Жаль, что я не смогла посмотреть это видео раньше. До чего полезные инсайты! У меня в силу жизненных обстоятельств (произошла катастрофа, завалило оползнем на пляже, множественные переломы, 2 больницы) психика вышла на ноль, самооценка начала сильно снижаться...мне даже пришлось обратиться к психологу, когда была уже в центре реабилитации...но и это не все, впереди ещё много всего...и сейчас, слушая Ваше саммари, я поняла, что в очередной раз именно Ваш канал помог ещё немного понять себя и теперь, возможно, я смогу, наконец, помочь себе)) Это круто! Спасибо Вам за то, что делает Ваша команда - бесценные инсайты, полезные советы и самое главное - увлекательные видео, понятные любой аудитории! Я в восторге, как всегда.
Прежде чем кого-то полюбить , полюби себя. Люди относятся к тебе так, как ты транслируешь к себе. Пока ты не примешь себя такой какая ты есть и не полюбишь себя, никто тебя не полюбит. Ты сам себе друг, ты сам себе враг! Спасибо огромное за прекрасное лучшее видео. Вы даёте возможность нам женщин ценить и себя любить. А не убивать себя за потребителей любителей мужчин. Я люблю вас и желаю всем женщинам стать ещё прекрасней счастливей и сильней. А мужчинам обрестись тёплой семьей и дружной стаей идти за ней, за своей мечтой. СПАСИБО!!!🤗🤝😍😅☺️☺️🤩🥳😎
Всё начинается с нас же самих и в нас ответы на все наши вопросы)Жизнь - это просто,когда не усложняешь её,а принимаешь такой,какая она есть и благодарен за всё.
Послушала это саммари и осознала, что с самооценкой у меня все в порядке. Давно научилась брать ответственность на себя и да "тут взрослая я" Забавно, что иногда по старой памяти спрашиваю кого-то из близких "как бы ты поступил на моем месте?" Но при этом у меня уже есть свой ответ на этот вопрос и свой вектор пути. 😌
Иногда кажется, что день сурка убивает тебя мало по малу, но когда берешь себя в руки, и несешь на верх по карьерной лестнице, ты уже не устаешь, ты чувствуешь азарт, азарт который не дает тебе покоя, и ты хочешь делать свое любимое дело. Забываешь обо всееееех проблемах которые тебя настигают, о всех трудностях, которые тебя могут коснуться. Ведь ты теперь знаешь как устроен этот мир. Просто глубокий вдох и выдох, и Понеслись.
Ваши уроки смотрим вместе с дочерью - благодаря прорисовке, информация отлично воспринимается даже в её 13ти летнем возрасте. Спасибо. Мы ооочень хотим календарь.😊 Регулярно занимаемся самообразованием- меняем жизнь к лучшему. И всем советуем выгнать тараканов с головы и просто быть счастливыми во всех сферах жизни! 🌼
Фраза про то, что мир на нашей стороне...задумываешься...и правда! Если смотреть на мир, где 3/4 населения не Слизерин, то очевидно, что в 75% случаев я встречусь с добром и логикой. Это очень вдохновляет и успокаивает!
Я - мама в декрете и у меня уже полтора года "день сурка" . Спасаюсь тем, как говорилось в видео, перестала доводить все до совершенства. А вот по поводу ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС НАСЛАЖДАТЬСЯ, то не всегда получается на уставшую голову. Я научилась путешествовать мыслями. Пока мою посуду, я переживу с героем аудиокниги разные приключения. Это помогает разорвать в моей голове круг надоевших событий, повторяющихся изо дня в день.
-Для детей покупка игрушек доставляет счастье. Для юношей-машина, приставка. И только тогда когда сыновья и дочери становятся взрослыми, и у них появляются дети, они оценят, что передача капитала с ежемесячными платежами, является самым лучшим подарком. Вывод: создаю ежемесячно капитал для будущих взрослых своих детей
Только что посмотрел одно видео и там рекомендавали эту книгу, вёл в поиск 6 столбцов самооценки, а тут ваш канал на который я давно подписан, я очень рад что вышло видео на вашем канале, очень вовремя)
Как раз дочитываю одну из книг Карнеги по сходной тематике и хотел взяться за эту, и тут вы) про всё рассказали да еще и доходчиво, да с примерами. Благодарю. А книгу всё равно прочитаю, как говорится, дьявол кроется в мелочах!))
Жизнь в мире с собой, в понимании себя, без обращения внимания на внешнюю мотивацию - и делать то что приносит истинное удовольствие!!!!! Это ли не вообще видео!
Абсолютно не зашёл формат. Создается впечатление, что видео сделано для сопливых девочек. Заставлял себя слушать это нытьё, тк тема важная и актуальная. Без обид, восприятие субъективное. Пусть здесь будут полярные мнения.
Здравствуйте, Руслан 15 лет, посмотрев один из ваших инсайдов про книгу "Магия утра" я решил, что нужно прочесть данную книгу, как раз в тот момент нужно было худеть, потому что меня это не устраивало, благодаря вашему инсайту и прочтение книги я смог наконец-то просыпаться в 5 утра и идти спокойно бегать без напряжение и сделать утриний ретуал, который помогал мне справиться в учёбе и в других сферах моей жизни, я почувствовал себя тем человеком, который отличаеться от тех кто меня окружает моя самооценка повысилась и пропало чувство, что я хуже всех, нечего не умею. В заключении хочу сказать, что ваши саммари и инсайды помогают заинтересовать человека в прочтении нормальных книг, не инфоциган, а реально нормальных авторов, которые писали для того, чтобы мы смогли познать себя и помочь для достижения тех или иных целей в первую очередь я пишу не для того что бы получить календарь, а делюсь тем, что думаю о ваших инсайдах и саммари, и как они повлеяли на то, что я сейчас делаю. Вот ссылка на меня если вам понравился коментарий) vk.com/rusyk96
Всем привет ,ошибки совершать не страшно! Главное ,каждый раз ошибаться в чём-то новом ! Человек - как кирпич : обжигаясь ,твердеет ! --- ДЖОРДЭ БЕРНАД ШОУ!!! А самооценка действительно крутая штука :) !
