Всю жизнь ты начинал свой день НЕПРАВИЛЬНО! Феномен утра, знакомый КАЖДОМУ миллионеру

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024
  • 🔥 Друзья, в этом году я проведу самый масштабный МАСТЕРМАЙНД В ИСЛАНДИИ!
    Это будет новый уровень контента лично от меня и уникальные локации, от которых захватывает дух.
    Мастермайнд состоится с 15 по 22 сентября. Всего 30 мест. Только для предпринимателей, инвесторов и топ-менеджеров.
    Если вы готовы пережить этот опыт вместе со мной, переходите по ссылке, чтобы узнать подробнее и отправить заявку
    margulanstrate... 👈
    🔥 Если вы хотите узнать больше о бизнесе, эффективности и моих лайфхаках, подписывайтесь на мой телеграм канал ➤ t.me/MargulanS...
    ☆ Маргулан Сейсембай:
    ✓ Мыслитель-практик изучающий законы этого мира для зарабатывания больших денег и проживания счастливой жизни;
    ✓ Бизнесмен, инвестор заработавший 6 миллиардов долларов.
    Все о практической мудрости в жизни, бизнесе и инвестициях @margulan__seissembai
    Я в других соцсетях:
    Instagram ➤ / margulan_seissembai
    Telegram ➤ t.me/MargulanS...
    TikTok ➤ / margulan_seissembai
    #какначатьдень
    #феноменутра
    #секретуспешногодня
    #саморазвитие
    #маргулансейсембаев

КОМЕНТАРІ • 2,2 тис.

  • @margulan__seissembai
    @margulan__seissembai  4 місяці тому +75

    🔥 Друзья, в этом году я проведу самый масштабный МАСТЕРМАЙНД В ИСЛАНДИИ!
    Это будет новый уровень контента лично от меня и уникальные локации, от которых захватывает дух.
    Мастермайнд состоится с 15 по 22 сентября. Всего 30 мест. Только для предпринимателей, инвесторов и топ-менеджеров.
    Если вы готовы пережить этот опыт вместе со мной, переходите по ссылке, чтобы узнать подробнее и отправить заявку margulanstrategies.kz/iceland_tour? 👈

    • @Чынара-ц7я
      @Чынара-ц7я 3 місяці тому

      Здраствуйте я вам написала телеграм ответте пожалуйста

    • @ДжабраилБелеков-ю7ь
      @ДжабраилБелеков-ю7ь 2 місяці тому

      Рахмат,такая мотивация,мне 54,я живу с детьми и с мужем инвалидом,на съемной квартире,взяла кредит чтоб заняться бизнесом,ничего не получилось,сейчас в долгах в кредитах,муж работает у него инвалидность 3 группы работает охранником,старшим сын взял машину старую в рассрочку у друга,дети готовятся в школу, несколько раз после банкрота пробовала устроится на работу,все стараются взять своих знакомых,и легко без причинно могут уволить,очень было больно,сейчас страх опять не получится и муж ты же старая говорит,у меня большой опыт в торговле,знаю предыдущие ошибки ,у меня места купить дом и внутри соорудить магазин,дети у меня торгуют хорошо но все равно надо быть рядом с ними, есть г гектара земли у меня на родине я сама с мссык-куля,там земля полив плохой и если скажешь надо быть рядом ,чтоб скот чужой незатоптал,вы не могли бы купить маленький домик ,чтоб я открыла магазин ,разделить сумму на несколько лет и выплатила,конечно добавить процент за использование ваших денег, желательно небольшой,у нас в Кыргызстане очень тяжело взять ипотеку,дают маленькие суммы на маленький срок и с большими процентами,большие суммы на дом надо иметь работу на гос службе или доход с большим товаробаротом,как раз встала голова не работает начинаю день с тримола или аспирина,как вы говорите верю в чудо,не кричу не психую,но надежда умирает последней,до конца буду надеятся на всевышнего,потому что он не оставит меня,подумайте пожалуйста над моим предложением,я и мои дети знаем цену деньгам и будем стараться возвратить в срок,с уважением Бактыгуль 0709059220 Кыргызстан

    • @Натальяконская-з9п
      @Натальяконская-з9п Місяць тому +2

      Здравствуйте
      Спасибо огромное за обучение
      Я поменяла год назад режим постепенно
      Встаю рано ,в 5.30 ,ложусь с семьёй в 10..11
      ❤❤❤ спасибо
      Чувствую прекрасно

    • @Санят09
      @Санят09 6 днів тому +1

      Спасибо Вам большое за познания которые Вы нам даёте!

  • @СветланаСалтанова-э8й
    @СветланаСалтанова-э8й 9 місяців тому +4566

    Встаю в 5.30. Проговариваю аффирмации, благодарю всевышнего. Умываюсь и двадцать минут у меня тибетская гимнастика постукивания тела, далее собака головой вниз. Далее еду на работу. До начала работы за час. Завтракаю здесь же в 7.10. Завтрак приношу из дома. Привыкла к этому режиму. После работы стараюсь пройтись в хорошем ритме на воздухе. Живу у моря во Владивостоке. Обычно это 10-14000 шагов. Мне 65 лет 😊😊😊😊

    • @Полина-п8ь6к
      @Полина-п8ь6к 9 місяців тому +57

      Вау. Впечатляет

    • @МадинаХудоярова-п2х
      @МадинаХудоярова-п2х 9 місяців тому +17

      ❤❤❤

    • @JuliaInMerica
      @JuliaInMerica 9 місяців тому +30

      А семьи так и нет?

    • @ТатьянаГончарук-б8ч
      @ТатьянаГончарук-б8ч 9 місяців тому

      ​@@JuliaInMericaтаких людей как вы называют тролль. Вы сосете энергию своими издевками. Я вас дискредитировала.

    • @ТатьянаГончарук-б8ч
      @ТатьянаГончарук-б8ч 9 місяців тому +151

      Вы умничка!!!! Не обращайте внимания на негатив. Это энергетические вампиры, которые хотят поживиться вашей положительной энергией, что бы вам было плохо. Вы замечательный человек. Здоровья вам и удачи. Вселенная, Бог любит вас и и заботится о вас.

  • @abdisailau
    @abdisailau 9 місяців тому +353

    Благодаря Кайдзену и методике Маргулана Сейсембая, уже 9-ый день встаю в 4 утра, в 5 утра выхожу из дома на работу, пешком доезжаю 6км за 45 минут. Работаю по Канбану первой половине дня, 6-7 часов , до 13:00. Удивительно, но все дела решается на 5-ку. Потом обратно возвращаюсь пешком домой. Сплю днем еще 1,5 часа. Вечером засыпаю в 9. Хочу сказать, что не думал что у человека может быть столько времени.
    Маргулан, вы спасли меня от меня самого себя. Спасибо вам огромное

    • @МихаилБеляков-я7ю
      @МихаилБеляков-я7ю 7 місяців тому +8

      Интересная методика. Тоже надо так попробовать. А у вас имеется энергия после дневного сна? У меня все что больше 25 мин вызывает последующую апатию.

