Д-р Ана Битолска - Акне: съвети, процедури и примерна рутина за акнеична кожа
Вставка
- Опубліковано 13 вер 2023
- Акнето е най-честото възпаление на кожата, което засяга всички възрасти. В този епизод с д-р Ана Битолска, която е част от екипа на Дерма-акт и лекар-специализант по кожни и венерически болести в УМБАЛ Александровска, разискваме за кои съставки сме “за” и “против” за акнеична кожа. Също обясняваме и някои от процедурите, които ежедневно правим на пациенти с акне в клиника Derma-act, както и протоколи за комбинация между тях. На края на епизода даваме примерна рутина, която може да пробвате и да напишете в коментарите дали е била полезна за вас.
Последвай ни в:
Instagram:
/ aestheticbrainspodcast
/ mariyamar
Apple:
podcasts.apple.com/us/podcast...
TikTok:
/ aestheticbrains
/ dr.mariaderm
Spotify:
open.spotify.com/show/3tgyy8K...
Супер полезна информация! 😊 Аз също ще съм благодарна, ако направите тема, свързана с демодекозата. Аз съм с такъв проблем след химичен пилинг и вече 3 години не мога да се излекувам. 😢
Искам да изкажа и възхищението си от доктор Хаджийска, поне от това, което забелязвам в подкаста, тъй като не съм я посещавала все още - изключително много се вълнува от продукти, съставки и тенденции, които в България не са налични и все още не са познати, личи си, че непрекъснато се интересува и учи нови неща, свързани с грижата за кожата. Посещавала съм различни дерматолози и това, което винаги ми е правило негативно впечатление е, че не са запознати с доста съставки, продукти и т.н., случвало ми се е дори да ми изписват противозачатъчни при абсолютно перфектни кръвни резултати - хормони и витамини. Дано повече дерматолози и специалисти показват такава заинтересованост и желание за непрекъснато учене както доктор Хаджийска.
Точно сега имах нужда от тези съвети относно акнето. Благодаря много за видеото! 😊🤗
Охх доктор Битолска е много сладка. Аз съм нейна пациента и много я харесвам. Благодаря за милото отношение и високия професионализъм. Поздрави за целия екип 😊
И аз я харесвам по поразличен начин, ама не съм и пациент и не искам 😂
Искам такова видео и за розацеята. Моляяя. ❤️
Много полезно видео. Говорите много за лазерите, ще е интересно да направите видео за лазерите, аблативни, неаблативни и т.н. Актуална тема за зимния период 😊
Любимият ми подкаст. Момичета страхотни сте и съм благодарен, че Ви има! ❤
Здравейте, видеото беше супер и доста полезно. Интересуваме дали процедурата за почистване огън и лед е подходяща за тийнейджърка на 15год. с комедонно акне. Благодаря Ви предварително!
Следя всичките ви епизоди. Ще ми бъде интересно да направите епизод по темата с хормоналните проблеми и влиянието им върху кожата, особено за жените в менопауза и вторична аменорея, които са с ниски нива на естрогени. Интересно би било да науча повече относно козметиката с хормони и фитоестрогени, има ли ефект от нея и полезна ли е.
Благодаря ви!
Ще бъде хубаво да направите епизод за демодекозата и демодекса, защото е познат на малко хора, а причиняша големи неприятности :)
Искам видео, което споделя рутина и комбинация от процедури, които да поддържат здравето на склонна към break-outs кожа по време на бременност.
Effaclar DUO, който се продава в аптечната мрежа в България няма в състава си бензоилов пероксид, в американския има, но не и в този в българия
9:30 Имам акне цял живот и съм си слагала по лицето какво ли не. Ходила съм и все още ходя на козметици, на почистване, на процедури с киселина и особен ефект нямам. Имам пъпки и по гърба и в долната част на лицето.
От продукта акне аут се обринах още повече. Лицето ми беше съсипано и толкова ужасно, че не излизах никъде докато не се нормализираха нещата. Продуктите за хидратация за малко нож с 2 остриета, според мен. Някои от тях освен да ми правят кожата адски мазна и лъскава, и да ми излизат още пъпки, нищо друго не правят.
