Как выйти из ДЕПРЕССИИ? ТЫ СМОЖЕШЬ
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Нет сил дышать, не замечаешь жизни, день сурка? В нашем динамичном мире, мире "хаоса" тяжело найти баланс и получать удовольствие не только от побед, но и от пути к цели. Как выбраться из ловушки хандры? В этом видео мой опыт на примере РАЗВОДА.
Как стать УВЕРЕННЫМ в себе? • Как стать уверенным в ...
Как не зависеть от мнения окружающих? • Как не зависеть от мне...
КАК НЕ РЕВНОВАТЬ? • Как НЕ потерять СЕБЯ в...
Как стать успешным? • Как стать УСПЕШНЫМ? Вы...
Как ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? • Как полюбить себя? Ты ...
Как стать ухоженной? • Как стать УХОЖЕННОЙ? К...
Перманентный макияж • Перманентный макияж|Ух...
Плоский живот за две недели. Эксперимент • ПЛОСКИЙ живот за 2 НЕД...
Как накачать попу дома? • Накачать ПОПУ дома|| Б...
Как убрать галифе? • Как убрать ГАЛИФЕ за 2...
Как избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА? • Как избавиться от ЦЕЛЛ...
Что я ем на 1500 ккал? • ЧТО я ЕМ на 1500 ккал?...
Молодая девушка, но сказала гораздо больше полезного, чем сухой грамотный психолог или психиатр. Даже жить захотелось. Молодец.
Что конкретно вы запомнили после этого видео? Я ничего нового не услышала, возможно, потому что я психолог
"Не мир делает нам плохо и больно, нам делают плохо наши ожидания от мира" - гениально.
Не мир делает нам плохо и больно, нам делают плохо наши ожидания от мира.
Рил надо книги писать
От депрессии только в спортзал!Мышечная боль вытесняет душевную!!!Это когда-то спасло меня !!!
Точно-точно!
100%)
Один человек, поборовший депрессию, как-то мне сказал: "Если при депрессии у тебя есть силы заниматься спортом, значит, у тебя нет депрессии!"
от простуды тоже в спортзал? Глупости не говорите! Депрессия-болезнь, нарушение нейромедиаторов...спортзал их не восстановит.
@@koRioN555 Согласна. По собственному опыту, подтверждаю . Нет сил и желания, даже дышать.. ((
Узнала об измене мужа,были с ним 9 лет-считай одной я и не была никогда (с 18 лет с ним была)осталась с ребенком маленьким и без работы-вот была дичайшая депрессия впервые!Я не знала что дальше делать,и есть ли смысл что-то делать(но ребенок дает пинок действовать.Вот прошло 2 года и я только сейчас чувствую,что мне хорошо,я вылечилась!больше нет страшных мыслей ,что вот бы жизнь закончилась, что больше ничего не радует(бросила пить алкоголь,курить,ушла в фитнес+плюс на танцы у пилона с подружками ходим.Изменила гардероб,с дочкой раз в год позволяют себе летать на море.это были 2 страшных года,как на шарнирах двигалась-вообще все было в тумане.
Вы молодец что справились!
Умничка...в я не могу 2,5 года отпустить ситуацию..измены...рожили 27 лет вместе и поняла ,что он мне всю жизнь изменял... жить не хочу...52 года...
Как подругу послушала, так жизненно.. кайф!
Катерина,вы бомбическая,не по годам мудрая женщина,спасибо за интересное,полезное информативное видео😉
Sss S Очень приятно, благодарю за внимание!😉
@@KaterinaXO приятная,воспитанная женщина будущего,с правильными привычками и большой мудростью-Вы Катя😉
Ооо, видео на 30 минут! Пойду заваривать чай☕
Последнее время ловлю себя на том, что слушаю вас с открытым ртом и киваю в знак согласия😂😂😂
Вы нереально красивая и женственая, приятно на вас смотреть💞
Тоже иногда киваю 😂😂
Просто точное описание того,как я смотрю видео этой прекрасной леди)))
Алина Ходжаева Благодарю Вас, милые мои)💗
У меня такое состояние уже год...
