How To Do Anulom Vilom Pranayama Steps And Benefits | Swami Ramdev

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 199

  • @SwamiRamdevOfficial
    @SwamiRamdevOfficial  4 роки тому +26

    For detailed information you may kindly visit our website link: www.divyayoga.com/patanjali-chikitsalay/
    And meet our Dr. nearby you.
    Subscribe Our Channel -
    ua-cam.com/users/TheBHARATSWABHIMAN
    ua-cam.com/users/SwamiRamdevOfficial
    ua-cam.com/users/acharyabalkrishan

  • @gajendrarana2806
    @gajendrarana2806 6 місяців тому +9

    सच मे धन्य है गुरु देव आप,
    करोड़ो लोगों को प्रत्यक्ष व अप्रत्यक्ष रूप से जीवन जीने की राह दिखाई है आपने, ईश्वर आपको लंबी उम्र दें.....💐💐💐

  • @varshabhatia7869
    @varshabhatia7869 Місяць тому +1

    Ram Ram ji Baba ji apke charno me koti koti pranam,ap to bhagwan ka roop ho

  • @akashsaini7148
    @akashsaini7148 Рік тому +14

    बाबा जी आपको कोटि कोटि प्रणाम 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    योग से जीवन सभी गुणो से युक्त हो जाता है 🎉🎉🎉🎉

  • @rishabhkushwaha373
    @rishabhkushwaha373 Рік тому +17

    Mere pita ji jinda hai sirf to yoga s

  • @shirishinamdar8879
    @shirishinamdar8879 Рік тому +16

    This is best pranayam for health ,mind ,
    And brain work very easily and fast

  • @kmsapna2620
    @kmsapna2620 9 місяців тому +19

    Main toh bhaut badi fan hu baba ji apki 1hour yoga krti hu daily

  • @trilokgurjar367
    @trilokgurjar367 4 місяці тому +3

    आज से पक्का करूँगा 🙏

  • @tapasroy7413
    @tapasroy7413 7 місяців тому +12

    Baba ji hindustan badal diya hai

  • @ajoykumargorai9966
    @ajoykumargorai9966 Місяць тому

    Gurudev koti koti naman appko .

  • @ShelGupta-t7y
    @ShelGupta-t7y Рік тому +13

    Babaji ki vajah se har Rog se Mukti milati hai Om Baba

    • @onlyfortrue-hz4cn
      @onlyfortrue-hz4cn Рік тому

      Baba ji ki yoga se manushya 400 varsh tak jeevit rehta he 😂😂😂

    • @sun154
      @sun154 7 місяців тому +1

      Nahi, ap jab tak jinda rahoge, tab tak sabasth rahoge. Aur 400 saal jine jaise diet nahi milte aajkal

  • @puspachetry9166
    @puspachetry9166 2 місяці тому

    Babaji ko sat sat naman karta hu

  • @krishnamaheshwari2995
    @krishnamaheshwari2995 5 місяців тому +1

    Radhe Radhe❤

  • @achalsaxena9148
    @achalsaxena9148 Рік тому +3

    Om Swami ji

  • @sanjayshinde8544
    @sanjayshinde8544 Рік тому +3

    Aap hamare dev he babaji

  • @QuickRevision-yj5wb
    @QuickRevision-yj5wb 5 місяців тому +2

    Radheradhe

  • @NarendraKumar-hn4zm
    @NarendraKumar-hn4zm 11 місяців тому +2

    Om guru ji

  • @mohitrawat8753
    @mohitrawat8753 2 роки тому +6

    ओम स्वामी जी

  • @KishanLal-v3e
    @KishanLal-v3e 11 місяців тому +1

    Sradhdhyey. Swami Ji ko shat shat Vandana Pranav karma hun

  • @Jainisha-t7x
    @Jainisha-t7x Місяць тому

    Jay gurudev

  • @sandipkushavahasandipkusha8569
    @sandipkushavahasandipkusha8569 Місяць тому

    Radhe radhe

  • @sudipmondal8034
    @sudipmondal8034 Рік тому +3

    Jai Ramdev Ji ki Jai

  • @vikasbaranwal5299
    @vikasbaranwal5299 3 місяці тому

    Sadar pranam.guru ji

  • @mohanlalsandhu4037
    @mohanlalsandhu4037 8 місяців тому

    ਓਮ ਬਾਬਾ ਜੀ ।

  • @shokindhakar5670
    @shokindhakar5670 4 роки тому +21

    ओम परम पूज्य स्वामी जी के चरणों में कोटि कोटि प्रणाम अनुलोम-विलोम सम्पूर्ण शरीर शुद्धि के लिए बहुत आवश्यक है 🙏🙏🙏

