Ich finde es eine schöne, ausgleichende Übung & kann mir vorstellen, daß es eine gute Unterstützung ist, wenn ich zu "hibelig" bin zum meditieren 😊 Danke 🙏
Danke für die Übung. Daraus kann man wieder erkennen wie kostbar die vielen uralten Traditionellen Übungen wie Qigong, Thai Chi, Yogaāsana, Pranayama usw. bereits halfen und helfen das Nervensystem zu Regulieren. 🎉
Ich finde es eine schöne, ausgleichende Übung & kann mir vorstellen, daß es eine gute Unterstützung ist, wenn ich zu "hibelig" bin zum meditieren 😊
Danke 🙏
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Daraus kann man wieder erkennen wie kostbar die vielen uralten Traditionellen Übungen wie Qigong, Thai Chi, Yogaāsana, Pranayama usw. bereits halfen und helfen das Nervensystem zu Regulieren. 🎉