То, что я сейчас посмотрела - просто прекрасно! Так в тему, так вот прям в точку-точечку, так вовремя! Оля - гений! Спасибо!!! Отозвалось на миллиард процентов (и на миллиард и сто фибр души)❤️ сейчас же (ну может утром, сейчас все таки уже час ночи)) разошлю всем своим родным и близким людям! Остаётся надеяться, что и их это видео затронет так же, как меня! Ощущения просто нереальные! Пересмотрю уж точно ещё не раз! Маст си в любой момент жизни, а уж на перепутье тем более! ещё раз спасибо Олечке Килиной и всей команде, работавшей над этим, не побоюсь этих слов, лучшим видео на UA-cam за последнее время 🤤
Мне очень пригодился инсайт из этого видео, про осознанность. Раньше я, когда куда-то шёл, постоянно думал о работе, хобби или других делах. Шёл и делал действия на автомате. Через дорогу переходил также. Теперь мой мозг будет отдыхать во время дороги, а я наслаждаться жизнью! Моя почта (для связи): dm.ku04@mail.ru
О великий, могучий русский язык, Самооценка, интересное слово, как производится, так и понимается) посмотрев ролик я убедился, что она действительно важна. День сурка это такая жиза) Дедлайн- мое все)))) Очень жизненное видео))
В очередной раз убеждаюсь, что в сухом остатке секрет оказывается в том, чтобы знать себя! Не требовать чего-то от вымышленного персонажа в зеркале, а действительно дружить с собой. И пока не знаешь, кто ты, какие твои слабости, суперспособности, какой твой темп и путь - будет не дружба, а деловые отношения в лучшем случае, с нарушением трудового не в пользу работника, а то и вовсе какое самонасилие. Очень часто, снимая "шелуху" вижу именно это - знать себя... Может, это конечно про меня, а не про ролик, в любом случае, благодарю всех создателей, очень ценно и интересно.
🔴 Канал Ольги Килиной ua-cam.com/users/ЗавтраксКилиной 💚 Заказать календарь или планер - пиши Илье api.whatsapp.com/send?phone=79692100999 💚 Про наш планер: planer-romansergeev.ru/ 🔥 ИТОГИ КОНКУРСА 🔥 ▪️ Победители получили на выбор наш календарь или планер 💚 27 февраля мы выбрали 3 победителей. В комментариях нам было важно увидеть инсайт (идею) и то, как она повлияла на вашу жизнь. Поздравляем победителей: ▪️ Токтаров Адиль (планер) - prnt.sc/10ct0rd ▪️ Захаров Сергеи (планер) - prnt.sc/10ct1u2 ▪️ Моисеев Максим (календарь) - prnt.sc/10ct2gl 🗂 Оглавление: 0:00 Введение 1:38 Практика осознанной жизни 3:42 Практика самопринятия 6:36 Практика самоответственности 8:28 Розыгрыш
Спасибо !!!!!! За очень мощный и годный контент 🖒🖒 Пожалуйста по больше про самооценку и самоуважение Очень важная и нужная инфа ДлЯ всех и всей жизни В наши дни очень актуальная тема Давайте наберем лайков чтобы вышел в топЧик🖒🖒🖒
Добавлю ещё одну жизненную историю, которая меня научила, как можно говорить нет, а не терпеть, и при этом никого не обидеть. В одном из дорогих парикмахерских салонов работала замечательная женщина с богатым жизненным опытом-Валентина. К ней приходили много разных клиентов на стрижку. И была среди них одна вечно взвинченная, "сливающая" весь свой негатив в виде неприязни, влиятельная особа из гос. органов. Отказывать ей в стрижке было небезопасно, и в то же время обслуживать не хотелось, потому что слушать её было не возможно. Когда эта клиентка в очередной раз пришла в салон, казалось, всё вокруг в ней вызывало агрессию и злость, она грубила мастеру, даже несмотря на то, что в зале находились другие клиенты и мастера. Тогда Валентина решилась. Сначала она подошла к ней сзади, крепко обняла её за плечи, потом подошла спереди присела на коленки, сказав: "Милая, моя, назовём её вымышленным именем, Марья Ивановна! Мне чуждо подобное поведение. Давайте с вами договоримся, что вы относитесь уважительно ко мне, а я - к вам. Договорились? Продолжаем работу? Если вы не поменяете свое отношение ко мне, я продолжать работу с вами не буду!". Клиента некоторое время находилась в оцепенении, потом извинилась перед Валентиной и попросила продолжить работу с ней. Процесс стрижки прошел тихо без сопротивления и агрессии. Понятно,что Валя сделала то, что с ней никогда никто не делал, но экологично. Терпение - это токсичное отношение к себе. Когда ты предаёшь себя ради другого человека это не любовь. Любовь - это не самопожертвование. Мне этот опыт позволил неоднократно выйти из такого рода отношений, даже с близкими. Кто не смог переварить это, тот сам ушёл. А как известно - твоё всегда будет твоим! мой ник в инстаграм @rimma_z_m
Работаю в крупной компании, от работы кайфовал, пер в лоб, работы по 16 часов в день, при том зп было меньше, чем у многих. Рос по карьере, получил категорию ведущего, дальше только главный специалист, и уже руководители. Но что то все встало... работа не прет, еще не успел это, а сверху еще наложат работы, сроки сроки... удовольсивия нет. Приходя на работу начал ждать конца рабочего дня. Перегорел. Остановился, взял длинный отпуск, выключил телефон. К концу отпуска понял, что перегорел на том что большинства проектов тухли на пол пути, так как руководство принемало решение закрыть их из-за целесобразности. И я на этом расстраивался, зацикливался и накопилось. Но работа то нравилось. Как то на досуге, смотрел видео Ильдара Автоподбор, где он выпустил последнее видео про свою Лимонку. В конце он сказал, что эта машина ему не интересна уже, и что весь интерес был, когда именно работал, что он жил когда решал эти проблемы и получал удовольствие от этих маленьких побед каждый день. Он чувствовал, что живет, когда двигается. И я вернулся к работе. Другим. Я так же планирую, так же работаю, но кайфую, зная цель своей работы и понимая, что каждодневная работа над мелкими проблемами и задачами приблизит к цели, и этот процесс для меня кайф. Т.е. важна глобальная цель и путь к нему! И если на пути к глобальной цели какие то локальные цели проваливаются, это не повод растраиваться, это был один из шагов, да и только. Это понмание изменило мое отношение к работе и жизни в целом. Мне 30 лет почти, у меня нет огромного дома, машина не самая крутая. Но я счастлив, я это понмаю, и понял это только сейчас. И я кайфую от каждого дня, если осознанно выполняю свою работу, домашние дела, и все прочее, осознанно! Борьба и движение и ежедневные победы над мелочью ради глобальных свох целей: по работе, в семье, в личном плане... это не объяснит словами, это надо пережить и прийтий к нему... не упав и не ударившись, не узнаешь что такое боль и цену падения.
