Cuando quiero ADELGAZAR preparo esta DELICIOSA RECETA ✅ Pocas Calorías 👍🏻 - GUILLE RODRIGUEZ
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- Опубліковано 7 жов 2024
- Con MUY POCOS INGREDIENTES prepara esta SANA Y DELICIOSA RECETA saciante y BAJA EN CALORIAS 👍🏻
Esta Receta se prepara en tan solo 20 Minutos y constituye una Cena Ideal Rica en Fibra y muy Nutritiva 😃
Cuando quiero ADELGAZAR preparo esta DELICIOSA RECETA ✅ Pocas Calorías 👍🏻
INGREDIENTES
Espárragos
Tomate
Ajo
Aceite Oliva
Vinagre (yo uso Jerez)
Frutos Secos
Sal y Pimienta
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Guille Rodriguez 2023
Cuando quiero ADELGAZAR preparo esta DELICIOSA RECETA ✅ Pocas Calorías 👍🏻
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Gracias por tu apoyo 👍🏻
Guille
Hola Guille, todo maravilloso, Dulce Miel un amor, pero hace falta Churri también
11 11 😊
M
❤ lo di de😂
Ole Ole operación bikini que falta me hace jajaja buenísimos tiene que está
Si Señor Guille, eres un krac 😂
Menuda pinta qué tiene .Haz más recetas operación bikini gracias
R I Q U I S I M A R E C E T A ! Espárragos ..ya no serán aburridos nunca mas al comerlos ! Esa vinagreta 🙌🏼🙌🏼
Gracias 🤩 Lucia
Hola señor Guille, buenas tardes y bendiciones, gracias x compartir tus recetas son deliciosas 😊
*Cristo* te ama y el te espera con los brazos abiertos búscalo aún es tiempo y a tiempo
Bendiciones
Halaaaaa, que buenisisimo, todo lo que haces lo explicas tan bien que parece fácil y así sí me animo a meterme en la c😊ocina
Mmmm,qué bueno Guille,mañana sin falta me paso por el mercado
Me encantannn🎉😊
La receta deliciosa, y además es mi plato favorito, ponte todas medallas guille, y otra cosa, yo siempre compro en el mercado, me gusta y miro precio y calidad, aplausos para guille por favor 👏👏👏👏👏👏👏👏
Eso eso !! Operación Bikini 👙. Primero nos engordas y luego nos adelgazas😂
😂
😀😀😀😀😀
¡Gracias por el cariño con el que tratas a DulceMiel! Se ve que eres de los pocos estímulos que tiene en su existencia. Y tus recetas ...😋😋😋😋
¡Gracias!
Esta receta la acabo de ver, Guille eres especial ,además que nos enseñas recetas riquísimas ,se lo pasa uno estupendamente contigo ,sigue siempre con tu buen humor y que Dios te bendiga,un abrazo desde Valencia capital ❤
Qué apañado ! Hay algo más fácil , rápido y rico? Me gusta , demasiado tentador , eres un buen cocinero, si señor , de premio.Hala ! a disfrutar 👍😀👏🤗
Me gusta tanto que voy al mercado ahora mismo 😊
No se puede pedir nada más: nos enseñas a cocinar bien rico, nos explicas los porqués de lo que haces en cada momento (yo nunca había aprendido tanto de la física y la química en la cocina. GRACIAS, GUILLE, GRANDE!!!!) y, además tu sonrisa y tus comentarios son tan divertidos que da gusto seguirte y ver todos tus vídeos. 👏👏👏👏😋😋😋😋❤️
❤Gracias
He llegado tarde, pero buen platillo de primavera que llena la vista con verdes y rojos. Hoy Guille parecía estar especialmente gracioso. 😂😂
Muy buena receta Guille 😋, pero hoy te has adelantado y me lo he perdido 🤔
Me reído mucho,te queda bien el bikini 👙 🤣🤣🤣🤣
No cambies nunca amigo mío,te deseo buena semana,bona nit macu 🤭🤗
Me estás dando hambre 😂😂Gracias
😢 otra que no me puedo perder! Ya he cenado pero vamos se me cae la baba!
Pura delicia y mucha sabrosura mmmmm , me encanta... Muchas gracias por compartir tus ricas recetas, desde Irapuato, Guanajuato México 😘👋☀️🤩
Como me gustan las recetas .....y como 😂 hasta llorojijiji
Eres genial y muy simpático, me gusta seguir como cocinas. Siempre aprendo algo nuevo.