    • @ИннаАбрамова-х9щ
      @ИннаАбрамова-х9щ 7 місяців тому +2

      Впечатляет! Спасибо, что поделились))

    • @S007Erl
      @S007Erl 6 місяців тому

      ​@@МихаилБеляков-я7юСппть в пол день это Сунна Пророка Мухаммада! 1400 лет назад он об этом сказал. А на сегодняшний день это доказанный факт, смело пользуйтесь👍🏽 Это короткий сон, чтобы восполнить силы. Насколько я знаю, после 45 минут сна наступает глубокий сон, что не нужно допускать в дневное время, для восполнения сил.

    • @igorkim83
      @igorkim83 5 місяців тому

      Добрый день , подскажите какой календарь на мобильном использует Маргулан ?

    • @pro_investt4054
      @pro_investt4054 4 місяці тому +8

      Если я буду ложиться в 9 вечера, от меня уйдёт жена 😂. У нас ребенок в 23ч только засыпать начинает, потом мы ложимся уже. Этот ритм подходит далеко не всем, если ты холостой и без детей то конечно

  • @lait1827
    @lait1827 8 місяців тому +333

    Спасибо. Все в точку. Я пять лет назад бросила курить, а в альтернативу взяла пробежки по утрам, затем прибавила занятия на тренажёрах. Сейчас уже не могу без этого, это как наркотик, а каждая клеточка моего тела говорит мне спасибо. Ещё после пробуждения обязательные молитвы, теперь непременно добавлю аффирмации. Просыпаюсь в пять. А мне 65 и хожу на работу. Желаю и вам всем здоровья и позитивного заряда на каждый день😊

    • @chelovekchelovek-ov3410
      @chelovekchelovek-ov3410 6 місяців тому

      Скажите пожалуйста, а как бросили курить?

    • @SergeI.K1971.
      @SergeI.K1971. 5 місяців тому

      ​@@chelovekchelovek-ov3410некури😂

    • @АнатолийЮсупов-ж7т
      @АнатолийЮсупов-ж7т 5 місяців тому +1

      😂

    • @absssss
      @absssss 4 місяці тому

      @@chelovekchelovek-ov3410берешь не поджигаешь сигарету и всё ) с вас 5000₽

  • @ЭльвираЕвтехова
    @ЭльвираЕвтехова 2 місяці тому +132

    Для меня 6 утра это великая роскошь. У меня трое малолетних детей, поэтому необходимо успеть всех собрать, я встаю в 5:00. Но я благодарю Всевышнего, что они у меня есть. Ради них я просыпаюсь каждое утро, делаю зарядку, строю планы на будущее и иду на работу. Да, на ней не просто, очень много ставят сложных головоломок и ответственных задач, но я с ними справляюсь. Ведь мне необходимо достроить дом и воспитать троих детей. Я сильная, я справлюсь. БисмиЛляхи рахмани рахим!

    • @ИринаВеселкова-д8н
      @ИринаВеселкова-д8н Місяць тому +6

      Простите за вопрос: а Вы одна растите троих маленьких детей?❤

    • @СветланаАндреева-п9с
      @СветланаАндреева-п9с 8 годин тому

      хороший вопрос. А кто же у вас остается с малолетними детьми, когда вы идёте на работу и когда делаете зарядку?? Что то у вас всё легко и просто. Наверное, мама дома, которая готовит, стирает, убирается и в магазины ходит и с детьми занимается

  • @ТатьянаПашина-ч6ы
    @ТатьянаПашина-ч6ы 3 місяці тому +77

    У меня есть привычка по утрам делать кофе выходить на балкон и пока я его выпиваю,я про себя благодарю Бога за этот новый день!

  • @_sai_8926
    @_sai_8926 9 місяців тому +779

    1:05- вставать рано утром
    1:45-при пробуждении представьте картину предстоящего дня
    3:20-проговарийте аффирмации : "Я благодарен Всевышнему "
    "Он любит меня , и заботится обо мне "
    "Я живу в мире изобилия "
    "Мир полон чудес "
    "Я выбираю провести этот день счастоиво /радостно "
    6:55- Прогуляйтесь пол часа и
    Размышляйте о повышении свой продуктивности
    МОЙ СОВЕТ : КОГДА СТАНЕТЕ БЛАГОДАРИТЬ КОГО ТО , ГОВОРИТЕ "ДА ВОЗДАСТ ВСЕВЫШНИЙ БЛАГОМ " ЭТО ПРИНЕСЕТ ЕМУ И ВАМ БОЛЬШЕ ПОЛЬЗЫ

    • @Avlicon
      @Avlicon 9 місяців тому +32

      Спасибо за таймкоды

    • @_sai_8926
      @_sai_8926 9 місяців тому +42

      @@Avlicon Я хотел принести пользу , мне не трудно. Пожалуйста

    • @OleksiiZhuravlov
      @OleksiiZhuravlov 9 місяців тому +19

      Этого очень не хватает от автора канала. Спасибо за тайм коды и краткое описание! 👍🏻

    • @Ксю-ш8б
      @Ксю-ш8б 9 місяців тому +5

      🧡🧡🧡

    • @ГульмисаСабитова
      @ГульмисаСабитова 9 місяців тому +6

      РАХМЕТ

  • @ГостьГость-б4в
    @ГостьГость-б4в 9 місяців тому +1368

    Правила от Маргулана Сейсембаева:
    1. Вставать раньше.
    2. Представить картину предстоящего дня.
    3. Проговаривать аффирмации (по 3 раза):
    1) Я счастлив и доволен жизнью
    2) Я благодарен Всевышнему
    3) Всевышний любит и заботится обо мне
    4) Я живу в мире изобилия
    5) Мир полон чудес
    6) Я выбираю провести этот день радостно
    4. Утренняя прогулка (30 минут).
    5. Размышления о повышении эффективности.
    6. Пересмотр и ревизия планов.

