SCARICA GRATUITAMENTE in questo link il libro "Primi passi di public speaking" www.agostiniriccardo.com/ebook-parlare-in-pubblico-scarica-gratuitamente.html e troverai una guida che ti aiuterà nella preparazione del tuo prossimo discorso
Ciao,grazie per il tuo video.Io ho provato di tutto per cercare di sconfiggere la timidezza,che molte volte ti porta in situazioni in cui non vorresti propio stare.Ho sempre provato a fare dei "passi in avanti",cose che non farei mai da supertimido,superando i miei limiti. Alcune volte mi dico " no,non passare per questa strada dove non c'è nessuno,passa su quella accanto,dove ci sono più persone"oppure "se sei un vero uomo,allora fa quello o fa questo". E molte volte ci riesco,ma devo combattere contro me stesso... Le balbuzie,quando sono timido mi metto a balbettare ed é ancora peggio... Per paura di non fare figuracce di questo tipo allora sto zitto,ma stando sempre zitto per cosi tanto tempo la mia mente si " addormenta ",non riuscendo tante volte più a pensare o formulare velocemente delle frasi o dei discorsi. Una volta addirittura ero così timido,che mi sentivo propio come una forte sensazione,come di qualcuno che mi stesse bloccando.Ed ho dovuto sforzarmi per affrontare tutto questo,ma ancora non basta,le ho provate tutte,non so cosa fare.
Ciao Emancipator, il modo in cui io ci sono riuscito è stato mettendomi alla prova in ogni contesto, ma negli ultimi anni ho conosciuto molti ragazzi che hanno superato la timidezza partecipando a corsi di recitazione, lettura espressiva o public speaking. Prova a guardare se nella tua città esistono questi corsi! Io da fan del public speaking ti segnalo un'attività che a mio parere è fantastica e che ha trasformato moltissime persone, me compreso. Visita la pagina di questa associazione internazionale www.toastmasters.it/ e guarda se trovi un club nella tua città. Ti serve metterti alla prova e sperimentare il contatto/reazione con le persone.
io ogni notte piango per via della mia timidezza piango, piango, piango, a scuola sono una mummia e a casa mia invece sono tutto il contrario e so che questo non va bene
Ciao Stefano, da quello che scrivi è chiaro che non ti piace la tua timidezza. Quando ero un adolescente mio padre mi diceva che ero "angelo fuori e diavolo in casa", un po' come accade a te che ti definisci una mummia a scuola e tutto il contrario in casa. Anche per me arrivò un momento in cui questa timidezza non andava più bene, ed allora mi sono domandato: - "come vorrei essere?" - "chi mi piacerebbe diventare?" - "quale è la persona o le persone che mi piacciono e che potrei prendere come esempio in alcuni ambiti della mia vita?" Ho preso un foglio ed ho cominciato a scrivere. Ti giuro Stefano, ho scritto di tutto! Mi ricordo di aver addirittura fatto una lista con tutte le possibili combinazioni di abbigliamento che avrei potuto indossare la mattina per andare a scuola. Tutti i vestiti, le camicie, le magliette, le felpe che potevano trasmettermi e trasmettere la personalità che desideravo. Ma non finiva qui! Mi sono guardato alo specchio, ho studiato la mia espressione, il mio sguardo. Ho stabilito il nuovo taglio di capelli. Ho studiato addirittura come camminare! Poi sono passato allo stato d'animo. Cosa volevo trasmettere alle persone? Come potevo farlo? Passo dopo passo e giorno dopo giorno ho fatto nascere un nuovo Riccardo. Stefano, posso assicurarti che all'inizio era veramente strano vestirmi in quel modo, controllare lo sguardo o il sorriso, ma poi tutti questi gesti sono diventati parte di me, sono diventati naturali e si sono fusi nella mia personalità. Ma la cosa più importante è che mi hanno portato i risultati sperati. Quando racconto questa storia i ragazzi mi dicono "ma io voglio restare naturale!". Quando sento questa frase gli rivolgo due domande: 1) Il tuo essere naturale ti fa stare bene? 2) Sai che il tuo essere naturale non lo è affatto? Ti spiego il perché. Se una cosa, se il tuo essere naturale non ti piace, cambialo! Cosa fa un allenatore di calcio quando una squadra non vince? La cambia! La seconda risposta è che tu non sei naturale. La tua versione attuale, la versione di Stefano2016 è frutto di esperienze, incontri, ragionamenti, discorsi, letture, musica, ecc. Tu Stefano ed io Riccardo siamo il risultato di ciò che abbiamo vissuto, di ciò che abbiamo assorbito. Non siamo naturali ma siamo comunque e sempre contaminati. Adesso che lo sai stabilisci da cosa vuoi essere contaminato! Ti lascio con sei domande e ti invito a fare come ho fatto io 20 anni fa, ovvero prendi un foglio e dai una risposta. 1) Chi mi piacerebbe diventare? 2) Come si comporta la persona che mi piacerebbe diventare? 3) Cosa dice la persona che mi piacerebbe diventare? 4) Come si veste la persona che mi piacerebbe diventare? 5) Di cosa parla la persona che mi piacerebbe diventare? 6) Perché voglio diventare questa persona? Ti consiglio di dare delle risposte e scriverle su carta, di stabilire chi vuoi diventare e provare giorno dopo giorno ad ottenere la migliore versione di te. Piangere ti aiuta a sfogare la rabbia, la frustrazione e ti fa capire che c'è qualche cosa che non va. Ma piangere non ti aiuta a cambiare! Solo tu puoi farlo, solo tu puoi decidere di cambiare. I tuoi genitori, i tuoi amici ed io con questi video possiamo darti una mano, ma ricorda che... la tua vita è nelle tue mani!