  • @sureshbodade6092
    @sureshbodade6092 Рік тому +2

    जय गुरुदेव

  • @ChanderKanta-yx2vs
    @ChanderKanta-yx2vs 3 місяці тому

    Swamiji

  • @gajendragajendrasingh7247
    @gajendragajendrasingh7247 6 місяців тому

    Jai ho baba

  • @motivationspiritual4511
    @motivationspiritual4511 6 місяців тому

    Jai ramdev baba

  • @satishgadhepatil8663
    @satishgadhepatil8663 Рік тому +2

    खुप-खुप आभार बाबाजी🙏🙏🌹🌹

  • @SahilKhan-gr8ug
    @SahilKhan-gr8ug 4 роки тому +14

    Mujhe bhut fayda hua isse thnx baba

  • @nirmalakhanal5566
    @nirmalakhanal5566 Місяць тому

    ❤❤

  • @ShivamBhai-vo9qb
    @ShivamBhai-vo9qb 5 місяців тому

    Jai baba ji ❤❤❤❤❤

  • @vimarshsharma926
    @vimarshsharma926 Рік тому +1

    Hari om tatsat om gurve namah

  • @rudranshsharma3125
    @rudranshsharma3125 9 місяців тому

    Namn swami ji

  • @deepeshkarki9774
    @deepeshkarki9774 2 місяці тому

    🙏🏻🙏🏻

  • @KajalKhan-bw9qb
    @KajalKhan-bw9qb 5 місяців тому +5

    स्वामी जी का विडियो लाईक बी कर दिया करो

  • @mahadevkrishnaji5116
    @mahadevkrishnaji5116 Рік тому +2

    Thankyou babaji🙏🙏

  • @neeleshrai6471
    @neeleshrai6471 Рік тому +5

    Jo yog apnayega usko sab mil jyega 🌏☄️

    • @kinglion8567
      @kinglion8567 10 місяців тому

      Keya saboot hai

    • @neeleshrai6471
      @neeleshrai6471 10 місяців тому

      Khud krke dekho isliye duniya m 2% log raj kr rhe h

    • @kinglion8567
      @kinglion8567 10 місяців тому

      @@neeleshrai6471 matlab

  • @gopalbarman5816
    @gopalbarman5816 6 місяців тому

    ওম স্বামীজি নমস্কার

  • @RajuKumar-ef2li
    @RajuKumar-ef2li 11 місяців тому

    Pranam guru ji

  • @ghnashyamchoudhary2062
    @ghnashyamchoudhary2062 4 роки тому +185

    बाबा रामदेव जी की वजह से करोड़ों लोग मौत के मुंह से बाहर आए...ओम बाबा जी

    • @kinglion8567
      @kinglion8567 10 місяців тому

      Keya saboot hai

    • @SmartphoneHacks
      @SmartphoneHacks 9 місяців тому

      ​@@kinglion8567yoga ka prachar 🤡

    • @kunjabadarpur3448
      @kunjabadarpur3448 9 місяців тому

      .

    • @mkt2518
      @mkt2518 Місяць тому

      Jai logon ki report h ashram m bhi aur medicale report bhi ​@@kinglion8567

    • @ouumgame2387
      @ouumgame2387 Місяць тому

      Heart attack ke bare me baba jyada nhi batate agar batate too mere papa bach jate 😭😭

  • @ashwinib9317
    @ashwinib9317 4 роки тому +6

    Yogguru swami ji ko pranam 🙏

  • @DeepakKumar-ff3bu
    @DeepakKumar-ff3bu 12 днів тому

    Baba ji mujhe brain stroke he...mera ek side vision nei he.. dimag sahi tarah se kaam nei karta he... Me ye asan karne se pura thik ho sakta hu ?

  • @vishalkobbai4158
    @vishalkobbai4158 Рік тому

    Pranam ji guruji 🙏🙏

  • @SonyKumari-h1y
    @SonyKumari-h1y 3 місяці тому

    🎉🎉🎉🎉

  • @milonsingha5063
    @milonsingha5063 Рік тому

    Thank you

  • @SONU__JAT
    @SONU__JAT 3 місяці тому

    योगा गुरु

  • @SubhalakhiBora-qt4cv
    @SubhalakhiBora-qt4cv 9 місяців тому

    😊

  • @vikasrajput.......
    @vikasrajput....... Рік тому +1

    Ram dev baba.....vilkul natural hai.......nature se जुड़े हुए....

