J'ai la même histoire que cet homme à mes 16 ans... J'ai atteint les 98kg pour 1m76 à l'époque, j'étais en obésité, mon père m'a forcé à voir un nutritionniste mais je me sentais juste humiliée, je recevais beaucoup de critiques... Un jour en janvier 2017, j'ai littéralement pété un câble (à l'époque je disais que j'avais un déclic) et j'ai commencé à manger 1200 calories/jour maximum en allant me tuer au cardio à la salle. J'ai fondu comme neige au soleil, et contrairement à lui (la personne en vidéo) personne ne m'a stoppé, j'ai fait de l'anorexie, j'avais perdu 60kg en tout et je suis passée de 31 d'imc à 14, j'ai été hospitalisée... 3 ans plus tard je m'en suis sortie définitivement, j'ai repris mes études et je vais bien !
Woa ! et encore 3ans plus tard ça va ? cette histoire est assez incroyable. Immenses félicitations en te souhaitant que le meilleur d'hier soit le pire de demain.
Première fois que je commente..bien-sûr son témoignage est extraordinaire, mais ce que j'aime c'est que tu ne lui coupe jamais la parole, et que tu interviens un minimum, et ça c'est vraiment très appréciable!!
J'ai peu de mots, que de l'admiration et du respect. J'ai perdu 44kg au total donc je comprends un peu le malaise et la honte engendrés par le fait d'être obèse mais franchement ce qu'il a réalisé est hallucinant. Force et respect
@@______shams On se comprends d'autant plus que moi aussi j'ai fait des yoyos, pleins de régimes à la con avant de vraiment de comprendre la simplicité du truc. Encore, je suis super admiratif de ce que tu as accompli, ca me rends ému
Ce témoignage est magnifique 👏 Je me suis régalée du début à la fin. Cet homme est passé par des années très difficiles et il nous livre un témoignage d'une grande puissance. Je vais réécouter son histoire, parce qu'elle me donne une énergie phénoménale. Les 5 dernières minutes sont capitales, il nous livre la quintessence de sa philosophie du réel, et son cadeau est d'une grande générosité. Cet homme a beaucoup de cœur, une force inimaginable, une vitalité géniale, et ce qu'il nous propose est merveilleux: Aller puiser en nous le meilleur, aller à la rencontre de ce que nous sommes de meilleur, de plus juste , de plus bon. Cet ami intérieur ne demande qu'à nous prendre la main, pour nous mener vers un chemin de délivrance et d'amour de soi. Merci, merci tellement 💖 Votre chaîne est formidable ! Merci 👏
Encore une master class. Tout est dit. J'ai commencé à faire de l'exercice il y a un peu près 6 mois. J'ai un pote qui a peut-être de bonnes intentions mais qui me prends la tête avec ses chiffres. Tant, 5 jours par semaine etc... Mais aujourd'hui je m'en fout de ressembler à musclor. Je veux juste me sentir bien. Ça fait un moment que j'ai pris un recul comme lui en disant les chiffres je m'en fout. Simplement je fais comme je le sens et le changement se fera dans la durée. J'ai sans doute encore pas mal de route à faire pour avoir un poids normal mais je vais déjà mieux. Ça me fait du bien et c'est tout ce qui compte. J'investit progressivement dans du nouveau matériel de muscu à mon rythme. Et l'autre jour j'entends encore ma mère dire non quand je lui propose un dessert. "Non, là c'est bon. Faut que j'arrête avec le sucré". Je sais très bien que ça va pas durer et qu'elle va même aller bouffer des trucs en scred. C'est en ayant pu observer ça des années durant que j'ai conclu que c'était nocif et contre productif de ce prendre la tête. Vaut mieux avancer avec des petit pas de pingouin pendant 10 ans que vouloir faire des enjambées de fou et abandonner au bout de 2 semaines quitte à le répéter pendant des décennies. Aussi y aller progressif pour reconquérir sa forme étape par étape. Le monde te dit si tu n'arrives pas faire le geste complet, t'es une m.... Et bien moi je dis c'est tout à fait faux et avec Shams on en a la preuve. Y'a vraiment tout dans son témoignage. Comment la société ne t'aide pas. Faut trouver la fortitude en soi pour avancer sereinement. Force à vous si vous cherchez à vous sentir mieux et aller de l'avant.