Мне понравилось то част этого саммери когда героиня признается себе- что она взросилая, самостоятельная. Да, звучить банально,но порой мы в мыслях остаёмся моложе чем ест. Это может быт причиной свою ответьсвенност перекладывать на других. Спасибо за видео
Привет! Видео огонь 🔥 Меня зовут Никита,мне 15 лет,недавно начал смотреть полезный и интересный контент на Ютуб ,и первым подписался на вас 😁 Знаю я,что в 18-20 лет с помощью всего ,что есть на этом канале и в книгах я добьюсь всех своих целей 🎯📚
Не знала про ваш канал. Килину смотрю регулярно, причем с детьми 8 и 10 лет. Многие меня спрашивают- а не рано им смотреть обзоры на взрослые книги ? По моему мнению, очень даже в тему. Что то конечно забудется, но где то там, на подкорке останется полезная информация. А то что ваши обзоры в виде мультика - это прям супер идея 👍 и взрослому и ребенку интересно смотреть.
Когда признал свой нарциссизм, понял что никто не обязан повышать твою самооценку кроме тебя самой и вселенная подкидывает инструкции как действовать дальше. Спасибо)
Одна мысль пришла мне в голову. Что если поменять название "ПРОБЛЕМА" и назвать ее "ЗАДАЧЕЙ", то жизнь превратиться в ПРИКЛЮЧЕНИЕ, а каждый день станет увлекательным решением задач. И чем сложнее задачка, тем интереснее жизнь
Года три назад мне попалось видео с вашими выжимками из книги «Поток» Чиксентмихайи. Я понял, что просто обязан ее прочитать. И купил в тот же день. Один из мощнейших инсайтов в жизни в итоге. С тех пор учусь и все лучше управляю этим состоянием потока, чтобы делать свои задачи быстро и с удовольствием. Изменилось очень многое - всего не описать. С радостью бы добавил ваш планнер в работу😇 Мой инстаграм instagram.com/sergeyex/
Не то чтобы у меня были проблемы с самооценки))) Но оторваться от гаджета ппц как сложно, если я буду есть и не смотреть что то "полезное" чувство потраченного времени будет долбить, буквально я иногда больше времени трачу на обдумывание что включить на "фон" чем на сами действия))
Ваши крутые саммари сподвигли меня читать больше полезного, а обзор на книгу "Магия утра" замотивировал ее прочитать. Я даже вставала в 5 утра одно время))) Сейчас не встаю так рано, но практики из книги делаю каждый день, меня это очень заряжает и дает ощущение, что я - молодец, даже если день не самый удачный. Очень благодарна вам за это! А еще счтаю, что именно этот толчок помог мне начать менять свою жизнь, работать над самооценкой и даже осваивать новую профессию, о чем и вещаю в своем блоге в инстаграм instagram.com/smm.manya/ Книгу про 6 столпов самооценки теперь тоже хочу прочесть, спасибо. У Оли смотрю каждый завтрак, очень счастлива, что каким-то чудом наткнулась на ее блог пару лет назад, а то и больше уже💚))) Так круто, что вы делаете совместные видео! 🔥 Будет очень мотивирующе и вдохновляюще получить от вас еще и подарок -)))
Но в видео рассказано только о 3 из 6 столпах самооценки 🤔 Будет ли продолжение? Ведь остальные 3 столпа являются не менее важными и людям будет крайне полезно о них узнать! К примеру, для меня самым важным и больным оказался 4-й столп самооценки - практика самоутверждения. Да и в целом очень хочется, чтобы из каждой книги вы рассказывали все её основные части, ибо никогда не знаешь, кому какая глава окажется самой полезной. Спасибо за ваши видео! Успехов и процветания!
Саммари - это не перессказ всей книги, это основные идеи, которые выделили конкретно мы). Дольше видео делать не было необходимости. А тем, кого заинтересовал ролик, могут углубиться в тему и прочитать книгу. Без этого, даже посмотрев ролик, результата будет мало.
Ммм, те самые слова которые работают только пока ты в них слепо веришь, а стоит задуматься хоть на секунду, сразу понимаешь что так ты просто из одного дня сурка перейдешь в другой уверяя себя в том что ты "счастлив". Пока волк молчит, его лучше не перебивать ☝️
Инсайт-осознанной жизни. Только что посмотрел видео и применил инсайт , который помог мне жить сейчас , а не завтра или послезавтра. Инсайт очень познавательный. Желаю чтобы вы продолжали в том же духе и выпускали больше видео. Участвую в конкурсе- nurmabaike@gmail.com
не могу понять она про себя рассказывает или это в книге было про счастливый звонок конкурента ? может это эффект выжевшего? может остальные кто пустил дела на самотек и приняли себя потом просто лишились всего и мы про них не узнаем?