Exist. Exe hai detto di non voler essere timido, quindi ho due domande a cui ti potrebbe essere utile rispondere 1) come vorresti essere? 2) come si comportano e cosa pensano le persone che sono come tu desideri diventare?
Riccardo Agostini Hmm sinceramente vorrei cambiare poche cose di me (non mi do fastidio) però questa timidezza la trovo ostacolante, la seconda domanda (2) è un'esempio da seguire?
Exist. Exe perdonami ma sono un po' puntiglioso ;-) Nella prima domanda non chiedevo cosa vorresti cambiare ma come vorresti essere Nella seconda non ti domandavo avevi un modello da seguire ma quali fossero gli atteggiamenti ed i pensieri che a tuo parere accompagnavano la persona che vorresti essere. In questi casi è necessario essere precisi :-)
Ciao Sara, sono contento che questo video ti è stato di aiuto. Adesso prova a mettere in pratica ciò ci ti ho consigliato, prova a cambiare il tuo modo di camminare, di guardare, di sorridere e vedrai come tutto il resto cambierà. La percezione che avrai di te si trasformerà e come per magia questo tuo nuovo modo di camminare, guardare e sorridere contagerà chi ti circonda. Fai una prova davanti allo specchio, scegli il tuo nuovo portamento e poi passa all'azione. Giorno dopo giorno, in maniera lenta e costante, dentro di te avverrà una vera e bellissima trasformazione. All'inizio non te ne renderai conto, penserai di essere la ragazza di sempre, ma poi come per magia diventerai la nuova Sara, la migliore versione di te! Ti saluto lasciandoti delle domande. Se vuoi puoi rispondere con un commento, ma non è questo ciò che importa. Quello che conta è che tu ti dia una risposta che possa guidarti nella trasformazione verso la Sara che desideri. - Come cammina la migliorare versione di Sara? - Come è lo sguardo della migliore versione di Sara? - Come sorride la migliore versione di Sara? Dai una risposta, mettiti davanti allo specchio e fai qualche prova e poi passa all'azione!
sono una ragazza timida e ansiosa ma ora mi hai fatto veramente capire che dentro di me può esserci ancor di più,che è l'importante provare e non arrendersi mai. Le domande che mi hai fatto nel commento me le farò sempre ogni volta che esco così a darmi forza e a convincermi che ce la posso fare,che posso avere una vita nuova. Grazie ancora davvero
Sara mi piace ciò che hai scritto! Ho un grande rispetto ed una enorme ammirazione per chi si mette alla prova e non si arrende mai. In questi anni ho potuto vedere che la maggior parte degli importanti risultati che otteniamo sono frutto di pazienza e perseveranza. Stabilisci chi vuoi essere, mettiti alla prova e sii perseverante. Vedrai, sarà solo questione di tempo! Un abbraccio
Perseverare: Persistere, mantenersi fermo e costante nei propositi, nelle azioni, nello svolgimento di un’attività. In poche parole... non mollare mai! ;-)
Un unico step per uscire dalla timidezza, parlane semplicemente della timidezza e disagio che si ha dell'intimità, il problema rimane se uno sa uscire o meno dalla zona confort e il coraggio di discuterne; ma appena si riesce ha farlo o come comunicarlo, la percezione della propria consapevolezza cambia stato e non si è più timidi, il problema rimane il coraggio nell'affrontare la situazione.