Énorme respect déjà rien que pour ta force de vivre même à ton plus bas. Flirter avec la mort semble réveiller quelque chose, une lumière auto salvatrice. Ton histoire est touchante, très touchante. Mais t'es enseignements sont perçants, en tout cas ils m'ont percés moi. Je n'ai jamais eu de problème de surpoid, plutôt l'inverse et je peux témoigner que le corps s'adapte à l'état d'esprit et que si on ne trouve pas NOTRE bonne raison de changer de mode de vie (aussi infimement possible) on replongera. Ton chiffre declancheur semble être le nombre d'années que tu risquait de perdre en restant dans un tel état. J'ai 21ans maintenant, ça fait presque 10ans que je souffre de dépression et ce chiffre là, d'années '' perdues'' est mon declancheur. Après 3ans d' immobilité et ses conséquences je réapprendre à prendre soin de mon corps. Pour ça je dois me refaire un peu de muscle et la dépression n'est peut être pas un poid concret mais pourtant elle semble faire une centaine de kilos. Tu m'a encore plus motivé à perdre ma centaine de kilos à moi grâce à l'entraînement mental et physique à base des petits et grands pas qui arrivent et qu'il faut accepter parceque comme tu le dit, quand on n'a rien, on n'a rien à perdre ❤️ Ps:oui j'ai pleuré devant ton témoignage
L'une des meilleures vidéos que j'ai regardé. Merci pour ce contenu et merci à cet homme (que je découvre aujourd'hui ) pour nous avoir partager son expérience avec autant de sincérité et d'humilité . On ne peut qu'être admiratif du parcours. Bravo. Le genre de vidéos qui booste. Vous n'imaginez pas a quel point ça va aider de nombreuses personnes qui sont en souffrance à cause de problème de poids.
ça m'a touchée aux larmes. Les ressentis dont il parle, l'abandon de soi au début ... les réflexions des gens... je me retrouve énormément dans ce témoignage. Beau témoignage, ça motive à fond. Merci.
Mec !!!!!!! ton témoignage est juste magnifique. Et je peux te dire qu’il servira à tout le monde, que ce soit pour perdre 3 kg ou 50kg …. Bravo en 40 minutes tu donnes de la force comme jamais !!! A mon niveau je voulais sécher un peu , et des fois on se plaint… pour pas grand chose . Et toi tu as réalisé quelque chose de formidable avec de la patience, détermination, de la joie et surtout en bonne intelligence… tu t’ai remis en question en permanence !!!! Bravo , bravo et encore bravo !!!!!
Énormément de pensées inspirantes… L’idée de se dire juste « essaye » et pas « je vais y arriver », l’idée d’être dans le positif plutôt que dans le rejet et la haine de soi, le fait d’introduire des trucs sains plutôt que de se limiter dans les mauvais… ça peut aider plein de gens ce discours là, plein de gens devraient l’entendre ! Merci 🙏
Quel échange des plus motivants qui me mène à revoir mon approche. Je me suis reconnue dans toutes ses péripéties et je prends note de l'évolution de sa vision des choses, qui change vraiment la donne sur la façon de considérer la perte de poids... ou plutôt le bien-être et la perte de poids suit. Merci.
Vraiment hyper touchant comme témoignage. Bravo et force à lui. Je suis obèse aussi, (125kg) mais par contre je n’en ai pas honte, je suis épanoui et je me fiche du regard des gens… mentalement je vais très bien mais je n’ai plus envie de rester ainsi pour ma santé.
Super vidéo. J’ai beaucoup apprécié l’intelligence et le recul de Shama sur son parcours. J’ai aussi beaucoup apprécié sa démarche de lire et de chercher par lui-même. Très intéressant. Merci encore !!
Magnifique, c'est la deuxième vidéo que je regarde sur ta chaîne et c'est bon, je m'abonne. Ce témoignage inspirant et motivant , montre qu'il n'est jamais trop tard, juste essayer. Merci beaucoup pour ce partage 🙏
Non mais heureusement que cette vidéo dure 40min au lieu des 20 min initialement prévues. Quel plaisir de vous écouter tous les 2. Et cette histoire extraordinaire de Shams. Non mais faut vraiment pas que ça soit votre seule vidéo commune. Rien à redire si ce n’est RESPECT! 🙏🙏🙏🙏
Superbe témoignage! Je te rejoins Shams dans le fait de ne rien dire quand on me blesse et de compenser par la nourriture. Je change ça depuis 1 an et demi, mais avant je mangeais tout a la moindre contrariété! Merci Naj pour cette vidéo! Encore une fois je suis à fond avec toi! 💪🏻
J ai toujours eu des troubles alimentaires j ai déjà réussi à perdre 40 kg comme shams sans vraiment m en rendre compte à une période de ma vie ou j assumais peut être mieux de dire non ou de faire ce que je voulais et pas faire pour les autres. Le confinement est arriver + problème perso + retour de la dépression résultat + 30kg en 1 ans et demi j essaye de limite les dégâts mais je tiens pas longtemps j essaye de ne pas me flageller parce que Si non c est encore pire puisque quand je suis pas bien je me réfugie dans la nourriture donc je ne veux plus être dans sa cercle vicieux. Se témoignage me redonne l espoir de me reprendre en mains. Bravo pour de parcourt et merci
Ce que j'apprécie beaucoup avec ce témoignage c'est qu'il parle de sa dépression, de l'état dans lequel on est pendant l'espèce de déni et après quand on s'en rend compte. Ça peut nous arriver à tous, on a juste pas les mêmes symptômes. Merci pour ça !!
Franchement chapeau Monsieur 🙏 J'espère arriver à faire aussi bien avec mes 20 kgs en trop mais ce qui est sûr c'est que cette vidéo est très motivante et pleine de bonnes vibes! Merci à vous 2 👍
Une magnifique vidéo, qui a fait monter les larmes aux yeux. Une belle histoire de quête de son propre pouvoir, de sa propre estime, de sa propre guérison. Bravo à Shams. Il y a tellement de douleur intérieure et extérieure derrière l'obésité, sans être des victimes, ce n'est vraiment pas simple et la volonté seule ne suffit même pas. Patience, résilience, loin de ce que l'on vend (perdre tout en un rien de temps😅). Bref beau partage, merci.