Год 2024 - рыжий пёсель уже сам ведёт новые выпуски и рассказывает, как не отчаиваться, если жизнь не каждый день преподносит тебе аппетитную косточку =) А если серьезно, я бы порекомендовал Вам выпустить мобильное приложение аналогичное Meditopia - заходит на ура, попробуйте. ЗЫ спасибо за Ваши труды, ждём продолжение ;)
@@RomanSergeevCom опробуйте приложение meditopia, оно бесплатно, полагаю, Вам такой вариант контента также может быть удобен и другим полезен. Спасибо 😊
Тут даже к стате поговорка великого Кличко, а сегодня в завтрашний день не все могут смотреть, вернее смотреть могут не только лишь все мало кто может это сделать). А если серьёзно то есть книга называется Трансерфинг реальности, там много интиресного......
Мультик классный. Голос - волшебный! Ничего не возможного нет, все возможно! Страхи только в наших головах. Главное поставить задачу и идти к ней, если это твоё истинное желание, а не навязанное кем-либо! Получать собственный опыт. Проблемы - это не падения, а знания и рост, это умение самоанализа. Даже в самом негативном опыте всегда можно найти положительное для себя! Важно принимать себя с недостатками и достоинствами. В каждом маленьком жёлуде скрыт потенциал огромного дуба! Очень рада знакомству с Олей Килиной, с которой летом 2020г поучаствовала в бесплатной игре по развитию самооценки. Многое для себя поняла и многому научилась. Если выиграю календарь или планер, мой ник в инстаграм @rimma_z_m.
Отличная работа👍 Эта саммари, меня приподняла от уныния , я понял , то что не нужно, откладывать свою жизнь другим людям( маме,родственникам, друзьям) нужно действовать И также книга приоткрыла мне глаза на то , что неважно сколько ты ошибешься, нужно всегда себя хвалить за проделанную работу , ( даже если это будет горький опыт) Ведь твоя самооценка , зависит лично от тебя, ти ты в праве ругать себя или нет. Очень вдохновляюще. Спасибо , за проделанную работу vk.com/i___yakyky
Так значит твоя самооценка не зависит от твоей внешности и от того сколько ты зарабатываешь? Я думал что если я устроюсь на работу после универа то моя самооценка вырастет.
Это всё переменные (внешность, зп, работа после универа), они могут меняться и тогда ваша самооценка будет гулять туда-сюда. Нужны более фундаментальные критерии для самооценки. Вы, такой, какой вы есть - один. У вас есть набор навыков/знаний/умений и тд. Это то, что у вас не отнять, это то, что будет только расти вместе с вами, вместе с самооценкой)
Жаль, что я не смогла посмотреть это видео раньше. До чего полезные инсайты! У меня в силу жизненных обстоятельств (произошла катастрофа, завалило оползнем на пляже, множественные переломы, 2 больницы) психика вышла на ноль, самооценка начала сильно снижаться...мне даже пришлось обратиться к психологу, когда была уже в центре реабилитации...но и это не все, впереди ещё много всего...и сейчас, слушая Ваше саммари, я поняла, что в очередной раз именно Ваш канал помог ещё немного понять себя и теперь, возможно, я смогу, наконец, помочь себе)) Это круто! Спасибо Вам за то, что делает Ваша команда - бесценные инсайты, полезные советы и самое главное - увлекательные видео, понятные любой аудитории! Я в восторге, как всегда.
Прежде чем кого-то полюбить , полюби себя. Люди относятся к тебе так, как ты транслируешь к себе. Пока ты не примешь себя такой какая ты есть и не полюбишь себя, никто тебя не полюбит.
Ты сам себе друг, ты сам себе враг!
Спасибо огромное за прекрасное лучшее видео. Вы даёте возможность нам женщин ценить и себя любить. А не убивать себя за потребителей любителей мужчин.
Я люблю вас и желаю всем женщинам стать ещё прекрасней счастливей и сильней. А мужчинам обрестись тёплой семьей и дружной стаей идти за ней, за своей мечтой.
СПАСИБО!!!🤗🤝😍😅☺️☺️🤩🥳😎
Всё начинается с нас же самих и в нас ответы на все наши вопросы)Жизнь - это просто,когда не усложняешь её,а принимаешь такой,какая она есть и благодарен за всё.
Послушала это саммари и осознала, что с самооценкой у меня все в порядке.
Давно научилась брать ответственность на себя и да "тут взрослая я"
Забавно, что иногда по старой памяти спрашиваю кого-то из близких "как бы ты поступил на моем месте?" Но при этом у меня уже есть свой ответ на этот вопрос и свой вектор пути. 😌
Иногда кажется, что день сурка убивает тебя мало по малу, но когда берешь себя в руки, и несешь на верх по карьерной лестнице, ты уже не устаешь, ты чувствуешь азарт, азарт который не дает тебе покоя, и ты хочешь делать свое любимое дело. Забываешь обо всееееех проблемах которые тебя настигают, о всех трудностях, которые тебя могут коснуться. Ведь ты теперь знаешь как устроен этот мир. Просто глубокий вдох и выдох, и Понеслись.
Благодарю!
Лучшее что произошло в этом году- это твой ролик
Хочу чаще слушать твой голос и заодно получать полезную информацию❤
Все гениальное просто. Спасибо огромное.
Ваши уроки смотрим вместе с дочерью - благодаря прорисовке, информация отлично воспринимается даже в её 13ти летнем возрасте. Спасибо. Мы ооочень хотим календарь.😊 Регулярно занимаемся самообразованием- меняем жизнь к лучшему. И всем советуем выгнать тараканов с головы и просто быть счастливыми во всех сферах жизни! 🌼
Фраза про то, что мир на нашей стороне...задумываешься...и правда!
