Como médico, preciso te dar esse ALERTA antes de 2025!
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- Опубліковано 10 лют 2025
- 🎥 Como médico, quero compartilhar uma reflexão especial nesta virada de ano. Além da tradicional mensagem de Feliz 2025, trago um alerta importante sobre transformação pessoal e cuidados com a saúde que podem mudar sua vida! Compartilho também uma história pessoal comovente sobre os perigos da energia elétrica e como isso mudou minha família para sempre. Vamos falar sobre metas realistas para emagrecer, os riscos do refrigerante zero e a importância do sono para sua saúde. Este não é apenas mais um vídeo de ano novo - é um chamado à responsabilidade com seu bem-estar físico e espiritual. Vamos juntos fazer de 2025 um ano de verdadeira mudança e desenvolvimento pessoal? Assista até o final e descubra como transformar suas metas em realidade!
#MensagemAnoNovo2025 #SaudeEBemEstar #TransformacaoPessoal #MetasSaude #CuidadosComASaude
⏱️VÁ DIRETO AO PONTO:
00:00 - Introdução e boas-vindas
00:54 - Reflexão sobre celebrações de ano novo
01:47 - A oportunidade de recomeço em um novo ano
02:34 - Mensagem sobre saúde e mudança
04:36 - História pessoal sobre a perda do pai e alerta sobre choques elétricos
06:19 - Mensagem sobre recomeço e responsabilidade pessoal
07:10 - Reflexão sobre expectativas vs. Realidade
09:17 - Importância do sono e hábitos saudáveis
10:31 - Como organizar mudanças na vida
12:14 - Mensagem final sobre responsabilidade em 2025
14:55 - Reflexão sobre cuidados com o corpo e espiritualidade
15:38 - Despedida e pedido de interação
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/ drrafaeloficial
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As informações contidas neste vídeo não pretendem substituir a consulta ao profissional médico nem servem como recomendação para qualquer tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
Trata-se de vídeo meramente educativo, com o objetivo de instruir os espectadores sobre assuntos ligados à medicina. Para quaisquer dúvidas específicas, ou se acredita estar com algum sintoma de doença ou condição que requer atenção, consulte seu médico.
Pra mim é um dia como os outros infelizmente as pessoas ficam muito eufórica é onde acontece muitas tragédia
Iniciei uma reeducação alimentar em fevereiro/2024, estou terminando o ano com 20 kg a menos. Essa era minha meta lá no começo, agora quero emagrecer mais 7 kg em 2025 ❤💪🏻 (estou com 65, quero chegar em 58)😊
Vou com vc.
@@alberto210359 Você brilhou!
Euuu coloquei na minha cabeça tenho que mudar minha vida.
Estou com 116 kilos com 57 anos.
Preciso me organizar por onde começar.
Quero tirar o açúcar.
Faço caminhada 3 vezes por semana mas e pouco.
Tirei a tireóide tomo homônimo isso dificulta a perder peso.
❤ Dr Rafael é uma pessoa linda de coração,,,,q Deus ilumine a sua vida sempre 🙏💓 VAMOS COLOCAR DEUS EM PRIMEIRO LUGAR...
❤ PRECISAMOS PEDIR O DIRECIONAMENTO DE DEUS P NOSSOS PLANOS,,,,,,,,,❤ O HOMEM FAZ PLANOS,,,,MAS A RESPOSTA CERTA VEM DE DEUS,,,,,💓🙏
Concordo plenamente com vc!!
Feliz 2025 . Gratidão por tudo Dr Rafael Deus te abençoe sempre
Rafael você é o máximo,
É isso mesmo, está é a realidade da vida,
Este é o melhor presente pra vida, você mostra a realidade da vida, Deus ti protega com muita saúde, pra você e sua familia,
Feliz 2025
Muito obrigada Dr, Rafael, igualmente pra vc também, ótimo 2025
Feliz dois mil e vinte cinco pra vc e sua família 🙌
Um feliz Ano Novo pra você também Dr. Rafael!
Gosto muito dos seu vídeos! Sempre que possível eu assisto.
Este corte de cabelo está show!
Ótimo 2025 pra ti pra família!!!
Feliz 2025!! 🎉
Que Deus nos abençoe e que seja um ano incrível!! ❤🙏🏻
Boa tarde, Dr. Rafael Freitas! Que boas orientações, que Deus continue abençoando a sua vida sempre, pôr nos transmitir palavras de determinação e disciplina, com simplicidade e seriedade, bela atitude da sua parte, que Deus continue o abençoando com saúde, fé e esperança sempre no criador do universo, Deus. Felicidades juntamente com os seus familiares e amigos. 🌿🕊️🌤️🤗👏
@Marcia Que linda a tua mensagem para o Dr.Rafael, com belos e edificantes dizeres!! Ele é merecedor verdadeiramente de ótimos elogios e das maravilhosas bênçãos de Deus!! 🙏🏽
OBRIGADO DR.PELAS EXCELENTES INSTRUÇÕES,,,,👋👋👋👋👋💓🙏
Dr Daniel feliz 2025
O nome dele é Rafael, Rafael, Dr Rafael, Rafa 🧔 @@rosacaldasveridiano50
Gratidão 🙏
Só verdades!