Superbe interview, surement la plus intéressante de toutes les transformation que j'ai pu voir, et ton gars la ça se voit que c'est un chic type, que dieu le protège.
une video exceptionnelle qui me rappel plein de phase par quoi je suis passé et passe encore, très instructive et qui me fais réaliser beaucoup de choses su moi-même. merci encore pour tes video et ton soutient en tant que coach et frérot. je trouve pas les mots pour exprimer les effets de cette video pour moi et mon mental
Je n’ai pas vu tout voir car manque de temps mais je tiens à te dire que cette vidéo est vraiment très belle ! Tu n’as pas besoin de le dire sur les réseaux sociaux car ton simple regarde que tu as envers ce monsieur suffit à tout dire. Enfin perso je vois dans ton regarde que faire une vidéo de son histoire te tiens vraiment à cœur, que t’es à fond dedans et tu le regardais avec tellement force à lui envoyer que j’ai trouver ça tellement beau ! Et grand force à toi @shams tu peux vraiment être fière de toi. Enfin tout les deux même, naj pour ta vidéo et ton idée et @shams pour ta force ! 🙏🏻💙
Margot Sd mille mercis pour ton message qui me touche. J’ai beaucoup apprécié ce moment avec Naj et j’ai évité de croiser son regard car étant hypersensible je pense que les larmes aux yeux me seraient vite montées
Cette vidéo est une véritable pépite,l’histoire de cet homme est incroyable,je n’ai pas vu les 40min passer,ce qu’il y’a de bien c’est que cela s’applique dans n’importe quel domaine de la vie,peut importe la difficulté toujours essayer car quand on essaye rien on a n’a rien incroyablement inspirant bravo
Je suis super touchée par cette vidéo tellement inspirante 🙏✨Je vous trouve magnifiques : autant d’authenticité et de bienveillance, c’est l’amour qui transpire de votre échange, merci !! Love and Unity 🌍🌈❤️🕊🌹⭐️✨
Quel parcours impressionnant, comme quoi dans la vie quand on veut on peut 💪🏻 Il faut un mental d’acier dans certaines situations, mais on voit ici encore que le mental est notre seule limite. Un grand bravo pour ce parcours qui force au respect 🙌🏻✨
Superbe Témoignage, cette transformation est incroyable et montre la motivation de la personne. Franchement c'est top. Vous méritez tout les deux toute la force qu'il faut. Merci pour cette vidéo :D
Une vidéo hyper touchante et inspirante !!! Quel parcours et quel courage force à lui 💪🏻 on s'y retrouve tous, quelque soit notre parcours notre poids nos objectifs. Belle journée
Franchement, ta chaîne me plaît vraiment. A chaque vidéo j,apprends quelque chose ou je réfléchis différemment... j’ai 66 ans , des kilos en trop, mais des historiques compliques.. je sais que la réponse est en moi et que tout dépends de moi mais avec aussi 4 pathologies du sommeil.. mais là je me dis que je suis sur la bonne voie Merci
Cette histoire est vraiment touchante. Je suis moi même coach et je travail beaucoup avec les obèses. Dernier en date, 180cm pour 176 kg. / 21 ans. Malgré la difficulté de cette obèsité, vous restez de belles personnes et êtes beaucoup plus combatif et intelligent que certains qui sont en bonne santé. VRAIMENT UN GRAND BRAVO A TOI POUR TON PARCOURT! Tu en sors plus grand. Félicitation!!! 👍💙🤜🤛
Tu es riche d enseignements et tu redonnes espoir, merci d avoir partagé ton histoire et de nous mettre tes acquis à profit , grande générosité de ta part. Tu es un exemple à suivre et à partager autour de soi. Félicitations pour la perte de poids Félicitations pour la prise d acquis
Bravo à vous 2! Nouvelle abonnée, je découvre tes vidéos extrêmement intéressantes ! Mille mille merci pour cette vidéo qui pour moi est je suis sur la meilleure vidéo que j'ai pu écouté sur la perte de poids ! Une Révélation sincèrement ! Peut être certains diront que c'est évident mais non! Ce témoignage et je le remercie du fond du cœur de nous partager son expérience est pour moi mon DÉCLIC !!! Merci merci merci du fond du cœur ❤️❤️❤️ 👍👍👍👍🙂🙂🙂 Et je partage avec grand plaisir !😃
Cette vidéo est magnifique ! Il a une force de caractère vraiment impressionnante pour avoir réussi ce parcours. Bravo à lui ! Super vidéo ! Bravo à toi
Super vidéo Bravo !! J'adore l'état d'esprit de Shams, un exemple de deter !! Parcours de dingue. Vous m'avez secoué les neurones !! J'ai été ému par la conclusion "il faut essayer" merci les gars !!
Son témoignage chez le coiffeur est très touchant.
