موهبت و نعمت خدا میتونه به این شکل به ما برسه🤍 مولانایِ جان ، شمس پر نورم ، حسین عزیز ، آنوشای عزیزم و ترنج عزیزم شکر میکنم بابت آشنایی با شما و هم مسیر شدن باهاتون ، نور خدا رو هدیه دادین به زندگی من ✨🤍 زندگی تون پر از نور و حضور خدا و خودتون 💎♥️
عزیزای دل چه نکات کاربردی وروانی رو در پاسخ به سوالات مطرح کردین.ودر مورد حد ومرز داشتن چه زیبا باز کردین وانرژی اونو توضیح دادین خوشحالم از وقتی به حرفهاتون گوش میدم اقتدار درونم رو پیدا کردم سپاس از انرژی عشقی که پخش میکنید❤❤
ممنونم بابت این همه اطلاعات و اگاهی که صمیمانه با ما به اشتراک می گذارید . ارزش این ویدیو با هیچ چیز قابل قیاس نیست ، سپاس و شکرگزار وجودتان هستم . زنده باشید با عشق❤
ترنج منم OCD دارم و یکی از اساتید مشاوره کشور بهم گفت فقط خودت می تونی به خودت کمک کنی، دانشش رو داشتم و درمان های دیگران روم اثر نمی‌ذاشت. الان منقلب شدم وقتی تو هم گفتی داشتی به قدری درد این اختلال رو کشیدم. شکر که تونستیم ازش رها بشیم.
ما به خوشبختی خود می بالیم در همانجا که خدا را دیدیم ،آن خدایی که به گفتار شما می آید، آن خدایی که شمایید، منم و همه چون کوهیم همچو اوتاد ریشه در خاک جهان و باغچه ی خانه ی آن دگری را داریم، ما سراسر خوشبختی هستیم 🥰🥰🥰
تله انقیاد یا اطاعت پذیری تمام توان تفکر و عمل، و خودمختاری را از فرد میگیرد! اراده آزاد فردی که اقتدار و استقلال شخصی است را تقدیم به ظالم میکنید و شیفته استبداد میشوید، بدلیل نادانی ناتوانی و نیازمندی به قدرت برتر!!
@@sanasanabadi5102 مخصوصا همین تله اطاعت که در کودکی مارو مجبور کردن به انجام کارهایی که دوست نداشتیم باعث شده الان خشم شدید رو از خودمان و دیگران تجربه کنیم. اگر درمان بشه، خودمختاری و استقلال و هویت ارزشمند به شما برمیگرده و تازه معنای زندگی و آدم بودن رو درک میکنید.
@@sanasanabadi5102 در کودکی بدلیل نیاز به بقاء و جلب حمایت والدین مجبور شدیم طبق میل اونا زندگی کنیم و جرأت ابراز وجود نداشتیم و از والدین عصبانی شدیم اما نتونستیم بگیم چون ترس از تنبیه و یا طردشدن و تنهاموندن رو داشتیم. برای کودک ترس از تنهایی و خواستنی نبودن مساوی مرگ کامل است! الانم ناخودآگاه داریم طبق تربیت کودکی رفتار میکنیم یعنی از روی ترس از آسیب دیدن از آدمها و ترس از طرد و تنهاشدن، داریم تن به خواسته دیگری میدیم و هم فرمانبردار هستیم هم فداکار و ازخودگذشته! چون ناخودآگاه ما همه آدمها رو همان مامان بابا میبینه و ازشون میترسه و استبداد رو میپذیره تا زنده بماند! اما برنامه ریزی مجدد ذهنی باعث تغییر احساس اسارت و رفتار ترس و سلطه‌جویی میشود و شما رها و آزاد میشوید از اسارت باورهای خودتان.