Sei molto simpatico ma devo dirti sinceramente che non ho trovato la pozione segreta per vincere la timidezza dopo aver guardato questo video. Ci ho provato in tutti i modi a superarla ma nullla non ci sono mai riuscito. La gente mi sfotte perchè parlo poco e mi prende per uno stupido. È da tutta la vita che ci combatto con tutto me stesso ma ho sempre fallito. Sto avendo serie difficoltà all'università per colpa di questo mio tratto caratteriale. Mi sento una persona inutile, ritardata, senza vita sociale e infatti è ciò che mi dicono i miei "amici". È da quando sono piccolo che soffeo di un disturbo dell'ansia sociale cronico e purtroppo quando mi trovo in presenza di più di una persona divento muto, non so cosa dire, cosa fare, inizio a sudare freddo, il cuore mi inizia a battere all'impazzata e mi sento svenire. Effettivamente credo di essere nel video sbagliato.
No, scusi, mi tenda una truffa; ecco lo porti su così bravo... guardi, guardi! Lo vede che stuzzica? Che manteca anche. Ma allora io le potrei postare anche per il privilegio per l'autorità che anche soltanto senza meta le sette cose come abbensi, capisce?
Io ho 53 anni e non ho mai avuto il coraggio di approci are una ragazza.Sono sempre state loro ad avvicinarmi.Non ho mai avuto una compagna.Ma la mia timidezza e sempre stata accompagnata da violenze fisiche e sessuali,bullismo e solitudine.
Ciao Salvatore, Non ho esperienza ne formazione per esserti di aiuto in questo ambito ma ritengo che la cosa più giusta da fare in questi casi sia parlarne con persone competenti che possano aiutarti e superare questo ostacolo.
Riccardo, tu a che età sei riuscito a cambiare ? io ho quasi 19 anni e sono molto timido, certe volte immagino la mia vita nella versione che vorrei essere: sicuro di me stesso, divertente, che piace alle ragazze ecc. secondo te, arrivato a 19 anni è possibile ancora cambiare ?
Ciao Francesco, credo di aver iniziato la mia fase di cambiamento a 16 anni e da lì in poi non mi sono fermato. Non c'è un'età per cambiare ma quanto prima inizi meglio sarà perché avrai più tempo per vivere come desideri. Dovresti darti degli obiettivi per cambiare atteggiamento. Cose piccole, in cui non ti senti particolarmente comodo, da fare tutti i giorni. In questo modo inizierai a cambiare. Ti faccio un esempio. Diciamo che vuoi essere divertente. Cosa fanno le persone divertenti? Scegli tu la risposta, magari potresti dire "raccontano le barzellete". Ok, impara qualche barzelletta, ripeti la davanti allo specchio, provala in un video, la devi dire così tante volte fino a quando diventerà parte di te. Poi raccontala ai tuoi genitori e vedi come reagiscono, migliorati, raccontala ad un amico e vedi come reagisce, migliorati, e poi inizia a raccontarla quando hai occasione. Le persone simpatiche hanno fatto centinaia di prove o hanno preso spunto da qualcuno ed ora utilizzano in modo automatico una sequenza di frasi e gesti che li fanno risultare simpatici. Anche tu hai fatto la stessa cosa ma con la timidezza! Scegli come vuoi essere, stabilisci come dovresti comportarti per risultare tale e prova fino a quando non ti sarai trasformato in quella persona.
@@RiccardoAgostini grazie Riccardo. Io penso che la mia timidezza sia dovuta soprattutto al fatto che mi sento brutto fisicamente. Questa cosa, anche altre persone me l'hanno detta e questo mi ha portato a ossessionarmi . Non saprei davvero come fare
@@francescotagarelli5732 parti da questa domanda. Se per te la bellezza è così importante on cosa puoi migliorarti esteticamente? Fai tutto ciò che puoi per raggiungere la tua migliore versione! Disperarti non serve, prepara un piano e cambia le cose. Vai in palestra, cambia taglio di capelli, scegli un abbigliamento che ti valorizzi. Le possibilità sono infinite. Detto questo c'è una cosa da dire. La bellezza è soggettiva! Credimi le donne vengono attratte più dagli uomini interessanti che belli. Fossi in te a questo punto mi domanderei... cosa rende un uomo interessante? 😉
Io a scuola rimango sempre isolato. A volte penso che nessuno mi vuole ma secondo me è la mia timidezza. La odio ! Mi sta facendo vivere una vita asociale. Qualche aiuto ? Soprattutto con le ragazze. Divento super ansioso perché penso che non le interesso oppure perché faccio schifo
io ho un problema serio che sarebbe che io mi sento brutto e non riesco a comunicare con le ragazze mi batte troppo il cuore divento rosso ho un ansia incredibile
