قللي الدوشة اللي في دماغك وافصلي شوية.. وازاي تستغلي دوشة الأفكار دي صح وتستفيدي منها

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 64

  • @amoulaamal4822
    @amoulaamal4822 3 роки тому +15

    تحية من المغرب من كثرت التفكير أصبحت أنسا ولا أنام جيدا

  • @the_hopeful_life
    @the_hopeful_life 3 роки тому +5

    ممكن حضرتك تكلمى عن عدم التأثر بكلام الناس ...

  • @rashaelamin1656
    @rashaelamin1656 3 роки тому +5

    فيديوهاتك جميله دائما وبالتوفيق
    كل واحده عندها الفصلان بتاعها حسب هوايتها وكمان حسب ضغط اليوم يعني ممكن تكوني يوم مش مضغوطة شديد فمحتاجة فصلان بسيط وممكن تكوني مضغوطة شديد فمحتاجة فصلان طويل . الفصلان ده بقي اشكال ممكن يكون نوم او قرايه كتاب جديد او سماع فيديوهات زي فيديوهاتك الحلوهه او تعليميه او رسم او تلوين مع العيال او اشغال يدويه جديده حتي لو ما نجحتش. الفكرة في خروج نفسك بشيء جديد عن المالوف او خروجة خفيفة جدا مع حد بتحبي تقابليه او عزومة بره مع صديقة او ممكن في البيت لوحدك فنجان قهوة مع شويه بخور😍 وممكن احضر حاجة في التلفزيون او تشغيل قران وتامل الايات الفي السوره وفي ناس بتحب تسمع موسيقي او اغاني تشجيعيه ومحفزة مش بائسه عشان كده لازم لو عندك اولاد تزرعي عندهم اكتر من هوايه يعني لو كل سنه ركزت في هوايه جديدة يكون كويس عشان الهوايات دي هيا الفصلان الضروري يكون عند الواحد خلال يومه عشان ينجز باقي حاجاته المهمه والهوايات دي بتختلف بقي من واحد للتاني زراعة رسم خياطة قرايه سباحة كورة تنس طبخ

  • @coach-Eman
    @coach-Eman 3 роки тому +1

    هذا ما تحتاجه معظم الناس
    الهدوء والسكينة
    والسلام
    الداخلي
    اللهم انت على ذلك

  • @nadyasabry6264
    @nadyasabry6264 3 роки тому +3

    ألا بذكر الله تطمئن القلوب

  • @maysaahachem7450
    @maysaahachem7450 3 роки тому +3

    فيديو جميل ومهم
    انا عنفسي بفصل بالزراعة
    اخرج لبلكونتي و القعد مع نباتاتي واعتني بها واسقيها بتفصلني عن كل شي سلبي

  • @asmaibrahim6871
    @asmaibrahim6871 3 роки тому +1

    انا مينفعش افصل مش،من حقي افصل .الحمد لله على كل حال. ممكن تعملي فيديو لو بشتغل ومضطرة للشغل ازاي اقدر اتابع مذاكرة اولادي هما هياخدوا دروس اونلاين ازاي اقدر اتابعهم. بعد ازنك لو تعملي فيديو

  • @Fatmabintsaid
    @Fatmabintsaid 12 днів тому

    اللهم استعملنا ولا تستبدلنا

  • @chahinezchebel3346
    @chahinezchebel3346 3 роки тому +1

    حياك الله أستاذة
    بوركت. استفدت من فيديوهات. فهي عقلانية وبسيطة. و كانك طليتي على تفكيرنا و سلوكنا
    انت قريبا من كثير.
    افيدينا أكثر.
    شكراااااااا

  • @wardawarda3581
    @wardawarda3581 2 роки тому

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. ماشاء الله عليك التسبيح يفصل عن التفكير تاخدي ورد يومي ولو قليل

  • @Asd-mu2fu
    @Asd-mu2fu 3 роки тому +6

    صباح الفل
    صباح التفاؤل
    موضوعاتك دائما في وقتها

  • @إلهامناصف
    @إلهامناصف 3 роки тому

    جزاكي الله خيرا بجد بتفيديني جامد معظم الحجات ال بتتكلمي فيها بتحصل معايا وببقى عايزه حد يفيدني فيها بلاقي ربنا باعتك ليا وبتريحيني جامد بجد أنا بشكرك انك بتبحثي وتقرأي وتتعلمي عشان تفيديني وتفيدي كل ال زيي أنا مبيبقاش عندي وقت ولا طولة بال للبحث ولا للقراءه بس بحب اسمع وانا بعمل شغل بيتي ربنا يجازيكي خير في أولادك وأحبابك يارب