Il mérite tout le respect pour cette énorme transformation
Tellement, bientôt la partie 2
@@Najbfit bon la partie 2 dcp ?
J'ai la même histoire que cet homme à mes 16 ans... J'ai atteint les 98kg pour 1m76 à l'époque, j'étais en obésité, mon père m'a forcé à voir un nutritionniste mais je me sentais juste humiliée, je recevais beaucoup de critiques... Un jour en janvier 2017, j'ai littéralement pété un câble (à l'époque je disais que j'avais un déclic) et j'ai commencé à manger 1200 calories/jour maximum en allant me tuer au cardio à la salle. J'ai fondu comme neige au soleil, et contrairement à lui (la personne en vidéo) personne ne m'a stoppé, j'ai fait de l'anorexie, j'avais perdu 60kg en tout et je suis passée de 31 d'imc à 14, j'ai été hospitalisée... 3 ans plus tard je m'en suis sortie définitivement, j'ai repris mes études et je vais bien !
Bravo
@@divemukokowakatamba3609 Merci beaucoup
Contente pour vous. Merci d’avoir partagé votre histoire
Trouve ta beauté intérieure et tu trouveras ta beauté extérieure. Force à toi,! ❤
Woa ! et encore 3ans plus tard ça va ? cette histoire est assez incroyable. Immenses félicitations en te souhaitant que le meilleur d'hier soit le pire de demain.
Première fois que je commente..bien-sûr son témoignage est extraordinaire, mais ce que j'aime c'est que tu ne lui coupe jamais la parole, et que tu interviens un minimum, et ça c'est vraiment très appréciable!!
Le pauvre, je crois que je ne lui ai même pas laissé le temps de parler lol
@@______shamsfélicitations pour votre réussite 👏👏. J'en suis à -10kg et j'espère continuer avec autant de détermination que vous 🤞🏻
@@robynjohnson9970 merci bcp et bravo pour ce parcours, le meilleur pour la suite 💪🏻👍🏻
C'est agréable que tu laisses parler ton invité sans le couper. Témoignage touchant et très intéressant. Merci à vous deux.
Merci beaucoup pour ton com. Et oui effectivement son histoire est vraiment dingue
Le pauvre c’est surtout moi qui ne le laissait pas en placer une mdrrrr haha
J'ai peu de mots, que de l'admiration et du respect. J'ai perdu 44kg au total donc je comprends un peu le malaise et la honte engendrés par le fait d'être obèse mais franchement ce qu'il a réalisé est hallucinant. Force et respect
Moustapha Moussa Bouh merci beaucoup frero et bravo à toi, grand respect pour ton parcours 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. On se comprends
@@______shams On se comprends d'autant plus que moi aussi j'ai fait des yoyos, pleins de régimes à la con avant de vraiment de comprendre la simplicité du truc. Encore, je suis super admiratif de ce que tu as accompli, ca me rends ému
Merci mon frérot pour cette super vidéo que j’ai dévoré. C’était super kiffant. Force à toi et on est ensemble pour la suite 💪🏻💪🏻💪🏻🙏🏻
L'homme fort 💪💪 heureusement y a des photos de toi avant sinon même moi j'y croirais pas 😆😆
Chris Prolls merci mon spartiate. Mdrrrrr tu me flattes ☺️😉😅
Bravo 🎊🎈🍾 allah raounek
Et merci pour ce témoignage authentique et sincère. Force à toi
FCT one girl like you amin, barakallahoufik merci ça me touche
Eva Mendes aime ça
Une des meilleures vidéos inspirantes que j’ai vu... tout est possible avec de l’action !! Bravo à lui vraiment !
Sarah TAOUFIK merci beaucoup, ça me touche 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Tellement un beau témoignage que Naj s'est mis en retrait et qu'il n'a pas eu besoin de faire de conclusion
Ah dans ces moments y’a rien besoin de dire
Haha le pauvre, je ne l’ai pas laissé parler lol. Merci en tout cas
Témoignage touchant et inspirant ! C'est fou à quel point les vrais progrès arrivent souvent quand on arrête de se battre contre soi mais pour soi...
Trop touchant il date ce témoignage mais j’arrive sur la chaîne . RESPECT incroyable, les mots qui boost on sent un gars qui a énormément appris .
Ce témoignage est magnifique 👏
Je me suis régalée du début à la fin. Cet homme est passé par des années très difficiles et il nous livre un témoignage d'une grande puissance. Je vais réécouter son histoire, parce qu'elle me donne une énergie phénoménale. Les 5 dernières minutes sont capitales, il nous livre la quintessence de sa philosophie du réel, et son cadeau est d'une grande générosité.
Cet homme a beaucoup de cœur, une force inimaginable, une vitalité géniale, et ce qu'il nous propose est merveilleux:
Aller puiser en nous le meilleur, aller à la rencontre de ce que nous sommes de meilleur, de plus juste , de plus bon.
Cet ami intérieur ne demande qu'à nous prendre la main, pour nous mener vers un chemin de délivrance et d'amour de soi.
Merci, merci tellement 💖
Votre chaîne est formidable ! Merci 👏
Encore une master class. Tout est dit.
