한체대 '제멀, 2분 싯업' 만점자는 지금도 만점이 나올까!? [feat. 체터뷰]
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- Опубліковано 29 лип 2021
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진짜 개지린다 멋있어요
궁금한게 있습니다.
1.한체대 싯업할때 무릎높이조절과 발목조절을 본인의 신장에 맞게 조절할 수있나요?
2.혹시 다른 싯없 하는 학교도 조절 가능한 곳이있는지 알려주셔요?
3. 대부분 싯업센서기 높이는 몇인가요?
한체대하면 싯업 156개 특체교 수석 조정승이긴 한데😍
@좋아 미친넘이었어요
0:37 자막오류
21 → 22
..❤️ 감사합니다… 너그럽게 이해부탁드려용
선생님 경시생인데 윗몸일으키기할때 허리가 아픈데 그래도 계속 연습하는게 좋나요? 빠르게할때는 안아픈데 천천히하면 허리가 아파서 많이 못하겠어요🥲 만약 필합한다면 체력시험은 두달 좀 안되게 남았네요 좋은 영상들 언제나 감사합니다!
허리 보강 운동 유튜브에 쳐서 하시고 스트레칭 많이 해요 저는 입시생인데 허리 디스크가 터져버려서 4달은 고생했어요 파이팅해요!!
선배님들 멋있습니다. 꼭 22학번으로 한체대 들어가겠습니다
들어가셨나요?
결국 한체대 22학번 현역으로 들어왔습니다. 전 제가 자랑스럽습니다
오
예쁜사람 많나요
@@kbjvj9885미침ㅋㅋㅋㅋ
발목 가동성이 안나오는데 역도화신고 제멀뛰는건 어떻게생각하세여??
착지 동작에서 위험할 수 있습니다!
물론 시작 동작에서도 역도화의 바닥의 기울기가 많이 도움이 될 거라고 생각하지 않습니다!!
선생님 체대입시학원 다닌지 2주 정도 됐는데 1주일전에 학원에서 싯업훈련을 했는데 그 이후로 윗몸일으키기가 하나도 안되요ㅜㅜ
허리를 뒤로 젖혔을때 복근이 좀 아픕니다.
이전에는 윗몸일으키기 1분에 66개씩 했는데
하나도 안되니까 너무 당황스러워요ㅜ
좀 쉬어야해요
싯업 숨막힌다….ㄷㄷ;
근데 영상처럼 원래 한체대 싯업 팔꿈치찍는위치가 저렇게 낮나요? 너무 낮아보이는데 .....?
저것보다는 아주 조금 더 높은 걸로 기억하고 있습니다. 다른 체대에 비해 파울기준이 유한 편입니다
한체대는 다리 중간만 찍으면 파울 안부나요..??
한국체대는 매트를 무릎에 착용하고 실시합니다
매트에만 팔꿈치가 닿으면 횟수 인정 됩니다
@@21leej95 많이 높나요..?
@@djziqksi5855 많이 안 높지만 그거 신경써서 낮게 찍는 연습보단 그냥 하시던대로 무릎보단 좀 아래 찍으면서 연습하시면 실기장 들가서 와 이렇게 낮게 찍어도 되나? 싶으실겁니다 ㅎㅎ
2분 싯업 만점자 수가 매년 한두명 있을정도인가요 ??
생각보다 많아요~