KAPALABHATI: La respiración para purificar el cerebro | Ramiro Calle

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 39

  • @ANANDA903
    @ANANDA903 5 днів тому

    Un pranayama muy efectivo, lo llevo practicando muchos años, aunque no con la regularidad que me gustaría...😊
    Gracias a los dos 🙏❤️

  • @cristinamonteverde3162
    @cristinamonteverde3162 22 дні тому +1

    BUENOS DIAS, LO VI EN OTROS YOGUIS ... ME PARECIAN MUY FORZADAS PARA MI...CON TU EXPLICACION EXCELENTE LA VOY A PRACTICAR...GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • @betyr8458
    @betyr8458 Місяць тому +3

    Me gusta mucho gracias maestro, muy bien explicado gracias 🙏

  • @javieracevedo4973
    @javieracevedo4973 Місяць тому +6

    Estoy muy agradecido emilio, por tu explicación tan al detalle tan claro, para que todos podamos acceder a estas prácticas y poder transitar ese camino qué nos lleva a una felicidad genuina y una forma de vivir en conciencia

  • @matildepruzzo2839
    @matildepruzzo2839 22 дні тому

    Graciassss graciassss maestro❤❤❤❤🌈🌈🌈🌈🌈

  • @marcelaromero-nn1ft
    @marcelaromero-nn1ft Місяць тому +3

    Muchas Gracias Ramiro❤❤ son una joya, gracias a este canal❤❤por sus videos tan interesantes, es invaluable su labor🎉

  • @garbodegreta
    @garbodegreta Місяць тому +7

    Que maravilla de video y enseñanza! Gracias por tantos regalos❤

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  Місяць тому +1

      ☺ Un placer compartirlo.

  • @antoniajimenezbernal8313
    @antoniajimenezbernal8313 Місяць тому +4

    Muchas gracias Luisa ,Silvia y Ramiro gracias infinitas ❤❤❤❤

  • @yogasolidario-albacetejoseruiz
    @yogasolidario-albacetejoseruiz Місяць тому +4

    Gracias. Hace unos años Qe gracias. A tus libros. Empecé a practicarlo. Estos regalos Qe nos dejáis están muy bien. Explicados. Muy. Claros. Gracias. Ramiro y yoga en vida ❤

  • @gif6804
    @gif6804 Місяць тому +5

    gracias! maestro Ramírez ❤

  • @aliciahernanzfranco5573
    @aliciahernanzfranco5573 Місяць тому +6

    ! Buenas tardes!Es la primera vez que oigo estás instrucciones.Las volveré a escuchar y las practicaré.Muchas gracias a Ramiro y a Silvia.Saludos.

  • @juanaalvarezramos3103
    @juanaalvarezramos3103 Місяць тому +4

    Tengo que practicar éste tipo de respiración gracias Ramiro y yoga en vida ❤❤❤❤

  • @mariaeugeniacorredordiaz8119
    @mariaeugeniacorredordiaz8119 Місяць тому

    Muchas Graciass 🙏❤

  • @mariahelenarelvas109
    @mariahelenarelvas109 Місяць тому +9

    ❤ Gracias ❤ He practicado algunas técnicas de respiración que me ayudan a superar la ansiedad y también practico yoga. Gracias maestro, estoy comenzando a leer su libro cambio interior....un abrazo desde Barcelona España donde vivo actualmente.

  • @elsamarmolejo5813
    @elsamarmolejo5813 Місяць тому +1

    Saludos , mil gracias por sus enseñanzas 😊

  • @freddyvelasco6406
    @freddyvelasco6406 Місяць тому +2

    Muchas gracias!

  • @abrahammazon5286
    @abrahammazon5286 26 днів тому +1

    Excelente ejercicio maestro Ramiro! Infinitas gracias!!

  • @marianafancio2388
    @marianafancio2388 Місяць тому +1

    Gracias Ramiro...abrazo desde Argentina

  • @JoseRodriguez-qo8vo
    @JoseRodriguez-qo8vo Місяць тому +1

    ❤Gracias

  • @rafaelamc1966
    @rafaelamc1966 Місяць тому +2

    Una joya😊 Gracias 🫂

  • @MariacandelariaGonzalez-p3g
    @MariacandelariaGonzalez-p3g Місяць тому +2

    Ramiro ❣️

  • @mariaelenarabanal1323
    @mariaelenarabanal1323 Місяць тому +1

    Bendiciones

  • @AndreaCRios
    @AndreaCRios Місяць тому +1

    graciasss 💙💛

  • @TheNataliabarrios
    @TheNataliabarrios Місяць тому +2

    ❤❤❤❤❤❤

  • @NuriaTormoardanuy
    @NuriaTormoardanuy 27 днів тому

  • @aliciahernanzfranco5573
    @aliciahernanzfranco5573 Місяць тому +1

    Maestro es esta técnica parecida a Rebirthing? Gracias.Te sigo en las técnicas que explicas.Gracias.

  • @MariaVargas-uh6le
    @MariaVargas-uh6le Місяць тому +2

    Hola si el aire si entra hasta el estómago oh solo queda en el diafragma ..?

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  28 днів тому

      En realidad entra en cuanto a penas, de hecho no hay que realizar respiración abdominal.

  • @begona8837
    @begona8837 Місяць тому +2

    Yo siempre he tenido dudas...
    Con ansiedad es aconsejable???
    Tension alta o problemas de corazón???

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  28 днів тому +1

      Si padeces de ansiedad o tensión alta quizá es aconsejable que realices otro tipo de pranayamas. Tienes en el canal una instrucción sobre Tres respiraciones, y próximamente sale otro sobre respiración que también podría ser adecuado.
      Cuando hay estrés o ansiedad no aconsejo realizar ejercicios respiratorios como Kapalabhati, es más conveniente realizar respiraciones abdominales (son sedativas), respiraciones completas o integrales, respiraciones alternadas, etc. Es decir, ejercicios donde la respiración sea más larga y profunda.

    • @begona8837
      @begona8837 28 днів тому

      @Yogaenvida Muchas gracias!!!

  • @zulemacaballero4030
    @zulemacaballero4030 27 днів тому +1

    Es verdad que es mala para los hipertensos?

    • @Yogaenvida
      @Yogaenvida  20 днів тому +1

      No es el pranayama más interesante si se padece hipertensión, eso es cierto.

    • @zulemacaballero4030
      @zulemacaballero4030 19 днів тому

      @Yogaenvida sería tan amable de publicar o decirme cuál es la respiración que debemos usar en caso de urgencia de tener muy alta la presión

  • @maitegarcia4732
    @maitegarcia4732 Місяць тому

    No entiendo introduce publicidad a mitad de la respiración o en ocasiones tus meditaciones

    • @angeliquefrigidaire4067
      @angeliquefrigidaire4067 Місяць тому +3

      Eso es de UA-cam, no del podcast. La única forma de no tener eso que pagar Premium, yo lo hago porque me irritaba, sobre todo en la mañana.

    • @zulemacaballero4030
      @zulemacaballero4030 27 днів тому

      Idiota