Я тоже киваю,не замечая этого,муж говорит...
Как всегда СИЛЬНО и очень мотивирует, спасибо, Катя.
傲慢 Очень приятно, благодарю за внимание!😉
В какой-то момент потекли слёзы..настолько все это правдиво... После просмотра этого виде, да и вообще всех Ваших видео захотелось себя обнять и сказать"Мы справимся!" А ещё я начала постепенно любить себя и, кажется, я теперь понимаю, когда говорят, что самый дорогой человек - это я.
Ок, спасибо милая 😘
Ты теперь моя подруга 😃 но ты этого не знаешь. Не малым мне помогла. Спасибо
Есть пословица : Не спрашивай того, кто много прожил
Спроси того кто много видел
Так вот это про тебя
Желаю тебе в дальнейшей жизни "видеть " только хорошее и светлое
Lyazzat Family Очень приятно, подруга!) благодарю за внимание!😉
Приятно очень когда пишут ответ 📩🖊
Добра и миллион подписчиков к 8 марту 💖
Да, действительно надо искать плюсы. Я осталась одна с двумя детьми. Приехала в Подмосковье. Работаю в Москве. Купила квартиру в ипотеку. И я счастлива! Ведь благодаря стрессовой ситуации так получилось. Вечно надеяться, никогда не унывать !!!! Спасибо, Вам Катя за видео.😊😊😊
Именно ты помогла мне освободится от болезненных отношений ( оскорбления, унижения, и даже поднятие руки) классно, что я нашла тебя здесь полгода тому назад. Счастья тебе, Катерина
Вам бы писать книги, я б их с радостью читала бы и читала🤗
Лали Лалишка Есть такое в плане😉 спасибо за внимание!
Екатерина, Вас очень интересно слушать, и читать будет одно удовольствие!
@@KaterinaXO здравствуйте, мне очень понравился ваш метод объяснения. Пожалуйста, как бы мне с вами связаться. Я ваш подписчик , живу в Париже, есть дом , работа итп, но меня мучает это состояние. У меня несколько иные причины , я бы вам написал лично. Прослушал много всяких лекций, много книг прочитал и ходил к психиатрам. Но понравился ваш подход. Пожалуйста, дайте возможность. Спасибо за ранее
Огромное спасибо, Катя! Какое полезное видео 👍🙏♥️♥️♥️
Вы супер.
Вот это видео я переслушиваю, когда трудно, и ещё пару других.
Спасибо большое!!!
Вы единственный человек, который за пол года «лежания» в кровати, помог мне, и по настоящему. Даже психологи не смогли так помочь и осознать! Спасибо огромное, это было самое полезное, что я слышала за последние долгие нудные месяцы. Надеюсь, что смогу выбраться очень скоро, и ещё раз спасибо! Вы великолепны! Я бы вас ещё два часа слушала!
Как у вас сейчас дела?
Как У вас сейчас дела?
Пол часа смотрела на одном дыхании, каждая сказанная фраза как цитата, очень сильный заряд энергии получила, спасибо огромное❣❣❣
Второго января, буквально на следующий день после Нового Года, я рассталась с человеком, которого любила. Вроде бы праздники, веселье на лицах людей, а я не знаю, что мне делать. Я чувствовала себя потерянной. опустошенной... Как Вы и сказали, я прошла через все эти три стадии стресса. Сначала был апломб, злость. Расстались мы потому, что я поняла, что состою в отношениях с настоящим абьюзером. Это очень сильно меня выматывало на протяжение долгого времени. Вот мы расстались. Я была буквально на пике восхищения самой собой. Как же, я смогла, я это сделала, я ему показала. Но перед тем, как началась вторая стадия, я сделала очень правильную вещь. Чтобы отвлечься, я действительно занялась спортом. Я буквально жила этим. Тренировки, спорт, питание. Поэтому, когда наступила вторая фаза. Фаза "А что мне теперь делать? А была ли я права?" наступила более плавно, а не ударила меня по голове. Но все равно это было ужасно тяжело. Вторая стадия как-то перемешалась с третьей, то есть тяжести во всем теле, желания спать, спать, есть и спать у меня не было. В промежутках между апатичным созерцанием пейзажа за окном я спрашивала себя "А это было правильное решение?". И вот так по кругу. Это длилось очень долго, постепенно притупляясь. И сейчас я уже наконец-то могу сказать, что с этим покончено. Хочу сказать Вам, Катенька, что вы огромная молодец. Вы оказываете своим зрителям просто колоссальную поддержку. Отдушиной для меня даже становились Ваши ролики. Я хочу сказать Вам огромное спасибо.
