PODCAST #90 Magdalena Janik o codziennej medytacji, vipassanie i życiu na Bali
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- → subskrybuj :
bit.ly/33MAjbW
→ / karolinasobanska
↓ rozwiń po więcej informacji ↓
Kup mojego ebooka z przepisami:
www.v-mag.pl/s...
zamów Codziennik:
karolinasobans...
Kup Codziennik na Dzień Mamy
-10% z kodem DLAMAMY:
karolinasobansk...
Dołącz do mojej grupy na Facebooku:
/ najmilsza
Joga i medytacja to są częścią mojego życia od wielu lat, dlatego miałam ogromną przyjemność nagrać dla Was kolejną rozmowę o tej tematyce. Moim gościem jest Magdalena , nauczycielka jogi i medytacji, na co dzień mieszkająca na Bali.
W dzisiejszej rozmowie Magdalena opowie nam dlaczego zdecydowała się na prowadzenie codziennych medytacji na żywo na Instagramie oraz w jaki sposób chwila spokoju i oddechu o poranku może zdziałać cuda dla naszego zdrowia psychicznego. Magdalena podzieli się z nami historią rzucenia pracy w korporacji i wyprowadzki na Bali, dowiemy się jak zaczęła się jej przygoda z jogą oraz za co kocha surfing.
Magdalena na Instagramie:
/ madalena_yoga
Kanał na UA-cam:
/ @madalenayoga
Magda na Facebooku:
/ madalenayoga
Posłuchaj na UA-cam:
• PODCAST #90 Magdalena ...
Miłego oglądania!
Karolina
FACEBOOK / sobanskakarolina
Karolina dziękuję z całego serca że dzięki tobie moge poznać tyle wyjątkowych osób włączając w to ciebie oczywiście 😉
Dziękuję Wam za ten wywiad. Praktykuję Magdo z Tobą od początku koronnego czasu;), uwielbiam Twoje podejście do jogi, szczególnie, że w każdej pozycji można się zagłębić i pooddychać. Bardzo cenne jest to, co powiedziałaś o ciszy. W czasach, gdy jesteśmy otoczeni mnóstwem bodźców, wielu osobom bycie ze sobą w ciszy przychodzi bardzo trudno. Ja tez kocham ciszę. Dziękuję Magdo za to, że rozbudziłas we mnie miłość do jogi na nowo. Życzę Ci przyjaznego oceanu.
Bardzo dziękuję! :)
Karolina może pomyśl o patronite? Fajna rozmowa, ciekawa gościnni a ilość reklam jak w prime time na Polsacie, co troszkę irytuje (przynajmniej mnie). Pokój i miłość 😁
Z tymi reklamami rzeczywiście trochę przesada. 3-4 na godzinę to ok ale reklama co 2-4 minuty już nie
Obydwie dziewczyny uwielbiam
Z Magdalena praktykuje joge.
Karolinke słucham, inspiruje mnie
Cudowna rozmowa,super informacje,dziekuje
Uwielbiam Twoje podcasty, zazwyczaj słucham na spotify ale jesteś jedną z niewielu osób które mnie uspokajają i przy których naprawdę poprawia mi się humor 🤩
Bardzo miło mi to czytać, dziękuję :)
Dzięki Magdzie poznałam Twój podcast. A dzięki Tobie poznaję kolejne wspaniałe osoby:) Super!
Magda, wspaniała z Ciebie dziewczyna. Ale ja wiedziałam to już wcześniej :)
Świetny podcast!
Świetna rozmowa!
Dziekujemy!
Chciałabym dodać tylko, że vipassana we wszystkich ośrodkach na świecie przebiega identycznie, a ośrodek w Polsce jest naprawdę wspaniały :)
Słyszałam same wspaniałe opinie o ośrodku w Polsce
Czy mozna prosić o wspomniane linki/badania naukowe? Super rozmowa 🌞😘
www.researchgate.net/publication/326260407_Impact_of_short-_and_long-term_mindfulness_meditation_training_on_amygdala_reactivity_to_emotional_stimuli
@@madalenayoga dziękuję 💜💜💜
Kochane jestem z instagramem do tyłu gdzie mogę znaleźć medytację Magdy pomóżcie proszę
Link: instagram.com/madalena_yoga , trzeba wejść na profil i kliknąć na zdjęcie profilowe (w kółku), tam pod 'transmisją na żywo' będzie medytacja.
Podcast dla prawdziwego jogina i nauka tolerancji dla reklam co chwile ;)
Czy mi sie wydaje czy pdocast jest bardzo cicho ?
Moje odczucie jest takie że zawsze jest nienaturalnie cicho. Ponieważ podcastów słucham tylko w komunikacji/idąc przez miasto itp. Generalnie tam gdzie jest całkiem głośno, niestety przestałam słuchać Karoliny bo nic nie słychać. A bardzo żałuję🙁
Postaram się nad tym popracować, dzięki dziewczyny :)
Tak jest przy prawie każdym podcaście :(
Lubię ten kanał: zawsze tutaj występują piękne, sympatyczne i inteligentne kobiety, które mądrze mówią ciepłymi, kobiecymi głosami 😍
Black Dragon bardzo mnie to cieszy :)
Super rozmowa. Bardzo lubiłam poranne praktyki z Basią Tworek także chętnie spróbuję też z Magdaleną. Trochę szkoda, że zrezygnowałaś z tych szybkich pytań, one też pokazywały Twoich gości z trochę innej strony. Często korzystałam z poleceń książkowych i internetowych. Pozdrawiam ;)
Krytykowanie ludzi, że odwiedzają Bali będąc samemu turystycznie 3 razy na wyspie jest lekką hipokryzją. Tak samo jak dziwienie się, że Polacy odwiedzają wyspę będąc samemu Polką, która była tam turystką.
Ja również mam przyjemność korzystać z jogi z Madzią🔥