Ciao Achraf, provo a risponderti analizzando due punti: 1) mi sento brutto 2) mi batte il cuore, divento rosso, ho un'ansia incredibile 1. Mi sento brutto Noi trasmettiamo alle persone con cui stiamo a contatto quello che proviamo. Se io ho paura trasmetterò agli altri la mia paura, se io mi sento insicuro trasmetterò agli altri la mia insicurezza, se io mi sento brutto trasmetterò agli altri anche questa convinzione. Quello che ti ho appena detto fa parte di un tipo di comunicazione che si chiama linguaggio del corpo. Il modo in cui ci muoviamo trasmette agli altri ciò che sentiamo. Adesso ti domando "ti è mai capitato di conoscere una ragazza che non è bella ma che vorresti comunque baciare?". A me è capitato! Ci sono persone che pur non essendo belle riescono a coinvolgerti mentalmente per il loro modo di parlare, per il loro modo di fare e perché dentro di loro magari non si credono belle ma sicuramente si sentiranno interessanti, seducenti, attraenti, sexy, ecc. Io non so come tu sia fisicamente ma se non ti senti bello prova a sentirti sexy, interessante, seducente, attraente, sexy. E devi essere convinto di queste tue doti perché ti assicuro che quando lo sarai attirerai a te le ragazze che ti apprezzeranno per queste caratteristiche. 2. mi batte il cuore, divento rosso, ho un'ansia incredibile È una reazione normale e c'è un solo modo per superarla. La devi affrontare! Avvicinati, parla, domanda e soprattutto FREGATENE di come vanno le cose. Si tratta solo di pratica! Ti auguro il meglio
Ciao Raffaele, ti invito a guardare questo video ua-cam.com/video/TkCHRcxgUoM/v-deo.html dove spiego come conversare con una ragazza o qualsiasi persona che non si conosce trasmettendo la sensazione di essere in sintonia con lei
Mi dispiace amico ma non funzionano queste cose, un pò perchè purtroppo ci vorrebbe un aiuto personalizzato per ciascuno un pò perchè il timido è trattato male in italia e spesso anche discriminato.
Mi dispiace Umberto ma queste cose funzionano ;-) ed io ne sono la prova. Da adolescente ero un ragazzo timido e riservato, ma quando mi sono accorto che questa timidezza mi rendeva infelice mi sono messo alla ricerca di una soluzione. Ciò che ho fatto è stato imitare il comportamento delle persone che risultavano sicure e la percezione che avevo di me, giorno dopo giorno, è cambiata. A quel tempo non lo sapevo perché la cosa funzionasse, solo adesso posso affermare che è stato il modo di utilizzare il mio corpo a trasformare la mia mente. Concordo con te quando dici che per molti ragazzi potrebbe servire un aiuto personalizzato, ma più che un aiuto io direi "una persona che creda in loro e che riesca a mettere in luce un punto di forza". Mostrare ad un ragazzo quale sono le sue abilità ed aiutarlo a svilupparle è il modo migliore per costruire la sua fiducia e scardinare ogni tipo di timidezza. Questo metodo lo utilizzo durante i miei corsi di formazione in public speaking e dibattito nelle scuole superiori. È meraviglioso vedere come ragazzi timidi (in alcuni casi così timidi da essere balbuzienti) una volta ottenuta la fiducia in se stessi riescano ad esprimere tutto il loro potenziale. Mi scuso per il ritardo con cui ho risposto e ti ringrazio per aver commentato il video e condiviso la tua opinione
SCARICA GRATUITAMENTE in questo link il libro "Primi passi di public speaking" www.agostiniriccardo.com/ebook-parlare-in-pubblico-scarica-gratuitamente.html e troverai una guida che ti aiuterà nella preparazione del tuo prossimo discorso
Ciao,grazie per il tuo video.Io ho provato di tutto per cercare di sconfiggere la timidezza,che molte volte ti porta in situazioni in cui non vorresti propio stare.Ho sempre provato a fare dei "passi in avanti",cose che non farei mai da supertimido,superando i miei limiti.
Alcune volte mi dico " no,non passare per questa strada dove non c'è nessuno,passa su quella accanto,dove ci sono più persone"oppure "se sei un vero uomo,allora fa quello o fa questo".
E molte volte ci riesco,ma devo combattere contro me stesso...
Le balbuzie,quando sono timido mi metto a balbettare ed é ancora peggio...
Per paura di non fare figuracce di questo tipo allora sto zitto,ma stando sempre zitto per cosi tanto tempo la mia mente si " addormenta ",non riuscendo tante volte più a pensare o formulare velocemente delle frasi o dei discorsi.
Una volta addirittura ero così timido,che mi sentivo propio come una forte sensazione,come di qualcuno che mi stesse bloccando.Ed ho dovuto sforzarmi per affrontare tutto questo,ma ancora non basta,le ho provate tutte,non so cosa fare.