У меня сейчас подобная ситуация. Я это сделала, рассталась с человеком которыго любила и эмоционально истощалась. Мне спокойно и хорошо два дня после расставания....но возникают другие мысли, права ли я? Такая любовь была три года и столько моментов ... и одновременно понимаю что это не нормально.
@@Alina2366 я не могу в чем-то убедить Вас, потому что это все человек должен пройти сам от начала и до конца. Но могу только пожелать Вам удачи. Вы были абсолютно правы, когда ушли от этого человека. Удачи Вам в дальнейшем)
Alina Si точно в такой же ситуации. Уходи и не оглядывайся. Сильная - справишься.
Я 11 лет не могу уйти из этих отношений
Maria Lefior Вы очень сильная, умничка!✌🏼
Пробрало до слез. Рассталась с женихом полгода назад. И каждый день до сих пор собираю себя по крупицам, чтобы жить. А получается с трудом выживать.
Катенькая, дорогая, Вы такая родная подружечка. Спасибо Вам. Просто за созвучность, верные слова, такой откровеннный, близкий, душевный разговор. За веру. Очень хочется всего хорошего для Вас!
Видео очень полезное, спасибо большое, у меня была реальная депрессия, сейчас мне гораздо лучше, после этого видео конечно♥️👌🏻
авакадо хули Я с тобой✌🏼
Катенька, какая же вы настоящая, искренняя и невероятно красивая девушка. Очень правильные вещи говоришь) Будь счастлива 💎
Юлия Новикова Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Почему я могу слушать вас вечно, вы большая умничка, буду стараться соответствовать вашим советам.Спасибо
Катя, ты пример идеальной женщины. Я смотрю все твои видео с открытым ртом.. огромная доза вдохновения, мотивации и т.д. Спасибо за все, что ты делаешь для нас! Жду марафон!!!)
Татьяна Александрова Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Очень мудро сказали,вы прям чувствуете клетками,хочу сказать спасибо что на своем примере помогаете!Мне легче и хочу свернуть горы!🖤🤩🎉
Патимейкер/Шик-шик Очень приятно, благодарю за внимание!😉 Я с Вами💪🏼
СПАСИБО МИЛАЯ.
Екатерина снимите пожалуйста видео "Как забыть о детских травмах и недолюбленности от родителей" и "как научиться правильно распоряжаться финансами и перестать экономить на себе"🙏
Катерина, Ты лучшая ❤❤❤ Спасибо тебе за вдохновение
Kami Beli Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Я всегда говорила и говорю, надо благодарить из за хорошие моменты и не очень, потому что хорошее делает нас - счастливыми, что естественно, а плохое - мудрым, поскольку дает нам опыт!!! И еще фраза которую я себе говорю, после выхода какого нибудь не очень опыта, ЧТО НЕ УБИЛО, ТО СДЕЛАЛО МЕНЯ СИЛЬНЕЕ!!!
Виктория Файзулхакова всё верно✌🏼
Ураааа! Новое видео! Спасибо за информацию и проделанную работу! ❤️
Обожаю ❤️
Иногда очень спасают Ваши видео ❤️
Екатериана супер, спасибо за видео!
Очень приятно, благодарю за внимание!😉
очень приятно видеть действительно работу над видео, не просто личный пример, а именно аргументы, опыты, статистика! Ты огромная молодец! Спасибо за отдачу
Катя я рада что попала на ваш канал. Вы очень красивая, умная, граммотная женщина. Большое вам спасибо за полезное видео. Я желаю процветания вашему каналу.