وااااییییی منم همین طور. تقریبا هر روز سعی می کنم یه ویدیو نگاه کنم و ادامه روزم مثل یه مراقبه با چشم های باز و مانترا با صحبت هایی که شنیدم ،، ادامه بدم 😃
امروز مدیتیشن کودک درون آنوشا جان رو بعد چند ماه انجام دادم و انقدر تو مدیتیشن از اینکه فهمیدم چقدر به خودم سخت گرفتم و فشار آوردم تو کارم بخاطر حس ناامنی و کافی نبودن، گریه کردم و زار زدم و احساس درماندگی کردم از اینکه بلد نیستم و فراموش میکنم که از خودم مراقبت کنم و به نیازهای کودک درونم توجه کنم.. نیم ساعته دارم مینویسم در مورد تجربیات و دریافتهام از مدیتیشن امروز.. بمحض اینکه نوشتنم تموم شد چشمم به نوتیفیکیشن گوشیم افتاد که موضوع این ویدیو رو دیدم و بمحض باز کردن حرفایی که نیاز داشتم بشنوم رو گفتید🥹🥹 امیدوارم کم کم یاد بگیرم که تو عملم بیارم صحبتهای ارزشمندتونو🥺❤️ مرسی بخاطر وجود و انرژی قشنگتون✨🫂
دیشب برای من اتفاقات عجیبی افتاد کل امروز خودم رو با خوابیدن خاموش کردم خاستم فقط مثل آب جاری باشم و بگذرم بدون مقاومت و قضاوت ... این اپیزود بهم آگاهی داد ❤
همون قسمتی از مغز که اضطراب رو تولید میکنه، همون قسمت از مغزه که کار شکرگزاری هم انجام میده... و این دوتا همزمان باهم نمیتونن باشن، یا اینه، یا اون یکی چقدر قشنگ بود، روشنگر و تکان دهنده!! شاید برای کاهش اضطراب، یکی از بهترین راه ها شکرگزاری بیشتر باشه... ❤❤❤ ممنونم عزیزای من
ما باید برای محافظت و مراقبت از حقیقت وجودمون حدومرز شفاف تعیین کنیم و نهادینه کنیم تو وجودمون ⚡⚡🫶🏻🫶🏻 یا اتفاق ها و آدم ها میمونن یا میرن اگه مچ نباشن.
چقدر داستان این عزیز شبیه منه و مادر شوهرم خودش من رو خواستگاری کرد. من قطع ارتباط کردم چون به هیچ وجه گوش نمیدادن و مهاجرت کردیم با شوهرم. من حدومرزی تعیین کردم این بود که اگه من رو دوست داری و بهم احترام میذاری منم میام و تورو میبینم در غیراینصورت نه ، من مرد این میدون جنگ نیستم. مرسی که یاد دادین نقطه مقابل اضطراب رو که سپاسگذاریه. مرسی.❤
موهبت و نعمت خدا میتونه به این شکل به ما برسه🤍 مولانایِ جان ، شمس پر نورم ، حسین عزیز ، آنوشای عزیزم و ترنج عزیزم شکر میکنم بابت آشنایی با شما و هم مسیر شدن باهاتون ، نور خدا رو هدیه دادین به زندگی من ✨🤍 زندگی تون پر از نور و حضور خدا و خودتون 💎♥️
وای چه نکته‌ای گفتید، همون جایی که اضطراب اتفاق می‌افته شکرگزاری اتفاق می‌افته، با هم نمیتونن اتفاق بیفتن
شماها (نگهبانان انرژی) هستین همونطور که اکهارت تله در کتاب (جهانی نو) گفت. 🧚🏻♀️🌈💎💜🦋
چقدر قشنگ گفتي❤
دقيقا
حقیقت محضه
عزیزای دل چه نکات کاربردی وروانی رو در پاسخ به سوالات مطرح کردین.ودر مورد حد ومرز داشتن چه زیبا باز کردین وانرژی اونو توضیح دادین خوشحالم از وقتی به حرفهاتون گوش میدم اقتدار درونم رو پیدا کردم سپاس از انرژی عشقی که پخش میکنید❤❤
همیشه بدرخشید دختران آگاه و باعث افتخار❤❤❤
ممنونم بابت این همه اطلاعات و اگاهی که صمیمانه با ما به اشتراک می گذارید . ارزش این ویدیو با هیچ چیز قابل قیاس نیست ، سپاس و شکرگزار وجودتان هستم . زنده باشید با عشق❤
خیلی عالی بود چقدر سوال تو ذهنم ایجاد شده این مبحث حد و مرز خیلی مهمه و در فرهنگ ایرانی خیلی سخته خودت باشی... بیشتر در این مورد صحبت کنید لطفا ❤❤
ممنونم ازتون 🌹🌹
عزیزانم بی نهایت سپاس گزارم ❤❤❤
انوشا جان و ترنج جان براتون حیز و برکت و آگاهی آرزو میکنم ❤❤مرسی بابت آگاهی بخشیدناتون
Wow amazing❤
ترنج منم OCD دارم و یکی از اساتید مشاوره کشور بهم گفت فقط خودت می تونی به خودت کمک کنی، دانشش رو داشتم و درمان های دیگران روم اثر نمی‌ذاشت. الان منقلب شدم وقتی تو هم گفتی داشتی به قدری درد این اختلال رو کشیدم. شکر که تونستیم ازش رها بشیم.