Um excelente 2025 para todos nós!
Com muita integridade, responsabilidade, fé e amor!❤
Rafa, te acompanho desde 2013!! Quando estudava pra UFRR pra Psicologia. Toda vez que estava querendo uma injeção de dopamina eu vi seus vídeos. Passei na UFRR pra Psico e me formei. Conquistei esse sonho e voltei recentemente a te reencontrar por aqui. Cada um com a sua jornada e levando as experiências, e gostaria dizer que tu continua me inspirando e me motivando de várias formas. Eu só tenho a agradecer cara e desejar oportunidades de prosperidade e desenvolvimento pessoal e espiritual para você 🫵
É sério mano, obrigado por ser quem tu é
Um beijo e um abraço muito grande daqui de Roraima
Um feliz 2025 pra você como muita saúde paz e cheio de realizações ❤
Otima mensagem, amigo. Deus abençoe voce e os seus.
Feliz 2025!!👏🏻👏🏻👏🏻 Muita paz, saúde, para vc e família 👏🏻👏🏻👏🏻
Sabedoria: essa é a palavra!
Muitíssimo obrigada por tanto e por tudo, Doutor Rafael.
Deus o abençoe com tudo que houver de melhor nessa vida, Amém 🙏🏻
Boa Noite 🌙 com Jesus no coração ❤️ verdade eu sempre falo Deus é tão maravilhoso que nos deu tudo de bom. Mas as pessoas complica. Que 2025 posamos tar juntos com muita paz.
Feliz 2025 para o dr Rafael Deus abençoe muito a sua vida.
Boa mensagem pelo Natal e a expectativa para o 2025, a oportunidade que teremos em mais um ano que está chegando....
Feliz 2025 para você é para nós também.
Verdade Dr, se nada mudar, nada mudará.
Eu gostei de todos os seus conteúdos,e estarei aq no próximo ano, aprendendo muito contigo, afinal eu amo e admiro muito a neurociência, parabéns Dr,
Muita saúde e Paz para você
DEUS continue te protegendo ❤
Dr Rafael eu concordo plenamente com você feliz ano novo pra todos nós ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ótimo vídeo Rafael, feliz 2025 Deus continue nos abençoando cada dia mais
Concordo em tudo! Feliz 2025 👏👏👏👏🎉🎉
Bom dia doutor Rafael.
Me despertou, estou meio deprimido mas vou ficar bem.
Seus conselhos vou seguir creio que Deus te inspirou a dar esses conselhos p nós.
Vou compartilhar esse vídeo p todos os meus contatos.
Um milhão de likes.. Deus o abençoe e lhe dê vida longa com saúde, vitalidade, e essa alegria que nos inspira.
Inspira.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
Estará em minhas orações.
Amo seus vídeos 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Um feliz ano novo !com muita saúde e paz, amo suas palavras de incentivo ao cuidado com a saúde,eu tenho quase 79anos me cuido muito bem sou ativa, faço musculação, condicionamento físico estou ótima,lavo passo,Cidinho,limpo minha casa,sou muito feliz obrigada por nós incentivar sempre ❤
Obrigada pôr essas palavras verdadeiras
Amém , vc é um instrumento usado por Deus para nos. Ajudar ! Fica na paz , Deus te abençoe muitoooo 😘😘😘
Gratidão por tanta contribuição ao longo de 2024.
Deus abençoe a sua família.
Muita saúde e paz.❤🙏
Gratidão sempre! 🙏🙌
E POR ISSO QUE FICO SO NO NATAL E ANO . DEUS O ABENÇOA RAFAEL
Oi boa noite gosto muito do seus vídeos
.Rafael um beijo no coração ❤
Feliz Ano Novo.Que Deus nos abençõe e tbém nosso país. Gosto muito dos seus vídeos. 🙏🙏❤
Deus o abençoe no ano que vai nascer dr. E que Deus defenda o Brasil de todo mal. Amém 🙏🙏🙏
Parabéns Dr !!! Desejo que muitas pessoas assistam essa live. Feliz 2025 !!! Que Deus derrame muitas bênçãos em sua vida.
Eu gostei de tudo ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙌 Feliz ano novo para vc e sua família 🙋🙋
DEUS abençoe Dr. Rafael😊
Durante esse ano vesti a carapuça em vários vídeos seus e vou levar isso como aprendizado para 2025. Valeu os puxões de orelha. Feliz 2025 Dr.Rafael.
Um feliz ano novo de realizações e metas cumpridas pra todos nós.
Boa tarde Dr lindo feliz 2025 e família
Deus te abençoe sempre Dt❤ desejo bençãos sem medidas obrigado por tudo 🙏 feliz e próspero ano que esta chegando um abraço são Lourenço mg tamo junto
Dr. Desejo pra vc muita saúde paz e alegria que Deus abençoe grandemente e lhe conserve sempre assim, gosto muito d ouvir seus vídeos.
Boa tarde dr Rafael ❤
Feliz Ano Novo!
