КАВА - користь чи шкода? Чи корисно пити каву? Скільки кави можна пити в день? Лікар дієтолог
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Якщо у тебе аутоімунне захворювання, я хочу запросити тебе до спільноти по лікуванню АІЗ.
Це закрита група в телеграмі, де я публікую:
- найновішу інформацію по лікуванню АІЗ,
- що допоможе вам позбутися скарг,
- знизити антитіла і
- навіть схуднути, якщо у вас є така ціль.
- завдяки підтримуючому оточенню ви 100% досягнете своєї цілі.
- На вас чекають прямі ефіри
- Інформація по всім бадам
- Харчування та рецепти.
Для того, щоб приєднатися переходь за посиланням flandings.io/t...
оплачуй та тебе автоматично перекине до каналу, якщо так не трапилось пиши в інстаграм @doctor_kett чи залишай коментар та я звʼяжуся з вами.
Розповіла про каву на базі досліджен:
#coffee #кофе #кава
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
Дивіться відео про магній, що знімає срес
• Яку форму МАГНІЮ вибр...
Дивітся відео, як позбавитись цукрової залежності:
• Як ЦУКОР та СОЛОДКЕ вп...
Дивітся відео, як позбутися застою жовчі:
• Симптоми, причини та л...
Підписуйтесь на мій канал / @doctor_kett
Підписуйтесь на мій інстаграм / doctor_kett
Для запису на консультацію переходьте на сайт www.katepashko... або дірект інстаграм
До зустрічі!
Безкоштовний 3 денний інтенсив старт 06.02.24 t.me/doctor_intens приєднуйся
Я один п’ю каву і дивлюся це відео ? 😂
Стільки цікавого про звичайну каву. Навіть не знала скільки корисних властивостей має кава.
Насправді поки ре вивчила питання, думала що більше шкоди від кави, а насправді прям ліки)))
Дякую, що ви постарались)
Коли я забагато кави випивав, то втрачалась концентрація і уважність. Тому стараюсь не зловживати.
Теж думаю, що 4 чашки кави це занадто, навіть якщо наука каже, що то корисно)) тому все добре в міру. Сама пью не більше 2 в день).
@@doctor_kettа ви п'єте з цукром чи без? У мене знижений тиск, неодноразово помічала на собі тонізуючий ефект від кави (таке враження наче хочеться жити, а то я завжди як зомбі😅). Хотіла б випивати каву частіше бо зараз майже не п'ю, але одночасно не хочу і зловживати цукром бо і так їм достатньо. Але кава без цукру то зовсім не для кожного...
Можливо можна чимось замінити цукор аби покращити смак
Дуже корисна інформація. Дякую
😮У теперішній каві обдирають оболонки і така кава часто викликає лише сонливість, бо в ній занижений вміст кофеїну через ефект розширення судин. Кофеїн є сечогінний, тому дехто радить пити воду після кави для компенсації втрати води. Якщо не пити воду після кави, то з часом може появитися хвороба нирок. Шкода від кави є саме від зловживання після звикання до малих доз кофеїну, коли психіка без кави у пригніченому стані. При регулярному вживанні кофеїну гальмуються відновні процеси організму, з'являється хронічна втома, порушення сну. Ще один ефект кофеїну - перешкоджання засвоювання кальцію. Тому у людей, які зловживають кавою, можуть бути зіпсуті зуби і крихкі кістки. У каві, окрім кофеїну, також є теобромін. Діяти він починає через 20-30 хвилин після випивання кави. А ефект теоброміну - сонливість, втома. Теобромін дуже часто додають до складу снодійних препаратів. А кофеїн діє протягом перших 20-30 хвилин. Щойно дія кофеїну закінчилась, починається дія теоброміну. Ані теобромін, ані кофеїн не вимиваються сечею, а розкладаються печінкою. У ній кофеїн спочатку перетворюється у параксантин, який має дію, схожу з кофеїном, та теобромін. Дія цих речовин на організми котів і собак є смертельна. У каві також є жіночі фітогормони.
Який цікавий коментар. А без кофеїну кава це добре чи погано? Народила дитину і вже майже рік п'ю без кофеїну по кілька чашок в день, щоб кофеїн не впливав на сон дитини через грудне молоко. Дякую заздалегідь за відповідь:)
Я якраз роблю собі каву😊
Люблять каву не за тонізуючий ефект, а за аромат !!! Є інші більш тонізуючі напої, але вони не є такими популярними.