Ciao Emancipator, il modo in cui io ci sono riuscito è stato mettendomi alla prova in ogni contesto, ma negli ultimi anni ho conosciuto molti ragazzi che hanno superato la timidezza partecipando a corsi di recitazione, lettura espressiva o public speaking. Prova a guardare se nella tua città esistono questi corsi! Io da fan del public speaking ti segnalo un'attività che a mio parere è fantastica e che ha trasformato moltissime persone, me compreso. Visita la pagina di questa associazione internazionale www.toastmasters.it/ e guarda se trovi un club nella tua città.
Ti serve metterti alla prova e sperimentare il contatto/reazione con le persone.
Forse è il primo video che mi ha aiutato veramente!
io ogni notte piango per via della mia timidezza piango, piango, piango, a scuola sono una mummia e a casa mia invece sono tutto il contrario e so che questo non va bene
Ciao Stefano,
da quello che scrivi è chiaro che non ti piace la tua timidezza.
Quando ero un adolescente mio padre mi diceva che ero "angelo fuori e diavolo in casa", un po' come accade a te che ti definisci una mummia a scuola e tutto il contrario in casa.
Anche per me arrivò un momento in cui questa timidezza non andava più bene, ed allora mi sono domandato:
- "come vorrei essere?"
- "chi mi piacerebbe diventare?"
- "quale è la persona o le persone che mi piacciono e che potrei prendere come esempio in alcuni ambiti della mia vita?"
Ho preso un foglio ed ho cominciato a scrivere. Ti giuro Stefano, ho scritto di tutto!
Mi ricordo di aver addirittura fatto una lista con tutte le possibili combinazioni di abbigliamento che avrei potuto indossare la mattina per andare a scuola. Tutti i vestiti, le camicie, le magliette, le felpe che potevano trasmettermi e trasmettere la personalità che desideravo.
Ma non finiva qui! Mi sono guardato alo specchio, ho studiato la mia espressione, il mio sguardo. Ho stabilito il nuovo taglio di capelli. Ho studiato addirittura come camminare!
Poi sono passato allo stato d'animo. Cosa volevo trasmettere alle persone? Come potevo farlo?
Passo dopo passo e giorno dopo giorno ho fatto nascere un nuovo Riccardo.
Stefano, posso assicurarti che all'inizio era veramente strano vestirmi in quel modo, controllare lo sguardo o il sorriso, ma poi tutti questi gesti sono diventati parte di me, sono diventati naturali e si sono fusi nella mia personalità. Ma la cosa più importante è che mi hanno portato i risultati sperati.
Quando racconto questa storia i ragazzi mi dicono "ma io voglio restare naturale!".
Quando sento questa frase gli rivolgo due domande:
1) Il tuo essere naturale ti fa stare bene?
2) Sai che il tuo essere naturale non lo è affatto?
Ti spiego il perché.
Se una cosa, se il tuo essere naturale non ti piace, cambialo! Cosa fa un allenatore di calcio quando una squadra non vince? La cambia!
La seconda risposta è che tu non sei naturale. La tua versione attuale, la versione di Stefano2016 è frutto di esperienze, incontri, ragionamenti, discorsi, letture, musica, ecc. Tu Stefano ed io Riccardo siamo il risultato di ciò che abbiamo vissuto, di ciò che abbiamo assorbito. Non siamo naturali ma siamo comunque e sempre contaminati. Adesso che lo sai stabilisci da cosa vuoi essere contaminato!
Ti lascio con sei domande e ti invito a fare come ho fatto io 20 anni fa, ovvero prendi un foglio e dai una risposta.
1) Chi mi piacerebbe diventare?
2) Come si comporta la persona che mi piacerebbe diventare?
3) Cosa dice la persona che mi piacerebbe diventare?
4) Come si veste la persona che mi piacerebbe diventare?
5) Di cosa parla la persona che mi piacerebbe diventare?
6) Perché voglio diventare questa persona?
Ti consiglio di dare delle risposte e scriverle su carta, di stabilire chi vuoi diventare e provare giorno dopo giorno ad ottenere la migliore versione di te.
Piangere ti aiuta a sfogare la rabbia, la frustrazione e ti fa capire che c'è qualche cosa che non va. Ma piangere non ti aiuta a cambiare! Solo tu puoi farlo, solo tu puoi decidere di cambiare.
I tuoi genitori, i tuoi amici ed io con questi video possiamo darti una mano, ma ricorda che... la tua vita è nelle tue mani!
ti ringrazio molto sei stato molto utile
grazie di cuore
di niente ;-)
Anche io sono come te Stefano
Ho 20 anni è sono timido tutti mi dicono che verso i 16-17 hanno risolto, io ci sto provando, grazie
Exist. Exe hai detto di non voler essere timido, quindi ho due domande a cui ti potrebbe essere utile rispondere
1) come vorresti essere?
