Laboratorní test vs. chytré hodinky - Jak přesně smartwatche měří VO2 Max?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 54

  • @RadomirLiberda
    @RadomirLiberda День тому +6

    Fajn video👍, jen bych se přimlouval na test s hrudním pásem. Měl by pak test pro mne a lidi co s hruďákem běhají mnohem větší hodnotu.

    • @EliusElius-y2h
      @EliusElius-y2h День тому +2

      To bych taky bral. Tenhle test je nic neříkající pro sportovce. Jen ste se ujistili že každému hodinky měří přes optiku jiné nesmysli. Mě třeba měří úplné hovadiny a nemohl bych běhat bez hruďáku.

  • @mesko1231
    @mesko1231 2 дні тому +2

    Zase na porovnanie mal som Fénix 7 a s dlhodobého hľadiska mi namerali 60 a na meraní u odborníka 62 takže ak ste zdraví a poctivo trénujete a nosíte tak to nie je až taký rozdiel 👍

  • @romanrakovan
    @romanrakovan 6 годин тому

    Ahoj borci, výborné video. Škoda, že ste nepoužili hruné pásy. Ja na FR255 bez hrudného pásu VO2max 55 a s hrudným pásom HRM-PRO kleslo na 52. Nečakal som taký rozdiel, ale pás je predsa len presnejší.

  • @Stounerof
    @Stounerof День тому

    Super video. Tohle srovnání mě vždycky zajímalo:)

  • @jirisvoboda5572
    @jirisvoboda5572 Годину тому

    No, za mě výsledky super, na to, že byla brána tf z hodinek a překvapení suunto, téměř každý jejich tf z hodinek tepe (tedy pokud to nebylo z race s, kde bych předpokládal výsledky nejlepší skrz tuto značku.)

  • @starscreen007
    @starscreen007 2 дні тому

    Díky kluci za vaše videa. Děláte to dobre 👍

  • @daniellenicky635
    @daniellenicky635 День тому +1

    Tak podla vysledkov vyšlo najlepšie Suunto. Bolo vzdy najbližšie k testom ked tak pozerám. Zaujímavé

  • @KaproLapaj
    @KaproLapaj День тому

    Super video, nabuduce to teda urobte s hrudakom 🙂

  • @Red-tw1gp
    @Red-tw1gp День тому +4

    Když jsi nemocný máš zůstat doma. Takoví lidé mě opravdu dokáží vytočit. Kýchneš do ruk a místo aby jsi se šel umýt tak se tam chystáš madel u běžícího pásu. Navíc se ještě přiznáš žes nakýchal do masky. Po tobě se jít testovat to opravdu děkuji za nálož tvých virů a bakterií. Je to bezohlednost vůči ostatním když je takhle ohrožuješ na zdraví.

    • @bovza5743
      @bovza5743 День тому +4

      Když jsi neznalý, tak nekomentuj.
      Existuje desinfekce, která se po každém měření aplikuje na právě ty madla atd. Masku má každý svoji a buď novou, nebo taky po aplikaci desinfekce

    • @nyiu6227
      @nyiu6227 День тому +1

      Po každém měření se děla desinfekce Twl, myslíš že když někdo jede zatezak kde se skroo pobleje do té masky ze si ji vezme hned další klient na hubu?😂 vem si ji a dobrou chuť 🤣

    • @KnedlikOlomoucký
      @KnedlikOlomoucký День тому +1

      Zivot neni jednoduchy 😂

    • @josefruppert328
      @josefruppert328 День тому

      Co cekas dělá v Čechách kde když marodis bereš almužnu.
      Tak aby nepřišel radši maká.
      Když má základ 25000 a odměny 25000 tak není divu.
      Kdežto na západě marodis od 1 dne za 100%

    • @petrtoman6305
      @petrtoman6305 4 години тому

      @@josefruppert328 zajímavé...já už pracoval v Kanadě, v USA, teď skoro 9 let v UK, moje dcera v Holandsku a ani jeden z nás nemá takovou zkušenost, to by mne vážně zajímalo, kde jsi takovou blbost slyšel, viděl, zažil...

  • @makivarecka
    @makivarecka День тому

    Ahoj borci, jen tak pro zajimavost, jaka byla vase maximalni tepovka na konci testu? Dik moc za video!

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  День тому +1

      Myslím, že Filip vytočil 187, Matěj 183 a já 188. Dominik :)

    • @Zdeveren
      @Zdeveren 6 годин тому

      @@Hodinky365smart A jak moc jsou tyhle maxima daleko od "standardního" výpočtu s věkem? 🤔

  • @Teddyinka1
    @Teddyinka1 2 години тому

    Hezcí kluci hezké video! ❤

  • @davidvitez9357
    @davidvitez9357 2 дні тому +1

    Behavam 11 mesiacov , po 15 rokoch som skoncoval s fajcenim a e-cigaretou , za 2 tyzdne co nefajcim moje vo2 max vyskocilo z 46 na 51 , behavam o skoro minutu rychlejsie na rovnakom HR 😂 Som zvedavý co ukazu laboratorne testy mne .