    • @ӘйгерімСулейменова
      @ӘйгерімСулейменова 9 місяців тому +41

      Рахмет за текст

    • @НаурызбайИсабаев
      @НаурызбайИсабаев 9 місяців тому +97

      😂 я слушаю Маргулана, хочу потом записать себе из сказанного и ищу сразу готовый текст среди комментариев набранных добрыми людьми который делятся, спасибо 🙏

    • @ЭдикЭрназаров-р7э
      @ЭдикЭрназаров-р7э 9 місяців тому +18

      Маргулан ага,Ассалому Алейкум,спасибо вам за полезные привычки..Привет из Ростова На Дону🎉

    • @SSitdikov
      @SSitdikov 9 місяців тому +20

      Спасибо за текст ❤🎉

    • @ГостьГость-б4в
      @ГостьГость-б4в 9 місяців тому +7

      ​@@SSitdikovпожалуйста!

  • @ИринаШамардина-й5р
    @ИринаШамардина-й5р 2 місяці тому +32

    Пробуждаясь в 5.00. с закрытыми глазами, благодарю Творца за новый день,за все возможности,которые у меня есть и прошу присутствие Бога быть со мной,руководить моими мыслями,чувствами, проступками. Всех люблю и благодарю!!!

  • @НатальяКочетова-ы8с
    @НатальяКочетова-ы8с 3 місяці тому +55

    Начинать с благодарности к Господу. И молитвой. ❤

  • @ОльгаГригорьева-г4э
    @ОльгаГригорьева-г4э 9 місяців тому +354

    Приятный мужчина и очень тактичный❤ его слушают люди разных конфессий, и вы заметили, что он говорит, не Аллах, а Всевышний❤ благодарю за советы🥰мира и добра вам🥰

    • @56783li
      @56783li 6 місяців тому +17

      Он та знает что АЛЛАХ это и есть Всевышний!

    • @kurmanbektajibaev2050
      @kurmanbektajibaev2050 5 місяців тому +8

      🤦 и что просто сказал всевышний по сути одно и тоже он очень хорошо знает что всевышний это АЛЛАХ СУБХАНА ТААЛА

    • @СергейСуворов-ф4н
      @СергейСуворов-ф4н 5 місяців тому +2

      @@kurmanbektajibaev2050 Если говоришь на русском , нет смысла говорит арабское слово Аллах. Всевышний-Бог.

    • @cuaodo-g9c
      @cuaodo-g9c 5 місяців тому +7

      Если вы не знали Аллах это и есть Всевышний ! Он читает намаз , его супруга читает намаз , он живет по Сунне

    • @zhannab6776
      @zhannab6776 4 місяці тому

      Это не по арабски. Это Его имя. И в древних писаниях христиан написано Аллах. И на арамейском и на иврите Бог переводится Аллах. ​@@СергейСуворов-ф4н

  • @ЭльмираТерещенко
    @ЭльмираТерещенко 9 місяців тому +123

    Про "сначала поверьте, а потом начнут появляться чудеса" - в точку!
    Каждому воздастся по вере его, всем добра!

  • @granatmy534
    @granatmy534 9 місяців тому +733

    С нового года, с 1го января встаю в 6:00 и около часа читаю Библию, благодарю Бога и молюсь за своего ребёнка, себя, родственников и знакомых. Перестала смотреть новости(раньше постоянно смотрела оппозиционные каналы).
    Зато регулярно стала слушать аудио книги про успех и смотреть мотивационные видео от успешных людей и знаете, стала замечать как у меня появились деньги(!), вроде работаю так же - 3 дня в неделю, но уже небольшую сумму отложила, а остаток стала более грамотно распределять... Чудеса❤!

    • @Antifashist_RB
      @Antifashist_RB 9 місяців тому +19

      Бросайте курить эту траву и у вас все будет хорошо.

    • @driving._hhhhsss
      @driving._hhhhsss 9 місяців тому +7

      В какую общину ходите?)😊

    • @antlev3649
      @antlev3649 9 місяців тому +31

      Вы большой молодец, Ваша жизнь зависит от вас и ваших действий! Верьте в себя!

    • @Сергей-у9х7я
      @Сергей-у9х7я 9 місяців тому +30

      Это правильно.Хватит новости смотреть.Они нами управляют.Слушайте полезные книги

    • @HelenaRu18
      @HelenaRu18 9 місяців тому +12

      А в какое время Вы спать ложитесь, если успеваете выспаться до шести часов?

  • @darkhanaitzhanov4658
    @darkhanaitzhanov4658 9 місяців тому +108

    Я горжусь что у нас есть такой человек как Маргулан АГА! ✊🇰🇿

  • @ДжанаяКарымсакова
    @ДжанаяКарымсакова 5 місяців тому +106

    Просыпаюсь в 6 утра, пока вся семья ещё спит. Они встают в 6:40. Умываюсь, разминаюсь и даю себе 20 минут на то, "чтобы пожить"- сижу на кухне за столом, смотрю в окно, наблюдаю как просыпается город, как птицы прилетают, чтобы съесть, то, что я насыпала из окна с вечера или с утра, думаю о предстоящем дне, благодарю солнце, что оно сново встало и я проснулась и жизнь идёт своим чередом и я могу что-то в ней достигнуть и изменить, если поступила неправильно накануне. Включаюсь, так сказать. Делаю это, потому что, мне кажется, что в этот момент душа просыпается снова в теле и я благодарю Бога и судьбу, что получила ещё шанс прожить жизнь осознанно, правильно по человеческим меркам. И я радуюсь, что Бог дал мне шанс довести до конца задуманное и исправить ошибки. Меня так папа учил в детстве. Была юная смеялась над этим, а теперь очень ему благодарна за этот алгоритм. Поумнела 😂

  • @Теплодома-б7э
    @Теплодома-б7э 3 місяці тому +34

    Проснулся и слушаю Маргулана. Тоже неплохое начало дня

  • @SteamTim
    @SteamTim 9 місяців тому +171

    Маргулан - это действительно человек, который вдохновляет, который смог сам подняться после падения до миллиардов благодаря знаниям.
    Горжусь даже тем, что смотрю такого человека, который делится опытом, вдохновляет, указывает правильное направление жизни, денег, бизнеса! 👍

  • @ВалерийВал-д1щ
    @ВалерийВал-д1щ 9 місяців тому +125

    Моя утренняя молитва
    Я обещаю сегодня:
    Держать себя в руках. Даже если меня будут выбивать из колеи, спокойно и мудро относиться к этому. Ибо люди хотят сбить меня с пути.
    Не срываться на близких своих, обнимать их и говорить, что я их люблю.
    Пересмотреть свои цели и сделать пусть маленький, но шаг на пути к своим целям, даже если устану и будет лениво.
    Помнить, что от моего личного здоровья зависят очень многие. Не давать себе расслабляться, как бы змей-искуситель ни старался меня соблазнить.
    Благодарю Бога и Ангела-Хранителя за то, что Вы рядом и помогаете мне во всем.
    Прожить сегодняшний день так, чтобы мне не было стыдно за него.