2) come si comportano e cosa pensano le persone che sono come tu desideri diventare?
Riccardo Agostini Hmm sinceramente vorrei cambiare poche cose di me (non mi do fastidio) però questa timidezza la trovo ostacolante, la seconda domanda (2) è un'esempio da seguire?
Exist. Exe perdonami ma sono un po' puntiglioso ;-)
Nella prima domanda non chiedevo cosa vorresti cambiare ma come vorresti essere
Nella seconda non ti domandavo avevi un modello da seguire ma quali fossero gli atteggiamenti ed i pensieri che a tuo parere accompagnavano la persona che vorresti essere.
In questi casi è necessario essere precisi :-)
Riccardo Agostini Figurati ;) grazie
Bravissimo, grazie!
Video molto costruttivo Grazie 😎
Ti ringrazio Simone, mi fa piacere sapere che il video sia risultato utile 💪
Grazie a te per il commento!
@@RiccardoAgostini di niente.. 😎
Grande e grazie di cuore
Di niente Raffaele😊
Io ti stimo,mi ha aiutata in qualcosa in più dentro di me questo video,graziee
Ciao Sara, sono contento che questo video ti è stato di aiuto.
Adesso prova a mettere in pratica ciò ci ti ho consigliato, prova a cambiare il tuo modo di camminare, di guardare, di sorridere e vedrai come tutto il resto cambierà. La percezione che avrai di te si trasformerà e come per magia questo tuo nuovo modo di camminare, guardare e sorridere contagerà chi ti circonda.
Fai una prova davanti allo specchio, scegli il tuo nuovo portamento e poi passa all'azione. Giorno dopo giorno, in maniera lenta e costante, dentro di te avverrà una vera e bellissima trasformazione. All'inizio non te ne renderai conto, penserai di essere la ragazza di sempre, ma poi come per magia diventerai la nuova Sara, la migliore versione di te!
Ti saluto lasciandoti delle domande. Se vuoi puoi rispondere con un commento, ma non è questo ciò che importa. Quello che conta è che tu ti dia una risposta che possa guidarti nella trasformazione verso la Sara che desideri.
- Come cammina la migliorare versione di Sara?
- Come è lo sguardo della migliore versione di Sara?
- Come sorride la migliore versione di Sara?
Dai una risposta, mettiti davanti allo specchio e fai qualche prova e poi passa all'azione!
sono una ragazza timida e ansiosa ma ora mi hai fatto veramente capire che dentro di me può esserci ancor di più,che è l'importante provare e non arrendersi mai. Le domande che mi hai fatto nel commento me le farò sempre ogni volta che esco così a darmi forza e a convincermi che ce la posso fare,che posso avere una vita nuova. Grazie ancora davvero
Sara mi piace ciò che hai scritto! Ho un grande rispetto ed una enorme ammirazione per chi si mette alla prova e non si arrende mai. In questi anni ho potuto vedere che la maggior parte degli importanti risultati che otteniamo sono frutto di pazienza e perseveranza.
Stabilisci chi vuoi essere, mettiti alla prova e sii perseverante. Vedrai, sarà solo questione di tempo!
Un abbraccio
Non so cosa vuol dire perseverante:/
Perseverare: Persistere, mantenersi fermo e costante nei propositi, nelle azioni, nello svolgimento di un’attività.
In poche parole... non mollare mai! ;-)
Un unico step per uscire dalla timidezza, parlane semplicemente della timidezza e disagio che si ha dell'intimità, il problema rimane se uno sa uscire o meno dalla zona confort e il coraggio di discuterne; ma appena si riesce ha farlo o come comunicarlo, la percezione della propria consapevolezza cambia stato e non si è più timidi, il problema rimane il coraggio nell'affrontare la situazione.
Grazie Riccardo 🙂
Ecco perchè la maggior parte dei bassi non sono timidi, devono oer forza alzare la testa e farsi sentire 🙂
Shylohim mi piace, è un'ottima teoria
Sai che dico alle ragazze? Ciao sono Luca, adoro studiare, ascoltare radio, pregare e amo il buon Dio.
bellissimo video! complimenti💋
Grazie Anna Giulia!!! ;-)
Sei molto simpatico ma devo dirti sinceramente che non ho trovato la pozione segreta per vincere la timidezza dopo aver guardato questo video. Ci ho provato in tutti i modi a superarla ma nullla non ci sono mai riuscito. La gente mi sfotte perchè parlo poco e mi prende per uno stupido. È da tutta la vita che ci combatto con tutto me stesso ma ho sempre fallito. Sto avendo serie difficoltà all'università per colpa di questo mio tratto caratteriale. Mi sento una persona inutile, ritardata, senza vita sociale e infatti è ciò che mi dicono i miei "amici". È da quando sono piccolo che soffeo di un disturbo dell'ansia sociale cronico e purtroppo quando mi trovo in presenza di più di una persona divento muto, non so cosa dire, cosa fare, inizio a sudare freddo, il cuore mi inizia a battere all'impazzata e mi sento svenire. Effettivamente credo di essere nel video sbagliato.