Saludos desde Puerto Rico(Caribe), estamos aprendiendo mucho y saboreando Tus recetas!!
Da gusto verte y aprender de tí. Gracias por existir 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😋😍
Hola Guille, me encantan tus elaboraciones pero tengo que reconocer que te pongo de vuelta y media (desde el respeto siempre)no puedo evitar morirme de envidia cuando pruebas las elaboraciones y pones esa cara de satisfacción ....me sale del alma llamarte Ramón, sufro viéndote como disfrutas, me puede la envidia.
Espero que no te moleste loque te he dicho te repito que es desde el respeto y cariño.
GRACIASPOR TODO😊
Anajajajja
Excelente plato!!😋😋👏👏👏 Saludos guapetón!!
Me encanta Guilleeee! Otra nueva receta de espárragos! Hoy justo he comido sopa de espárragos de nuestro campo😅🎉😊
Que suerte Maria😍
A mi me enseñaron a quitar la parte dura del espárrago doblándolo por la parte inferior , hay un punto que es por donde se quiebra que está duro y queda la parte tierna, a mi me funciona.....
Saludos familia todo delicioso 🙋♀️👍🙋♀️
Saludos y gracias😊
Me fascinan los espárragos 🤤🤤
Saludos desde Madrid. Eres cojonudo Guille. Sigue así con tu canal. Dejémonos ya de tantos frikis que hay por ahí sueltos. Viva la humildad. Que Dios te bendiga estimado (y brillantísimo) cocinero.
Muchas gracias por tu apoyo ☺️☺️☺️☺️👍🏻
Eres especial Guiller, me gusta todo que haces y como lo presentas
Estoy de acuerdo Guille !! Hay que ir al mercado. Encuentras producto buenísimo y hasta consejos que te dan los vendedores😉. Te recomiendo el mercado central y el del cabañal cuando vengas por Valencia. Saludos 😊
Ala aquí a comer sano hasta dulce miel 😂😂 gracias por la receta, está cae seguro
Muchas gracias por tu apoyo 😀
Qué buena idea la flor con la piel del tomate, me ha encantado
Muchas gracias 😊
Eres fantástico me muero de risa con Tigo aparte de tus recetas que me gustan 😂👌😋
Hola Guille, buenísimos los espárragos así, que bonita ha quedado la rosa con la piel, yo la hubiese tirado, no se me habría ocurrido, Dulcemiel siempre esperándote, un saludo
Eres genial estos espárrago no los e hecho nunca porque me daban cosas de qué me saliera duros.
Eres genial un fuerte abrazo muy grande para ti y tus amigos 🐎🐕🙅♀️
Madre mía Guille ahora sí que estoy disfrutando de estas estupendas ensaladas Gracias guapo 🎉🎉🎉🎉❤❤
Gracias Kristina ❤
Hola Guille con estas recetas estoy muy contenta de hacer la operación queseaa😂❤
Guille,gracias por esos espárragos ❤ y muy fáciles de hacer. Muchos saludos desde México 👋
Saludos amiga😘
Que riquísimos y que receta tan sencilla!!! Muchas gracias Guille un abrazo y que no te falte nunca esa simpatía.
Gracias simpático
Me encanta todo lo que haces y lo hago yo también 😊
Grande tú, Guille!!
Y qué me he reído con tus eslogan 😂
Me encantan tus recetas, tu alegria y optimismo y por supuesto Dulcemiel 😉 gracias Guille 💚💚💚
Muchísimas gracias!!
Que buena pinta, de esas de adelgazar necesito unas cuantas
Muchas gracias 😊 Antonia …pued atenta porque vienen más recetas para adelgazar😃
El PADRE ETERNO le bendiga grandemente y guarde Guille a usted y los suyos . Precioso ese vecino me tiene enamorada 🐎 . Riquísima esa preocupación con los espárragos y la vinagreta.! Aquí en Argentina ya está pintando el frío por ahora me quedaré con la sopa de ajo.. con pollo ! Muy agradecida.
Guille,un abrazo desde Bogotá,Colombia! Campeonas todas sus recetas!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias 🤩
Guille me haces reir😂😂 gracias por la receta, un gran abrazo👍😊
Gracias a ti!!
Que pintaza Guille!!!! Yo los tomates los pelo con con un pelador dentado que hay especial para los tomates 🤔😉👍😘😘
Yo con esta receta hago dieta con mucho gusto , madre mía Guille que receta que te has marcado 😋👏👏
Gracias 🤩 Angela por tu apoyo
K auténtico eres...
