LE MEILLEUR REMÈDE NATUREL POUR AVOIR UN BON MICROBIOTE INTESTINAL

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  • Опубліковано 26 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @patriciafau9121
    @patriciafau9121 8 днів тому +1

    C'est très intéressant ! Merci

  • @stefanycoss9336
    @stefanycoss9336 8 місяців тому +4

    Pour tout ceux qui trouve qu'il parle vite, vous pouvez ralentir la video dans la "vitesse de lecture". Pour ma pars je trouve cette video tres interressante et je trouve que vous avez tres bien explique. Je n'ai pas senti le "vous parlez trop vite". Merci pour cette video

    •  8 місяців тому

      Coucou Stefany 🙂 Merci de le rappeler car beaucoup ne savent pas que l'on peut gérer la vitesse de lecture d'une vidéo. Moi j'ai souvent tendance à augmenter la vitesse de lecture quand je regarde une vidéo justement pour gagner du temps 😄Merci pour votre retour sur la vidéo 🙏

    • @fabehein3531
      @fabehein3531 7 місяців тому

      Ça va, son débit de paroles et pour moi pas rapide (par rapport à d'autre, qui donne une impression de vouloir vite finir leur texte).

    • @hannamognant6815
      @hannamognant6815 3 місяці тому

      Ah oui ça me fatigue 😅

    • @hannamognant6815
      @hannamognant6815 3 місяці тому

      J'ai mis 0;25.. sinon j'allais arrêter la vidéo. Ça bouffe l'énergie.. voir mal de tête. Je vous remercie pour le conseil

  • @arnomanet3371
    @arnomanet3371 8 місяців тому +3

    Merci, toutefois pour le ghee et le beurre j'ai déjà des problèmes cardio : artères bouchées, coté avoine and co problème de gluten ++, reste le riz froid mais attention au diabète ou les pommes de terre froides !!

    •  8 місяців тому +2

      Bonjour, effectivement si vous voulez limiter les sources directes de ghee qui sont riches en acides gras saturés vous pouvez opter pour la méthode indirecte en consommant des amidons résistants comme le riz ou les pommes de terres en salade.
      Si vous prenez du riz basmati ou complet il n'y aura pas de risque de diabète.

    • @arnomanet3371
      @arnomanet3371 8 місяців тому

      @ Merci, en ce qui concerne les compléments de butyrate, en connaissez-vous ?

  • @evevouchlovzs9613
    @evevouchlovzs9613 8 годин тому

    Coucou ! Je fais attention à tout et pourtant j'en suis à ma 5ème infection urinaire de l'année. J'ai un rein en moins depuis l'âge de 5,5ans. Et c'est la première fois de ma vie que j'ai plus d'une ou deux infections urinaires par an. J'ai dans ma routine des pré et probiotiques + vitamines en compléments. Je dois retourner voir un néphrologue pour la 2ème fois de l'été. Je pense que je devrai faire un bilan avec un naturopathe ou nutritionniste, je ne sais pas vraiment vers qui me tourner. Merci si vous avez une réponse à m'apporter. A bientôt et bonne soirée !

  • @julienpesant7517
    @julienpesant7517 3 місяці тому +1

    Vidéo intéressante, est ce que l'on peut consommer cet aliment lorsque l'on a un système hépatique fragile ? Bonne journée.

  • @mimieerker3322
    @mimieerker3322 8 місяців тому +5

    Bonjour combien de cuillères à soupe faut-il consommer de ghee par jour en dehors de son utilisation à la cuisson pour rétablir au mieux son microbiote svp
    Merci

    •  8 місяців тому +2

      Bonjour, on va etre sur une consommation de 2 à 3 cuillère à café par jour mais ceci comprenant la cuisson. Après évidemment cela dépend de vos dépenses journalières 🙂
      Le mieux étant de prendre du ghee mais aussi d'autres sources de matières grasses comme de l'huile d'olive ou de l'huile de coco pour la cuisson de vos plats pour varier les sources.

    • @mimieerker3322
      @mimieerker3322 8 місяців тому +2

      @ d'accord
      Merci beaucoup
      J'utilise déja au quotidien de l'huile d'olive et le beurre de coco
      Joyeux Noël

  • @Chloe-cu8uh
    @Chloe-cu8uh 8 місяців тому +3

    bonsoir où puis-je acheté de l'argile de bonne qualité stp merci de me répondre 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    •  8 місяців тому +1

      Bonjour, vous pouvez en acheter en magasin bio. Sinon je vous recommande l'argile de la marque Argiletz que vous pouvez retrouvez sur le site Greenwhey. Voici le lien : www.greenweez.com/marque/argiletz

  • @liamblue7733
    @liamblue7733 3 місяці тому

    Allo ! J'ai eu le long covid depuis le mois de mars.
    Pour la nausée et avoir un bon microbiote intestinal je prenais quelques fois du gingembre sans effets secondaires, mais après 10 ans et 1 ans avant ce covid long, j'ai les effets secondaires connu par la science en santé: des gaz, des ballonnements, maux ventre et des diarrhées. Donc comment prendre du gingembre en cette période importante, s'il y a des plantes ou herbes qui diminuent ces effets secondaires ?

