【腰の切り方・回し方】股関節は縦に使おう!回転をスムーズに速くする振り方コツ【ゴルファボ】【笹原優美】

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 146

  • @GOLFavo
    @GOLFavo  2 роки тому +4

    【動画目次】
    00:00|オープニング
    01:21|腰の回転について
    02:10|股関節を使って腰を回す
    02:51|股関節のイメージ
    04:10|良い例・悪い例
    05:25|瓦割りの動き

  • @atit3946
    @atit3946 2 роки тому +12

    笹原プロの理論、自分にピッタリな感じです。
    それに話し方から性格の素晴らしさがビンビン伝わります‼️

  • @3k602
    @3k602 2 роки тому +10

    瓦割りって他でも良く聞きますが、優美プロのレッスンとてもよく理解ができました。

  • @masamasahori1875
    @masamasahori1875 2 роки тому +16

    お人柄といい、ゴルフ理論といいゴルフスイングの綺麗さといい素晴らしいと思います。
    これからもレッスンを楽しみながら真面目に練習に取り組んで行きます!

  • @パーシモンとんぼ
    @パーシモンとんぼ 2 роки тому +10

    非常に参考になります。同じことを他のプロも言っていましたがこの動画でやっと意味がわかりました。教え方が上手いと思います

  • @大石丸
    @大石丸 2 роки тому +1

    笹原プロにここ数週間前に嵌りました(教え方、人柄、全て良し)。でも都度言われていることを頭で理解出来ても実践となると自分では出来ませんせんでした。この動画では股関節を縦に使う(自分は横回転でした)ことに練習場でトライしました。当初は股関節の動きとスウィングがマッチせず苦労しつつも、UTは早い段階から上手くいきましたが、それ以外はダメでした。しかし本番でダメ元で試行を重ねた結果、ハーフ過ぎ辺りからドライバーの距離アップ、フェアウエーキープが信じられない程改善し、アイアンショットも方向性距離とも大きく改善出来ました。感謝感謝です!!次のラウンド時にも試行錯誤しながらなんとか自分のスウィングに結び付けられればと願っています。引き続きレッスン動画の投稿をお願いします。

  • @junjun.4.733
    @junjun.4.733 2 роки тому +15

    非常に分かりやすいです!😊それよか1番は可愛い😍

  • @こいこい-t8s
    @こいこい-t8s 2 роки тому +3

    以前の動画で腰の回転についてコメントさせて頂いた者です。
    色々な動画がある中で笹原プロの解説がとても分かりやすく、信頼して練習に打ち込む事が出来ていたので今回このような動画をUPしていただき大変感謝しています。
    これまで腰の回転を意識していたのですが、それよりも前傾と腕&クラブの動きが大切な事が分かりましたので精進して行きたいと思います。
    本当にありがとうございました🙏

  • @西川美智也
    @西川美智也 2 роки тому +9

    笹原プロレッスン動画ありがとうございます。私の一番のウイークポイント起き上がりの原因が腰の動きと思います。練習場で意識してやってみます。

  • @shoful3353
    @shoful3353 2 роки тому +6

    神回です。互割りイメージは理に叶っていて流石です。ここでは触れていないですが、笹原プロの背骨中心に肋骨を回すイメージにも連携していますね。早速練習しました。確かに改善の兆しが見えました。笹原プロの綺麗なスイングで真っ直ぐ飛ばせるように頑張り頑張ります。

  • @Rosemary_007
    @Rosemary_007 2 роки тому +8

    今まで横に使う意識でした!すばらしい説明〜👏👏ありがとうございます!!!!!

  • @生活の質の向上を求める求

    救世主現る!って前から笹原プロの教えは的確でしたが、今回のは一番よくわかりました。ありがとうございます。
    確かに私は体の回転で打つといいながらも、骨盤の横回転を“意識して”やっていました。
    そうです、その証拠に前傾が起きたフィニッシュでなんだかなーだったのです。
    これからは「股関節の縦の動き」に徹します‼

  • @じぃじ-u5m
    @じぃじ-u5m 2 роки тому +10

    分かりやすい説明ありがとうございます!
    大変参考になります😄

  • @natsu-u6c
    @natsu-u6c 2 роки тому +4

    瓦割の例えはすごくわかりやすくて有難いです。素晴らしい!