    • @MKA88888
      @MKA88888 9 місяців тому +12

      Я бы поменяла негативные слова на позитивные. Попробуйте.

    • @elenamikhaylova1857
      @elenamikhaylova1857 8 місяців тому +1

      Главное, не обещать, обещания трудно сдержать.

    • @Тамара-э1ш8к
      @Тамара-э1ш8к 7 місяців тому +1

      Спасибо 🙌

    • @ЮлияТрунова-ч9о
      @ЮлияТрунова-ч9о 6 місяців тому +8

      Молитва Оптинских Старцев
      Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день.
      Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
      На всякий час сего дня во всём наставь и поддержи меня.
      Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твёрдым убеждением, что на всё Святая воля Твоя.
      Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
      Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что всё ниспослано Тобой.
      Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
      Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
      Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
      Аминь.

    • @liliazinatoylina2722
      @liliazinatoylina2722 6 місяців тому +1

      Читайте лучше молитву Оптинских Старцев,она вам будет в помощь на каждый день и у вас все будет ладиться......

  • @ЛенияраСеитмамбетова-й2м

    Благодарю Вас, Маргулан, невероятно крутые техники, и при этом максимально простые. Я для себя давно сделала вывод, что найм - это не моя история. После 10 лет непрерывного стажа. А почему? Потому что я выбираю проживать свою жизнь качественно и поэтому работаю мало, зарабатываю в несколько раз больше, чем в найме когда-то и имею то самое время для качественного планирования, наполнения энергией, хорошего и ресурсного состояния, возможности выбирать и качественной работы над собой. Из последнего и создала такие крутые для меня результаты. Всё это я стала получать тогда, когда выбрала себя по-настоящему. Все, что Вы написали, на мой взгляд, и есть любовь к себе, забота о себе, ответственность за себя.. Это может каждый: хотя бы начать менять свой подход к этому делу. Огромная Вам благодарность🙏 Это и есть новое сестояние, а значит и новая жизнь💚

    • @ilal888
      @ilal888 9 місяців тому +3

      Мне 41лет и через месяц ухожу в свободное плаванье после 7лет работы в найме. Тоже хочу качество жизни, наполнять свою жизнь яркими красками, вдыхать свободу каждый день и творить

    • @Дхана
      @Дхана 7 місяців тому +1

      Я постоянно думаю об этом, но не знаю как начать свое дело🤷‍♀️

  • @roof_expert_nurbol
    @roof_expert_nurbol 7 місяців тому +179

    Ассалаумағалейкум. Я начал бороться с самим собой в 2017 году. Бросил пить и курить. Ровно год назад начал рано вставать и ходить 10тыс шагов по рекомендации Маргулан аға. А сейчас я уже встаю на утренний намаз в данный момент 4.20 утра. Выхожу на прогулку ровно в 5 утра. Ходьба + утренняя зарядка максимум 2 часа времени, это до 7 утра. Когда ты приходишь на работу в 9 , это как буд-то у тебя уже пол дня прошло и ты знаешь с чего начинать работу без планировки дня. Пока все твои коллеги только высыпаются и думают с чего начать , а у тебя уже на стадии завершения поставленной цели и плана. А вечером после 8ми батарея заканчивается и в 10 уже спишь.

    • @fannitoka3274
      @fannitoka3274 5 місяців тому +8

      Лучший комментарий ❤

    • @amulyaandfamily1245
      @amulyaandfamily1245 4 місяці тому +5

      БаракАллах, все в точку сказано

    • @Shorts-videography
      @Shorts-videography 4 місяці тому +6

      Пользу вы увидите уже через год возможно и меньше,жизнь будет улучшаться с каждым днем.Удачи вам

    • @restroymaster
      @restroymaster 4 місяці тому +4

      Браво ! Это очень сильно !!!! Вы молодец 👏 процветания вам и сил продолжать начатое, и двигаться дальше . Усовершенствовать свой дух, душу и тело !

    • @Zul_ya
      @Zul_ya 4 місяці тому +2

      Какой хороший коментарий , дай Аллах вам счастья. У меня душа ликует когда читаю, что Аллах поставил человека на верный путь...

  • @Shots_Malevich
    @Shots_Malevich 3 місяці тому +20

    12/08/2024 6ч:57
    1. Я счастлива и довольна жизнью
    2. Я благодарна Всевышниму
    3. Всевышний любит меня и заботится обо мне
    4. Мир полон чудес
    5. Я живу в мире изобилия
    6. Я выбираю провести этот день радостно

  • @Yelena.Rich-ka_tvkz
    @Yelena.Rich-ka_tvkz 9 місяців тому +199

    Очень люблю Ваши советы.
    Они реально действуют 👍🏻!
    Я начинаю свой день с молитвы. Потом афермации, затем обязательно зарядка. Здоровый завтрак и пешком до работы.
    Это бодрит и заряжает ... Моя работа позволяет слушать аудиокниги по саморазвитию и таким образом я не отвлекаюсь на коллективную пустую болтовню. И день проходит продуктивно. Вечером прихожу не замученная а на позитив и радую свою семью вкусняхамм или играми с детьми... А перед сном ещё одна порция продвижения к цели ( онлайн курсы)😁

    • @mamyrovabermet8464
      @mamyrovabermet8464 9 місяців тому +1

      ❤❤❤❤❤

    • @alexeypavlov9711
      @alexeypavlov9711 9 місяців тому +2

      Не тем ты занимаешся перед сном

    • @Yelena.Rich-ka_tvkz
      @Yelena.Rich-ka_tvkz 9 місяців тому

      @@alexeypavlov9711 я хочу добиться своей цели и потом наслаждаться результатами.
      А если наоборот то добьешься не цели а вернее не той цели о которой мечтаешь и соответственно поставишь крест на своих мечтах собственноручно.
      Так что каждому своё

    • @ТанюшаКомлик
      @ТанюшаКомлик 9 місяців тому +3

      Здорово иметь такую работу....есть возможность слушать аудиокнигу. И кем вы работаете?)

    • @Yelena.Rich-ka_tvkz
      @Yelena.Rich-ka_tvkz 9 місяців тому

      @@ТанюшаКомлик добрый день. В швейном производстве, модельер-закройщик с опытом более 27 лет😁. Большинство процессов уже на автомате...
      Но думаю всегда можно найти время послушать аудио книгу, когда можете посуду, убирайтесь, готовите кушать... Ведь эти процессы у большинства тоже на автомате

  • @СветланаПопова-н6л
    @СветланаПопова-н6л 2 місяці тому +3

    Каждое утро:
    Благодарю тебя, Вселенная, за то что дала возможность проснуться и прожить самый счастливый день в моей жизни. Я люблю тебя, жизнь, и я знаю, что это взаимно. Всё хорошо, и всё самое лучшее только начинается.

