo tienes que añadir la panela a la masa y no a las claras montadas. El resto es igual. Esta buenisima. Muchas gracias por tu trabajo.
Queridísima Auxy te comento que me encontré con una receta de brownies en el libro de una chef China ; la novedad para mí , es que ella sustituye la mantequilla por TOFU - primero drenado y luego suavizado en un procesador- y después integra los demás ingredientes como en una receta normal. Bueno, pues la hice y el resultado fué espectacular y muchísimo más saludable ! 👌 Así que voy intentar hacer tu receta con el tofu . Ya te platicaré 😉 Por lo pronto, recibe un abrazo bien grande ! 🙅🏻💖
Lucía Ramírez Gracias por compartir la información. Saludos.
Lucía Ramírez cuéntanos qué tal te han salido las recetas con esta sustitución 😋
Que tal te salieron??
Checa la receta de Connie Achurra, el brownie es delicioso
Muchas gracias x compartir :) cuál es ese libro de la chef china? Que rico!
Pues a mi si me salió tal y cuál y en verdad es una delicia 🤤 yo usé queso Philadelphia ligero y como endulzantes monk fruit,los demás pasos los seguí al pie de la letra y creo que allí está el secreto de esta receta,por eso a auxy le costó tanto trabajo dar con esta versión ,GRACIAS AUXY!!!💜
Aprecio muchísimo el hecho de que hayas hecho pruebas para tener la receta ''saludable''. Sos un amor :) gracias
Buena receta 👍. Para veganizarlo yo creo que reemplazaría el requesón por tofu o algún yogur de soja y los huevos por aquafaba (tanto las yemas como las claras). Al aquafaba le agregaría cremor tartaro, aunque bueno, todavía no lo probé pero supongo que va a quedar bien 😅
Q Rico se ve Grs x todas tus recetas muy saludables bendiciones
Me encantas auxi yo tb estoy siguiendo tus recetas y esta me ha encantado y que tu suegra haya bajado de peso sin renunciar al lo dulce.felicidades a las dos!!!
Muy rico se ve al usar avena cuando hago pancakes dejo reposar la mezcla para que la avena se hidrate. No te vi acotando eso me extrañé un poco.
Graxxx x volverte loca para darnos siempre lo mejor y más saludable
☺️✨ es un placer enorme y Dulce mi preciosa!
Tengo que hacer esta receta, amo el pan Japonés así que esto m salvará la vida para matar el antojo jajaja muchas gracias
UUUUUUFFFFFF lo lograsteee!! dificilísimo lograr esa textura a pura harina de avena,buena idea tuviste. Necesito intentarlo!!
Muchas gracias por compartir las recetas
Hola Auxy te quedo espectacular como solo tu sabes preparar tus deliciosas recetas gracias que tengas un lindo Domingo.
Hace mucho que quiero hacer este cheesecake y ahora que hayas echo una versión saludable es genial!! 🙌 seguro no fue fácil recrear esta receta en algo mas sano, te lo agradezco! Intentare hacerlo! Gracias Auxy ❤
Receta probada!no lo pude desmoldar 😂 pero de sabor quedó muy rico! Besos!
Este dulce me encanta porque queda muy esponjoso y se ve tan chulo
Estaba esperando esta receta versión saludable ❤❤✨
Siiii ✨☺️ te va a encantar!
Hola auxy saludos desde mazatlan descubrí tu canal y hoy todo el día bueno casi todo el día jaja mire tus vídeos y ya soy tu fan me encantas tus recetas saludos 👌
Auxy intenta con Tagatosa (proteína de la leche pero sin lactosa) en herboristerias se consigue como Tagatosse en España...en otros sitios no se si la venderan..es un buen sustituto del azúcar y no se diferencia mucho del azúcar. ..solo 4calorias en 100g. ..se utiliza la mitad que del azúcar. ..el sabor es idéntico. ..para merengues al horno. .y para todo lo que necesite subir es ideal...que con otras lo he probado y nada. ...Además lleva probioticos como el yogur así que protege la flora intestinal. ..un saludo...se ve muy bien la receta probaré y te diré.
Macu VÍA la tagatosa es extraida de la lactosa de la leche, solo que la hidrolizan y dejan solo la galactosa..
Eso es saludable o no ? o,o
Genial, Auxy! Estaba esperando esta receta hace mucho. Probaré pronto y te cuento qué tal. Mil gracias!
No sabes cuánto he estado deseando esta receta😍😍😍😍😍😍 gracias!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
En casa utilizamos azúcar Bio de coco 🥥, crees que se podría hacer con este tipo de endulzante? Me recomiendas probarlo? Gracias de nuevo y enhorabuena por tus recetas😍
Hola Bonita, no con ese tipo de azúcar ( coco, mascabado o panela) no sale 😢 ya te digo yo que lo intenté con todo lo que pude. Esta receta no les recomiendo cambiarla, ya que es muy delicada como sus textura 🙃 pero vamos, si lo quieres intentar adelante. 😘 me cuentas!