J'ai commencé à faire de l'exercice il y a un peu près 6 mois. J'ai un pote qui a peut-être de bonnes intentions mais qui me prends la tête avec ses chiffres. Tant, 5 jours par semaine etc...
Mais aujourd'hui je m'en fout de ressembler à musclor. Je veux juste me sentir bien. Ça fait un moment que j'ai pris un recul comme lui en disant les chiffres je m'en fout. Simplement je fais comme je le sens et le changement se fera dans la durée. J'ai sans doute encore pas mal de route à faire pour avoir un poids normal mais je vais déjà mieux. Ça me fait du bien et c'est tout ce qui compte. J'investit progressivement dans du nouveau matériel de muscu à mon rythme.
Et l'autre jour j'entends encore ma mère dire non quand je lui propose un dessert. "Non, là c'est bon. Faut que j'arrête avec le sucré". Je sais très bien que ça va pas durer et qu'elle va même aller bouffer des trucs en scred. C'est en ayant pu observer ça des années durant que j'ai conclu que c'était nocif et contre productif de ce prendre la tête. Vaut mieux avancer avec des petit pas de pingouin pendant 10 ans que vouloir faire des enjambées de fou et abandonner au bout de 2 semaines quitte à le répéter pendant des décennies.
Aussi y aller progressif pour reconquérir sa forme étape par étape. Le monde te dit si tu n'arrives pas faire le geste complet, t'es une m.... Et bien moi je dis c'est tout à fait faux et avec Shams on en a la preuve.
Y'a vraiment tout dans son témoignage. Comment la société ne t'aide pas. Faut trouver la fortitude en soi pour avancer sereinement. Force à vous si vous cherchez à vous sentir mieux et aller de l'avant.
Énorme respect déjà rien que pour ta force de vivre même à ton plus bas. Flirter avec la mort semble réveiller quelque chose, une lumière auto salvatrice. Ton histoire est touchante, très touchante. Mais t'es enseignements sont perçants, en tout cas ils m'ont percés moi. Je n'ai jamais eu de problème de surpoid, plutôt l'inverse et je peux témoigner que le corps s'adapte à l'état d'esprit et que si on ne trouve pas NOTRE bonne raison de changer de mode de vie (aussi infimement possible) on replongera. Ton chiffre declancheur semble être le nombre d'années que tu risquait de perdre en restant dans un tel état. J'ai 21ans maintenant, ça fait presque 10ans que je souffre de dépression et ce chiffre là, d'années '' perdues'' est mon declancheur. Après 3ans d' immobilité et ses conséquences je réapprendre à prendre soin de mon corps. Pour ça je dois me refaire un peu de muscle et la dépression n'est peut être pas un poid concret mais pourtant elle semble faire une centaine de kilos. Tu m'a encore plus motivé à perdre ma centaine de kilos à moi grâce à l'entraînement mental et physique à base des petits et grands pas qui arrivent et qu'il faut accepter parceque comme tu le dit, quand on n'a rien, on n'a rien à perdre ❤️
Ps:oui j'ai pleuré devant ton témoignage
Merci pour ton partage et ton message. Plein plein de belles choses pour toi
L'une des meilleures vidéos que j'ai regardé. Merci pour ce contenu et merci à cet homme (que je découvre aujourd'hui ) pour nous avoir partager son expérience avec autant de sincérité et d'humilité . On ne peut qu'être admiratif du parcours. Bravo.
Le genre de vidéos qui booste. Vous n'imaginez pas a quel point ça va aider de nombreuses personnes qui sont en souffrance à cause de problème de poids.
ça m'a touchée aux larmes.
Les ressentis dont il parle, l'abandon de soi au début ... les réflexions des gens... je me retrouve énormément dans ce témoignage.
Beau témoignage, ça motive à fond.
Merci.
Mec !!!!!!! ton témoignage est juste magnifique. Et je peux te dire qu’il servira à tout le monde, que ce soit pour perdre 3 kg ou 50kg ….
Bravo en 40 minutes tu donnes de la force comme jamais !!!
A mon niveau je voulais sécher un peu , et des fois on se plaint… pour pas grand chose .
Et toi tu as réalisé quelque chose de formidable avec de la patience, détermination, de la joie et surtout en bonne intelligence… tu t’ai remis en question en permanence !!!!
Bravo , bravo et encore bravo !!!!!
Tellement beau que ça m'a donné les larmes aux yeux moi qui ne pleure "jamais" d'habitude. Merci infiniment pour votre sincérité
Énormément de pensées inspirantes… L’idée de se dire juste « essaye » et pas « je vais y arriver », l’idée d’être dans le positif plutôt que dans le rejet et la haine de soi, le fait d’introduire des trucs sains plutôt que de se limiter dans les mauvais… ça peut aider plein de gens ce discours là, plein de gens devraient l’entendre ! Merci 🙏
Merci bcp et tu as résumé l’essentiel. Essayer de voir le verre à moitié plein et pour le voir il faut le remplir et chaque goutte compte 😊🙏🏻
Quel échange des plus motivants qui me mène à revoir mon approche. Je me suis reconnue dans toutes ses péripéties et je prends note de l'évolution de sa vision des choses, qui change vraiment la donne sur la façon de considérer la perte de poids... ou plutôt le bien-être et la perte de poids suit. Merci.
