Wieso unterschätzt jeder DIESES Lebensmittel? (Die Bahmanns - Folge #4)
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Unser Podcast ist umgezogen! Zukünftige Podcastfolgen findet ihr auf dem Kanal von Diana Bahmann: @DianaBahmann
Willkommen zur vierten Folge unseres Podcasts "Die Bahmanns". Die heutigen Themen: Falschaussagen, Kartoffeln als Superfood, (Interfall)Fasten, Abnehmprodukte.
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In dieser Folge haben wir uns unter anderem mit verschiedenen Falschaussagen zum Thema Abnehmen beschäftigt. Weit verbreitet ist z.B. der Mythos, dass man, wenn man Gewicht verlieren möchte, abends keine Kohlenhydrate mehr essen sollte. Außerdem sind wir näher auf die Kartoffel eingegangen und haben über das Thema Intervallfasten gesprochen. Diana hat ihre eigenen Erfahrungen mit dem Thema Fasten geschildert und ihre Meinung zu verschiedenen Diäten und Abnehmprodukten geäußert.
Wenn du noch weitere Themen hast, über die wir reden sollen, schicke uns auf / jan_bahmann deine Vorschläge. :-)
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Jan Bahmann Erfahrung | Bahmann Coaching Erfahrung
#abnehmen #janbahmann #ernährung
Musik von Epidemic Sound (www.epidemicsou...)
Hallo ihr zwei, ich finde es gut, dass ihr so offen aufklärt und informiert, unter anderem auch , was die ganzen Abnehm-Wundermittelchen angeht. Es ist schon traurig, dass die Gier nach Profit so groß ist, dass man dafür sogar gerne die Hilflosigkeit der betroffenen Menschen ausnutzt. LG Ricarda🍀
Richtig gut erklärt mit den Speichern und das Beispiel mit dem Auto..ich danke euch..🙏🙏🙏💖
Ich liebe auch Kartoffeln..😍😍
Danke dir☺️
Zu den Kartoffeln, Nudeln und Reis möchte ich noch anfügen das es wertvoll ist sie einen Tag vorher vorzukochen und im Kühlschrank zu lagern. Dadurch verändert sich die Stärke in resistente Stärke und hat weniger Kalorien. Die guten Darmbakterien werden gefördert liebe Grüße von Renate 32:11
Ich liebe Kartoffeln 🥔😅❤