چه خوب چطور تونستید منم دارم زیاد ممنون میشم بگید
ما به خوشبختی خود می بالیم
در همانجا که خدا را دیدیم ،آن خدایی که به گفتار شما می آید، آن خدایی که شمایید، منم
و همه چون کوهیم همچو اوتاد ریشه در خاک جهان و باغچه ی خانه ی آن دگری را داریم،
ما سراسر خوشبختی هستیم
🥰🥰🥰
چقدر عالی بود این ویدیو. ممنونم، ممنونم ترنج جان و آنوشا جان💖💖💖💖
تا به حال بهترین هديه های جهان را از شما و قلب مهربون و کلام یکتا تون گرفتم و خیلی خوشبختم که شما رو دارم ❤🤗🥰🧚♂️🦋
کلامتون سرشار از نور و آگاهیه ✨❤️
شما با حرفاتون با یادآوریاتون دیوونم میکنین،مرسی که هستین❤❤
درود بیکران عزیزان جان
مرسی که هستین 😭💜🧚🏻♀️🧚🏻♀️🙏
آنوشا و ترنج عزیزم بی نهايت ممنونم از حضور قشنگ و متفاوتتون در جهان ❤🥰🫂🌺🌸
بسیار عالی❤❤❤❤
خیلی قشنگ و مفید بود، خسته نباشیننن🎀✨
از قشنگیای این دنیاین❤❤❤❤❤
شکر بابت حضورتون❤❤❤
من عاشق شما شدم ودوست داشتم ویدیو و اگاهی نابی که دادید😊❤ شکر وجودتون🤍✨🕊
حقیقتا مرسی ❤
تله انقیاد یا اطاعت پذیری تمام توان تفکر و عمل، و خودمختاری را از فرد میگیرد!
اراده آزاد فردی که اقتدار و استقلال شخصی است را تقدیم به ظالم میکنید و شیفته استبداد میشوید، بدلیل نادانی ناتوانی و نیازمندی به قدرت برتر!!
کتابی در این مورد هست معرفی کنید،من این جمله هارو کاملا درک کردم
@@sanasanabadi5102 کتاب طرحواره درمانی رو مطالعه کنید اثر جفری یانگ
ضمنا روانشناسی تکاملی رو هم مطالعه بفرمایید.
@@sanasanabadi5102 مخصوصا همین تله اطاعت که در کودکی مارو مجبور کردن به انجام کارهایی که دوست نداشتیم باعث شده الان خشم شدید رو از خودمان و دیگران تجربه کنیم.
اگر درمان بشه، خودمختاری و استقلال و هویت ارزشمند به شما برمیگرده و تازه معنای زندگی و آدم بودن رو درک میکنید.