  • @emanseleim6890
    @emanseleim6890 3 роки тому +1

    شكرا ليكى انتى ست جميله ومحترمه وراقيه و صوتك مريح جدا ما شاء الله عليكى وواضح انك بتتعبى علشان تفيدينا أقصى استفاده ربنا يزيدك من علمه النافع للناس و رجاء طالبه منك تعملى فيديو عن حب الوصول للمثاليه فى كل شئ لانه شئ مرهق جدا خاصا لو معاكى أطفال و مرأه عامله واللى حابب هذه الفكره يتكرم ويعمل لايك ليصل التعليق وشكرا 🙏💕💖

  • @أبومؤيدالاسطه
    @أبومؤيدالاسطه 3 роки тому +2

    تسلم إيدك على الفيديوهات الحلوة الجميلة التي تبعث على الراحة النفسية مع تنظيم الأفكار شكراً إلك جزاك الله خيرا آلاء من سوريا

  • @طوفوشوف-غ8ي
    @طوفوشوف-غ8ي 3 роки тому

    انا لما بحب اهدى بجد بسمع فيديوهاتك ماعدا الى بتكلمى فيها عن ترتيب البيت

  • @asmaaebrahim8934
    @asmaaebrahim8934 3 роки тому +1

    حبيبتي 💗 انا بحبك اوي وصوتك بيريحني انا كمان من المنصوره ويستفيد منك كتير وانا وحيده معنديش اخوات بنات بعتبرك اختى وبتونس بيكي والله وفخوره بيكي اوي يا بنت بلدي يا غاليه

  • @morningprincess8192
    @morningprincess8192 3 роки тому

    الله يفتح عليك ماتتخيلي كيف كان فيني ضيقة وهم وارتحت لما سمعت الفديو❤️

  • @اممهدي-ق9ز
    @اممهدي-ق9ز 3 роки тому

    كل فيديوهاتك وافكارك جميلة وفيها إبداع وتشجيع وتحفيز للأفضل فشكرا لك من القلب

  • @unkownm5937
    @unkownm5937 3 роки тому

    السلام عليكم
    بصراحه محتوى الفيديو جميل ورائع ومميز شكرا لك على التأثير الايجابي والممتاز

  • @ايميايمان-د7ظ
    @ايميايمان-د7ظ 3 роки тому +3

    نهارك ابيض باذن الله ربنا يبارك

  • @lahsimam6612
    @lahsimam6612 3 роки тому

    أستمتع بالاستماع إليك دائما. ماشاء الله عليك و على أفكارك الرائعة. أتمنى لك مزيدا من التألق و النجاح❤❤❤

  • @سرورجابر-ض7ح
    @سرورجابر-ض7ح 3 роки тому +2

    الله يوفقك لكل خير ...اني فعلا احب اسمع فيدواتك ان شاء الله مزيد من التميز والابداع شكرا جزيلا لك

  • @omfarida8260
    @omfarida8260 3 роки тому

    الرسم وووو التطريز جربتهم فعلا فصلاااان عن العالم
    احسنتي المحتوي بوركتي ❤️

  • @hebahagag6034
    @hebahagag6034 3 роки тому +2

    ربنا يجازيكي كل خير

  • @آيةذكرياعبدالمنعم
    @آيةذكرياعبدالمنعم 3 роки тому +4

    لما بحب افصل بعمل كوباية نسكافيه وبسمعك 🌺
    بحبك في الله ❤️
    عندى قناة الحمد لله محتواها هادف جدا لو حد عاوز ينزل وزنه أو يحيي حياة صحيه بدون حرمان ♥️

  • @rofypodcast5850
    @rofypodcast5850 3 роки тому +1

    شكرا محفز فعلا

  • @احلامالحربي-ج1ن
    @احلامالحربي-ج1ن 3 роки тому +1

    انتي رائعه ومواضيعك اروع وكل فيديو عندك اروع من اللي قبله وانا دخلت قناتك بالصدفه والحمدلله على هذي الصدفه 😘

  • @Rahi715l
    @Rahi715l 3 роки тому

    بارك الله فيك

  • @-nanasfamily4393
    @-nanasfamily4393 3 роки тому +2

    صباح الورد انا مش بعرف اخيط بس اكتر حاجة بفصل بيها خيط وابرة واى قماشة وأفضل اخيط اى كلام بس بحس انى رحت فى حتة تانية خالص

    • @sohairelhabet8636
      @sohairelhabet8636 3 роки тому +1

      ⚘الله عليكى أنا نفس الشيئ😊شجعتينى أكتر🌷

  • @amiramady8986
    @amiramady8986 3 роки тому

    جزاك الله خيرا ....موضوع رائع و باعاني منه

  • @sohairelhabet8636
    @sohairelhabet8636 3 роки тому +1

    ⚘وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته🌷صباح الفل صباح الورد صباح الياسمين صباح النور🌹جزاك الله خيراً إبنتى الحبيبه💖أفكار رائعه🌺نحبك فى الله🌾