Выдала мои мысли, только структурированно, на весь интернет и убедительно за счёт фактов, спасибо, очень полезное видео, особенно для поверхностной части населения, которая не хочет углубляться в такие нюансы
Спасибо Катя, вы так обнадëживаете! Как мне нужно это сейчас, ваши слова почти спасли меня.
Уау, это одно из самых лучших видео на эту тему, его нужно смотреть как «настрой на день»!!! Катя, спасибо тебе огромное что разложила все по полочкам! Мне стало намного лучше!!! Всего тебе самого доброго!!!!❤
Хочу сказать спасибо за это видео. Мне иногда попадаются подобные ролики, может, потому что вселенная мне помощь посылает, может, потому что я гуглю статьи на эту тему, но мне попался Ваш ролик и он совершенно НЕ ПОХОЖ НА ОСТАЛЬНЫЕ. Сразу видно, ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ, о чем говорите, я ловлю каждое слово и киваю головой, потому что все так, все правда. Я уже понемногу начинаю из этого состояния (продолжительностью в два года или даже более..) вылезать, а Ваш ролик меня ещё сильнее подбодрил. Спасибо!
Не унываем, все будет хорошо!
Все проблемы у нас в голове.
Vlada Pilipenco Очень приятно, благодарю за внимание!😉 И Вы справитесь со всеми задачами и станете на уровень выше 👆🏼
Очень интересно слушать. Такой открытый, искренний человек.
Саша Макарова Очень приятно, благодарю за внимание!😉
5 лет в этой депрессии. Кажется уже все потеряно. Ничего не хочется, кроме как уснуть и не проснуться.
Хроническая депрессия лечится дольше, но лечится. Идите к психотерапевту, вам обязательно помогут.
Там же платить надо! А если нет возможности!
Катя, полчаса с тобой пролетают незаметно!😆❤
Adele Sweet 😂Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Катя,не перестаю Вам говорить спасибо, я сейчас нахожусь как раз в большом стрессе, только недавно начала есть), похудела на 8 килограмм. Рада ,что нашла эти видео, хочется действовать и жить)
Это невероятно. До чего же я рада, что наткнулась на Ваше видео! Как это вовремя. Вы восхитительная. Огромное Вам спасибо!
Катенька, это хорошо, что ты спала, некоторые годами могут не спать и не плакать, а в душе носят тяжесть а на сердце дыру.
Катя из любой избитой темы сделает конфетку! 💓Как талантлива💋
Когда смотрю ваше видео просто заряжаюсь! Прям хочется слушать и слышать.
Катя, спасибо вам большое! Это видео как "бальзам на душу"! Я, даже, сохранила это видео, на всякий случай )
Я сейчас благодарна очень своему супругу ,что мы расстались и остались друзьями ,я родилась наново и уже новая замечательная счастливая семья!!!!🤗🤗🤗😘
Сейчас 12 : 30 ночи а я только начало смотреть видео,и мне так хочется посмотреть это видео до конца и я это сделаю не смотря на то что я должна вставать рано утром. Вы так мативируете человека! Не останавливайтесь и продолжайте в том же духе! Ведь я вам верю так сильно, как и вы нам! ! Теперь вы мой вдохновитель! !!!!!!)))) ) Спасибки
Слава Богу Вы не имеете понятия того, что такое депрессия. У Вас просто стресс и Вы учитесь брать жизнь в свои руки. Удачи в этом! Но это не про депрессию.
Да, с депрессией все гораздо сложнее. Из тяжелой депрессии самостоятельно выйти невозможно.
Спасибо вам 🙏 То, что вы говорите, очень нужно и важно! Бесценная помощь. Вы невероятная 😍
Катя привет , я не давно увидела твои ролики . Это божественно не наигранно ,а реальная жизнь . Спасибо что ты Ангел для наших загубленных душ.
Катерина, спасибо большое за видео👏💐
Oksana Ksy Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Как же я Вас обожаю!