  • @user-hm1tm8tz7q
    @user-hm1tm8tz7q 2 роки тому +2

    世の中のあらゆるゴルフUA-camよりわかりやすいです。他の動画も全て素晴らしい動画ばかりで、すぐ実践に活かせてスコアアップ出来ました。70台目指して頑張ります🏌️

  • @中谷連-u3b
    @中谷連-u3b 2 роки тому +8

    お疲れ様です♪♪
    今日のレッスンもとっても分かりやすいですね♪☆☆
    早速練習意識してやってみます♪☆☆
    毎回目からウロコですね♪☆☆
    次も楽しみにしてます♪☆
    笹原プロのレッスン動画見だして
    最近の若手女子プロのスイングを見てると
    笹原プロのレッスンのスイングになってるなって
    思う女子プロが多いので納得です♪☆☆
    これからも参考にして練習頑張って最高スコアー
    更新目指しまっすー♪☆☆

  • @kn8226
    @kn8226 2 роки тому +7

    ゴルフ歴半年くらいです。
    最初の頃はなんとなく視聴してましたが、今となってはものすごく重要なレッスン動画ってわかるようになりました。
    他の動画も見直します。ありがとうございます!

  • @takayukim3011
    @takayukim3011 2 роки тому +3

    参考にさせていただきました。いつも起き上がってトゥーに当たってましたが改善できました😀

  • @片寄文隆-f3o
    @片寄文隆-f3o Рік тому +1

    ありがとうございます!

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  Рік тому +1

      ご支援ありがとうございます!

  • @haruunited4070
    @haruunited4070 2 роки тому +3

    なるほどー-----👋👋👋
    下半身リードなかなかイメージ出来なかったけど、
    笹原プロの「股関節を上下に」って金言でした👍
    どのチャンネルのレッスン動画もとてもわかりやすい🏒
    ありがとうございます。

  • @牛丼並盛-q9k
    @牛丼並盛-q9k 2 роки тому +3

    悩みの起き上がりを解決出来そうです。 有難う御座います。

  • @福山田雅治-x6q
    @福山田雅治-x6q 2 роки тому +2

    素晴らし過ぎる!どのレッスンよりも分かりやすいです。

  • @菊地丈夫-x1j
    @菊地丈夫-x1j 2 роки тому +3

    参考になりました。今まで横回転でしたので縦回転で練習します。

  • @いっちー-g2m
    @いっちー-g2m 3 місяці тому

    つい最近、初めて打ちっぱなしに誘われてからゴルフの動画観るようになりましたけど、笹原プロの解説が1番分かりやすいです👏
    今後も参考にさせていただきます🙇‍♂️

  • @足利理一
    @足利理一 2 роки тому +4

    とても参考になりましたありがとうございました😊

  • @田中繁之-u5n
    @田中繁之-u5n Рік тому +1

    素晴らしい説明。さっそくやってみます。

  • @uchiyaman
    @uchiyaman 2 роки тому +1

    これやってみます!!!体重移動が上手くできず、ヘッドアップも出るので、凄い良さそうです!!!

  • @ジャッキー-m9r
    @ジャッキー-m9r 2 роки тому +10

    素晴らしい!今まで悩んでた身体の突っ込みが改善できそうです。

  • @jupiter2697
    @jupiter2697 2 роки тому +5

    これだ!😆結果的に軸のブレにも効果が有りそうだし~😊
    最初は短い距離からですね😅
    参考にさせて頂きます!😊

  • @kouheisawaki8705
    @kouheisawaki8705 2 роки тому +3

    わかりやすいです👍
    チャレンジ練習してみます😅

  • @ヤスダシゲマサ
    @ヤスダシゲマサ 2 роки тому +11

    腰を回す〜体重移動〜って、意識じゃなくてもいいんですね!
    上手くいかなくて、考えることが多くて迷走してました。最近、意識していることと近い感じです!
    やっと100きれそうな感じになってきました。参考にしてガンバりたいと🤩

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  2 роки тому +2

      体重移動を意識しすぎると横に動いてスウェーする場合があるので注意ですね!

  • @にっしゃんにっしゃん-m3n

    なるほど‼️腰の横回転では無かったですね😮目から鱗です。
    練習目標が出来ました。有り難うござります。

  • @岡本直樹-h1n
    @岡本直樹-h1n 2 роки тому +5

    説明うまっ🥹
    わかりやすい今日のラウンドの前
    見れたら良かった笑

  • @わっつ-d8q
    @わっつ-d8q 2 роки тому +2

    なるほど、分かりやすい。

  • @てんとう虫-f3u
    @てんとう虫-f3u 10 місяців тому

    説明が丁寧でとてもうまい。
    編集もこれまた上手い。 勉強させて頂きます。

  • @キャプテンスコップ
    @キャプテンスコップ 2 роки тому +2

    笑顔が本当に素敵!