Obrigada pelos vídeos, até 2025❤
Amém
Obrigada dor Rafael pelo concelhos
Dr Rafael. Bom dia, a muito tempo não falo com Sr, mas o sigo todos os dias. Gostei de tudo que postou durante o ano os conselhos os encinamentos as broncas e suas alegrias também. Feliz 2025,para o Sr é sua família ❤🎉😅😊😂❤
Feliz.año Rafael
Gostei mto deste teu alerta: *"Para com esta mania de defender o que está errado!"* 👏👏👏
Obrigada Rafael!Deus abençoe sua família.
2025 com saúde a todos nós.
Amei. Gratidão pelo vídeo! Deus te abençoe
Muito lindo!seu cabelo, abraço bb🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉👏👏👏👏👏❤
Obrigada,boa tarde, Dr Rafael
Dr:Rafael que Deus o abençoe muito obgda por suas explicações.
Feliz Ano Novo para todos nós Amém
Deus o abençoe muitíssimo!
Sou de lpora Goiás.
Jesus Cristo te salva crêia nele será salvo
Tudo de melhor para você Dr 🎉❤
Eu tbm concordo com vc.
Feliz Ano novo 🙏
Dr Rafael, ganhou um admirador.
Palavra abençoada
Boa mensagem, Deus te abençoe sempre Feliz Ano Novo a você também.
Boa noite Dr Rafael, gosto de todos seus vídeos, mas esse chamou muito minha atenção durante um ano, fiz duas cirurgias e ganhei muito peso esse ano que em 2025 vou dedicar minha saúde um feliz 2025 pra vc e toda sua família
Rafael te desejo tudo de bom pra 2025.
Sou 99% parecida com sua opinião.
Gosto de passar sozinha. Gosto de todos os seus vídeos. Dificilmente não vejo. Aprendi muito com seus vídeos.
Parabéns. Feliz 2025
Dr Rafael te admiro muitooo, acompanho sempre teus vídeos, aprendo muito c eles, continue gravando.. Desejo um feliz 2025 com muita saúde paz e muito sucesso ,q Deus te proteja sempre sou do Rio Grande Do Sul
Doutor obrigada por seus conselhos, Deus é fiel eu sou grata por tudo que Deus já fez é faz na missa vida
Dr Rafael, concordo com vc.
Nao muda nada, com pulo ou sem pulo a rotina é a mesma
Parabéns Rafael eu abri seu vídeo e ele é uma grande lição pra min obrigada 🙏😘
Bom dia dr Rafael. Sempre aprendo com seus vídeos. Você é muito abençoado 🙏. Para o novo ano que se inicia Paz, harmonia, saúde, amor, prosperidade, felicidades e muito dinheiro no bolso é o que desejo pra você e sua família. ❤🙏👏👏👏
Olá dr Rafael , sou sua fã . Gosto muito desse seu jeito de ser ! Quero te desejar um excelente 2025 , e que todos seus sonhos, projetos sejam realizados . Um forte abraço pra vc . Assistindo seu às 00:48 em 29/12/24 ( Rj )
Obrigada ☺️ doutor Rafael um feliz ano novo 🥰😘😘😘😘
Parabens pelo conteudo, choque de realidade.
Ótima reflexão sobre o assunto.
Feliz 2025🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Feliz 2025Dr.Rafael.gratidão por tudo ❤
Parabéns Dr.pelo seu incentivo . Muita Paz pra você e sua família.
Obrigada Dr. Rafael ❤❤❤❤❤❤
Feliz Novo Ano!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Quanta sabedoria. Obrigada
Concordo plenamente com o senhor doutor , não gosto dessas datas prá mim , é só mais um dia que termina
Gratidão 🙏 feliz ano novo dr Rafael 👏👏👏✨💥✨💥✨💥✨🌟⭐💫💥💥🎉💥
Feliz 2025 muito sucesso!
Feliz 2025 Dr.Rafael.
Vida, saúde, paz, realizações, prevenção, cuidados, dinamismo, busca de Deus, amor ao próximo....Suzana-BH
Um feliz 2025 pra vc e sua família
Primeiramente te agradeço pelo seu canal de grande informações. Que Deus abençoe você e família em dobro tudo que for bom não
só 2025 como em futuros anos. Um excelente ano para seus seguidores. Gratidão,gratidão ❤
Feliz 2025 !!! Muito cuidado xom a energia eletrica , eu enfiava roupa na maquina depois de liagda , eu nao faco mais isso
Admirável
MUITO OBRIGADA DR RAFAEL. ÓTIMO 2025
Feliz ano novo pra vc dor Rafael Deus te abençoe sempre eu gostei de tudo
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Feliz 2025 pra vc dr. Seja muito feliz ❤
Dr. Rafael, Feliz 2025!... Q - Deus continue te abençoando, te ajudando à compartilhar com à gente; o conhecimento que Ele te dá; que é difícil ver qual vídeo é mais agradável, todos ajudam muito pra gente
FELIZ ANO NOVO PARA O SR TBM MUITA FORÇA FE E SAÚDE MUITO BOM ESTA MENSAGEM DR RAFA A BETINHA GISTOU DE TODAS BEIJOCAS ❤