  • @mamyrovabermet8464
    @mamyrovabermet8464 9 місяців тому +66

    Как приятно читать комментарии ❤ и оставить для себя все что полезное от прочитанного

  • @umarmatua9650
    @umarmatua9650 4 дні тому +1

    Вы знаете повторенье мать ученья и оно приносит пользу людям мыслящим ! Я реально горжусь что унас есть такие люди как Маргулан !Хвала Всевышнему!

  • @НадеждаЦереновна
    @НадеждаЦереновна 6 місяців тому +179

    И постоянно молитесь Богу! В наше время помощник - только Бог и добрые дела, ко орые ты делаешь!

    • @smoby5510
      @smoby5510 5 місяців тому +2

      Я атеист

    • @mihailshoberg6425
      @mihailshoberg6425 5 місяців тому

      А Я Комунист😢 ​@@smoby5510

  • @ЯрославВахула-й5г
    @ЯрославВахула-й5г 9 місяців тому +120

    Планированием и постановкой целей я занимаюсь вечером. Целую ночь подсознание над ними работает, и утром я уже не теряя времени сразу вырываюсь в день

  • @ГульнараМухамбетова-ъ7н
    @ГульнараМухамбетова-ъ7н 9 місяців тому +19

    Сегодня просто случайно увидела видео. Начала смотреть. Как хорошо все излагает такой симпатичный мужчина. Дальше уже не могла отключиться. А в конце просто скачала для себя на каждый день. Спасибо большое.

  • @djd1395
    @djd1395 9 днів тому +1

    Услышав и увидев вас впервые пол года назад я стала прислушиваться ваших подсказок, и на самом деле это лучшее что я могла прочувствовать , здесь всё и желание и настроение и цели, пусть даже жизнь моя скромна и з п тоже средняя, но моя жизнь наполнена целями и желанием наслаждаться изменением моей жизни, первое что я зделала я платила 10% сама себе денежку с ежемесячного дохода и поверьте моя жизнь изменилась, мой скромный доход растёт и я радуюсь, мои цели преумножаются я стала спокойнее относится к своей жизни и окружающим., спасибо вам , это стоит многово.

  • @БактыгульКурманкулова-п4й

    Чон рахмет .Биз Кыргызстандан жазып жатабыз .Сиздин берген мотивациянар аябай бизге жардам берди .Кооп нерселерди уйрондук . бактылуу болунуз .УйБулонуз менен .

  • @ИнгаПестрикова-ш1х
    @ИнгаПестрикова-ш1х 9 місяців тому +77

    Благодарю. Всё записала. Завтра день первый. Дни нового утра решила отмечать в календаре.
    Всем радостных и успешных дней!

    • @МотивацияДляТебя-д9ш
      @МотивацияДляТебя-д9ш 9 місяців тому +3

      как успехи

    • @gk1729
      @gk1729 8 місяців тому

      ... тот же вопрос.
      "Завтра" был уже раз пятнадцать 🤦🏼‍♀️ и длился максимум три месяца, а чаще один день... или вообще ни одного 🙄

    • @lovushkaDkoshek
      @lovushkaDkoshek 7 місяців тому +1

      @@gk1729 у меня длился лет 8. а потом - бах, и вся жизнь рухнула. И восстановиться не могу до сих пор. Начну завтра с Маргуланом

    • @lovushkaDkoshek
      @lovushkaDkoshek 7 місяців тому

      У меня завтра День 1 - 16 апреля

  • @olghinast8349
    @olghinast8349 9 місяців тому +108

    Я встаю пораньше, смотрю на часы и гвоорю себе: до 9 утра - это мое время. И делаю только то, что хочу, могу даже телефон в руки не брать и никому не отвечать. Очень круто так начинать день! Как бы в первую очередь отдаешь дань себе, а потом уже и все дела делаются без напряжения.

    • @gusyapanda9043
      @gusyapanda9043 9 місяців тому

      В это время встет только плебс и гопота, а аристократы и челы встают не раньше 11 - 12 часов дня!

    • @НиколайКудрявцев-ю8з
      @НиколайКудрявцев-ю8з 9 місяців тому +3

      Один из лучших комментариев. Это суть)

    • @DFilinov
      @DFilinov 8 місяців тому

      Только богатые всегда отвечают на звонки или перезванивают если не смогли взять трубку. Они более открытые и доступные. Всегда всему учатся, а бедные и так всё знают.

    • @НатальяМайер-е8ч
      @НатальяМайер-е8ч 3 місяці тому

      Не заходить в интернет и в целом телефон по утрам - Тоже к этому иду постепенно, получается неплохо🥰Не всегда и не каждый день, но стараюсь )))

    • @Эбель-у5е
      @Эбель-у5е 2 місяці тому

      Первый долгом делать намаз, если мусульманин. Остальное всë идëт по порядку. Альхамдулиллягьи. Аллагьу акбар. Субх1анАллагь

  • @АбылайКалдарханов
    @АбылайКалдарханов 7 місяців тому +18

    Ассаляму алейкум Марғұлан аға, Аллаһ тағалам сізге және жарыңызға,перзенттеріңізге зор денсаулық, Бақытты ұзақ ғұмыр нәсіп етсін амин!
    Мен сізді еліміздің Президенті болғаныңызды тілеймін! Еліміздің болашағы үшін.

  • @Shots_Malevich
    @Shots_Malevich 3 місяці тому +7

    29/07/2024 проверим😊
    1. Я счастлива и довольна жизнью❤
    2. Я благодарна Богу 🙏
    3. Бог любит меня и заботится обо мне❤
    4. Я живу в мире изобилия
    5. Мир полон чудес 🌏
    6. Я выбираю провести этот день радостно
    Далее я иду на утреннюю прогулку 🚶‍♀️👗👚🥿

  • @РамазанЛахитов-ы8б
    @РамазанЛахитов-ы8б 8 місяців тому +41

    Самый лучший день это начатый с утренней молитвы в мечети с джамаатом, так как тот, кто начнет день с восхваления Господа и утренней молитвы в мечети с джамаатом, тот под защитой Всевышнего 0:18

    • @Путник-к9в
      @Путник-к9в 16 днів тому

      Красавчик. Ма ша Аллах 👍. Прямо в точку

  • @alenkalix
    @alenkalix 9 місяців тому +50

    Ещё нужно ролик про идеальное окончание дня))) ведь от этого зависит в каком состоянии проснёшься утром))