  • @パピコ-n6h
    @パピコ-n6h 2 роки тому +1

    すべて理屈を教えてくれるのでわかりやすいです。笹原さん、ありがとう😊

  • @Chang-A
    @Chang-A 2 роки тому +2

    この笹原プロ、ほんと凄いです!!

  • @taketake3420
    @taketake3420 2 роки тому +1

    骨盤の後傾が、昔からの課題でしたが今回の動画や進藤さんの動画で光が見えて来ました。
    頑張ってトレーニングしまーす。

  • @堀部正夫
    @堀部正夫 2 роки тому +1

    分かりやすい説明有難うございます

  • @YU-hv3hd
    @YU-hv3hd 2 роки тому +1

    とてもわかりやすいです😊

  • @どっこいショット
    @どっこいショット Рік тому +1

    これは真理だと思いました!
    あと特に重要なのは身体の柔軟性ですね

  • @user-io8ve7my9u
    @user-io8ve7my9u 2 роки тому +8

    ありがとうございます❗✨
    このレッスンで、自分がいかに軸が左右に動きすぎていたか、オーバースイングになっていたかがわかりました。股関節が縦に使えれば、肋骨もその場で回転してくれますね👀✨ショートアイアンで小さい動きから練習して、どのクラブでも同じように振れるようになりたいです😊✨

  • @足利理一
    @足利理一 2 роки тому +1

    とても参考になりましたありがとうございました

  • @ikepon5851
    @ikepon5851 2 роки тому +7

    言ってることはわかるけどできない!
    でも、すごく勉強になります。

  • @tetsuyuki99
    @tetsuyuki99 Рік тому

    瓦割りのくだりが悶絶するほど可愛い。ご丁寧に効果音まで付いてて編集スタッフさんのこだわりを感じました。

  • @sasarahosara9309
    @sasarahosara9309 Рік тому +2

    “股関節を縦に使う”とは、初めて聞きました。
    非常にわかり易い解説でとても勉強になりました。
    練習で是非取り入れてみたいと思います。
    もちろん、いいね!チャンネル登録しました。

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  Рік тому +1

      チャンネル登録ありがとうございます!アマチュアの多くが股関節が入らないまま、腰ごと横に動いてしまっているようです。しっかり足の付根に線が入るように股関節を使っていきたいですね!

  • @TN-xk7sn
    @TN-xk7sn 2 роки тому +1

    神回じゃね…😲‼️明日やろっと😊‼️

  • @juza-of-cloud
    @juza-of-cloud 2 роки тому +1

    相変わらずわかりやすい。そして可愛い😍
    笹原さんの個人チャンネル作って欲しい❤

  • @madmaxxnx7
    @madmaxxnx7 2 роки тому +7

    大変参考になりました!ドライバーでも同じ意識で大丈夫でしょうか?

  • @姫路担麺沖縄そば長崎ちゃ

    素晴らしい

  • @脇田勝典
    @脇田勝典 2 роки тому +2

    貴方の解説が正しい!

  • @風の城
    @風の城 2 роки тому +1

    分かり易い、ありがとうございます。

  • @Change2024N
    @Change2024N Рік тому +1

    股関節の縦回転の意識 成る程🎉

  • @user-kazuhiko.kashima
    @user-kazuhiko.kashima 2 роки тому +2

    骨盤を縦回転させると、側屈のイメージがついて、さらに肩の突っ込みも無くなって、いい事づくしです!