    • @Fanscricketcode
      @Fanscricketcode Рік тому

      में तेरी गंद से जुड़ा हुआ हूं

  • @sumangill5464
    @sumangill5464 Рік тому

    🙏🙏🙏baba ji Ham take ho gi taxxx

  • @Ganga459
    @Ganga459 10 місяців тому

    🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @ajaykhatker2348
    @ajaykhatker2348 9 місяців тому

    yes mere buva jita jakta example ha

  • @debasisghosh6361
    @debasisghosh6361 4 роки тому +8

    Thank you swami ji ♥️

  • @shubhampathak3112
    @shubhampathak3112 11 місяців тому +3

    Weak eyes ko bhi sahi krne k liy ye achha rehta h kya

  • @jigargajjar7121
    @jigargajjar7121 4 роки тому +3

    Thanks swami ji

  • @udayas.poojary8674
    @udayas.poojary8674 4 місяці тому +1

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AnaTuteja
    @AnaTuteja 6 місяців тому +3

    I have epilepsy and I heard Anulom Vilom can cure it completely. Therefore, I started doing anulom vilom but after doing this in morning from last few days, I get little jerks or silent seizure in evening. However, it wasn’t like this before. Can anyone tell me why I get aura or jerks?

    • @SS-lq9cb
      @SS-lq9cb 24 дні тому

      Keep an eye on your diet . Maybe you have pitta dosha. If yes please make sure you don’t eat pitta aggravated food. Start doing udgeedh pranayam with anulom vilom & if possible do kapalbhati & bhastrika

  • @MahipalSinghyadav-ge7df
    @MahipalSinghyadav-ge7df 4 роки тому +6

    Thanku so much swami ji hamara margdrsan karne k liye wese thanku bahut chota h

  • @nareshsaini_7
    @nareshsaini_7 Рік тому +1

    Baba ji Parnam.... social Anxiety disorder aur depression k liye konsa yog ya pranayam Krna chahiye ? Kripya margdarshan kijiyega ji ..

  • @SMlifeBeauty3592
    @SMlifeBeauty3592 4 роки тому +3

    Swami ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @diwakar221
    @diwakar221 4 роки тому +1

    Thank.you.baba.ramdev.jee.happy.new.year2020

  • @yaahwantsahu7229
    @yaahwantsahu7229 Рік тому +2

    Virya ko badhane ke yog

  • @festival572
    @festival572 2 місяці тому

    Guru ji mujhe thyroid ki problem h or hemoglobin bhi bda hua h or period bhi time s ni aate or is wjh s weight bhi bhut jldi bdta h or face pr keel bhut h h koi upaye btaye plz gurudev

  • @dipikadevi7414
    @dipikadevi7414 Рік тому +1

    Kya yoga se kisi ki hearing restore hui hai plz bataye 🙏🙏🙏🙏

  • @meerachourasia6403
    @meerachourasia6403 2 місяці тому +1

    Three month se anulom vilom kar rahi hoo but abhitak sardi nahi gai

  • @DanishAlam-wt3og
    @DanishAlam-wt3og 5 місяців тому

    Babaji aap GKL hain
    Thnx

  • @ReemaKholkar
    @ReemaKholkar 8 місяців тому

    Sir nasha sodne kae sodne ke liye upay bataye

  • @NishusonutiwariTiwari
    @NishusonutiwariTiwari Місяць тому

    Face pe glow lane k lie kaun sa yog kre

  • @deepeshpanchalofficial1880
    @deepeshpanchalofficial1880 4 роки тому +1

    Om

  • @dilipmodi5115
    @dilipmodi5115 4 роки тому

    Best yoga

  • @ajeetkumar-ee9lh
    @ajeetkumar-ee9lh 2 місяці тому

    my dasharath manjhi damama Bihar s main Dashrath Manjhi thana mein Bihar se main sugar patient tha anulom vilom kapalbhati karne se main theek hun

  • @techwithstar5982
    @techwithstar5982 4 роки тому +8

    Anixity ke liye

    • @shibumishra85
      @shibumishra85 4 роки тому +1

      Anxiety mein bhi anulom vilom Bahut beneficial hai. But regular at least 10 minutes

  • @harishsingh001-dc1bm
    @harishsingh001-dc1bm Рік тому

    Babaji kya anulom vilom fast me kar sakte hai

  • @SonyKumari-h1y
    @SonyKumari-h1y 3 місяці тому

    Alom vilom

  • @adventure4639
    @adventure4639 Рік тому

    mereko trammor hai ( hath or sir me compan hota hai) iska koi ilaj ho to batao yr bahot pareshan hu
    Or bahut davaiya le chuka hu
    ( ayurvedic, Aelopathic, homeopathic)
    Mera 1-1.5 mahine me medical hai ssc gd ka