  • @MyMAG777
    @MyMAG777 8 місяців тому +13

    Здравствуйте! Раньше я вставала в шесть, но многое не успевала и напрягала спешка. Постепенно будильник начала переводить на все более раннее Время. Сейчас и уже давно это 5:00. В моей программе первые 15 минут я неспешно просыпаюсь и никуда не спешу, потом звучит второй будильник на 5:15, но чаще всего я его отключаю раньше. Получается, что утро начинается приятно для меня, не нужно подскакивать и торопиться. А ваш позитивный настрой на день и обдумывание планов на день ещё в кровати так хорошо вписывается в мой график! Спасибо! А ещё утренние - прогулки их я обязательно делаю перед работой. Это здорово гулять утром в любую погоду, и Летом и Зимой и в мороз и в метель и когда идёт дождь под зонтом, таковы мои утренние действия. ☀️🌻

  • @bekzodmirzakarim
    @bekzodmirzakarim 9 місяців тому +59

    Я уже применяю это метод вторую неделю. Начал чувствовать себя лучше и стал работать эффективнее. Спасибо ⚡

  • @Shots_Malevich
    @Shots_Malevich 3 місяці тому +2

    Утро с миллиардером😊☕🍋🥞
    7. Я благодарна Маргулану Сейсембаеву за полученные знания, за то, что он так щедро делится со мной своим опытом, за позитивный настрой 👍✨❤За приятное общение, за его труд на благо меня 🥰😘🤗❤😍😘🥰

  • @vasiliymikhaylov5349
    @vasiliymikhaylov5349 2 місяці тому +2

    Н. Благодарю Вас 🙏. Возможно, что-то упускаю, однако, из нового дома ( купили квартиру) выхожу с удовольствием, возвращаюсь в удовольствие. Благодарю Вас за " нравоучения" . Храни Вас Всевышний.

  • @Эмили905
    @Эмили905 9 місяців тому +15

    Здравствуйте,я считаю что фраза должна быть я Благодарна Богу за все что со мной происходит,за это время за прошлое и за то что мне надоежит...Благодарю и принимаю этот день,с его моментами и радостями и его корекцией к моей душе.Боже Слава Тебе!!!

  • @RaikhanSherubayeva
    @RaikhanSherubayeva 9 місяців тому +19

    Таңертең 5.00 тұрамын. Аллаға шүкір айтамын. 1 стакан су ішемін. Дәрет аламын. Екі рет төбемнен суық су құямын.Алладан тілек тілеймін. Күш-қуат қазір мол.Жасым 63 те.

  • @tanyakoval3365
    @tanyakoval3365 9 місяців тому +23

    Какой же вы молодец.
    Дай Аллах вам защиты и довольствия для благих дел.
    Будьте счасливы😊❤

  • @ДинараЧутуева
    @ДинараЧутуева 3 місяці тому +5

    1.я счастлив и доволен жизнью
    2.я благодарен всевышнему
    3.всевышний любит и заботится обо мне
    4.я живу в мире изобилия
    5.мир полон чудес
    6.я выбираю провести этот день радостно
    5.

  • @НариназГаджиева
    @НариназГаджиева 4 місяці тому +2

    Здравствуйте. А я и незнала что успешные люди так работают над собой. Я сама каждое утро просыпаюсь, благодарю Всевышнего и Всемогущего Аллаха за новый и день , и прошу сделать мой день наилучшим. И кстати это работает, я успешный визажист, каждый мой день проходит с интересом, потому что я люблю свою работу и настраиваюсь на лучшее❤️. Спасибо вам лучший наставник , дай Аллах вам крепкого здоровья и долгих лет жизни🤲🏻😊.

  • @Fire_sportsman
    @Fire_sportsman 9 місяців тому +56

    Встаю в 5:00. Медитация, тибетская гимнастика, холодный душ, завтрак, ещё одна короткая медитация, чтение Бхагават Гиты. И только потом на работу. Продуктивность на высоте! Жизнь меняется, а качество ее только растет. И самое главное, не забывайте за ВСЁ благодарить Всевышнего! 🙏

    • @ЕвгенийТетерев-ф1и
      @ЕвгенийТетерев-ф1и 9 місяців тому +1

      Правда что-ли?))

    • @botagozs643
      @botagozs643 9 місяців тому

      Как вас зовут?

    • @millionerable
      @millionerable 9 місяців тому

      У индусов разве есть Всевышний?У них целый пантеон,и есть демонические идолы

    • @АртёмАгро-ж1з
      @АртёмАгро-ж1з 7 місяців тому

      За войну тоже?)

    • @lovushkaDkoshek
      @lovushkaDkoshek 7 місяців тому

      @@millionerable это его аватары или шакти (разные воплощения и проявления)
      Всевышний один.
      Многобожие - всегда признак язычества.
      А индуизм - самая древняя из всех существующих мировых религий и самая емкая, он вмещает в себя все остальные

  • @ТатьянаКушнарева-ы6в
    @ТатьянаКушнарева-ы6в 9 місяців тому +23

    Благодарю Вас за добрые и полезные советы которыми Вы делитесь с нами. Благодарю.Здоровья Вам и процветания.Я живу в Млскве, мне 71 год, внук живет в Голландии,ему 21 год. Он учится и работает, занимается спортом, часто мне звонит и ропщет ,что многое не успевает, что не все складывается ,как хотелось бы.Я пользуюсь Вашими советами, чтобы помочь ему. Пересылаю Ваши видео. Он считает меня своим Ангелом -Хранителем.Делюсь с ним и своим опытом. А вот с родителями он не делится. Они в разводе. У каждого своя семья. ❤❤❤❤

    • @lenamel370
      @lenamel370 8 місяців тому +1

      Хорошо, что у него есть Вы

  • @ЛарисаИсаева-ю1ы
    @ЛарисаИсаева-ю1ы 9 місяців тому +12

    Про веру в Чудеса согласна на 100%.
    А позитивный настрой очень помогает сохранять душевное равновесие даже в неприятных ситуациях. И выход при решении проблем находится всегда.
    Очень понравился совет вставать раньше, а не рано. Обязательно попробую.

  • @Shots_Malevich
    @Shots_Malevich 3 місяці тому +16

    Я каждый день слушаю Маргулана и богатею и богатею, богатею и богатею, но хотелось бы больше😅😅😅 Миллионы сами приходят ко мне на исполнение моих желаний, путешествия, дома, машины, хобби 😘😘😘🥰🥰🥰😍😍😍💪👍❤
    Вы лучший друг 👍💯👍💯👍💯👍💯👍💯👍💯

    • @sneznaja100
      @sneznaja100 2 місяці тому +1

      Так что же ты делаешь здесь?