La dismorphie est vachement intéressante dans ce témoignage. Bravo pour cette transformation physique et psychique
Vraiment hyper touchant comme témoignage. Bravo et force à lui. Je suis obèse aussi, (125kg) mais par contre je n’en ai pas honte, je suis épanoui et je me fiche du regard des gens… mentalement je vais très bien mais je n’ai plus envie de rester ainsi pour ma santé.
Super vidéo. J’ai beaucoup apprécié l’intelligence et le recul de Shama sur son parcours. J’ai aussi beaucoup apprécié sa démarche de lire et de chercher par lui-même. Très intéressant.
Merci encore !!
Ce discours est super positif et solaire. Ca fait du bien un peut de lumière. Merci
Merci bcp 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Magnifique, c'est la deuxième vidéo que je regarde sur ta chaîne et c'est bon, je m'abonne.
Ce témoignage inspirant et motivant , montre qu'il n'est jamais trop tard, juste essayer.
Merci beaucoup pour ce partage 🙏
Non mais heureusement que cette vidéo dure 40min au lieu des 20 min initialement prévues. Quel plaisir de vous écouter tous les 2. Et cette histoire extraordinaire de Shams. Non mais faut vraiment pas que ça soit votre seule vidéo commune. Rien à redire si ce n’est RESPECT! 🙏🙏🙏🙏
Nadia_fetta merci ma Nadia, ça me touche. C’est la 1ere d’une longue série 😉☺️🙏🏻💪🏻
Superbe témoignage! Je te rejoins Shams dans le fait de ne rien dire quand on me blesse et de compenser par la nourriture. Je change ça depuis 1 an et demi, mais avant je mangeais tout a la moindre contrariété! Merci Naj pour cette vidéo! Encore une fois je suis à fond avec toi! 💪🏻
Lydie Vandeleene force à toi Lydie, on se comprends ☺️🙏🏻💪🏻💪🏻
La bienveillance dans les commentaires ça fait plaisir. On voit que tu as une communauté de qualité et de haut-niveau. Ça change et ça fait plaisir
Pourquoi je découvre cette vidéo que maintenant... ce monsieur est un grand homme. Une source de respect et un exemple. Merci !
Superbe leçon de vie, très émouvant.
Respect Monsieur.
J ai toujours eu des troubles alimentaires j ai déjà réussi à perdre 40 kg comme shams sans vraiment m en rendre compte à une période de ma vie ou j assumais peut être mieux de dire non ou de faire ce que je voulais et pas faire pour les autres. Le confinement est arriver + problème perso + retour de la dépression résultat + 30kg en 1 ans et demi j essaye de limite les dégâts mais je tiens pas longtemps j essaye de ne pas me flageller parce que Si non c est encore pire puisque quand je suis pas bien je me réfugie dans la nourriture donc je ne veux plus être dans sa cercle vicieux. Se témoignage me redonne l espoir de me reprendre en mains. Bravo pour de parcourt et merci
la même
Merci de donner la parole à une si belle personne , vidéo tellement inspirante , on as tous a apprendre de ça ! Gratitude 🙏♥︎
Mille mercis pour ton magnifique message, ça me touche bcp 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Quel respect !
Les fréquences positives vous élèvent c'est ça la recette !
Merci pour ce témoignage 🙏
Ce que j'apprécie beaucoup avec ce témoignage c'est qu'il parle de sa dépression, de l'état dans lequel on est pendant l'espèce de déni et après quand on s'en rend compte. Ça peut nous arriver à tous, on a juste pas les mêmes symptômes. Merci pour ça !!
Je t’en prie, si ce partage peut libérer la parole et aider alors tant mieux
Quoi dire à part....magnifique !!!
Franchement chapeau Monsieur 🙏 J'espère arriver à faire aussi bien avec mes 20 kgs en trop mais ce qui est sûr c'est que cette vidéo est très motivante et pleine de bonnes vibes! Merci à vous 2 👍
Wow, quelle vidéo, incroyable ! Respect à vous Shams.
Magnifique témoignage ! Merci beaucoup pour ton partage ❤👍
Une magnifique vidéo, qui a fait monter les larmes aux yeux. Une belle histoire de quête de son propre pouvoir, de sa propre estime, de sa propre guérison. Bravo à Shams. Il y a tellement de douleur intérieure et extérieure derrière l'obésité, sans être des victimes, ce n'est vraiment pas simple et la volonté seule ne suffit même pas. Patience, résilience, loin de ce que l'on vend (perdre tout en un rien de temps😅). Bref beau partage, merci.
Superbe interview, surement la plus intéressante de toutes les transformation que j'ai pu voir, et ton gars la ça se voit que c'est un chic type, que dieu le protège.
Ouais j’ai vraiment adoré la faire celle là merci pour lui !
Ça force l'admiration ! Vraiment bravo ! 👍💪😊
Bonsoir, une vidéo qui tombe à pic et par le plus grand des hasards 🤔 une jolie piqûre de rappel.