  • @桃太郎-c9u
    @桃太郎-c9u 2 роки тому +1

    バックスイングの時、私は右にスエーする癖があったのですが、原因がそこにあったのが分かりました。明日早速練習です!w

    • @桃太郎-c9u
      @桃太郎-c9u 2 роки тому

      テイクバックの間違いですw

  • @サンディ-j5n
    @サンディ-j5n 2 роки тому +2

    理想のスイングです。

  • @まっちゃん-f1q
    @まっちゃん-f1q 2 роки тому +1

    笹原プロのレッスンは、誰よりも分かりやすいですね😄応援していますよ👍

  • @大嶋一夫-h8g
    @大嶋一夫-h8g 2 роки тому +2

    解りやすいレッスン有り難うございました。

  • @user-hm1tm8tz7q
    @user-hm1tm8tz7q 2 роки тому +8

    可愛いの極み😍

  • @吉野公夫-k4h
    @吉野公夫-k4h 2 роки тому +1

    クラブを握って振ってみたが、なるほどスエーしなくなりました、瓦割りの要領ですね、軸振れしないし、クリーンにボールにアタック出来ますね。ありがとう。

  • @えいじ-e1f
    @えいじ-e1f Рік тому +2

    この動画、ゴルフの基礎です!
    前傾アドレスで股関節の上下と左右の側屈を合わせると完璧です。

  • @kazch-fy9mr
    @kazch-fy9mr 2 роки тому +1

    骨盤を横回転してました
    早速試してみます

  • @takuyam6239
    @takuyam6239 2 роки тому +6

    可愛すぎて話が入ってこない

  • @yasuosako8581
    @yasuosako8581 Рік тому

    これは大切。

  • @san4279
    @san4279 2 роки тому +2

    凄くわかりやすいですが、実際やるとなると股関節の固い私のような50代の中年ゴルファーには中々キツいです、
    ゆっくり股関節を縦に動かそうとしても上手く動かせずに楽に動く横回転になってしまいます。だからスウェーもするんでしょうが股関節を動かしやすくする方法を知りたいです、今の私では全く股関節が硬くて動かないので

  • @takahiro7258
    @takahiro7258 2 роки тому +2

    股関節で上下に使う事でスエーしなくなりました。瓦割りの解説を宝に練習します。

  • @tmorimoto8205
    @tmorimoto8205 2 роки тому +1

    目から鱗です

  • @猛獣王
    @猛獣王 2 роки тому +3

    正拳突きするとすごく早くコックが入ったバックスイングになります。これであってますか?切り返しはもっと難しいです。

  • @風林火山-t1o
    @風林火山-t1o 2 роки тому +1

    すげ〜、腰の回し方の本質がわかったような気がする

  • @tomokun1536
    @tomokun1536 2 роки тому +10

    笹原さんの教えのとうりフェース面は常に前側でお尻を壁から離さない
    意識でパーオン率30%→70%まで向上です。
    次回はパターの距離合わせについてレッスン動画お願いします。

  • @gogogolf1183
    @gogogolf1183 2 роки тому +3

    初心忘るべからず!ですね✨
    いつか聞いたことがあって、わかっていてもいろんな情報を吸収しすぎて迷子になってた😅
    正拳突き✨
    飛距離や方向は後回しにしてフォームにこだわって修正したいと思います😊
    笹原プロ、カワイイ😳

  • @SYU766
    @SYU766 Рік тому +1

    腰を回するより、股関節を上下した打ち方に変えたら、ダフリやトップが少なくなりました!

  • @ミト-r9h
    @ミト-r9h 2 роки тому +4

    アイアンだとこのイメージができますが、ドライバーだと難しいです…
    ドライバーでのポイントがあったら教えて欲しいです。

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  2 роки тому +1

      クラブが長くなって横振り傾向が強くなるので難しいですよね…ドライバーの動画もあるのでぜひご覧ください!

    • @ミト-r9h
      @ミト-r9h 2 роки тому +1

      コメントありがとうございます!
      再度ドライバーの動画を見ました!この腰の動かし方でやっと分かった気がします!そもそも腰を回す動作が間違えていたので、瓦割りのイメージでフロントサイドやってみます。

  • @織田健一郎
    @織田健一郎 2 роки тому +1

    良いね

  • @hiroharu3200
    @hiroharu3200 2 роки тому +2

    頭では理解しているつもりなのですが、股関節の入替え(ダウンスイング)の時、ついつい、右肩が下がって左肩が上がる様な動きになってしまいます。股関節だけ動かすのは、なかなか難しい…

  • @rurucan9888
    @rurucan9888 2 роки тому

    いつも参考になる動画をありがとうございます。フロントサイドに保つとうまくなったような気がしますが、ボールを打つといつもクラブの先にあたってしまい芯にあたった気がしません。ボールを芯でとらえる練習方法はなにかありますか?ヒール側で打つといいように思いますが、フロントサイドに打つと芯で打つことはできるのでしょうか?