Цікаво, а що більше тонізує)? Мене чай не так пре 😅
@@doctor_kett та будь які енергетики, напої з гуараною, наприклад, але я не про те... якщо б вам вранці запропонували одну таблетку кофеїну 200 мг або чашку еспресо (чи капучино) де кофеїну 70-80 мг, що б ви обрали, якщо головне тонізуючий ефект? ;)
@@andriyyarchak2021я каву п’ю для підняття тиску. Якщо не маю часу - пʼю 1/4 таблетки кофеїну, якщо взагалі в очах темно -1/2 . Для цього ношу таблетки в зіп пакетику вже подрібненими. Буває, що кава не допомагає, то допиваю +50 мг кофеїну. Якщо голова болить- плюс аспірин. Іноді пʼю для задоволення. Сонливість в мене страшна цілий день. Зранку пʼю каву, лягаю далі і бачу сни. 😮
дякую за відео! вже декілька років сиджу на голці кави, так як у мене вічно низький тиск. для підійняття тиску вона теж мегакорисна. було б кльово, якби ви залишали посилання на дослідження в описі відео
Як би відкрили описання, ви би побачили що там є дослідження.
@@doctor_kettа ой, сорі. не побачила. дякую!
Пила каву саме капучино, кожен день десь 3 рази на день і отримала алергію , через проблеми з підшлунковою залозою, дуже важко лікування проходило ,тому з кавою дуже обережна зараз 🙈
Тут справа не в каві, а молоко являється потужним алергеном. Але каву теж треба 1 раз в день і досить))
Дякую!А що можете сказати про вплив на тромбоз?
Звичайно цукор згущує кров та ризик підвищується
Що ви думаєте про каву БЕЗ кофеїну? Можу пити 3 чашки в день і навіть перед сном, а з кофеїном 1 в день в обід.
Вона токсична
Одну дві. Але раніше тільки з молоком чи вершками . Після перегляду Вашого відео про молочку і не тільки( в мене аіт) то переходжу на чисту каву.
Так, вам обов’язково треба відмовитись!
@@doctor_kett надішліть будь ласка лінк на відео про молоко чи каву з молоком, не можу знайти((
12 шокуючих фактів про молочні продукти, огляд досліджень.
ua-cam.com/video/1nPSWmQi_z0/v-deo.html
КАВА - користь чи шкода? Чи корисно пити каву? Скільки кави можна пити в день? Лікар дієтолог
ua-cam.com/video/MSwR-7hfQKI/v-deo.html
Що з приводу кави і кортизолу?
Все погано, треба пере зняти відео)))
Яа кавоюу заробив цероз коліт и не зваренияа желудка восполенияа жовчних каналів 😢😢😢😢
Останнім часом помічаю теж багато побічних ефектів кави
Кава понижує артеріальний тиск, це радянський міф
Доброго дня, я зовсім перестала пити каву, бо не знала міри, не вживаю понад місяць, тепер мучаюсь з туалетом, чи пройде це саме собою? І невже це так може впливати кава? Дякую
Кава стимулює перестальтику кишківника. Але це не рішення проблеми. Працюйте с шкт. У мене багато відео на цю тему. Від закрепів трифала працює.
Дві-три в день
Перейдіть на 1-2
Чи можна пити каву без кофеіну
В скільки чашок в день?
Кава без кофеїну хімічна, не пийте таке😅 краще матчу або цикорій. Або на крайняк звичайну 1 чашочку 🤤
Чомусь я неможу останнім часом пити каву , навіть спочатку нудило . Скілки стараюсь розпочати пити хотяби лате але зовсім не можу . Не знаю з чим це пов’язано . Раніше пила лате не так часто , можливо 3 чашки на тиждень , а щас вже років 3 не можу зовсім пити
Краще не пити, якщо не заходить. Особливо лате, воно підіймає інсулін.
Я пив міцну каву тепер не пю
Як ви відноситесь до кави без кофеїну?
Добра альтернатива тим, хто погано переносить кофеїн. Головне не розчинна.
Дивіться цікаве відео «як підняти лібідо» ua-cam.com/video/9ITDSuBYpu0/v-deo.html
А ще кажуть що кава виводить кальцій з організму! Правда чи вигатка?
Якщо її дійсно багато за день. 1-2 чашки точно ні