Bellissimo video!
Martina Pinto grazie :-D
No, scusi, mi tenda una truffa; ecco lo porti su così bravo... guardi, guardi! Lo vede che stuzzica? Che manteca anche. Ma allora io le potrei postare anche per il privilegio per l'autorità che anche soltanto senza meta le sette cose come abbensi, capisce?
Io ho 53 anni e non ho mai avuto il coraggio di approci are una ragazza.Sono sempre state loro ad avvicinarmi.Non ho mai avuto una compagna.Ma la mia timidezza e sempre stata accompagnata da violenze fisiche e sessuali,bullismo e solitudine.
Ciao Salvatore,
Non ho esperienza ne formazione per esserti di aiuto in questo ambito ma ritengo che la cosa più giusta da fare in questi casi sia parlarne con persone competenti che possano aiutarti e superare questo ostacolo.
grazie mille
Sei un grande
Grande federico ko! 😉
Grazie mi hai dato un grande aiuto
Di niente Francesco Caterino :-)
3:25 a me viene da piangere...
Sei grande
Grazie Placido e buon anno!
Riccardo, tu a che età sei riuscito a cambiare ?
io ho quasi 19 anni e sono molto timido, certe volte immagino la mia vita nella versione che vorrei essere: sicuro di me stesso, divertente, che piace alle ragazze ecc.
secondo te, arrivato a 19 anni è possibile ancora cambiare ?
Ciao Francesco, credo di aver iniziato la mia fase di cambiamento a 16 anni e da lì in poi non mi sono fermato. Non c'è un'età per cambiare ma quanto prima inizi meglio sarà perché avrai più tempo per vivere come desideri.
Dovresti darti degli obiettivi per cambiare atteggiamento. Cose piccole, in cui non ti senti particolarmente comodo, da fare tutti i giorni. In questo modo inizierai a cambiare.
Ti faccio un esempio. Diciamo che vuoi essere divertente. Cosa fanno le persone divertenti? Scegli tu la risposta, magari potresti dire "raccontano le barzellete". Ok, impara qualche barzelletta, ripeti la davanti allo specchio, provala in un video, la devi dire così tante volte fino a quando diventerà parte di te. Poi raccontala ai tuoi genitori e vedi come reagiscono, migliorati, raccontala ad un amico e vedi come reagisce, migliorati, e poi inizia a raccontarla quando hai occasione.
Le persone simpatiche hanno fatto centinaia di prove o hanno preso spunto da qualcuno ed ora utilizzano in modo automatico una sequenza di frasi e gesti che li fanno risultare simpatici.
Anche tu hai fatto la stessa cosa ma con la timidezza!
Scegli come vuoi essere, stabilisci come dovresti comportarti per risultare tale e prova fino a quando non ti sarai trasformato in quella persona.
@@RiccardoAgostini grazie Riccardo. Io penso che la mia timidezza sia dovuta soprattutto al fatto che mi sento brutto fisicamente. Questa cosa, anche altre persone me l'hanno detta e questo mi ha portato a ossessionarmi . Non saprei davvero come fare
@@francescotagarelli5732 parti da questa domanda. Se per te la bellezza è così importante on cosa puoi migliorarti esteticamente? Fai tutto ciò che puoi per raggiungere la tua migliore versione!
Disperarti non serve, prepara un piano e cambia le cose. Vai in palestra, cambia taglio di capelli, scegli un abbigliamento che ti valorizzi. Le possibilità sono infinite.
Detto questo c'è una cosa da dire. La bellezza è soggettiva!