Merci messieurs 🙏🏽😁
Ce témoignage est poignant ! Merci de nous faire comprendre que c'est possible.
Cette vidéo mérite d'être vue. Transparence, recul, très pedago. Il n y a pas que la perte de poids qui impressionne ds le bonhomme.
une video exceptionnelle qui me rappel plein de phase par quoi je suis passé et passe encore, très instructive et qui me fais réaliser beaucoup de choses su moi-même. merci encore pour tes video et ton soutient en tant que coach et frérot. je trouve pas les mots pour exprimer les effets de cette video pour moi et mon mental
Rafael Pasta lover mille mercis pour ton message qui me touche et m’honore 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. Force à toi 💪🏻💪🏻💪🏻
Je n’ai pas vu tout voir car manque de temps mais je tiens à te dire que cette vidéo est vraiment très belle ! Tu n’as pas besoin de le dire sur les réseaux sociaux car ton simple regarde que tu as envers ce monsieur suffit à tout dire. Enfin perso je vois dans ton regarde que faire une vidéo de son histoire te tiens vraiment à cœur, que t’es à fond dedans et tu le regardais avec tellement force à lui envoyer que j’ai trouver ça tellement beau ! Et grand force à toi @shams tu peux vraiment être fière de toi. Enfin tout les deux même, naj pour ta vidéo et ton idée et @shams pour ta force ! 🙏🏻💙
Ça me touche merci beaucoup pour ce message. et oui effectivement j’étais très touché :)
Margot Sd mille mercis pour ton message qui me touche. J’ai beaucoup apprécié ce moment avec Naj et j’ai évité de croiser son regard car étant hypersensible je pense que les larmes aux yeux me seraient vite montées
Waouhhhh ! Chapeau pour cette belle aventure 😎et Merci Naj pour ce reportage 🙏😘
Avec plaisir :)
C'est une super témoignage, avec plein de positivité et de motivation!! Très beau parcours
C’est hyper prenant j’avoue merci de ton commentaire :)
@@Najbfit merci avec vous deux pour cette vidéo 😉
Cette vidéo est une véritable pépite,l’histoire de cet homme est incroyable,je n’ai pas vu les 40min passer,ce qu’il y’a de bien c’est que cela s’applique dans n’importe quel domaine de la vie,peut importe la difficulté toujours essayer car quand on essaye rien on a n’a rien incroyablement inspirant bravo
Super vidéo, et d'intérêt public. Merci à vous 2.
Cela m'a beaucoup toucher , car très rare les témoignages d hommes. Félicitations à vous. Bonne journée
Merci bcp. On libère la parole 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Il est super, ton pote ! Merci pour ce partage riche d'enseignements ! ❤
Super entretien. Merci beaucoup de nous avoir livré votre expérience; c'était vraiment intéressant. Je me suis beaucoup reconnu dans vos mots. Merci
Je suis super touchée par cette vidéo tellement inspirante 🙏✨Je vous trouve magnifiques : autant d’authenticité et de bienveillance, c’est l’amour qui transpire de votre échange, merci !! Love and Unity 🌍🌈❤️🕊🌹⭐️✨
GRos GG a toi mec !
Naj B, SUPER video ! je suis pas concerné, mais je trouve ça genial de la bienveillance sur internet !!!
Ses mots sont magiques . La meilleure vidéo de ma vie
Merci pour ce partage ! Votre parcours est très intéressant. Bravo ! Quel chemin 😍👍💪
Ce gars envoi du positif de fou! Bravo et superbe vidéo 🙏🏼👏🏼
Tony Laviolette mille mercis, ça me touche 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Témoignage très émouvant . Respect a vous 2. Merci!
Superbe témoignage, bravo!
Merci pour lui 🙏🏽
Ce témoignage force le respect. Bravo ! 👏
Quel parcours impressionnant, comme quoi dans la vie quand on veut on peut 💪🏻 Il faut un mental d’acier dans certaines situations, mais on voit ici encore que le mental est notre seule limite. Un grand bravo pour ce parcours qui force au respect 🙌🏻✨
Emilie Campbell mille mercis pour ton message, ça me touche 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Très beau témoignage, sincère et enrichissant.
Superbe Témoignage, cette transformation est incroyable et montre la motivation de la personne. Franchement c'est top. Vous méritez tout les deux toute la force qu'il faut. Merci pour cette vidéo :D
Merci beaucoup bro, ca fait plaisir. Force à toi 🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
PAPAPA !!! Merci pour ce témoignage 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
Tes vidéos font tellement de bien, et bravo à ce monsieur
Merci pour ton témoignage tu donnes de la force!
Avec plaisir. Force a toi
Belle interview! Force à toutes les personnes qui mènent leurs combats
Magnifique témoignage ! Rien à dire au top 👌
Merci bcp
C'est une de tes meilleures vidéo ! 👍
Une vidéo hyper touchante et inspirante !!! Quel parcours et quel courage force à lui 💪🏻 on s'y retrouve tous, quelque soit notre parcours notre poids nos objectifs. Belle journée
Franchement, ta chaîne me plaît vraiment. A chaque vidéo j,apprends quelque chose ou je réfléchis différemment... j’ai 66 ans , des kilos en trop, mais des historiques compliques.. je sais que la réponse est en moi et que tout dépends de moi mais avec aussi 4 pathologies du sommeil.. mais là je me dis que je suis sur la bonne voie Merci
Une vraie conférence. La meilleure vidéo de la chaîne.