@@sanasanabadi5102 در کودکی بدلیل نیاز به بقاء و جلب حمایت والدین مجبور شدیم طبق میل اونا زندگی کنیم و جرأت ابراز وجود نداشتیم
و از والدین عصبانی شدیم اما نتونستیم بگیم چون ترس از تنبیه و یا طردشدن و تنهاموندن رو داشتیم.
برای کودک ترس از تنهایی و خواستنی نبودن مساوی مرگ کامل است!
الانم ناخودآگاه داریم طبق تربیت کودکی رفتار میکنیم یعنی از روی ترس از آسیب دیدن از آدمها و ترس از طرد و تنهاشدن، داریم تن به خواسته دیگری میدیم و هم فرمانبردار هستیم هم فداکار و ازخودگذشته! چون ناخودآگاه ما همه آدمها رو همان مامان بابا میبینه و ازشون میترسه و استبداد رو میپذیره تا زنده بماند!
اما برنامه ریزی مجدد ذهنی باعث تغییر احساس اسارت و رفتار ترس و سلطه‌جویی میشود و شما رها و آزاد میشوید از اسارت باورهای خودتان.
لذت بردم از حرفاتون❤
❤❤ هزار بار شکر به خاطر وجود نازنینتون ،❤
به تک تک کلمات جادوییتون نیاز داشتم و درست بموقع بود❤❤❤❤
عاشقتم آنوشا جااانم و ترنج جااانم ♥️😘
خیلی زیادددد حس خوب میدید 😘♥️💫
دو تا فرشته❤️❤️😘❤️❤️
چقدر خوب بود نور به راهتون آنوشا و ترنج عزیزم✨🤍
سپاس♥️♥️
خیلی مفید بود ممنونم❤
شکر برای وجودتون انوشا و ترنج ❤
چقدر عالی ، مرسی 🤌🤌
خداروشکر برای حضورتون ❤
مرسی که هستین🙏♥️👌
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤درودها بر شما فرشتگان
عاشقتونم و عاشق ویدیوهاتونم به همون غلظتی که ترنج عزیزم گفت. عشق و نور و آگاهی در زندگی هممون جاری باشه ❤️❤️🫂🫂
خیلی بی نظیرید 🥺♥️
مرسی برای بودنتون
خیلی تشکر
ممنون🙏🏼❤
عالی عالی خداروشکر ک پیداتون کردم
عالییییی بود ❤❤❤❤
Thank you ❤🙏🙏🙏
دختران زیبا ❤❤
ممنونم عزیزم
مثل همیشه عالی
عالی ❤️
ممنونم
عشق به زندگيتون ❤
عالی بود🎉
مرسی برای بودنتون. مگه میشه اخ همه مشکلات من اینجا گفته میشه انگار خود منممم که دارم سوال میپرسم خداروشکر ❤🌱✨
نور و معجزه این✨❤️
Thanks 🙏🏻 ❤❤
عشق بهتون❤
هزاران بارکاش میشد این ویدیوها رو لایک زد❤❤❤
چقدر حال میدم هر روز صبح که بیدار میشم اول یه اپیزود اینجا گوش میدم و بعدش استارت میزنم روز قشنگمو، دوستتون دارم دخترااااااااا😁
وااااییییی منم همین طور. تقریبا هر روز سعی می کنم یه ویدیو نگاه کنم و ادامه روزم مثل یه مراقبه با چشم های باز و مانترا با صحبت هایی که شنیدم ،، ادامه بدم 😃
@@AnahitaAlizadeh-u6l دم جفتمون گرم😁👍
امروز مدیتیشن کودک درون آنوشا جان رو بعد چند ماه انجام دادم و انقدر تو مدیتیشن از اینکه فهمیدم چقدر به خودم سخت گرفتم و فشار آوردم تو کارم بخاطر حس ناامنی و کافی نبودن، گریه کردم و زار زدم و احساس درماندگی کردم از اینکه بلد نیستم و فراموش میکنم که از خودم مراقبت کنم و به نیازهای کودک درونم توجه کنم..