  • @小宮山隆-o2p
    @小宮山隆-o2p 2 роки тому +1

    ゆみちゃんほんとかわいい

  • @rurucan9888
    @rurucan9888 2 роки тому

    いつも楽しく見ています。コンペ参加しますのでよろしくお願いします。今回の動画でよくわからないのが骨盤を縦に動かすと膝が前後に動いてしまうのですが、膝は前後に動く動作はあっているのでしょうか?機会が動画をUPしてください。

  • @ちょっとちょっと
    @ちょっとちょっと Рік тому

    可愛くて分かりやすい
    ええこや

  • @金子勇二-c6e
    @金子勇二-c6e 2 роки тому

    これでやるとこれまでいかにスエーや身体の突っ込みをしていたのか分かります。ただ、気を付けなければならないのは左股関節を切り上げようとすると左肩も上がってしまい、アッパースイングになってしまうことがあり、結果、トップする場合があります。そこで、左股関節を左後方に引くような対処をしています。これでいいのか不安になりながら練習しています。アドバイスいただけるとありがたいです。

  • @pura242000
    @pura242000 11 місяців тому

    トップから切り返しの時に左足へ踏み込む動作は必要ないですか?

  • @じゃまお-p5x
    @じゃまお-p5x 2 роки тому +3

    なるほど〜股関節を縦にかぁ。
    これってドライバー・ウッド系でも一緒なのかな?

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  2 роки тому +2

      同じです!しかしクラブが長くなるのでそのイメージがしにくくなる傾向はありますね…

  • @英明玉置
    @英明玉置 Рік тому

    目から鱗が落ちた😊

  • @ゲキカラ-v1u
    @ゲキカラ-v1u 2 роки тому +2

    自分のダメな所が分かった気がします!
    自分の動画を撮ってみるとまるっきり悪い例でした💦

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  2 роки тому +1

      改善点がわかったことが何よりですね!

  • @yoom9003
    @yoom9003 2 роки тому +1

    練習動画だけど
    すいません..かわいいっす!!
    タメになります!!

  • @古賀正志
    @古賀正志 2 роки тому

    ⛳⛳は 確かに 左側腹圧 右腹圧使うよね

  • @go4767
    @go4767 2 роки тому +2

    最近、これを忘れてた様に思います。だから当たりがバラバラだったのかも。

  • @BxMxC-w8l
    @BxMxC-w8l Рік тому

    笹原プロ、瓦割りや股関節を上下運動させようとすると左右の膝が前に出たり引っ込んだりの感覚でいいんでしょうか?

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  Рік тому

      ある程度は問題ないかと思います!

  • @morizo8915
    @morizo8915 2 роки тому +1

    この動き、どこかのゴルフ動画では『逆コマネチ』って紹介されてました。

  • @征四郎香西
    @征四郎香西 Рік тому +1

    神さま優美さま仏様、ほんますごい、これは何と言うか経典だと私は思います😄
    毎日唱えて頑張ります、多分半年もさたらスコア-が20は上がっていると思います。ありがう御座います。優美さま😊

  • @75へなちょこ
    @75へなちょこ 2 роки тому +1

    可愛いー!スエースルカラチーピンするんですね

  • @sanshinoushissakuou6964
    @sanshinoushissakuou6964 Рік тому

    あかん…好き!

  • @choot4449
    @choot4449 2 роки тому

    骨盤の横回転ではなく、股関節の縦の動き。
    なかなか普段の生活では出てこない動きだと思います。
    何か、良い練習方法がないでしょうか?

  • @colaring1
    @colaring1 2 роки тому +1

    目からウロコです。シャンクが治りました。横回転が原因で右腰が前にでていた為です。

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  2 роки тому

      体の右側が悪さすること多いですよね!

  • @小林博-o4h
    @小林博-o4h 2 роки тому

    「クラブは横に振らず縦に下ろす」目から鱗が落ちる感激で練習しています。
    スイングの教えで「腰を回す」「腰を切る」と「瓦をつく縦ぶり」のお話しは何が違うのでしょうか。
    映像を見る限りでは皆、腰が同じ様に回っていますが?

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  2 роки тому

      結論”伝えたいことは同じ”という認識で問題ありません!

  • @yuuki6000
    @yuuki6000 2 роки тому +3

    これのおかげで疲れてきたら出ていたドライバーのチーピンが無くなりました

  • @yostjmdd
    @yostjmdd 2 роки тому

    森守洋コーチも同じことを言っています。

  • @yooshy6005
    @yooshy6005 2 роки тому

    難しい、練習場で腰を立てに回すことを意識してボールを打とうとするとボールに当たらないか、トップしてしまう。練習を重ねる必要がありますね。

    • @GOLFavo
      @GOLFavo  2 роки тому

      体が上下に移動しないように気をつけてみてください!

  • @pickles5720
    @pickles5720 11 місяців тому

    可愛いからこの先生を信じて練習しよっと