20 dk olan egzersizle başlayayım dedim ama 2. dk sında yapamayacağımı anladım, sonra buna geldim. bunu yaptım :D fakat bunda bile nefes nefese kaldım artık ne kadar hamsam, terliyorum... ben bir müddet buna alışayım sonra kademeli olarak arttırırım diyorum :) teşekkürler
Geç olsun güç olmasın dedim, uzun zamandır sizi takip ediyorum kilo vermek için değil fit olmak için spora başlıyorum 😊 Ve videolar çok güzel artık bende devamlı burdayım ❤
Günaydın Eylem ablacımm 🐥güne advanced ile başlayalım bi şarkı önerim var videoda kullanman için Home with you ve Teenager in love🍓çok sevinirim kullanırsan ilerdeki meslektaşım 🖤🦄
Ne zamandır böyle bir program arıyordum. Artık ümidi kesip antrenman nasıl hazırlanır videolarına bakmaya başladım kendime özel hazırlamak için. Gerçekten çok güzel olmuş. Sabah rutinimiz belli oldu. Egzersiz öncesi hızlı ısınma için de süper. “Antrenman nasıl hazırlanır?” Konulu da bir video çekebilir misin? Teşekkürler🌸
Увидев раз, эту прекрасную девушку с красивыми и женственными формами, то поняла что хочу иметь такое же тело. После я узнала что у нее есть челендж по неделям и я вдохновилась. ...начну сегодня четверг 26 мая Jist do it. Your body is so awesome))
Normalde aşırı ağır uyurum ve çok zor kalkarım dün dedimki yarın sabah bu antrenmani bir deneyeyim alarm çaldı kalktım su içtim vs yapmaya başladım ben ettim siz etmeyin başdönmesinden düşüyodum sabahları dikkatli yapın
Eylem sadece spor videoları değil vlog tarzında da gün içinde neler yaptığını çekersenn çok sevinirim :)
bunun için farklı bir kanal açmalı bozulur videolar
20 dk olan egzersizle başlayayım dedim ama 2. dk sında yapamayacağımı anladım, sonra buna geldim. bunu yaptım :D fakat bunda bile nefes nefese kaldım artık ne kadar hamsam, terliyorum... ben bir müddet buna alışayım sonra kademeli olarak arttırırım diyorum :) teşekkürler
Etraf böyle mavi ağırlıklı olunca daha çok rahat başladım. Teşekkürler👌
Önce ben sonra annem en “sıkı “ takipçin olarak “sıkılaşmaya” geldik. Başarılar Eylem! ❤️
Yaaa😍😍🤍
EYLEM ABACI ❤️❤️❤️❤️
Arkadaki mükemmel manzaraya mı odaklansam öndekine mi karar veremedim,sabahları bu videoyla güne başlamak güzel olacak😍💪🏻
😍😍
Beden eğitimi derslerindeki ısınma hareketlerini hatırlattı. Duygulandım...
Sıkılaşmaya geldik teşekkürler yandık🥵❤🔥 çok terleme olmasa da bu öncesi bile eforlu oldu ısındık şimdi egzersizlere🏃🏼♀💟
Bundan sonra soğuma videosu gelse süper olur
Eylem abla her sabah kalktığım gibi bunu yapıyorum ve okul açılınca da gitmeden bunu yapacağıma eminim 💜🌸
Geç olsun güç olmasın dedim, uzun zamandır sizi takip ediyorum kilo vermek için değil fit olmak için spora başlıyorum 😊 Ve videolar çok güzel artık bende devamlı burdayım ❤
çok keyifli bir video olmuş. müzik,mekan hepsi çok güzel,sen daha güzel ellerine sağlık🤎
Çok teşekkür ederiz böylesi güzel videolar attığın için
Please do another one like this! My mom and I love it so much
Eylemim de eylemim uzuun zamandır her sabah seninle uyanıyorum ❤
Seninle güne başlamak harika ❤
Hep yanımızda ol fit kadın ❤
Eylem sen bitane misin yaa bayıldım sana süper güzel videolarını bekliyorum 💕
I need more than this one please 😍 already did it 100 times
Videolar çok güzellll birde her harekette nefes alıp verme ile ilgili bir yerlerde yazı yazsa süper olurdu 💜
Şahanessssiiiiinn✨
Bu Cook güzel bı video olmuş bu sabah yaptım kese bazı zor sporlar yerine hep bunlardan olsaa
Cool down da çekebilirsen çok güzel olur 😍
Günün sporu belli olduuuu 🧡☀️
😍💪🏼
Harika basit ve etkili
the location & music tho😍
Abla bu tarz içeriklere devam et mutlaka gercekten yararını görüyorum çok teşekkür ederim 🙏💜
🙏🏽🌸
J'adore! Can u make a longer version similar type of happy exercise? thank!