Hay k probarlos🎉🎉🎉
Q espárragos tan ricos👍👍
Gracias 🤩 isabel
Si todas las dietas son asi😮😮😮, genial: siempre a dieta !!!!?? 😋😋💕💕
Hola Guille muy bueno tu plato de paso aprendí a como se trabaja el espárrago 👏👏👏 saludos de Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🥰❤
Gracias! Saludos 😊
Guilleeeee🏆🥇🎖️
¡Pero qué fácil y rápido! Este platillo tiene de todo:. ¡Color espectacular y sabor de maravilla!
Gracias Guille. ❤
Muchísimas gracias!
La estética preciosa
😊Muy buena la receta!! Aparte de aprender de tus buenas recetas lo qué me río con tus comentarios , muchas gracias Guille ❤
Muchas gracias! 😊
A tí!!
Guardada!!😃👍👍👏🏻👏🏻👏🏻
Buenisimos !!
Gracias!! Pepita😀
Me encantan tus recetas
y sobre todo tu humor.
Muchos exitos !!! 🌿🍀🌿
Muchas gracias! 😊
Pues si Guille, un platazo buenísimo!!!!! 🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️Abrazos
Presiosa la rosa !
Qué buena todas tus recetas gracias compartilas 😊
HUUUUUMMM !!! Ñam !!! Gracias. Salud. 👏🍴😋💜🌈
Que ricoooo mmmmm exelente te felicito 👏 👍 😊
Muchas gracias 🤗 Miguel
Seguro que está riquísimo
Ole tu Guille ,maravilloso plato y sencillo🎉
Muchísimas gracias!!
Se ven deliciosos, los prepararé o por menos la vinagreta y acompañar otros vegetales, gracias😅
Madre mía qué cosa más rica 😊😊
Siiii
Podria ser uno de mis platos favoritos 😋👏👏
Muchas gracias 🤗
Q espárragos tan ricos Guille
Gracias 🤩 julia
Que maravilla, mañana por la noche lo voy a preparar tiene una pinta de chuparse los dedos❤, mi nuera inglesa de todas las comidas que he preparado no deja ni rastro, ummmm las cocas inmejorables y rapidísima, seguiré, dando noticias. Gracias Guille.
J’adore les asperges merci
Eres un crack ❤
Si está muy bien
Eres muy divertido Guille y tus recetas son magníficas se me hiso agua la boca ¡ Que delicia! Saludos y un abrazo😊
Muchas gracias ☺️ Edith
Ah! Bueno🤭, la receta buenísima,como siempre👍🌸
Muchas gracias 🤗
Gracias @ tiii!🙂
Guau!!! Que buenos😋😂
Me ha gustado muchísimo la receta🌹
Gracias 🤩 Pilar
Llegué tarde para variar pero con el bikini 👙 puesto 😅
Gracias Guille me encantó la receta..!
Sabes? El aceite con ajo lo hacía mi abuela gallega y se lo ponía a los fideos blancos, queda divinooo😋😋😋
Guapísimo que tengas una hermosa semana llena de salud, alegrías y bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️
P.D. Tu hada madrina 😘
Otra para hacer👏👏👏
Gracias 😊 Carles
Genial, que maravilla❤
Que arte🎉🎉🎉
Wow wow wow !!
Gracias 🤩
Holaaaa. Que ricossssss se ven
Hola, muchas gracias😍😍😍
Que hermoso!!! . Y que rico. Gracias
Gracias, saludos
Que buena pinta! 😍
Gracias 🤩
Sencillo y delicioso. 😊
Así es!
Espectacular 💜🙏😍👌
Gracias 🤩
❤❤❤
Magnífico plato Guille 😊.Mañana mismo la hago.Gracias!!!!😊
Gracias a ti!!
😋😋😋 No sabía que se pelaban. 🤦 Estos deben estar de vicio. 👍😜👍
Estoy de acuerdo contigo , si quieres calidad tienes que ir a comprar a los mercados , yo al menos las carnes , frutas y embutidos y pescado lo compro en el mercado , dicen que es más caro pero depende que mercados y barrios y compras la cantidad que quieres , no como el envasado .
Que bueno, y por cierto, lo que tienes a la espalda, no es una esparraguera?
Divino esa presentación y plato!! Felicitaciones Guille, cariños desde Argentina 🇦🇷 😘
jajaaj dulcemiel no se pierde una jajajaa