    • @ivangoldberger289
      @ivangoldberger289 День тому

      Čo je to ten VO2 MAX a ako sa vypočíta.

    • @davidvitez9357
      @davidvitez9357 День тому

      @@ivangoldberger289 si predstav ze si kupiš auto a ma 150koní výkon maximalny , tak vo2 max je to iste ale u človeka

  • @romannovak5604
    @romannovak5604 День тому

    Cekal bych, ze budete ty hodnoty hodinkami merit primo behem toho testu.

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  11 годин тому

      Ono by bylo složité mít na sobě čtvery hodinky a i kdyby, hodinky se potřebují trochu "zkalibrovat", poznat člověka atd. Testování takto na první pokus by nemuselo být relevantní. :) Dominik

  • @FrantisekVondrak
    @FrantisekVondrak День тому

    Díky moc, bylo to zajímavé.

  • @mikepl9167
    @mikepl9167 2 дні тому +1

    Chlapi, škoda, že jste u Polaru nevyzkoušeli spíš ten VO2max test. Ten running index je takový spíš pro zhodnocení jednotlivých běhů pro pocit a porovnáni s podobnými běhy z minula třeba. Jinak fajn test. Jo a byl bych i pro verzi s hruďákem, ať je vidět, co umí ty algoritmy jednotlivých značek. 🙂

  • @SunnyTigerful
    @SunnyTigerful День тому +1

    bylo by super udělat taky spánek ve spánkové laboratoři a taky třeba tepovou frekvenci.

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  День тому +1

      Ahoj, to je dobrý nápad, ale přemýšlím, kdo z nás by se obětoval, aby spal oblepený na neznámém místě. Ale uvidíme! Nápad je to dobrý a lhali bychom, kdybychom řekli, že nás to nenapadlo. :D Dominik

  • @jirijetel3624
    @jirijetel3624 2 дні тому +1

    Dobré video😃, škoda, že se už nemůžete změřit a porovnat s Emilem Zátopkem... 😉💪

  • @spajdoX
    @spajdoX 2 дні тому +1

    Super chalani. Ja sa tiež chystám na test. Teda veľmi by som chcel ísť. Snáď sa mi podarí. Ja nebehám, lebo mám 98kg (v lete som mal ešte 108). Ale začal som so sebou niečo robiť a od leta dávam aspoň bike a švihadlo. Chcel by som schudnúť a vedieť tie tepové zóny by bolo asi super. Hodinky mi ukazujú VO2 max 37, tak by som sa rád z toho vyhrabal a šiel vyššie...

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  День тому +1

      Jestli můžu dodat motivaci, tak já na jaře docela cvičil a dostal jsem se váhově téměř na 90 kg. Šlo mi běhat i s těmi 90 kilogramy a necítil jsem, že by mě to drželo zpátky. Ale samozřejmě vždy s rozumem. Nicméně, držím palce! Dominik

    • @hse777en
      @hse777en 8 годин тому +1

      Taky pro motivaci... Rok jsem běhal s 98kg (187cm), teď jsem postupně shodil na 90kg a běhám stále. Váha sice ve svalech (shodil jsem podkožní tuk), ale furt je to váha a je to naprosto v pohodě. Stačí k tomu i posilovat, aby to svaly, vazy a klouby bezbolestně unesly. Žádné velké kouzla... Tak zahoď výmluvy a začni běhat 😀

    • @spajdoX
      @spajdoX 8 годин тому

      @@hse777en ja tú váhu nemám vo svaloch a trochu sa bojím okolená a členky. Ale práve preto som začal so švihadlom a keď zhodím ešte 10kg, tak začnem aj behať... Už sa na to teším

    • @hse777en
      @hse777en 8 годин тому +1

      @@spajdoX Jasně, to chápu. Váha je pořád váha, ale ve svalech je to přece jen něco jiného a sportuju celý život, takže i ty kolena na to byly určitě i jinak připravené.
      Ale určitě bych být tebou začal běhat rovinky, třeba 3-5km pomalu na pohodu, 2x-3x týdně. Tím nic nezkazíš a už trochu připravíš pohybový aparát na běh.
      Tak ať se daří!

