Merci à toi pour ton commentaire ! Je prends note pour les méditations en direct. 😊 Je vais créer un sondage sur mon compte Instagram, zic.sama, ainsi que sur UA-cam pour connaître les préférences en termes d'horaires. 🔥
🔥 c’est aussi n écoutant Fabrice Midal que j’ai appris que la méditation pouvait très bien se faire les yeux ouverts… Je sais bien que c’est un détail, mais ça a tout changé pour moi 🧘🏻♀️
Heureux de lire votre commentaire ! Ça fait plaisir. Si vous débutez, je vous conseille de regarder la série Netflix « Headspace Méditation », c'est excellent ! :)
@@ZicSama tu as dit de se mettre dans un endroit calme j'étais dans mon bureau c'était calme après il y a mon chat qui est venu qui a miauler, avant j'étais bien heureux et après la méditation ça a rien changé, oui j'avais vraiment envie de le faire je voulais tester parce que j'avais jamais essayé
@@chabadas6329 L'événement extérieur a peut-être perturbé ta méditation. La prochaine fois, tu peux essayer de fermer la porte. 😊 Il est normal d'avoir des méditations incroyables et d'autres où tu ne réussis pas à te détendre profondément pendant plus de 3 minutes. C'est ainsi. Il faut accepter et lâcher prise. :)
@@ZicSama oui la prochaine fois j'essaierai de fermer la porte Et si tu fais un live méditation et que je les temps de venir j'essayerai de faire la méditation avec toi
Super interessant merci 🙏🏻
Avec plaisir ! 😊🙏
Je voulais commencer a méditer depuis déjà un moment mais je n'ai jamais pris ce temps merci beaucoup
Et live meditation ce serait génial je valide 😎
Merci à toi pour ton commentaire ! Je prends note pour les méditations en direct. 😊
Je vais créer un sondage sur mon compte Instagram, zic.sama, ainsi que sur UA-cam pour connaître les préférences en termes d'horaires. 🔥
super vidéo
Merci 😊🙏
🔥 c’est aussi n écoutant Fabrice Midal que j’ai appris que la méditation pouvait très bien se faire les yeux ouverts… Je sais bien que c’est un détail, mais ça a tout changé pour moi 🧘🏻♀️
Et oui ! Méditation les yeux ouverts et lointains c’est top également :)
Super vidéo !!!
Merci à toi 💪 ça fait un bien fou à la fin …
Merci !!! 😃 On va continuer les méditations 🙏
Merci frate, ta vidéo est superbe et merci pour ma 1ere méditation, réussite. Continues, j'adore.
Merci frate 🤙🫶
Je vais en faire une sur octobre. C’est en cours :)
Très bonne vidéo, le temps de méditation à directement eu des effets positifs je vais tester plus souvent merci
Heureux de lire votre commentaire ! Ça fait plaisir. Si vous débutez, je vous conseille de regarder la série Netflix « Headspace Méditation », c'est excellent ! :)
j'ai testé ta méditation peut-être que j'étais mal concentré, parce que quand j'ai fini la méditation je n'ai rien senti
Qu’est ce que tu appelles mal concentré ? Ça dépend comment tu étais avant et si tu avais vraiment envie de la faire :)
@@ZicSama tu as dit de se mettre dans un endroit calme j'étais dans mon bureau c'était calme après il y a mon chat qui est venu qui a miauler, avant j'étais bien heureux et après la méditation ça a rien changé, oui j'avais vraiment envie de le faire je voulais tester parce que j'avais jamais essayé
@@chabadas6329 L'événement extérieur a peut-être perturbé ta méditation. La prochaine fois, tu peux essayer de fermer la porte. 😊
Il est normal d'avoir des méditations incroyables et d'autres où tu ne réussis pas à te détendre profondément pendant plus de 3 minutes. C'est ainsi. Il faut accepter et lâcher prise. :)
@@ZicSama oui la prochaine fois j'essaierai de fermer la porte
Et si tu fais un live méditation et que je les temps de venir j'essayerai de faire la méditation avec toi