  • @АйнашКарабасова-п7д

    РахметАлла разы болсын,Кундеріміз көңілді сәтті болсын, Сіздің еңбегіңіз Алладан қайтсын",жақсы сөз жаным ырыс "дегендей Позитивті жақсы ойлау,жақсы сөз айту өте пайдалы кеңес бердіңіз бәрі орынды,бәрі өте керемет,, всегда сіздің видеоларыңыз жағымды ойларыңыз, миға қонымдыжурекке, жетеді оны тыңдай білген адамға таптырмас жағымды сөздер,Жақсылығыңыз Алладан қайтсын,Очень приятно и блогодарна Дай вам крепкого здоровья и семейный счастья и желаю только самого лушчего РАХМЕТ❤❤

  • @rustamgadjiev803
    @rustamgadjiev803 9 місяців тому +7

    Маргулан Калиевич, просто безмерная благодарность Вам и вашей команде!
    Да воздаст Аллах благом в обоих мирах.
    Амин!

  • @nadzejl
    @nadzejl 9 місяців тому +29

    С возрастом начала понимать весь в кайф ранних подъемов . Сколько времени ещё впереди, весь день. Но до этого нужно дорасти, я, считаю. У молодёжи пока другие ценности им не понять, в силу возраста.❤

    • @ГеннадийЗаремба
      @ГеннадийЗаремба 3 місяці тому

      То есть вы утверждаете что ранние подъемы это хорошо и "весь день впереди", то есть это продуктивно. А еще что у молодежи другие ценности и им этого не понять. Я считаю что современная молодежь, как раз, очень даже настроена в сторону продуктивности.

  • @olegbakun8017
    @olegbakun8017 9 місяців тому +212

    У меня фирма, 3 года, довольно молодая. Первый год оборот составил 120 тысяч евро, второй 620 и в 2023 году 1.120.000 евро. С первого года не смотрю телевизор и новости, чтобы убрать негатив и внутренний страх. Состояние моей фирмы это полное отражение меня. Я долго экспериментировал с ранним подъёмом и пришёл к заключению, что 4.59 это самое эффективное время вставать. Если фирма развита и всё идёт без вас, можно и позже. Но вы не сможете встать так рано, если у вас нет цели на этот день, должна быть причина, об этом нужно вечером подумать. Самое важное нужно в 9-9.30 вечера идти спать. Но не засыпать сразу а провести медитацию в благодарности и вашего будущего по методу Невилла Годдарда, запомните это имя.

    • @Alisa_v_strane_V
      @Alisa_v_strane_V 9 місяців тому +3

      Благодарю за книгу, нашла отрывок в сети и понимаю - это ценное знание. Очень перекликается с тем, что уже есть (активировано) во мне. ❤

    • @agrobullagromachinery1444
      @agrobullagromachinery1444 9 місяців тому +2

      В какой сфере Ваш бизнес если не секрет ?

    • @АлиМачиев-э4т
      @АлиМачиев-э4т 8 місяців тому

      Эй чувак ты это щас всерьез про Годдарда😂

    • @ВалерияШахова-н8р
      @ВалерияШахова-н8р 5 місяців тому

      Благодарю со советы, очень полезно ! 🤗💗🍃🌷

    • @alenarus.ru5
      @alenarus.ru5 4 місяці тому

      Желаю Вам и дальнейшего процветания. Вы молодец!

  • @bitryc4955
    @bitryc4955 4 місяці тому +2

    Я по утрам иду до пляжа 3км плаваю 20 минут и потом обратно 3км до дома, занимает это все удовольствие 1,5 часа - и день очень позитивно и эффективно проходит, Согласен с Маргуланом на все 100% - полезные привычки формируют нас и нашу жизнь! Всем добра и благополучия!

  • @emirparfum77
    @emirparfum77 3 місяці тому +2

    Сколько пользы приносите мне хвала Всевышнему что дал нам таких людей как Вы старший брат)

  • @peacelover25
    @peacelover25 9 місяців тому +40

    Спасибо, Маргулан! Вчера как раз распланировала свое утро, тоже ушло 3 часа до выхода на работу! Сегодня день прошёл прекрасно: высокая работоспособность, никакой усталости, отличное настроение!👍🙏

    • @RenatYaqubov-d5j
      @RenatYaqubov-d5j 9 місяців тому

      Вы очень красивая ❤❤❤

    • @alexeypavlov9711
      @alexeypavlov9711 9 місяців тому

      Как думаешь где то в Нигерии это сработает? 🤔

  • @АлевтинаПлахотная
    @АлевтинаПлахотная 9 місяців тому +7

    Встаю в пять утра) все ! Буду вставать в шесть. Пусть весь мир подождёт 😍 Обожаю вас , слушаю внимательно, записи веду. Я рада что вы встретились мне на просторах интернета

  • @НаталиИванова-ы7т
    @НаталиИванова-ы7т 9 місяців тому +18

    Маргулан, мои благодарности!😊с этого года начала вставать в 6:00, чувствую себя супер, делаю йога зарядку, иду в душ, пью теплую воду на тощак. Завтракаю, веду детей в дет.сад. единственное, не гуляю. Надо попробовать и это.ах, да - слушаю аффирмации или хороших людей ,таких как Вы😊❤

  • @shada78-89
    @shada78-89 4 місяці тому +1

    Живу так уже несколько дней, классные ощущения, мир как будто стал другим ещё лучше, и это здорово❤❤❤начинайте жить так, всё будет ещё лучше

  • @nparmenia
    @nparmenia Місяць тому +2

    По утрам сначала благодарю Всевышнему за сегодняшнее утро, прошу здоровья счастья и богатства для членов моей семьи, потом физзарядка и проверяю список сегодняшних задач.

  • @AssiMusalaev
    @AssiMusalaev 9 місяців тому +9

    Когда ты дома хозяйка на протяжение 25 лет иногда хочется выйти из ритма поспать до обеда и ничего не делать,хотя когда так делаю очень жалею об этом на следующий день бывает двойная работа,смотрю ваше видео почти каждый день муж работает я дома хозяйка сейчас Женю детей и начинаю бизнес с позволения Аллагьа хочу счастливо и продуктивно провести оставшуюся жизнь Я практикующая мусульманка чудеса и присутствия Аллагьа ощущала не раз Альхамдулиллах .