Всегда выкладываете определенное видео в тот момент,когда оно особенно нужно. Будто чувствуете. Безмерно счастлива,что когда-то наткнулась на вас. ♥️🤤
ondri vays Очень приятно, благодарю за внимание!😉 Всего доброго)
Обои красивые и тема интересная. Нужно больше делать и меньше копаться в мыслях.
Юla Зv Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Как я без Вас раньше жила? Вы мой мотиватор
Катя, спасибо Вам за видео, очень часто порой жизненно необходимо услышать подобные слова, чтобы вовремя нажать на паузу и переосмыслить происходящее. А затем начать новый этап с новыми силами! С нетерпением жду марафон)
Anastasia Kovalevskaya Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Катерина,доброго времени суток!
Вы на столько часто ,в своих психологических вещаниях ,попадаете в цель, что практически вытаскиваете за уши утопающего!) Вас слушать очень легко и приятно. От вас не веет высокомерием и наигранностью. Спасибо за вербальное общение!
Не зря говорят:словом можно убить или воскресить!Успехов Вам!
Просто нет слов!!! Спасибо за мотивацию
узнаю себя , сплю по 15 часов и всегда хочу спать , либо наоборот боюсь спать . спасибо за видео ,огромное
Согласна с каждым словом.Сама пережила развод и стала еще сильнее.Поняла об этом позже и была благодарна этому.
Катерина, спасибо большое, в такие периоды жизни не хватает таких людей как вы.
Я от вашего видео не могу оторваться!у вас талант!Так интересно рассказываете и понимаю где тот момент что я пересатала верит в себя и любить себя?! очень ранимая и эмоции мои зашкаливают , грустно становится и понимаю что нужно быть сильной,за последние 7лет много всего пережила, собираю себя по кускам до сих пор!Хотела бы вами дружить иметь такого человека по жизни как учителя!😊😊😊
Подавленные эмоции/чувства могут привести к психосоматике. Согласна-важно проговаривать и желательно с психотерапевтом, так как в том или ином состоянии человек не один проживает разнообразные чувства!!!
Благодарю вас!Дай Бог здоровья вам и вашим близким людям! умная и мудрая умничка!❤
Катенька, вам очень идут эти серьги!💛
Fufucu Fkvjcjcj Благодарю)😉
Очень. А хотелось бы знать, что это за серёжки)
Катерина, Спасибо, просто спасибо за Вас, за Ваши мысли, за мотивацию, за такую искреннюю «включённость» в проблему, за желание помочь 💋
Эльвира Зиганшина Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Переслушываю видео много раз! Спасибо ещё и ещё раз, Катенька!!!!
Vita Preis Очень приятно, благодарю за внимание!😉
спасибо! отличные советы для состояния когда опустились руки по любой причине
Живем один раз - канал о путешествиях 💪🏼 Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Как всегда очень сильно мотивирует!!! Спасибо вам за видео!!!!
Gulya Kulbatyr Kyz Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Умничка! Очень красивая и женственная 🌹🌹🌹 слушать одно удовольствие.
Elena Molchanova Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Здравствуйте, снимите, пожалуйста, видео про одиночество, когда нет друзей и поддержки. Буду очень благодарна!) Уверена, что вы очень классно подадите информацию!