Credimi le donne vengono attratte più dagli uomini interessanti che belli. Fossi in te a questo punto mi domanderei... cosa rende un uomo interessante? 😉
Io a scuola rimango sempre isolato. A volte penso che nessuno mi vuole ma secondo me è la mia timidezza. La odio ! Mi sta facendo vivere una vita asociale. Qualche aiuto ? Soprattutto con le ragazze. Divento super ansioso perché penso che non le interesso oppure perché faccio schifo
Anch'io cosi sono mi sembra sempre come se tutti mi odiano
molto interessante
Grazie Papisko
io ho un problema serio che sarebbe che io mi sento brutto e non riesco a comunicare con le ragazze mi batte troppo il cuore divento rosso ho un ansia incredibile
Ciao Achraf,
provo a risponderti analizzando due punti:
1) mi sento brutto
2) mi batte il cuore, divento rosso, ho un'ansia incredibile
1. Mi sento brutto
Noi trasmettiamo alle persone con cui stiamo a contatto quello che proviamo.
Se io ho paura trasmetterò agli altri la mia paura, se io mi sento insicuro trasmetterò agli altri la mia insicurezza, se io mi sento brutto trasmetterò agli altri anche questa convinzione.
Quello che ti ho appena detto fa parte di un tipo di comunicazione che si chiama linguaggio del corpo. Il modo in cui ci muoviamo trasmette agli altri ciò che sentiamo.
Adesso ti domando "ti è mai capitato di conoscere una ragazza che non è bella ma che vorresti comunque baciare?". A me è capitato! Ci sono persone che pur non essendo belle riescono a coinvolgerti mentalmente per il loro modo di parlare, per il loro modo di fare e perché dentro di loro magari non si credono belle ma sicuramente si sentiranno interessanti, seducenti, attraenti, sexy, ecc.
Io non so come tu sia fisicamente ma se non ti senti bello prova a sentirti sexy, interessante, seducente, attraente, sexy. E devi essere convinto di queste tue doti perché ti assicuro che quando lo sarai attirerai a te le ragazze che ti apprezzeranno per queste caratteristiche.
2. mi batte il cuore, divento rosso, ho un'ansia incredibile
È una reazione normale e c'è un solo modo per superarla. La devi affrontare! Avvicinati, parla, domanda e soprattutto FREGATENE di come vanno le cose. Si tratta solo di pratica!
Ti auguro il meglio
Io ci proverò grazie mille
achraf lajhar sono uguale come te
Anche io
Idem con patate
👍🏼
La timidezza non è affatto un problema, la timidezza è solamente un grossissimo limite
Up
in generale ma anche in recreazine
moatez dalhoumi perché non parli con le ragazze?
È da molti mesi che non riesco a parlare con una ragazza che mi piace ti prego aiutami perfavore
Ciao Raffaele, ti invito a guardare questo video ua-cam.com/video/TkCHRcxgUoM/v-deo.html dove spiego come conversare con una ragazza o qualsiasi persona che non si conosce trasmettendo la sensazione di essere in sintonia con lei
Apprezzo molto l aiuto che mia ha dato signore ora sono sicuro di me stesso
Mi dispiace amico ma non funzionano queste cose, un pò perchè purtroppo ci vorrebbe un aiuto personalizzato per ciascuno un pò perchè il timido è trattato male in italia e spesso anche discriminato.
Mi dispiace Umberto ma queste cose funzionano ;-) ed io ne sono la prova.
Da adolescente ero un ragazzo timido e riservato, ma quando mi sono accorto che questa timidezza mi rendeva infelice mi sono messo alla ricerca di una soluzione. Ciò che ho fatto è stato imitare il comportamento delle persone che risultavano sicure e la percezione che avevo di me, giorno dopo giorno, è cambiata.
A quel tempo non lo sapevo perché la cosa funzionasse, solo adesso posso affermare che è stato il modo di utilizzare il mio corpo a trasformare la mia mente.
Concordo con te quando dici che per molti ragazzi potrebbe servire un aiuto personalizzato, ma più che un aiuto io direi "una persona che creda in loro e che riesca a mettere in luce un punto di forza". Mostrare ad un ragazzo quale sono le sue abilità ed aiutarlo a svilupparle è il modo migliore per costruire la sua fiducia e scardinare ogni tipo di timidezza.
Questo metodo lo utilizzo durante i miei corsi di formazione in public speaking e dibattito nelle scuole superiori. È meraviglioso vedere come ragazzi timidi (in alcuni casi così timidi da essere balbuzienti) una volta ottenuta la fiducia in se stessi riescano ad esprimere tutto il loro potenziale.
Mi scuso per il ritardo con cui ho risposto e ti ringrazio per aver commentato il video e condiviso la tua opinione
io non parlo alla mia classe perché io sono l'unico maschio della mia classe
Ciao Moatez, ci sono motivi religiosi o ideologici che ti impediscono di parlare con le ragazze della tua classe?
sì molte
Sembri desmond di lost
Le percentuali sono sicuramente sbagliate come si fa a calcolare la timidezza di un intera popolazione hhhahah?
Ma non riesci a pronunciare Israele?!? LOL
Sei un grande