Станислав Отлично, Спасибо Огромное За очень интересный и полезный материал!!!Скажите пожалуйста, по поводу правого прямого,я оставил комментарий;при ПРАВОМ прямом левая нога должна ШАГАТЬ Прямо или по диагонали влево вперёд???очень жду Ваших СОВЕТОВ!!!
Под гору 3км за 11мин да вам надо на моревнования. Я каждый год сдаю по службе 3км. Надо до 12.45 уложиться и в среднем 11 с копейками выходит по прямой. А вы тут под гору, или растояние не то, либо вы профи бегуны.😅
Красавчик))Отличная дыхалка у парня.
Спасибо, работаем 🤝👍
Станислав Отлично, Спасибо Огромное За очень интересный и полезный материал!!!Скажите пожалуйста, по поводу правого прямого,я оставил комментарий;при ПРАВОМ прямом левая нога должна ШАГАТЬ Прямо или по диагонали влево вперёд???очень жду Ваших СОВЕТОВ!!!
Да простите , я ответил . Ютуб только начал , не знал где проверять комментарии 🤦♂️
Под гору 3км за 11мин да вам надо на моревнования. Я каждый год сдаю по службе 3км. Надо до 12.45 уложиться и в среднем 11 с копейками выходит по прямой. А вы тут под гору, или растояние не то, либо вы профи бегуны.😅