  • @arunachillal8631
    @arunachillal8631 4 роки тому +2

    Love 💕 uuuu baba

  • @CuteAnkan72
    @CuteAnkan72 Місяць тому

    After meal from

  • @yadvendrasharma437
    @yadvendrasharma437 4 роки тому +1

    Luv u

  • @rajkishoryadav7740
    @rajkishoryadav7740 5 місяців тому

    हार्ट के लिए यह प्राणायाम कितना काम करता है

  • @ShakeelAhmad-oh7we
    @ShakeelAhmad-oh7we Рік тому +3

    Anulom vilom paranayam jitna slow motion me kiya jaye utna hi jyada fayeda hota .....ekdam lamba gehra saans andar khichna hai 5-7second me aur utna hi lamba gehra saans bahar chhorna hai 5-7second me tab dekhna magical benifit....baba ramdev ji to bahut fast batate hain ye to fayeda ki jagah nuksaan kar jayega

    • @yadav_ji314
      @yadav_ji314 6 місяців тому

      Kitna din me asar dikhata hai anulom vilom ka

  • @rajivmaurya7425
    @rajivmaurya7425 Рік тому +1

    Baba ji anulom vilom Karne se Mera gala kharab ho jata hai. Kya kare.

  • @rkrajesh659
    @rkrajesh659 Рік тому +2

    Muje jukaam bahut rehta h......muje koi solution btayooo baba g

  • @anuluckdwivedi9107
    @anuluckdwivedi9107 Рік тому +3

    Continue kitna minute kr sakte hai

  • @jitennath9196
    @jitennath9196 Рік тому +7

    अनुलोम विलोम के कितने वाद खाना खा सकते हैं?

  • @monaatoz758
    @monaatoz758 Рік тому

    Why my inhealing is very difficult to me . One year ago I was doing yoga that times my breath had normal but now it's too complicated to me take air through my nostrils

  • @ajkumar8597
    @ajkumar8597 11 місяців тому

    Isko alag alag sets mein bhi kar sakte hain ?

    • @bhumikaahuja4857
      @bhumikaahuja4857 10 місяців тому +1

      You have to do it continuously like continue for minimum 10 mins. People perform this asan for continuous 2 hrs too... Yeah but you can break into sets throughout the day like 10mins in the morning 10mins in the afternoon while doing any work , watching TV anytime

  • @kmsapna2620
    @kmsapna2620 9 місяців тому

    Mjhe pms ke problm.the wo bhi bilkul thk hogyi anlom vilom se

    • @munishkumarnotiyal1239
      @munishkumarnotiyal1239 4 місяці тому

      Bhai ji
      Bahan ji
      Mujko bhi bhut dikt hai
      Sans band hone lgti hai
      Please reply 🙏
      Kya aki bhi smsya thi pums lete the ho aap or ab ap tik ho
      Bhagwan ji apko sda tik rkhe
      Please reply 🙏

  • @sadhnaabbi8301
    @sadhnaabbi8301 2 роки тому +1

    Deeprssion bhi dheek hota

  • @Harishkumar-zn6jq
    @Harishkumar-zn6jq 9 місяців тому

    Jukham hone par nak jaam ho to kaise kare Anulom Vilom

  • @VikramSharma-vs4wx
    @VikramSharma-vs4wx Рік тому

    Ram ram guru ji mujhe kisi bhi chij se sugandh ni aati ye kuch dino se hua mare sath na khane mai se khusbu aati na kisi parfume mai se khusbu aatii bhot parshan hu kuch batye guru ji kya kre or age meri 37 year hai

  • @i7afsaimtiaz616
    @i7afsaimtiaz616 Рік тому

    Breathing ka kuch nhi hy
    . But straight baithna ni ho rha.. Kamar dard kr rhi hy
    . Aise me kya krey

  • @RahulSharma-ud3ks
    @RahulSharma-ud3ks 4 роки тому +2

    Baba ji mind diversion ke liye kar kare

  • @arunachillal8631
    @arunachillal8631 4 роки тому +2

    Tku baba

  • @zaffarkhan5248
    @zaffarkhan5248 4 роки тому +4

    Dopaher me Kar sakte Hai.. Khana khane ke kitne Der bad me Kar sakte Hai

  • @parasyadavff4672
    @parasyadavff4672 Рік тому

    Mughe yoga karte he bhook lag n lag jati ....

  • @kirshnakumar9917
    @kirshnakumar9917 2 роки тому

    Body pain depression kb jaata

  • @janaksingh3790
    @janaksingh3790 10 місяців тому

    Kya pranayam se prostate kam hota hai?

    • @manjuiyer9456
      @manjuiyer9456 9 місяців тому

      Aap butterfly asan Karen. Aur anulom vilom pranayam kare bilkul theik ho jayenge
      You tube me butterfly aasan type kare .

    • @Mastindia-eh7zy
      @Mastindia-eh7zy Місяць тому

      Ha

  • @ReemaKholkar
    @ReemaKholkar 8 місяців тому

    Nasha sodne ke liye upay

  • @DevinderKumar-v8h
    @DevinderKumar-v8h 6 місяців тому

    I am doing Alomvilom and bharmari for last three years no benifit.