  • @EmmEmm-k1t
    @EmmEmm-k1t 4 години тому

    ...za mna skvele pre hodinky, potvrdilo, ze to ma zmysel, tie hodnoty namerane testom a hodinkam su minimum rozdiel na to, ze ste mali ciste ucty....to sa musi zobrat v uvahu...(ak chcem metriky co najpresnejsie treba poriadne nosit, dobre upnutie...ani pri lekarskej diagnostike v zmysle tela a procesov jeden test nic neda...opakuje sa aj v technike a tam stalost materialov je ovela lepsia :)) (byvaly vlastnik garmin delta tactix a teraz Enduro 3...pouzivam, riadim sa odporucaniami hodiniek...pri behu a cyklistike (tieto aktivity som vacsinu zivota nemal rád ...a teraz to ide :) ....a stale napredujem...(zo 104kg som na 83kg a beham a sportujem tak, ako ani za mladosti...a to sport, sila, vykon mi nikdy nechybali..ale s hodinkami to ide lahsie a viac motivovanejsie.. :) )

  • @SunnyTigerful
    @SunnyTigerful День тому

    Tak vemte ty nejlepsi hodinky. Mozna bych rekl ty nejprodavanejsi. Myslim ze spanek dneska resi hodne lidi a ukazat jim ze chytre hodinky stoji za prd az na nektere by nebylo na skodu.

  • @FrantisekCiz
    @FrantisekCiz День тому +1

    Chyba do toho uz len ten hrudny pas:)

  • @elbartocz3338
    @elbartocz3338 День тому

    Super video takový video více

  • @PetrCívela
    @PetrCívela 2 дні тому

    Super video 👍🏽

  • @Pavel_Franta
    @Pavel_Franta 2 дні тому

    vojta je Attila Vegh co dokoncil víc než základku! :D
    BTW: neběhejte, nikdy nikdo neběhejte. Podívějte se na řeč těla běžců :D 13:20

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  День тому

      Nervozita z natáčení. :D Dominik

    • @igors67
      @igors67 8 годин тому

      :D dobrý fór. Mňa práve napadli dvaja známi, jeden 65+ dôchodca a jeden 40 ročný, ani jeden nebehá, druhý cvičí crossfit a je trochu cholerik, a s oboma to pri kľudovom sedení šije podobne. Takže o behaní to nebude ;-) Nervozita robí svoje, ale aj povaha, stres, horlivosť (chcem povedať myšlienku, ale nemám slovo), či aj objem a charakter počúvanej hudby 😀 Ale tiež som si to všimol u Mateja asi najviac, a pousmial som sa, lebo aj mne občas nohy tak pracujú 🙂

  • @fildas5
    @fildas5 День тому

    Zrovna u Apple watch bych řekl, že to má víc uživatelů než všechny značky co jste testovali dohromady... Škoda...

  • @Red-tw1gp
    @Red-tw1gp День тому

    Nevím na čem jede ten Rocky Balboa, ale docela dost tam žvaní.
    Prý jestli mohu doporučit poslouchejte své tělo jestli nejde víc vyždímat. Třeba kdybych dal dvě minuty navíc, tak bych měl jiný výsledek..
    To jako vážně??
    Vaše videa mám rád, ale snad by bylo lepší se více zaměřit výběr hostů.. ať to má trochu úroveň.

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  День тому +3

      Ahoj, kde přesně vidíš problém? Stroj měří maximální ventilaci, a tak je hlavním předpokladem, že ze sebe vydáš maximum. Takže ano, můžeš mít lepší výsledek, pokud tam zůstaneš déle a kousneš se. Filip navíc není host, ale náš vážený kolega. :) Dominik

    • @KnedlikOlomoucký
      @KnedlikOlomoucký День тому

      Vanoce se blizi a nekterym lidem jebe vid 😂

  • @josefruppert328
    @josefruppert328 День тому

    Takže test nic neříkající naopak by mě zajímalo Huawei GT 5 pro a Samsung Watch 7

  • @danschni100
    @danschni100 2 дні тому

    S hrudakem by to bylo zajímavé.

  • @petrtoman6305
    @petrtoman6305 День тому

    Už delší dobu přemýšlím o VO2 MAX testu, můžete mi prosím doporučit bližší možnost, než je pro mne z Havířova Brno?
    Myslím, že už jsem u Vás v podcastu slyšel, že je možnost udělat si v Ostravě zátěžové testy a VO2 test by podle mne měl být součástí.
    Jinak Vám přeji krásné svátky vánoční.

    • @Hodinky365smart
      @Hodinky365smart  День тому

      Přeji hodně štěstí a posílám odkaz! :D pdf.osu.cz/cdlp/zatezovy-test-vo2max-analyza-telesneho-slozeni/ Dominik :) A taky přeji krásné svátky.

  • @ivangoldberger289
    @ivangoldberger289 День тому

    Čaute kluci moravskí.

  • @josefkasal5994
    @josefkasal5994 День тому

    hlavne kovYd. :D Uz s tou kosmetikou bezte ... vite kam. Ale diky za test. At nejsem jen negativni.

  • @ivangoldberger289
    @ivangoldberger289 День тому

    Covid? Nebláznite. Veď to vás mohlo picnúť.