Salud mental: aprende a gestionar tus emociones

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Acá te damos herramientas para gestionar tus emociones con el objetivo de cuidar tu #saludmental y potenciar tu inteligencia social.
¿Qué hago si tengo pensamientos suicidas?
¿Qué hago si peleo todo el tiempo con mis padres?
¿Qué hago si no puedo dormir porque tengo mucho trabajo?
Estas y más dudas las resuelves en este Live.
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