Haces q sea muy fácil. Una pinta espectacular. Un Like para ti!!!
Wow Auxy eres muy inteligente muchas gracias por el video, y por la receta como siempre se mira Riquisimo!!!!
se nota que trabajaste muy duro en esta para tener el mejor resultado posible, gracias por compartir las mejores recetas siempre
muchas gracias por tu esfuerzo de darnos este tipo de postres en su versión más saludable dr ve delicioso así tal cual la hisiste la voy a intentar yo un abrazo enorme desde México 😘
Qué bien explicado, detallado y por pasos, muchas gracias
👆e
Esta muy padre y muy fácil de hacer
Auxy eres una genia!!!!! Eso se ve delicioso
Me encanto todo desde la receta, la presentacion y lo mejor de todo tu explicación, gracias esta delicia😘😘😘
Me encantan tus recetas, gracias por compartirlas, fáciles y muy saludables, un abrazo y muchas bendiciones 😘
Siempre quise la versión saludable de este pastel, estoy muy feliz jajaja
Una crack mujer y riquisimas tus recetas, saludos cordiales desde Argentina chubut trelew.
😋😙 Muchaaaas gracias!!
PostresSaludables de nada mujer
Que delis se ve una pregunta si no consigo esa azucar y no quiero usar la blanca podre usar splenda
Lo pondré en práctica esta receta deliciosa
Gracias por tu esfuerzo 😢😢😢💪💪💪. . SOS ASOMBROSA❤
mmmmm👍👏👍 debe de quedar delicioso, gracias saludos desde san Luis Potosí México, 😘😘😘😘
Recetaza de investigación que te has hecho. Gracias guapísima
Hola me encantan tus recetas me gustaria que inventeras arepas de banana saludables
Muchas Gracias... mañana mismo lo hago 😙
Omg soy nueva en tu canal y estoy encantada 😀
Nueva subscriptora, gracias por estas recetas tan ricas y saludables!!!
Eres la mejor saludos me gustan todas tus recetas
Soy tu primera fan
Me encanta!! Tiene una pinta que wauu!! Quería hacerle 3 preguntas, en vez de azúcar le puedo echar chocolate blanco derretido? ¿ qué es el chilitol? Y ¿ puedo montar las claras con cualquier batidora?. Muchas gracias!! Un cordial saludo ;)
Delicioso!!!!!
Gracias Auxi.
Me encanta lo esponjadito y suave!!!
Hola se mira delicioso, un abrazo.
Hola saludos desde rosarito baja California besos 👋😘. Me encantan todos tus vídeos
Me encanta, y lo has publicado super pronto (ya que dijiste que te estabas mudando por insta xD) muchas gracias!!!!
Necesito una version vegana!!! ❤️❤️❤️ porfavor!!!
Eso se ve delicioso, tengo que prepararla. Gracias por compartir! !
💕 muchas gracias y espero que lo puedas hacer!
Bella señorita con respeto su don es modelaje .muguel
Riquisima receta, enhorabuena, nos vemos en ambos canales, un fuerte abrazo 😘
saludos hermosa desde cuencas ecuador son muy deliciosas tus recetas
bendiciones
Muchisimas gracias por la receta Auxy 🤗.
Yo tambien ya estaba esperando esta receta en version sana ! 😉😍Saludos Auxy !
Hola! Gracias!!! Lo estuve esperando desde que lo diste a conoces en tu viaje a Japón! GraciS por hacer la versión saludable!!
Puedes hacer un Brownie de limón? Vi una receta pero no era nada saludable :( y quiero algo saludable espero lo puedas hacer! La verdad se me antoja mucho🥺
Super deli como siempre!!!! Saludos 😘😘😘😘😘
Quedo espectacular
Que delicia auxy ya estaba esperando otra reseta😙
Lo MÁXIMO AUXI!!!! Me encanta, lo praticaré 😊. Gracias por la receta😘
Chevere muchas gracias. Cuando hagas alguna receta vegana. Nos compartes xfa 👍🏻🙏🏽😱 desde Quito, Ecuador América del Sur
Todas tus recetas se me antojan por ahora estoy en proceso de perder peso pero en cuanto lo logré los intentaré
Sos una genia... 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Me ha encantado Auxy! Me puedes decir que creo parece la tagatoxa para endulzar?
me encantaría que hicieras la versión saludable de cheesecake con base de brownie, sería mi sueño hecho realidad. espero veas el mensaje :) . muchos besos y buena vibra siempre.
Es realmente sorprendente, como has logrado hacer este postre, a mi no me sale ni el original jajajaaaaa un 10 👍
Auxi bella se ven muy rico, donde compraste el xilitol? Y muy buenos los tips , para no tener fallas besos y abrazos desde Puebla
Hola preciosa sin palabras esta receta...la voy a hacer xq ese tipo de postre ma fasinan...gracias por realizarla para nosotros 👏👏👏👏👄
💐💕 que Alegría! También es de mis favoritos
PostresSaludables me enloquecen por la textura...bendiciones
Por esto y más, te amamos!