Если смотреть на мир, где 3/4 населения не Слизерин, то очевидно, что в 75% случаев я встречусь с добром и логикой. Это очень вдохновляет и успокаивает!
Самая крутая фраза, которая закрывает все вопросы: взрослая тут я! И страшно и азартно. Благодарю)
Я - мама в декрете и у меня уже полтора года "день сурка" . Спасаюсь тем, как говорилось в видео, перестала доводить все до совершенства. А вот по поводу ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС НАСЛАЖДАТЬСЯ, то не всегда получается на уставшую голову. Я научилась путешествовать мыслями. Пока мою посуду, я переживу с героем аудиокниги разные приключения. Это помогает разорвать в моей голове круг надоевших событий, повторяющихся изо дня в день.
Сложно быть собой, когда на каждое твоё решение давят Родные и нет поддержки. Я даже не могу никому высказаться или рассказать свои мысли.
Очень крутая озвучка,спасибо
Спасибо большое, после вашых видео прям хочется жыть дальше и осознавать что можно всегда что-то исправить)))
Необычно слушать Килю не голосом Кили 🙃Но узнаются, узнаются её оборотики речевые.
-Для детей покупка игрушек доставляет счастье. Для юношей-машина, приставка. И только тогда когда сыновья и дочери становятся взрослыми, и у них появляются дети, они оценят, что передача капитала с ежемесячными платежами, является самым лучшим подарком.
Вывод: создаю ежемесячно капитал для будущих взрослых своих детей
Благодарю за принятие себя и осознаность решений принятых мной. Не думала, что имею так много богатства и как я его так долго искала
Только что посмотрел одно видео и там рекомендавали эту книгу, вёл в поиск 6 столбцов самооценки, а тут ваш канал на который я давно подписан, я очень рад что вышло видео на вашем канале, очень вовремя)
Спасибо за видео
Как раз дочитываю одну из книг Карнеги по сходной тематике и хотел взяться за эту, и тут вы) про всё рассказали да еще и доходчиво, да с примерами. Благодарю. А книгу всё равно прочитаю, как говорится, дьявол кроется в мелочах!))
Жизнь в мире с собой, в понимании себя, без обращения внимания на внешнюю мотивацию - и делать то что приносит истинное удовольствие!!!!! Это ли не вообще видео!
Как приятно иногда сказать самому себе: « приятно познакомиться, дак вот ты оказывается какой»!
Влюбилась в собаку))) Классный сибайчик
Очень круто. То что хотелось узнать. Я очень ценю ваше работы. Удачи вам и не перестаньте дарить нам счастья.
Но это не из-за календарья. Просто за понятное объяснение жизненно важных вещей
Голос, интонации, передаваемые в голосе эмоции - прекрасно)
Наконец то новое видео, и идеальный голос❤
Да, голос и интонация супер!
Голос Оли) ua-cam.com/channels/7qU-Wowd16WH1aS4-yYjIw.html
Да, спасибо диктору!
Абсолютно не зашёл формат. Создается впечатление, что видео сделано для сопливых девочек. Заставлял себя слушать это нытьё, тк тема важная и актуальная. Без обид, восприятие субъективное. Пусть здесь будут полярные мнения.
Здравствуйте, Руслан 15 лет, посмотрев один из ваших инсайдов про книгу "Магия утра" я решил, что нужно прочесть данную книгу, как раз в тот момент нужно было худеть, потому что меня это не устраивало, благодаря вашему инсайту и прочтение книги я смог наконец-то просыпаться в 5 утра и идти спокойно бегать без напряжение и сделать утриний ретуал, который помогал мне справиться в учёбе и в других сферах моей жизни, я почувствовал себя тем человеком, который отличаеться от тех кто меня окружает моя самооценка повысилась и пропало чувство, что я хуже всех, нечего не умею. В заключении хочу сказать, что ваши саммари и инсайды помогают заинтересовать человека в прочтении нормальных книг, не инфоциган, а реально нормальных авторов, которые писали для того, чтобы мы смогли познать себя и помочь для достижения тех или иных целей в первую очередь я пишу не для того что бы получить календарь, а делюсь тем, что думаю о ваших инсайдах и саммари, и как они повлеяли на то, что я сейчас делаю. Вот ссылка на меня если вам понравился коментарий) vk.com/rusyk96
Спасибо вам за видео,как будто судьба так сделала чтобы я его посмотрела.
Я теперь всё осознала и поняла над чем работать 😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Именно в самые тяжелые моменты мы растём и становимся лучше, нужно быть благодарным и понимать, что все-таки всё к лучшему.
Какой волшебный голос
Это голос Ольги сычевой, она ещё стихи читает
Всем привет ,ошибки совершать не страшно! Главное ,каждый раз ошибаться в чём-то новом !
Человек - как кирпич : обжигаясь ,твердеет ! --- ДЖОРДЭ БЕРНАД ШОУ!!!
А самооценка действительно крутая штука :) !
Когда она не живёт на дне Марианской впадины)
ролик на высоте
То, что я сейчас посмотрела - просто прекрасно! Так в тему, так вот прям в точку-точечку, так вовремя! Оля - гений! Спасибо!!! Отозвалось на миллиард процентов (и на миллиард и сто фибр души)❤️ сейчас же (ну может утром, сейчас все таки уже час ночи)) разошлю всем своим родным и близким людям! Остаётся надеяться, что и их это видео затронет так же, как меня! Ощущения просто нереальные! Пересмотрю уж точно ещё не раз! Маст си в любой момент жизни, а уж на перепутье тем более! ещё раз спасибо Олечке Килиной и всей команде, работавшей над этим, не побоюсь этих слов, лучшим видео на UA-cam за последнее время 🤤
Можно больше роликов с этой озвучкой, я кайфую от этого голаса..