  • @dominiquecharles2504
    @dominiquecharles2504 8 місяців тому +3

    Comment on utilise le ghee ? Comme le beurre, sur des tartines ? Peut-on les faire chauffer comme de l'huile ?
    Tu parles beaucoup trop vite 😅
    Merci pour ta réponse

    •  8 місяців тому +3

      Coucou Dominique ! Oui il s'utilise comme du beurre on peut donc l'utiliser en tartine, à la cuisson, pour faire des sauces et petite astuce en plus c'est de l'ajouter à son thé ou son café le matin. C'est ce que l'on appelle le café gras et cela a des vertus intéressante pour le métabolisme 😉
      C'est noté pour le débit on me le dit souvent. Malheureusement dur de trouver l'équilibre car sur UA-cam il faut aussi mettre du dynamisme car quand je ralentit le débit les gens partent plus vite de la vidéo 🙄

  • @triton4541
    @triton4541 8 місяців тому +2

    Bonsoir et merci, effectivement je peux avoir des gaz.

    •  8 місяців тому +1

      🙏🙏

    • @triton4541
      @triton4541 8 місяців тому

      @ : parfois en continu. 😅

  • @robinhoolouloulou6786
    @robinhoolouloulou6786 7 місяців тому

    Code promo ne fonctionne pas 😅 merci pour les informations pour le coup

  • @maudegouraud1863
    @maudegouraud1863 8 місяців тому +2

    E ce que le Guee tu peux le mettre sur une tranche de pain ?

    •  8 місяців тому +1

      Oui bien sur c'est juste du beurre sans lactose ni caséine 😉

    • @triton4541
      @triton4541 8 місяців тому +3

      Comme Mathieu ou TerrainBienetre : internet dit en tartine si on veut. Je fais un copier-coller :
      Tartines : Vous pouvez l’étaler sur une tartine, sur vos céréales ou sur vos légumes juste avant de les déguster. En entier cela donne :
      " Le beurre Ghee, également connu sous le nom de beurre clarifié, est très utilisé dans la cuisine indienne et est apprécié pour son goût de noisette. Voici quelques façons de consommer du beurre Ghee :
      Cuisson : Le Ghee peut être utilisé pour la cuisson à la poêle, au four, en friture ou à la cocotte. Il est idéal pour sauter viandes, poissons et même pommes de terre3.
      Sauces : Il peut être utilisé dans des sauces émulsionnées chaudes stables comme la béarnaise, la hollandaise.
      Pâtisserie : Le Ghee peut également être utilisé en pâtisserie.
      Tartines : Vous pouvez l’étaler sur une tartine, sur vos céréales ou sur vos légumes juste avant de les déguster.
      Boissons : En Orient, il est même mélangé à des boissons ou à du thé.
      Il est important de noter que le Ghee a un point de fumée plus élevé que le beurre, ce qui signifie qu’il reste sain à la cuisson jusqu’à 252°C. Cependant, comme toutes les matières grasses, il doit être consommé avec modération et dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée "

    • @valoulachanteuse5087
      @valoulachanteuse5087 8 місяців тому

      ​@ vous pouvez aussi faire votre ghee vous-même. Tu mets 2 plaques de beurre dans 1 casserole sur feu doux pendant 20 mn .tu filtres (enlever la caséine au-dessus)tu mets dans un bocal en verre et tu conserves à température ambiante

  • @clochettes9166
    @clochettes9166 7 місяців тому +1

    Merci 💜 💜 💜

  • @gilbertmenier5097
    @gilbertmenier5097 7 місяців тому

    Bonjour,
    Un microbiote déréglé peut provoquer du mucus dans les selles ?
    Cordialement

  • @hannamognant6815
    @hannamognant6815 3 місяці тому

    Manger du beurre 😂😂😂 miam..et puis c'est très faible de faire un beurre clarifié. Je mange beaucoup de beurre.. mon arrière grand mère centenaire disait a juste titre de manger ce qui nous fait envie car c'est ce que notre corps demande. Elle mangeait Chocolat noir le soir 😂😂

  • @salimak4944
    @salimak4944 8 місяців тому +2

    Svp parler doucement vous allez trop vite je n arrive pas a comprendre les termes medicaux que vous employez merci

    •  8 місяців тому +1

      Bonjour, je vais faire ce que je peux 🙏

    • @gineisab9240
      @gineisab9240 8 місяців тому +1

      Dans le réglage choisissez la vitesse dont vous avez besoin!

    • @terraolfira7117
      @terraolfira7117 3 місяці тому

      Bonjour ,
      Une alternative existe pour les végétaliens de bonne source de butyrate ? Merci.

  • @hannamognant6815
    @hannamognant6815 3 місяці тому

    Les pharmaciens qui ont fait des études, savent quand même ce qu'ils vendent. Même a 0;25. La voix me fatigue !. Prenez de la passiflore pour vous calmer un peu 😂😂😂😂

    •  3 місяці тому +1

      Ahah vous dites être énervée par ma voix mais me vous me recommander de prendre du passiflore. Qui de nous deux en a besoin ? 😉

  • @hannamognant6815
    @hannamognant6815 3 місяці тому

    Comme vous n'êtes pas médecin, il y a a boire et à manger dans votre discours. Après j'ai quand même appris beaucoup de choses très intéressantes. Mais je trouve dingue de vouloir enseigner sans être professionnel...ni médecin, ni naturopathe.. diplomez vous !

    •  3 місяці тому +1

      Pourquoi tant de violence dans votre commentaire ? Le mieux serait de me demander mes diplômes plutôt que de faire des insinuations.
      J'ai jamais prétendu être un professionnel de santé car un naturopathe n'est pas considéré comme un professionnel.
      Néanmoins, j'etudie en profondeur la nutrition et le corps humain depuis 5 ans chaque jour.
      Je serais aussi curieux de savoir ce qui est contradictoire selon vous dans la vidéo comme vous dites qu'il y a à boire et à manger 🙂