Могу ,ВАМ сказать. Я обычный человек, перенесший большие трулности. В первую очередь Вера в Бога, по- настоящему, знать, что Он с нами, Вами всегда. Разговаривайте с ним, просите, молитесь. Второе- контролируйте мысли , Вы уникальны! Не думайте ,что одиноки, общайтесь просто с людьми на улице, да хоть бабушке помогите перейти дорогу. Третье- природа. Она живая и дает силы . Получайте от нее позитив. Четвертое - физ.упражнения. Пятое- начните дружить с собой, ухаживать за собой, баловать себя. Шестое-меняйте свои привычки, на более лучшие. Седьмое- делайте хоть маленькое что то хорошее кому- нибудь, пусть постороннему. Восьмое- развивайте себя, читай, узнаввйте новое, нравьтесь самой себе.Девятое- Вы уже не одиноки, Вы уже есть у себя, Вы стали другой, и поверьте, у Вас появятся приятели. Но они должны тянуть Вас вверх. И только. Желаю успехов Вам и Веры в Бога и в свои силы❤
Когда у меня начались панические атаки с ярко выраженой психосоматикой, всё это привело к депрессии и навязчивым мыслям. Естественно сразу поставить диагноз не получилось. Каждый день проходишь, через что-то не объяснимое, но нужно ходить на работу, притворятся, что всё в порядке, когда хочется убежать и спрятаться от всего на свете. Боишься что сходишь с ума, это прибавляет паники в без того уже нервное состояние. Страшно всё это вспоминать. Так вот первое что я сказала психотерапевту, что я боюсь - я шизик, она мне сказала такую классную фразу, которая меня успокаивала, когда я опять "сходила с ума", шизики никогда не думают, что они шизики. Про людей которых ставят на учет, я тоже слышала, но мне кажется это от врача зависит. Про страх психотерапевтов скажу так, если вам по настоящему плохо и вы понимаете, что как бы тяжело и не хотелось уже жить, вы всё сделаете, что бы спастись. Да, придется пить серьёзные препараты, но врач всё подбирает индивидуально, когда я начала пить некоторые из выписанных препаратов, всё время хотелось спать, но так же терпела, ходила на работу. Начала ставить маленькие цели, которые быстро и легко можно достичь и снова научится верить в себя. Таблетки дают силы вернутся к полноценной жизни, но менять себя, своё восприятие к жизни ты можешь только сам. Если, кому-то нужна поддержка пишите, обменяемся контактами и будем поддерживать друг друга, поделимся опытом.
Наталья, мне нужен Ваш контакт.
@@ТатьянаКондратьева-в2б vk.com/natikgoncharova Вот моя страничка
@@Яна-с1ц5т Телефон могу написать в Контакте vk.com/natikgoncharova
Катя,Вы ЕДИНСТВЕННАЯ,НАСТОЯЩАЯ,ИСКРЕННЯЯ,МУДРАЯ и конечно,КРАСАВИЦА!!!В первую очередь,Вы красивы ДУШОЙ,а это дорого стоит.Я очень благодарна Вам за колоссальную работу,которую Вы делаете для нас!Я перечитала и пересмотрела кучу психологов и только Вы смогли дать мне то,что я долго искала.Поучила ответы на все свои вопросы-СПАСИБО,что Вы есть!
Это какой нужно быть умной! Каждое слово на миллион! Особенно про щупать себя, чтобы ощутить что ты здесь, про то что временный отрезок, про движения, еду
Катенька,спасибо вам огромное за такие искренние видео.Они очень помогают задуматься,помогают изменится к лучшему.Вы лучше любого психолога!Вы как подружка,которая готова всегда выслушать.❤️✨
Катенька, я очень вам благодарна за ваши беседы. Хоть я гораздо старше Вас,но столько мудрости в ваших словах и простым доступным языком. Я так же как и вы пережила развод. Это было так сложно,трудно и впереди неопределённость. Переезд в другой город с двумя детьми и только чемодан. Как говорится ни кола,ни двора. Ушли куда глаза глядят,конечно первое время помогли родственники.Но буквально на второй день переезда нашлась работа,правда небольшая. Но мне было всё равно. Где и кем. Наше спасение я видела только в работе. Буквально за короткий срок у меня было её много. И по специальности и не только. И ведь хватало сил. И ведь действительно помогло и от
стресса и от неопределённости и столько появилось уверенности в себе. Что я многое могу . Я готова была горы свернуть. Хотя много было страхов и сомнений,смогу ли. Ну как говориться: глаза бояться,руки делают. Появилась и квартира и хорошая работа. И дети выросли хорошими людьми. А вот сейчас я что-то снова расклеилась. Решила поискать помощи и случайно нашла вас. Я очень вам благодарна. Я многое от вас услышала,что хотела. Дай Бог Вам всего самого наилучшего. Пусть Господь Вас хранит!