Спасибо вам за канал и продолжайте радовать нас новыми видосами. Классный голос, очень живой!
Для меня была лучшая фраза "разберусь как всегда". Ведь нет неразрешаемых ситуаций)
Спасибо за труды. Хотелось бы побольше выпусков)
Мне очень пригодился инсайт из этого видео, про осознанность. Раньше я, когда куда-то шёл, постоянно думал о работе, хобби или других делах. Шёл и делал действия на автомате. Через дорогу переходил также. Теперь мой мозг будет отдыхать во время дороги, а я наслаждаться жизнью! Моя почта (для связи): dm.ku04@mail.ru
_После просмотра в голове одна цитата_
*Я такой- какой есть!*
Самый интересный комментарий у меня) я так считаю. А какой для вас- не знаю. Ролик всегда познавательный
Ахерено, лучик света зимой очень большое спасибо!.
Очень красивы голос😍
Надо раскручивать такой контент, спасибо
Шикарный ролик. С визуализацией воспринимать ещё проще. Делаем с большой любовью к себе в достижениях цели и все будет отлично ☺️
Я дождался! продолжаем развиваться и расти, хахах) Огромное спасибо за вашу работу!!
Пожалуйста)
О великий, могучий русский язык, Самооценка, интересное слово, как производится, так и понимается)
посмотрев ролик я убедился, что она действительно важна.
День сурка это такая жиза)
Дедлайн- мое все))))
Очень жизненное видео))
Это видео нужно себе каждое утро включать, пока на подкорку не въесться
Голос классный 💪💪💪💪💪
В очередной раз убеждаюсь, что в сухом остатке секрет оказывается в том, чтобы знать себя! Не требовать чего-то от вымышленного персонажа в зеркале, а действительно дружить с собой. И пока не знаешь, кто ты, какие твои слабости, суперспособности, какой твой темп и путь - будет не дружба, а деловые отношения в лучшем случае, с нарушением трудового не в пользу работника, а то и вовсе какое самонасилие.
Очень часто, снимая "шелуху" вижу именно это - знать себя... Может, это конечно про меня, а не про ролик, в любом случае, благодарю всех создателей, очень ценно и интересно.
Какой красивый голос 😍
Голос Оли) ua-cam.com/channels/7qU-Wowd16WH1aS4-yYjIw.html
Ура! 🦾
Roman Sergeev, давайте саммари по "Почему никто не рассказал мне это в 20? "
🔴 Канал Ольги Килиной ua-cam.com/users/ЗавтраксКилиной
💚 Заказать календарь или планер - пиши Илье api.whatsapp.com/send?phone=79692100999
💚 Про наш планер: planer-romansergeev.ru/
🔥 ИТОГИ КОНКУРСА 🔥
▪️ Победители получили на выбор наш календарь или планер
💚 27 февраля мы выбрали 3 победителей. В комментариях нам было важно увидеть инсайт (идею) и то, как она повлияла на вашу жизнь.
Поздравляем победителей:
▪️ Токтаров Адиль (планер) - prnt.sc/10ct0rd
▪️ Захаров Сергеи (планер) - prnt.sc/10ct1u2
▪️ Моисеев Максим (календарь) - prnt.sc/10ct2gl
🗂 Оглавление:
0:00 Введение
1:38 Практика осознанной жизни
3:42 Практика самопринятия
6:36 Практика самоответственности
8:28 Розыгрыш
Иногда чтобы двигаться дальше, нужно остановиться)
И посмотреть где ты находишься сейчас, в какой точке. Это да)
@Джо Байден где трамп
Спасибо большое за качественный материал 👍
Спасибо !!!!!!
За очень мощный и годный контент 🖒🖒
Пожалуйста по больше про самооценку и самоуважение
Очень важная и нужная инфа
ДлЯ всех и всей жизни
В наши дни очень актуальная тема
Давайте наберем лайков чтобы вышел в топЧик🖒🖒🖒
Добавлю ещё одну жизненную историю, которая меня научила, как можно говорить нет, а не терпеть, и при этом никого не обидеть.
В одном из дорогих парикмахерских салонов работала замечательная женщина с богатым жизненным опытом-Валентина. К ней приходили много разных клиентов на стрижку. И была среди них одна вечно взвинченная, "сливающая" весь свой негатив в виде неприязни, влиятельная особа из гос. органов. Отказывать ей в стрижке было небезопасно, и в то же время обслуживать не хотелось, потому что слушать её было не возможно.
Когда эта клиентка в очередной раз пришла в салон, казалось, всё вокруг в ней вызывало агрессию и злость, она грубила мастеру, даже несмотря на то, что в зале находились другие клиенты и мастера. Тогда Валентина решилась. Сначала она подошла к ней сзади, крепко обняла её за плечи, потом подошла спереди присела на коленки, сказав: "Милая, моя, назовём её вымышленным именем, Марья Ивановна! Мне чуждо подобное поведение. Давайте с вами договоримся, что вы относитесь уважительно ко мне, а я - к вам. Договорились? Продолжаем работу? Если вы не поменяете свое отношение ко мне, я продолжать работу с вами не буду!". Клиента некоторое время находилась в оцепенении, потом извинилась перед Валентиной и попросила продолжить работу с ней. Процесс стрижки прошел тихо без сопротивления и агрессии. Понятно,что Валя сделала то, что с ней никогда никто не делал, но экологично.
Терпение - это токсичное отношение к себе.
Когда ты предаёшь себя ради другого человека это не любовь. Любовь - это не самопожертвование. Мне этот опыт позволил неоднократно выйти из такого рода отношений, даже с близкими. Кто не смог переварить это, тот сам ушёл. А как известно - твоё всегда будет твоим!