Super vidéo !!! Félicitations !!!! 👏... quelle force et humilité !!! Merci à vous 2!
Merci à toi Audrey 🙏🏽
Audrey Féquet merci beaucoup pour ton message 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Un exemple pr tout le monde sa force le respect gros gg a toi et pr tes efforts tu va motiver plus d'uns
Merci bcp ça m’honore
Toutes mes félicitations 🎊 il a dû passer par beaucoup d'étapes et de souffrances dans sa vie ..
Je lui souhaite une bonne continuation 😊😊
Wahouuu j'ai été ému tout le long de cette vidéo 😧 quelle mentalité quelle force !!! Bravo 👏👏👏👏👏
Vanessa Moignez mille mercis ça me touche 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Félicitations à lui 👊🏻 c'est vraiment impressionnant ✊🏻
Merci pour ce moment de partage
Super témoignage, deux mecs au top un régal de vous suivre sur les réseaux. ✊✊👌💪
Piette Greg merci Greg, force à toi 🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Cette histoire est vraiment touchante.
Je suis moi même coach et je travail beaucoup avec les obèses.
Dernier en date, 180cm pour 176 kg. / 21 ans.
Malgré la difficulté de cette obèsité, vous restez de belles personnes et êtes beaucoup plus combatif et intelligent que certains qui sont en bonne santé.
VRAIMENT UN GRAND BRAVO A TOI POUR TON PARCOURT!
Tu en sors plus grand.
Félicitation!!! 👍💙🤜🤛
C génial cette vidéo. Top ce témoignage. C exactement ça le processus. ❤️
Tu m'as aidé à voir et à comprendre beaucoup de choses. Merci !!
Bravo à vous merci pour ce témoignage.
bravo. C'est inspirant. Longue vie à vous ! ^^
Ce témoignage m’a tellement émue 😢 Quel courage ! Bravo vraiment ❤
Tu es riche d enseignements et tu redonnes espoir, merci d avoir partagé ton histoire et de nous mettre tes acquis à profit , grande générosité de ta part.
Tu es un exemple à suivre et à partager autour de soi.
Félicitations pour la perte de poids
Félicitations pour la prise d acquis
Bravo à vous 2! Nouvelle abonnée, je découvre tes vidéos extrêmement intéressantes !
Mille mille merci pour cette vidéo qui pour moi est je suis sur la meilleure vidéo que j'ai pu écouté sur la perte de poids !
Une Révélation sincèrement ! Peut être certains diront que c'est évident mais non! Ce témoignage et je le remercie du fond du cœur de nous partager son expérience est pour moi mon DÉCLIC !!! Merci merci merci du fond du cœur ❤️❤️❤️ 👍👍👍👍🙂🙂🙂
Et je partage avec grand plaisir !😃
Merci pour ton message et je te souhaite le meilleur 😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻
merci de mettre la lumière sur des gens comme nous
Cette vidéo est magnifique ! Il a une force de caractère vraiment impressionnante pour avoir réussi ce parcours. Bravo à lui !
Super vidéo ! Bravo à toi
Ah c’est vraiment un monstre. Merci pour lui
@@Najbfit je le connaissais grâce à Enzo Foukra et ses vidéos mais son histoire est hyper inspirante
Ruart Maxime merci beaucoup bro, ca m’honore 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Énormément inspirant félicitations !!!
Très beau témoignage merci pour ce partage !
Merci pour ton partage d'expérience et ta belle conclusion. 🙂
Cette vidéo est super intéressante et inspirante....! Comme quoi, le psychologique joue énormément sur la santé et le physique. Merci a vous deux ! 🙏🏻
Avec plaisir et oui la psychologie est la clé de bien des maux
Merci pour ce témoignage, c'est ultra inspirant ♡
Merci bcp
Sublime vidéo....MAGNIFIQUE TU M AS FAIT PLEURER PUNAISE......
cet homme prouve que tout est possible, et que c'est bien la volonté qui fait tout. Bravo a lui.
Super vidéo Bravo !! J'adore l'état d'esprit de Shams, un exemple de deter !! Parcours de dingue. Vous m'avez secoué les neurones !! J'ai été ému par la conclusion "il faut essayer" merci les gars !!
Mdr j’ai jure j’étais au bord des larmes il a tout dit
Merci pour ton message 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bravo et respect. Très inspirant.
Qu'un mot à dire : respect. Tu reviens de loin, un énorme bravo pour tous les sacrifices qui ont payé. 💪
Skounzy merci beaucoup ☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
C'est un joli rattrape corporel intelligemment mené ! C'est super de voir des gens qui s'en sortent.
Merci pour lui !
Ouaw...bravo.j’ai pris une baffe.merveilleuse leçon de vie !
Merci.vous m’avez fait du bien !