Слушать вас - сплошное удовольствие
Благослови Вас Бог🙏 все также, только был женат на моей сотруднице, подделал даже свидетельство о разводе ((( жил три года со мной, плюс абьюз и полностью энергетически высосали и бросил по телефону, а жена суфлировала ему текст...из меня все силы за три года забрал. Пришлось бросить работу, т к. Змеиный женский коллектив все это знал, я не знала одна. Добивпли каждый мой приход на работу рассказами, как он ее забирал с работы, как мне готовит ужин, а ей завтрак...И все такое. Потеряла 10 лет работы и авторитета, оставил сказав я никто И я ноль и никому не нужна и никогда не выйду замуж. Пришлось уйти с работы, т.к. с женой были совместные тренинги, на них она громко говорила, куда и как они едут отдыхать, купили собаку, это через 2 недели буквально после разрыва. Оставил в городе без всего и с кучей кредитов. Да, я тоже не могла есть. Я думала умру. Но выжила. Значит таки надо было. Последствия для организма серьезные. Катерина, спасибо, поговорить не с кем. Но я понимаю, я не одна такая. Думала я больная на голову.
Катюша , Вы настолько грамотно и доходчиво говорите , что невольно задумываешься о своей жизни и понимаешь , что у многих женщин одинаковые бывают ситуации и проблемы , а вот решение не каждая может найти правильное и мудрое . Многие замыкаются в себе, я вот тоже не всегда права , а компромисс найти не могу . Я не в разводе. но тяготит совместное проживание .
Есть 5 стадий: Отрицание, Гнев, Торг,Депрессия, Принятие. Они подходят и к ситуации горя, развода и так далее. Могут варьироваться, но суть такова.
Очень актуально! Спасибо Катя! Я смогу, я вырваться смогу!
Лина Nowlovetime Я верю в тебя!!
Я тоже смогу, я уже на пути
Здравствуйте! ваше видео встретилось мне прям во время. я искала себе поддержку и совет , ради помощи самой себе , и тут ваше видео. огромное спасибо! я так благодарна вам
Катенька,какая же вы умничка,красавица,а какой мотиватор!!!Ваши видео не из тех,которые посмотришь,вроде намотивировался и через 5 мин забыл.Ваши видео такие,которые хочется пересматривать и пересматриваются!Вы как некий учитель,сенсей, который даёт наставления, руководствуясь своей собственной жизнью,своим опытом и это цепляет, и именно это рождает искреннее к вам доверие и любовь!❤️Спасибо,что вы есть!❤️
Oksiii Love На сердце тепло от ваших слов! Очень приятно, благодарю за внимание!😉
Вы такая молодая,откуда Вы столько знание о жизни? просто супер слов нет
Спасиииибо за видео...Я так люблю вас и ваши видео, во мне какая-то новая сила вселилась,спасибо за мудрые мысли и советы....продолжайте снимать мотивационные видео чаще, у вас это реально лучше всего получается. Жду новое видео 🤗🤗🤗😍😍😘😘😘
Катюша, как же приятно вас слушать!!! Спасибо вам за позитив и уверенность, исходящие в каждом видео.
ОЧЕНЬ ЖДУ МАРАФОН!!! и следующих видео :) конечно :)
Видела вас раньше на ютуб и пару раз смотрела видео. Вы мне казались немного другим человеком, не очень приятным( не хочу вас обидеть), но как же я ошибалась! Вы очень мудрая женщина!!!( страдаю депрессией и сама испытываю многое, о чем вы говорили в видео, понять это сможет не каждый).
Марина Савченко Значит мы теперь на одной волне)
Катя после твоих видео я себя боле уверинее чувствую. СПАСИБО ТЕБЕ ЗА ЭТО. ТВОИ ВИДЕО РЕАЛЬНО ПОЛЕЗНЫ .
Катюша, спасибо за вашу работу! Вы действительно очень классный и мощный мотиватор!) У меня в жизни было слишком много стресса, вы вдохновляете меня на действия, на правильные мысли и верные решения! ;)
Каждый день слушаю. Я выйду из этого стресса)
Мне помогла поездка заграницу. красивая природа, экстремальный поход в горы сделал своё дело. и я стала возвращаться к жизни и воспринимать всё адекватно.