Би било добре да поясните кои точно хормони се тестват, освен тестостерон, прогестерон и естроген. Също ходих на ендокринолог и ми казаха, че не могат да ми помогнат за акнето и трябва консултация с гинеколог или с дерматолог. Но дерматолозите освен да изписват безбожно скъпи кремове с неясно влияние друго май не съм видяла.
Често пъти акнето е в следствие на "боклуците" които ядем, които се отразяват и на черният дроб. Това е една и от причините да се мажем с всевъзможни кремове и лосиони, и тяхният ефект да е незначителен. ( за химията, която поемаме през кожата няма да говорим) Лично аз съм давала стотици левове за козметика, а ефекта е бил нулев. Просто проблема с кожата е ВЪТРЕШЕН.
Ето рецепта почти безплатна и достъпна за всеки, който желае значително да намали акнето по своето лице: Една шепа от листа, стъбло на жълтурчета престоява в 0,5 l студена вода за 1 нощ. На сутринта водата с жълтурчетата се сварява. Отварата се прецежда и се пие на глътки през целият ден. В рамките на 1 седмица прием на отварата ще видите леко подобрение. След месец РЕДОВЕН, ЕЖЕДНЕВЕН прием вече подобрението ще е на лице . Колкото по дълго пиете тази отвара, толкова по добре ще ви се отразява. Другото, което също добре се отразява е маслото от бял трън.
Жълтурчетата са разпространени почти на всякъде има ги и в билковите дрогерии. Аз лично редовно си правя разходка сред природата и си събирам жълтурчета. И съм доволна от резултата. 🥰
Може ли да направите видео за белези, стрии по тялото, подходящи процедури и доколко са ефективни?
Поздравления! Но ми направи впечатление, че не казвате как киселините се започват от ниска концентрация и се увеличават, за да свикне кожата. Друга интересна тема ще ми е за българските продукти. Моля препоръчвайте повече от нашия си пазар какво да взимаме. ❤
Може ли да направите видео за различните форми на витамин Ц? За всяка кожа е подходяща различен вид, но на пазара трудно се откриват някои.
Говорейки за акнето и причините за него, съществуват и други такива. Например все повече проучвания допускат акнето като форма и резултат на друг вид заболявания. В частност такова е и HS ( Hidradenitis Suppurativa), от което страдат много пациенти и в България. Още повече засягайки темата и за терапиите и лазерите. Ще бъде интересно и полезно да се говори повече за самото заболяване и придружаващите го терапии, защото такива могат много да спомогнат, но трябва и да се внимава. Различни лазерни терапии и лазерна епилация, каквито са популярни в естетичните клиники са понякога от изключителна и съществена важност за пациентите, а в България сякаш все още много специалисти не са запознати особено, камо ли да се говори за заболяването.
Много добър коментар, браво! И много верен. По мое време (преди 10-15 години) на лекото до умерено акне дерматолозите му казваха стафилококова инфкеция и положението беше пълен ужас с "лечението" му. А акнето по гърба, което не минава до 1-2 години, след като се е появило, е сигурен знак за инсулинова резистентност, което си е доста сериозно, а почти никой не обръща внимание и не прави връзка между двете заболявания в България. То и затова много рядко антибиотиците, които предписват вършат работа. Добре, че поне копират американските си колеги и говорят за слънцезащита и ретинол, че иначе положението е зле.
Страхотно предаване! Имам въпрос относно хидратирането на кожата сутрин: за съжаление cerave например е доста тежък крем и придава на кожата мазен вид. Можете ли да препоръчате някой по-лек и също така ефективен хидратиращ крем в сутрешната рутина?
Полезно видео! Но имам въпрос за активните съставки. Нужно ли е да използваме всичките изброени съставки, разбира се не в една рутина, или да се придържаме само към един вид активна съставка - например BHA - салицилова киселина. Както и с ретинола, нужно ли е да се вкара и ниацинамид в рутината извън ретонола или само той ще е достатъчен за всички проблеми?