Deberías hacer donas saludables!
En lo personal soy una fanática de ellas.
Hola Auxy me encantó esta receta se ve delicioso 😋😍 Te queria pedir si puedes hacer un video enseñando como hacer tofu en casa, por favor seria de mucha ayuda. Gracias!
hola Auxy te quedo super genial
gracias por la recetas
besos ❤❤
💕✨ con mucho cariño!
Super delicioso este Cheescake me encanto la receta :)
Se podría utilizar azúcar puro de caña? Gracias por tu respuesta y videos ☺️
Hola bella! Quedara bien con azucar mascabo? Muchas gracias por la receta. Abrazo desde Argentina.
Hola , este es el próximo postre que quiero hacer y me gustaría saber ya que mi horno es pequeño y no podría hacerlo al baño María en el horno, si lo podría hacer al baño María como hiciste el chocoflan de Navidad, dime porfi algo porque me encanta este bizcocho y me gustaría probar hacerlo. Gracias por adelantado y enhorabuena por el canal
La pinta es inmejorable, habrá que probarla! :D
Hola! Por favor necesito su respuesta!! Que es el chilitol?? Y si no tengo Barillas lo puedo hacer con una licuadura lo de montar las claras! Gracias!!!!!!!
Holaaaaa Auxy saludos ❤ puedo sustituir el xilitol por eritritol o Monk fruit !! Un abrazo
Tu receta esta muy bien trabajada, solo un pequeño detalle: El Xilitol tiene la misma dulzura que el azúcar, pero sólo el 60% de las calorías y sólo el 2,4 kcal/g frente a 4,0 kcal/g de azúcar de mesa. Es decir que tiene calorias pero la stevia no tiene ninguna caloria. Saludos y gracias por tu esfuerzo😊
El Xilitol, Maltitol y todo lo terminado en tol el cuerpo no lo reconoce no importan las calorías, es como la gasolina no tiene calorías pero no es buena para el cuerpo, es mejor azúcar normal en pequeñas cantidades
Sebe super deli muchas gracias
Holaa se ve deliciosa tu receta..la hare..pero una consulta la ricota se puede reemplazar por queso crema?..saludos desde Chile..y muchas gracias por tus recetas...!!!
Auxy, otro endulzante que sirve para el merengue es la tagatosa, no sé si venden por allá, pero de verdad que sirve (hasta se puede hacer caramelo con ella). Gracias por esta alternativa, echo de menos las cosas ricas de Japón y me alegra saber que tengo alternativas de hacerla apta para mi consumo jajaja
Saludos!
PD: podrías hacer melonpan?
Editado: el requesón o ricotta es lo mismo que el quesillo? Soy de Chile y siento que de apariencia se le parece al quesillo
Hola qué tal!!! Muchas gracias por compartir tus recetas saludables!!! Quisiera empezar a hacer cada una de ellas!! Una duda Se pudiera usar fruto del monje en lugar del xililtol? El que tengo dice que 3gr equivalen a 1 cucharadita de azúcar, cuánto tendría que usar yo?
A penas pueda salir, compraré lo que me falta... La cuarentena no deja salir xD
Hola hermosa , puedes decirme si me puedo utilizar queso crema Philadelphia bajo en grasa en lugar del ricotta ?
Te quedó divino 🍰 Yummy 😋
Deberías hacer un video de en donde consigues tus edulcorantes o marcas favoritas
Se puede hacer en el air fryer?? Sería el mismo tiempo y temperatura?? Gracias
Puedes hacer uno vegano pls
Qué rico!!!ya esperaba la receta. Saludos Auxi y muchas gracias 😗
💕💐 feliz inicio de semana Bella!
Hola, cielo. Me encantaría hacer tu receta. Sabes la información nutricional (calorías, grasas, etc)? Besos ❤️❤️❤️
Gracias 😘😍
Quisiera preguntar si puedo substituir las harinas que usas con buckwheat flour. También quiero saber si puedo substituir los endulzantes con miel de abeja ó azúcar de coco. Muchas gracias!
Hola buenas tardes Auxy. Necesito saber si esta bien si la hago solo con stevia yo no puedo comer NADA d azucar.
Auxy!! Podrías hacer un pan de café?? 😍
Mañana mismo la hago. Gracias por la receta😘
✨✨✨ un placer!!
Te amoooo Saludos desde Ecuador!
💕😘 un abrazo gigante mi preciosa!
Hola Auxy!, sera que si no pongo todas las yemas saldrá bien? gracias!!!!!!
Buenas noches Auxy! Que otra harina podemos usar las personas que no podemos comer trigo, maíz, arroz, avena…. Que otra harina me recomiendas?