ОЧЕНЬ МОЩНОЕ ВИДЕО!!!!МЕНЯ ТАК ПРОБИЛО,ДО МУРАШЕК!!У МЕНЯ БЫЛО КАК РАЗ 100%...ЭТО -ДНО,САМОЕ НАСТОЯЩЕЕ....БЛАГОДАРЮ ВАС,ЕКАТЕРИНА!!!!!С ВАМИ ПО-КРУПИЦАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫЙДУ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ...С ВАШЕЙ ПОМОЩЬЮ...
Катюша вы не только молодая, красивая девушка, у вас прям жизненные советы, простые, но добрые, ясные, чёткие, без лишней воды. Потихоньку, но верно к своей цели! Не коря себя, н унывая, не отчаиваясь, наоборот, поддерживая, уговоривая, убеждая, закаляя себя, создав себе друга в лице себя (заботливого, доброго, сильного, т.е. вызвав на помощь свой же внутренний резерв). Вы действительно бриллиант!😘😘😘
Катерина, вы такая молодая и мудрая! И так доступно объясняете и делитесь своим опытом! 👏👏👏👏
Класс... пусть от всевышнего верется вам добром счастьем радостью
Сначала послушала , потом прислушалась, потом как в точку про трое детей 🤣я искала логопеда попала на ваш канал каким-то случайным свыше предназначением .Благодарю 🙏🏻👍🏻Сильно быть сильной личностью 🙏🏻
Как же вовремя. И с какой же точностью о происходящем. Спасибо, Катюш,🖖✊💙
Я давно в подобном состоянии на несколько дней беру себя в руки, и начинается. Нужно верить что пройдет)
Спасибо, Катя 😍💥
У меня появляется состояние близкое к депрессии тогда, когда меня увольняют или я сама увольняюсь с работы и долго не могу найти новую. Кажется как-будто целый мир рухнул.
Помогает только время, молитва и просто все отпустить, не создавая избыточного потенциала.
И это как-ни странно помогает.
Были такие моменты отчаяния, когда ни личной жизни, ни работы не было. Прям жить не хотелось. Из этого состояния я выходила путем общения с живыми людьми, слушала музыку, танцевала. Все это делалось через силу. Но это помогло!
Все таки я склоняюсь к тому, что степень переживаний зависит от типа нервной системы и типа темперамента.
Спасибо вам за видео, все очень доходчиво объясняете!))
лучшее, что я могла увидеть в своем состоянии. очень помогло это видео, максимальный толчок к действиям, когда уже опускаются руки. спасибо огромное за это.
Замечательное видео! Большое спасибо Вам за такую душевную и необходимую информацию)
Обожаю ваши видео, вы мне действительно дали большой толчёк изменить свою жизнь ,ещё с видео про неуверенность. Хочу сказать вам спасибо за такую отдачу себя,у меня был тяжелый период , я рада ,что выхожу из него . Хочу поделиться с вами техникой,которая мне помогла ,если вдруг вас держит обида к какому либо человеку . Эту технику нужно прописывать в варианте бумага с ручкой . Пишите за что вы сердитесь(ненавидите) человека,затем из-за чего вам больно, из-за чего жалеете и за что благодарите. Мне помогла отпустить обиду,можно даже проплакать если душа болит ,когда пишите про обиду и давить ручкой со всей силы,когда пишите за что ненавидите. Надеюсь ,что помогла ❤️
Катюша, Вы сегодня сказали о том, что я давно знаю, но так спокойно, легко, искренне, доходчиво. Огромное спасибо! Талантливая, красивая умничка!!!
Много лет назад Вас слушала. И опять Вас ищ всех выбрала. Искала что-то про голос, ораторское искусство. В этот раз подписалась)
Спасибо ♥️ кажется я на грамм почувствовала облегчение. Я начинаю понимать хоть что-то в своём состоянии... вы умница и красавица СПАСИБО ВАМ! Я буду пытаться бороться за себя, благодаря вашим разъяснениям