نیم ساعته دارم مینویسم در مورد تجربیات و دریافتهام از مدیتیشن امروز.. بمحض اینکه نوشتنم تموم شد چشمم به نوتیفیکیشن گوشیم افتاد که موضوع این ویدیو رو دیدم و بمحض باز کردن حرفایی که نیاز داشتم بشنوم رو گفتید🥹🥹 امیدوارم کم کم یاد بگیرم که تو عملم بیارم صحبتهای ارزشمندتونو🥺❤️ مرسی بخاطر وجود و انرژی قشنگتون✨🫂
واقعاً جوابمو گرفتم 🥹
نور بهتون ❤❤
شاکرم بخاطر وجودتون😍😍
عشق بی نهایت به هر دوتون.❤
Thank you 💖🌿🌙😍
سپااااس سپاااس سپاااس ❤❤❤❤❤
کیف میکنم از جوابهای آنوشا❤
عاشقتونم❤
Amazing 😻
جونمی جووون❤❤❤
خیلی دوستون دارمم❤
❤ممنون از همچی
عاشقتونم انوشای عزیزم و ترنج جانم ، نور به قلبتون 🤍
دیشب برای من اتفاقات عجیبی افتاد
کل امروز خودم رو با خوابیدن خاموش کردم
خاستم فقط مثل آب جاری باشم و بگذرم
بدون مقاومت و قضاوت ...
این اپیزود بهم آگاهی داد ❤
فرشته های دوست داشتنی ❤❤❤
عاشقتونمممم
انوشا
تورنج
عاشقتونمممم
میدونم یه روز خیلی نزدیک از نزدیک بغلتون میکنم و در گرد هماییتون شرکت میکنم💙🩷
همون قسمتی از مغز که اضطراب رو تولید میکنه، همون قسمت از مغزه که کار شکرگزاری هم انجام میده...
و این دوتا همزمان باهم نمیتونن باشن، یا اینه، یا اون یکی
چقدر قشنگ بود، روشنگر و تکان دهنده!! شاید برای کاهش اضطراب، یکی از بهترین راه ها شکرگزاری بیشتر باشه... ❤❤❤ ممنونم عزیزای من
ما باید برای محافظت و مراقبت از حقیقت وجودمون حدومرز شفاف تعیین کنیم و نهادینه کنیم تو وجودمون ⚡⚡🫶🏻🫶🏻
یا اتفاق ها و آدم ها میمونن یا میرن اگه مچ نباشن.
Wow🎉
❤❤❤❤❤سپاااااس ❤❤
💚💚💚💚
عشق عشق عشق
حقدر من دوستون دارم
❤❤❤
من یک سوال دارم اینکه شما میگین غم در سوگواری خدمتش رو میکنه به چه معنی هست ؟
🙏 🙏 🙏 🙏
❤❤❤
💫
🙏 🙏
🦋🦋❤️❤️🍃
💚🧡💚🧡
چقدر داستان این عزیز شبیه منه و مادر شوهرم خودش من رو خواستگاری کرد. من قطع ارتباط کردم چون به هیچ وجه گوش نمیدادن و مهاجرت کردیم با شوهرم. من حدومرزی تعیین کردم این بود که اگه من رو دوست داری و بهم احترام میذاری منم میام و تورو میبینم در غیراینصورت نه ، من مرد این میدون جنگ نیستم. مرسی که یاد دادین نقطه مقابل اضطراب رو که سپاسگذاریه. مرسی.❤
💕💕
وای من دیگه چیزی ندارم که بگم
❤❤❤️❤️❤️❤️❤️✨
♥️🥺🙏💋
❤️❤️❤️❤️🌻🌻🌻🌻🌻
انوشا جان من تشخیص سکوت و جواب دادن برام سخت ....احساساتمو میبینم میپذیرم و عشق میدم به خودم ولی نوه پاسخ به مخاطب نمیدونم
🌹🌹🌹♥️♥️♥️💖💖💖💚💚💚
چجوری انقدموضوع مربوط آخه به حال من
💖💕💕💖🙏
🌀🌻❤️❤️❤️❤️❤️❤️