мой ник в инстаграм @rimma_z_m
Меньше ешьте, пейте и спите и будет вам счастье. Гарантирую 100%, но этого добиться не так легко
Работаю в крупной компании, от работы кайфовал, пер в лоб, работы по 16 часов в день, при том зп было меньше, чем у многих. Рос по карьере, получил категорию ведущего, дальше только главный специалист, и уже руководители. Но что то все встало... работа не прет, еще не успел это, а сверху еще наложат работы, сроки сроки... удовольсивия нет. Приходя на работу начал ждать конца рабочего дня. Перегорел. Остановился, взял длинный отпуск, выключил телефон. К концу отпуска понял, что перегорел на том что большинства проектов тухли на пол пути, так как руководство принемало решение закрыть их из-за целесобразности. И я на этом расстраивался, зацикливался и накопилось. Но работа то нравилось. Как то на досуге, смотрел видео Ильдара Автоподбор, где он выпустил последнее видео про свою Лимонку. В конце он сказал, что эта машина ему не интересна уже, и что весь интерес был, когда именно работал, что он жил когда решал эти проблемы и получал удовольствие от этих маленьких побед каждый день. Он чувствовал, что живет, когда двигается. И я вернулся к работе. Другим. Я так же планирую, так же работаю, но кайфую, зная цель своей работы и понимая, что каждодневная работа над мелкими проблемами и задачами приблизит к цели, и этот процесс для меня кайф. Т.е. важна глобальная цель и путь к нему! И если на пути к глобальной цели какие то локальные цели проваливаются, это не повод растраиваться, это был один из шагов, да и только. Это понмание изменило мое отношение к работе и жизни в целом. Мне 30 лет почти, у меня нет огромного дома, машина не самая крутая. Но я счастлив, я это понмаю, и понял это только сейчас. И я кайфую от каждого дня, если осознанно выполняю свою работу, домашние дела, и все прочее, осознанно! Борьба и движение и ежедневные победы над мелочью ради глобальных свох целей: по работе, в семье, в личном плане... это не объяснит словами, это надо пережить и прийтий к нему... не упав и не ударившись, не узнаешь что такое боль и цену падения.
Мне понравилось то част этого саммери когда героиня признается себе- что она взросилая, самостоятельная. Да, звучить банально,но порой мы в мыслях остаёмся моложе чем ест. Это может быт причиной свою ответьсвенност перекладывать на других. Спасибо за видео
Благодарю Роман, Ольга и Горай😀
Теперь Я могу себе позволить написать лучший коментарий😎
Привет! Видео огонь 🔥 Меня зовут Никита,мне 15 лет,недавно начал смотреть полезный и интересный контент на Ютуб ,и первым подписался на вас 😁 Знаю я,что в 18-20 лет с помощью всего ,что есть на этом канале и в книгах я добьюсь всех своих целей 🎯📚
Лучше не смотри а читай.
Голос приятный. Хорошая подача материала👍
Не знала про ваш канал. Килину смотрю регулярно, причем с детьми 8 и 10 лет. Многие меня спрашивают- а не рано им смотреть обзоры на взрослые книги ? По моему мнению, очень даже в тему. Что то конечно забудется, но где то там, на подкорке останется полезная информация.
А то что ваши обзоры в виде мультика - это прям супер идея 👍 и взрослому и ребенку интересно смотреть.
Когда признал свой нарциссизм, понял что никто не обязан повышать твою самооценку кроме тебя самой и вселенная подкидывает инструкции как действовать дальше. Спасибо)
Очень круто и полезно как будто узнал 40 летний опыт героини ролика.
Круто новый выпуск
Одна мысль пришла мне в голову. Что если поменять название "ПРОБЛЕМА" и назвать ее "ЗАДАЧЕЙ", то жизнь превратиться в ПРИКЛЮЧЕНИЕ, а каждый день станет увлекательным решением задач. И чем сложнее задачка, тем интереснее жизнь
А может словом ОПЫТ😉? И тогда любой опыт - это анализ жизни, а не проблема!
@@kitten-free Из этого комментария следует, что жизнь - это одна проблема. Ну пусть для вас это будет так! 🌹
Года три назад мне попалось видео с вашими выжимками из книги «Поток» Чиксентмихайи. Я понял, что просто обязан ее прочитать. И купил в тот же день.
Один из мощнейших инсайтов в жизни в итоге. С тех пор учусь и все лучше управляю этим состоянием потока, чтобы делать свои задачи быстро и с удовольствием.
Изменилось очень многое - всего не описать.
С радостью бы добавил ваш планнер в работу😇
Мой инстаграм instagram.com/sergeyex/
Не то чтобы у меня были проблемы с самооценки)))
Но оторваться от гаджета ппц как сложно, если я буду есть и не смотреть что то "полезное" чувство потраченного времени будет долбить, буквально я иногда больше времени трачу на обдумывание что включить на "фон" чем на сами действия))
ua-cam.com/play/PL0B1UJyFdwWCSMGYbcLVWbGmyAgkLMRu8.html
Бум! Просто кайф)
Ваши крутые саммари сподвигли меня читать больше полезного, а обзор на книгу "Магия утра" замотивировал ее прочитать. Я даже вставала в 5 утра одно время))) Сейчас не встаю так рано, но практики из книги делаю каждый день, меня это очень заряжает и дает ощущение, что я - молодец, даже если день не самый удачный. Очень благодарна вам за это!
А еще счтаю, что именно этот толчок помог мне начать менять свою жизнь, работать над самооценкой и даже осваивать новую профессию, о чем и вещаю в своем блоге в инстаграм instagram.com/smm.manya/ Книгу про 6 столпов самооценки теперь тоже хочу прочесть, спасибо.
У Оли смотрю каждый завтрак, очень счастлива, что каким-то чудом наткнулась на ее блог пару лет назад, а то и больше уже💚))) Так круто, что вы делаете совместные видео! 🔥 Будет очень мотивирующе и вдохновляюще получить от вас еще и подарок -)))
Но в видео рассказано только о 3 из 6 столпах самооценки 🤔
Будет ли продолжение?