  • @لؤلؤه-ع8ه
    @لؤلؤه-ع8ه 3 роки тому

    شكرااااا يا سماء
    جميل جداااااا

  • @sabrinasabrina-dw6hi
    @sabrinasabrina-dw6hi 3 роки тому +2

    امتعتينا حبيبتى اسماااء الف شكر

  • @oummahediassinet5963
    @oummahediassinet5963 3 роки тому

    تحية من الجزائر انت راقية وافكارك اكثر من رائعة اتمنى لك النجاح و التوفيق

  • @bebohassan535
    @bebohassan535 2 роки тому

    جميل وربنا يوفقك

  • @basmakhdija1782
    @basmakhdija1782 3 роки тому

    كلامك رائع مساء الفل عليك يا احلى صوت

  • @انتصارحمود-ض1ط
    @انتصارحمود-ض1ط 3 роки тому +1

    جتي بوقتها

  • @wafaines9786
    @wafaines9786 3 роки тому +2

    وكانك دخلت الى عقلي و علمت ما افكر فيه هههههه. هناك فوضى من كثرة الافكار

  • @amiramady8986
    @amiramady8986 3 роки тому

    تصدقي اني ما عنديش طريقة اعرف افصل بيها بس هاحاول قريب ان شاء الله....اسماء انتي فعلا من المنصورة؟

  • @mohamedferras5841
    @mohamedferras5841 3 роки тому +2

    حبيبتي برافووو عليكي متالقة دائما كانك تقراي افكاري فعلا من زحمة الافكار اصبح عندي ارق مش عارفة أنام مشكورة جدا على المواضيع الهدافة .

  • @د.حنانعزوزعبدالحى

    الفيديو ده والله جه فى وقته.حنان

  • @فاتنمحمد-ك5غ
    @فاتنمحمد-ك5غ 3 роки тому

    جميل اوي الفيديو بس انا بكون نفسي اعمل حاجات كتير لنفسي ف اليوم زي انمي موهبتي الرسم أو اتجه الي القراءة عشان أطور من نفسي بس ف نفس الوقت حتى لو عندي وقت لكدا مش بعمل اي حاجة ممكن نصيحة منك تدفعني أن اشتغل ع نفسي شوية أنا ربة منزل وأم لبنتين صغيرين

  • @tamarahajmahmoud6359
    @tamarahajmahmoud6359 3 роки тому

    فيديو رائع

  • @doniarim8095
    @doniarim8095 3 роки тому +1

    صباحك ورد وفل وياسمين

  • @sameerahalhababy9248
    @sameerahalhababy9248 3 роки тому +3

    جميييييييل🌺🌺🌺

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 роки тому

    ما الفرق بين الدور و المسؤلية ؟

  • @firstlady4750
    @firstlady4750 3 роки тому +1

    عاوزه اتعلم لغه انجليزيه ممكن تساعدينى

  • @fatihasayed8597
    @fatihasayed8597 3 роки тому

    فعلا لازم نفصل عشان نعيش

  • @marwasalah1515
    @marwasalah1515 3 роки тому +2

    صباحك سكر

  • @ahmedhammouda8989
    @ahmedhammouda8989 3 роки тому

    كلام جميل جدا وواقعى تعرفى انتى كانك بتتكلمى عنى والله انا تعبت وصحتى تعبت
    من كتر ما انا

  • @هانيالعنزي-ع2ذ
    @هانيالعنزي-ع2ذ 3 роки тому

    حبيت صور القهوه عشق الكافيين

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 роки тому

    فيديوهات ك مفيد.ة

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 роки тому

    كيف تقاوم الأفكار و المخاوف من الموت ، الذي حتما سباتيك ؟

  • @عبدالله-ق2ظ7ر
    @عبدالله-ق2ظ7ر 3 роки тому +2

    راااائع

  • @MonaMohamed-eo4kr
    @MonaMohamed-eo4kr 3 роки тому

    انا عندي مشكلة انا بحب اقرا واسمع دروس بس مشكلتي مش بعرف اطبق اللي سمعته

  • @yasmiensaid9488
    @yasmiensaid9488 3 роки тому

    جزاكي الله خيرا.فيديوهاتك ممتعة ومحفزة

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 3 роки тому

    التشوش العقلب يحتاج إلى العلاج المعرفي الانفعالي

  • @أميرةصلاح-ص1ث
    @أميرةصلاح-ص1ث 3 роки тому

    تحياتي ياحياتي😘☕

  • @Fairouz312
    @Fairouz312 Рік тому

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @iemanalsaadi4966
    @iemanalsaadi4966 3 роки тому

    انا بلعب سودوكو

  • @tamarahajmahmoud6359
    @tamarahajmahmoud6359 3 роки тому

    Like

  • @samrsamer1048
    @samrsamer1048 3 роки тому

    ❤️❤️❤️❤️❤️