I LOVE IT!😻
Spor öncesi o kadar ısındım ki spor yapacak enerjim kalmadı :))
kısaydı ama diğerlerinden yorucuydu 💪🏼
45.gündür her gün bu video ile akşamıma başlıyorum. Şarkılardan, hareketlerin geçiş saniyesindeki notalara kadar ezberledim hahahaaha
Günaydın Eylem ablacımm 🐥güne advanced ile başlayalım bi şarkı önerim var videoda kullanman için Home with you ve Teenager in love🍓çok sevinirim kullanırsan ilerdeki meslektaşım 🖤🦄
Ne zamandır böyle bir program arıyordum. Artık ümidi kesip antrenman nasıl hazırlanır videolarına bakmaya başladım kendime özel hazırlamak için. Gerçekten çok güzel olmuş. Sabah rutinimiz belli oldu. Egzersiz öncesi hızlı ısınma için de süper. “Antrenman nasıl hazırlanır?” Konulu da bir video çekebilir misin? Teşekkürler🌸
🌸🙏🏽
Can you do 2 weeks workout program please 🙏
Eylem abla yaptığımız bu workoutlarla kaç kalori yaktığımızı açıklamalara ekleyebilir misin?
eylem,yüz hatların çok güzel bence bunun içinde bir video gelmeli.
Eylem hanım bugün başladım sizinle.bana yardımcı olur musunuz? Pekçok güzel videonuz var hangisiyle başlamalıyım?
Que buen entrenamiento, me gusta mucho ya que yo hago contenido de meditación ✨
Bulduğum en kolay ısınma hareketi
Çok mükemmel
Day 1 of the beach body challenge✅
thanks!
Grazie, ci voleva proprio! 👍🏻
Çok guzell♥️
🌸🌸
Perfect
Sabah sabah enerji depoladık yine😍
😍💪🏼
süpersiin
Ne kadar şanslısın
Çok çok iyi
Eylem ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
day 1 beach body challenge :done
❤️❤️
Увидев раз, эту прекрасную девушку с красивыми и женственными формами, то поняла что хочу иметь такое же тело. После я узнала что у нее есть челендж по неделям и я вдохновилась.
...начну сегодня четверг 26 мая
Jist do it. Your body is so awesome))
💪🏻😍
öffff vücuda baak
Normalde aşırı ağır uyurum ve çok zor kalkarım dün dedimki yarın sabah bu antrenmani bir deneyeyim alarm çaldı kalktım su içtim vs yapmaya başladım ben ettim siz etmeyin başdönmesinden düşüyodum sabahları dikkatli yapın
günayydınn
☀️🏝
Kiz biraz beginner workout yap ölek mi ziplamaktan 🤪😁🤪🥰🥰😘😘
Omg that sounds like Mario music at the end!! 😂
🙌🏻👏🏼💪🏼🌸
🙏🏽🌸
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
10.06.2021 - 1.GÜN
bugün beach body challeng'a başladım . Gün gün unutmazsam güncelleyeceğim..
1 ay olmuş sonuç nE¿
@@daisyjennie6517 o ne biçim video ulan ilk ikisini yaptım kalanını yapamadım bıraktım başlangıç için zorlu
@@melsaa1188 agaab
Beach body challenge BAŞLIYORUMMM
Bende bendee
@@damlayavuz6348 cok ter attim az kaldi bitecekkk....
@@dilaratanrverdi9791 aynı şekilde 🥺😢 başarabilirizz bdkandjan💃
@@damlayavuz6348 vallaha sabret esneme videosu aşırı iyi geliyor
♡♡♡♡♡😍😍😍
🌸🙏🏽
Bunda bile ciğerim çıktı ayol umarım alışırım beğenin yorumumu da arada güncelleme yapayım
Yeni video bekliyoruz????
These look like Pam Reif editing and workouts 🤔
How tall are u?
Meow, meow, meow,meow
Isınmada mountain climbers yaptırmak da ne bileyim yani biraz saçma