Ведь остальные 3 столпа являются не менее важными и людям будет крайне полезно о них узнать!
К примеру, для меня самым важным и больным оказался 4-й столп самооценки - практика самоутверждения.
Да и в целом очень хочется, чтобы из каждой книги вы рассказывали все её основные части, ибо никогда не знаешь, кому какая глава окажется самой полезной.
Спасибо за ваши видео! Успехов и процветания!
Саммари - это не перессказ всей книги, это основные идеи, которые выделили конкретно мы). Дольше видео делать не было необходимости. А тем, кого заинтересовал ролик, могут углубиться в тему и прочитать книгу. Без этого, даже посмотрев ролик, результата будет мало.
@@RomanSergeevCom согласен, нужно полностью читать, для хорошего результата
Ммм, те самые слова которые работают только пока ты в них слепо веришь, а стоит задуматься хоть на секунду, сразу понимаешь что так ты просто из одного дня сурка перейдешь в другой уверяя себя в том что ты "счастлив". Пока волк молчит, его лучше не перебивать ☝️
А тут и не про слова. Про действия вроде, не?
Инсайт-осознанной жизни.
Только что посмотрел видео и применил инсайт , который помог мне жить сейчас , а не завтра или послезавтра. Инсайт очень познавательный. Желаю чтобы вы продолжали в том же духе и выпускали больше видео.
Участвую в конкурсе- nurmabaike@gmail.com
О, а я так и живую всю жизнь, думал какой-то не такой, а оказывается я счастливый человек...)))
Лучше прочесть книгу.
Я хочу выиграть этот календарь!)
не могу понять она про себя рассказывает или это в книге было про счастливый звонок конкурента ? может это эффект выжевшего? может остальные кто пустил дела на самотек и приняли себя потом просто лишились всего и мы про них не узнаем?
Год 2024 - рыжий пёсель уже сам ведёт новые выпуски и рассказывает, как не отчаиваться, если жизнь не каждый день преподносит тебе аппетитную косточку =)
А если серьезно, я бы порекомендовал Вам выпустить мобильное приложение аналогичное Meditopia - заходит на ура, попробуйте.
ЗЫ спасибо за Ваши труды, ждём продолжение ;)
Это вы про голос Оли Сычёвой? Даа, он классный)
@@RomanSergeevCom опробуйте приложение meditopia, оно бесплатно, полагаю, Вам такой вариант контента также может быть удобен и другим полезен. Спасибо 😊
Пожалуйста про Олега Тинькофа создайте 🙏🙏
Здравствуйте, а можете пожалуйста сделать пересказ "Майкл Джордан. Его Воздушество" Роланда Лазенби🙏
Приятный голос , лет 25 наверное
подскажите пожалуйста стоимость планеров? Не нашла почему-то на сайте
Планер стоит 1800р)
Про наш планер: planer-romansergeev.ru/
По всем вопросам можете сразу писать Илье api.whatsapp.com/send?phone=79692100999
Я бы хотел чтобы более серьезно это звучало, а не как сказка ребенку. Аж не верится ! Это мое мнение )
Не понятно. Это краткое содержание книги или чей-то рассказ?
Тут даже к стате поговорка великого Кличко, а сегодня в завтрашний день не все могут смотреть, вернее смотреть могут не только лишь все мало кто может это сделать). А если серьёзно то есть книга называется Трансерфинг реальности, там много интиресного......
То чувство когда осознаешь что все время жил неправильно но очень поздно
Наткусанная груша ))))) 👍🏼👍🏼👍🏼
2 года занимался на гитаре каждый день по 5⌛часов+. Оцените мой прогресс🚀
Круто, подписался)
@@crazym1943 Респект👍✊
Книга суперская, но это не саммари, а скорее история девушки, книга гораздо глубже и интереснее
Мультик классный. Голос - волшебный! Ничего не возможного нет, все возможно! Страхи только в наших головах. Главное поставить задачу и идти к ней, если это твоё истинное желание, а не навязанное кем-либо! Получать собственный опыт. Проблемы - это не падения, а знания и рост, это умение самоанализа. Даже в самом негативном опыте всегда можно найти положительное для себя! Важно принимать себя с недостатками и достоинствами.
В каждом маленьком жёлуде скрыт потенциал огромного дуба!
Очень рада знакомству с Олей Килиной, с которой летом 2020г поучаствовала в бесплатной игре по развитию самооценки. Многое для себя поняла и многому научилась.
Если выиграю календарь или планер, мой ник в инстаграм @rimma_z_m.
Голос на видео наверное Оли сычевой, очень похоже, она ещё стихи читает
Да, верно :)
Отличная работа👍
Эта саммари, меня приподняла от уныния , я понял , то что не нужно, откладывать свою жизнь другим людям( маме,родственникам, друзьям) нужно действовать
И также книга приоткрыла мне глаза на то , что неважно сколько ты ошибешься, нужно всегда себя хвалить за проделанную работу , ( даже если это будет горький опыт)
Ведь твоя самооценка , зависит лично от тебя, ти ты в праве ругать себя или нет. Очень вдохновляюще.
Спасибо , за проделанную работу
vk.com/i___yakyky
ПОЧЕМУ ТАК ДОЛГО??
Почему так часто пропадаешь? 😂
Этот ролик озвучивала Ольга Сычева?
Агада) ua-cam.com/users/osychewa
Блин почему так долго (
Так значит твоя самооценка не зависит от твоей внешности и от того сколько ты зарабатываешь? Я думал что если я устроюсь на работу после универа то моя самооценка вырастет.
Это всё переменные (внешность, зп, работа после универа), они могут меняться и тогда ваша самооценка будет гулять туда-сюда. Нужны более фундаментальные критерии для самооценки. Вы, такой, какой вы есть - один. У вас есть набор навыков/знаний/умений и тд. Это то, что у вас не отнять, это то, что будет только расти вместе с вами, вместе с самооценкой)