Един върховен козметичен продукт с витамин С ,който ми стана много любим е на Medik8 серум C-Tetra.Кожата ми става страхотна от него! Не съм ползвала до сега по добър продукт с витамин С
Говорите много за CO2 лазера, но според мен той не е подходящ за много тънки и чувствителни кожи, каквато е моята например. Преди 3 години си направих една такава процедура, тъй като имах доста неприятни белези от акне, след което се започна с ужаса- нови пъпки, ранички, пигменти петна, един омагьосан кръг. Не успях да възстановя дълго време кожната бариера. След куп терапевтични протоколи от комбинация с RF-microneedling на Виваче, други по-щадящи лазери, скин бустери, биостимулатори, колагенови стимулатори, ПРП-терапии и мезотерапии, както и правилната домашна грижа, кожата е почти възстановена. Определено СО2 нанесе повече щети, отколкото ползи. Не бих се подложила никога повече на подобна процедура. А епизодите ви са много интересни и информативни, винаги научавам нещо ново и полезно!
Много полезно и интересно видео! Искам да попитам, тъй като имам Дарсонвал вкъщи и за белезите много ми помага, мога ли да го използвам с диферина, ще има ли по-голям ефект или не е подходящо да се смесват?
Лошо е, че лекарите продължават да говорят за противозачатъчни при хормонален дисбаланс при момичетата … Доказани са много повече негативи от тях, отколкото позитиви.
И аз се разочаровах като го чух това. Аз бях настроена да чуя нещо ново.
Я помимо приема препаратов внутрь, ещё зинеридермом протирала лицо, так прыщи прошли очень быстро.
Салицилов спирт подходящ ли е за акнетична кожа,мисля че се разтварят в него и хапчета хлорнитромицин за оптимален ефект?
Здравейте! Имам въпрос - тъй като имам леко акне, но ми остават белези моята лекарка ми предписа скинорен. Тя ми каза да го използвам вечер, но вие казвате сутрин и се чудя кое е правилното в случая? Аз ще се консултирам отново с нея, но искам да чуя и вашето мнение. Благодаря предварително!
Дали може да споделите дали Акнатак предписано за вечерно нанясане може да се комбинира с нещо за през деня като пример Скинорен? Благодаря
Някой успява ли да открие Диферин крем? Откъде мога да си го закупя?
Акнето в масовия случай се лекува отвътре навън. 5 тона козметика и 50 различни процедури са безмислени в тези случаи. В профила ми има клип по темата, може да ви е полезен.
Вит.Ц на Theramid съдържа 20%вит ц, вит. Е и ферулова киселина
защо веднъж казвате салициловата е ок за бременни после не е ?
Д-р Хаджийска, какъв протеин да приемат дамите, които са склонни към поява на акне след като масовия не е подходящ?
Има грахов протеин например. В био магазините има чудесни заместители.😊
@@user-km7rm1km8oпробрах грахов, вкусът му хич не ми допада 🤦🏻♀️ дали има друг протеин с по-добър вкус 🤷🏻♀️
Не мога да открия измиващия продукт на The Ordinary с азелаинова киселина. Знаете ли кой е той?
няма такъв
Навсякъде пише, включително на самите продукти, да не се прилага едновременно, например, ретиноид и киселини, вит. Ц и т.н... А тук се говори за сутришна и вечерна рутина, в която има и азелаинова, и салицилова киселина, и витамин ц, и ретинол едновременно... Аз съм напълно объркана кое е правилно и кое не
Учуди ме, че не спаменахте хиалуронови филъри при белези от акне, вдлъбнати, не всички могат да бъдат премахнати, има един вид, който не може, но аз направих миналата година и съм много доволна, естествено ефекта отслабва с времето, но си заслужава. Правила съм различни лазери, пилинги и тн, а бе всичко което същуствува, но не могат да помогнат при вдлъбнати белези само филър, това е моя личен опит. Правите ли във вашата клиника?
Ашваганда или мака препоръчвате за кожа и за симптоми свързани с предменопауза
Какво мислиш за следобедният сън?🤔
Това са общоизвестни факти. Говорете за Тазаротен, Трифаротен. Има нови клинични проучвания по темата. Защо дава отделно бензоил и “ретинол”? Да даде Епидуо - формула от бензоил и адапален. “Ретинол” няма да свърши никаква работа, особено при moderate to severe acne. I know more than I should.
Лекарката не каза защо това прекомерно омазняването на кожата е най-вече около 20-25 годишна възраст. Т. Е. тя трябваше да започне с това че първопричината за акнето е хормонален дисбаланс. И после са тия запушвания на порите и микро инфекциите. .