Entrenamiento en Casa (Step, Planchas), Fuerza y Coordinación, Por tu Salud Actívate.

[@LuisMunoz-il8nh]

Esta muy bueno el video muy buenos ejercicios 😊👍💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

[@samalen1]

Gracias marulo por regalarnos tan buenos ejercicios que nos incentiva hacer esta rutina desde nuestros hogares con mucha emoción.
Eres un campeón.

[@RodandoMTB]

Muchas gracias🙏🙏🙏💪💪💪🚴🚴🚴

[@RodandoMTB]

Nadie puede entrenar por nosotros, activémonos pues Amigos.

[@nidiavilla4669]

Excelente, me encantó ésta rutina. Muchas gracias ❤

[@RodandoMTB]

Muchas gracias💪💪

[@DMAsesoriasTuristicas]

Que buena rutina, muchas gracias💪🏻💪🏻💪🏻

[@DMAsesoriasTuristicas]

Gracias por comentar, animo con todo gusto

[@glorialuz3750]

Cuánta energia la del profe, felicitaciones. Gracias por esta sección de ejercicios, solo hay que animarse a hacerlos. Saludos😊

[@RodandoMTB]

Muchas Gracias

[@gemamunoz5179]

Estos ejercicios están perfectos para mi rodilla

[@RodandoMTB]

Si tienes problemas de rodilla, hay que fortalecer primero, o consultar con tu médico, el trabajo en step genera impacto sobre la articulación de la rodilla.
Muchas gracias por comentar💪💪💪🚴🚴🚴