1 MONTH AFTER GASTRIC BYPASS SURGERY | Most Asked Questions
Вставка
- Опубліковано 11 вер 2024
- Selam arkadaşlar! Ablam zayıflama ameliyatı olalı ilk 1 ay doldu. Kaç kilo verdi, deri sarktı mı, nasıl beslendi, pişman mı vs... bu videomuzda en merak edilen soruları paylaştık. Yine merak ettikleriniz olursa yorumlara bırakırsanız cevaplayacağız inş :) Lütfen anlattıklarımızı sadece kişisel deneyim olarak alın ve doğru bilgi için doktorunuza danışın. İyi seyirler! :*
Zayıflama Ameliyatı Vlog: • TÜP MİDE ZAYIFLAMA AME...
Tüp Mide Ameliyat Sonrası 6. Ay: • TÜP MİDE ZAYIFLAMA AME...
Kendi Zayıflama Maceramı Paylaştığım Videom: • NASIL ZAYIFLADIM | 75 ...
Takviye Gıda ve İlaçlar;
Deflor Probiyotik (30TL)
Glutamine Plus Protein (177 TL)
Nutrica Protifar (47 TL)
Arveles Ağrı Kesici
İlk 15 Günlük Beslenme Örneği;
Sabah : 1 bardak süte toz tarçın ekleyiniz ya da bir bardak taze sıkılmış posasız meyve suyu. Elma armut vb. asitsiz
Kuşluk: Ayran
Öğlen: 200gr dana, kuzu, derisiz tavuk, hindi ya da az yağlı balık evdeki sebzelerin içine atılıp çorba kıvamına getirilir. Bir çay kaşığı ucu ile toz zerdeçal ya da kimyon ekleyin. Pişince karışımı süzün ve suyunu için. Akşam da içebilirsiniz.
İkindi: 200gr kuru kayısı, bir kaç karanfil, bir kaç çubuk tarçın 5 bardak su ile 30 dk kaynatıp soğutun ve 1 bardak için. Bu karışımı kuru üzün ve erikle de yapabilirsiniz. Bağırsakları çalıştıracaktır.
Akşam: Öğlen ile aynı.
Gece: Ayran
➤Kanala Abonelik İçin : / fuldenrich
➤Instagram: / fuldenrich
➤Snapchat: fulden777
➤Email : fulden777@gmail.com
.............................................................................................................
Merhabalar ben Fulden! UA-cam kanalımda Japonca, dil bilimi, sağlık, güzellik, makyaj, kozmetik, cilt&saç bakımı ürünleri hakkında sohbetler ve yaşadıklarım, gözlemlediklerim, öğrendiklerim, öğrenemediklerim, öğrenmeye devam ettiklerim, biriktirdiklerim var. Sizlerle keyifle paylaşıyorum, siz de izlemekten keyif alıyorsanız lütfen abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın... XoXo
#Tüp #Mide #Zayıflama
Help us caption & translate this video!
amara.org/v/C0...