  • @РенатаМамина
    @РенатаМамина 8 місяців тому +13

    Благодарю Вас, Маргулан. Столько добра Вы дарите. ❤ Бесценные советы🙏

  • @tatevikpro
    @tatevikpro 9 місяців тому +12

    Благодарю, Маргулан! Я с нового года встаю на 30-40 минут раньше, лежу представляю свой день, читаю книгу, иду будить ребенка в школу. Её везу в школу, а сама еду в кафе и вкусно завтракаю 😍 иногда совмещаю завтрак сразу с рабочей встречей с одной из учениц бьюти-мастером, кто в личном наставничестве. Потом созвоны, кружки ребенка и т.д.
    А вечером всех укладываю спать и перед сном благодарю 🙏🏻 за прекрасный день и анализирую, всё ли сделала или нет)
    А так же для Бьюти-мастеров и руководителей салонов красоты приготовила подарок 🎁 видео инструкцию, как сделать свой бьюти-бизнес успешным! Заходите и смотрите

  • @aem88888
    @aem88888 3 місяці тому +2

    Обычно встаю в 10 утра, послушав вас вчера сегодня встала в 11. На один час больше мозг отдохнул, чувствую себя великолепно.

  • @Иволга-г9в
    @Иволга-г9в 5 місяців тому +1

    Очень рада прослушав видео, потому что я интуитивно пришла к этому же. Встаю без будильника, обычно летом в 5 утра, благодарю Всевышнего за его любовь и иду гулять в лес, хожу около двух часов 10-11 км. В это время, планирую и наслаждаюсь красотой вокруг, чистым воздухом и опять благодарю. Наполненная энергией и позитивом возвращаюсь домой. Впереди плодотворный день, в кое кто ещё даже не проснулся.
    Я благодарю Вас за отдавание.

  • @ОрынгульМаясарова
    @ОрынгульМаясарова 5 місяців тому +8

    Керемет идея мен ұсыныстар, өз өмірінен алып, тәжірибеден өткен яғни 100% жұмыс жасайтын өмірлік сабақтар!😍

  • @second-brain
    @second-brain 9 місяців тому +14

    Со всем согласен, добавлю в копилку утренних практик еще одну: утро начинается с молчания и тишины, а не с гаджетов. Сразу после пробуждения и гигиенических процедур найти тихий уголок, где никто не отвлекает, и просто молча сидеть 30 минут (можно совместить с медитацией, дыхательными практиками, реактуализацией планов). Главное - тишина, отсутствие внешних раздражителей, делать это не там где спал (у места для сна чуть иная энергетика), и самое-самое главное - это должно быть первым делом после пробуждения (помимо гигиены и т.д.). Подробнее можно прочитать про эту практику в книге Алмазный огранщик: Будда о том, как управлять бизнесом и личной жизнью.

  • @grandkottedzn
    @grandkottedzn 7 місяців тому +178

    Начните свой день с утреннего намаза остальное предопределения,а выбор за нами!!!

    • @S007Erl
      @S007Erl 6 місяців тому +10

      Да, Всё Предопределено Всевышним Аллахом! Уповаем на Аллаха и делаем причины, Аллах дал людям выбор.

    • @Алия-ц9ы
      @Алия-ц9ы 6 місяців тому +7

      Да я тоже начну день с утреннего намаза, потом читаю Коран. Чувствую себя очень хорошо весь день.

    • @Richgirl4
      @Richgirl4 4 місяці тому +2

      Намаз например сейчас в Алматы в 2.40 ,я встаю читаю и опять ложусь спать до 8.30 :)

    • @СымбатБелекова
      @СымбатБелекова 4 місяці тому

      Самый правильный путь к Аллаху, Алхамдулила

    • @АлмагульОрзабаева
      @АлмагульОрзабаева 4 місяці тому +1

      АЛЛАГА САНСЫЗ ШУКИР

  • @auroraramana3018
    @auroraramana3018 4 місяці тому +1

    После пробуждения пишу. Обычно это письмо моему Подсознанию. Рассказываю что происходит. Что я чувствую. Задаю вопросы. Потом медитирую. Ответы обычно приходят, даже если не сразу, сами собой. Начинаю и заканчиваю благодарностью, как бы ни складывалась жизнь. Потом прогулка на час.

  • @МарияМатвеева-ф5с
    @МарияМатвеева-ф5с 2 місяці тому +1

    Встаю до будильника в 6:00 собираюсь с мыслями, слушаю за окном звуки природы, кофе, зарядка пробежка , медитация ,🧎‍♀️ душ, завтрак

  • @irinaelcheva3760
    @irinaelcheva3760 9 місяців тому +16

    Точно также! Идеальное утро начинается между 6 и 7 утра. Начинаю и водной настойки лимона и имбиря, витаминов. Потом хожу около получаса быстром шагом, могу пробежку сделать. Если погода плохая - дома на тренажере. Потом чашка кофе и 20 минут чтения - по работе или новости. Одно время каждое утро просматривала Wall Street Journal, это было правилом. Потом что-то типа медитации - настройки на долговременный успех, визуализацию успеха. Еще по утрам, минут 15 могу посвятить своему блогу. Все до 9:00 утра.

    • @An_Gold
      @An_Gold 9 місяців тому

      Хорошо, если на работу нужно поздно. Некоторые работы рано начинаются.

  • @Shots_Malevich
    @Shots_Malevich 3 місяці тому +3

    08/08/2024
    6:14 встала, за три дня намечтала +2 заказа на приличную сумму денег
    И + бесплатная эффективная реклама
    Чудеса ✨ начали случаться на второй день Вашей практики❤❤❤❤❤

  • @БОГАТАЯЖИЗНЬ-х3у
    @БОГАТАЯЖИЗНЬ-х3у 9 місяців тому +11

    Подъём в 7.00, зарадка, пробежка, контрастный душ, гвозди, благодарности, аффирмации, молитва, завтрак 🚀

  • @Валентина-к1з7о
    @Валентина-к1з7о 6 місяців тому +2

    Учимся у Маргулана,благодарна,тем,что у Маргулана Сейсембаева есть много видеороликов, я очень рада ,учусь, у этого ученого .спасибо!

  • @ИльмираСадыкова-р3ш
    @ИльмираСадыкова-р3ш 4 місяці тому +1

    Чудеса действительно случаются и за это надо благодарить вселенную, всевышнего. Только вчера мне привезли оградку для могилы за 100 км .Я живу в селе,а делают оградки в городе .И за доставку я должна .была заплатить 3.500.Но чудесным образом произошел разговор с человеком,который привез мне за 500 рублей,потому что ему было все по пути....А ещё я периодически веду дневник благодарности,в который записываю все моменты ,за которые могу сказать спасибо.Мне 53 года и я довольна собой,жизнью даже больше чем в молодости ...Все что вы сказали действительно работает.😊

  • @Rosa-v5v
    @Rosa-v5v 9 місяців тому +7

    Благодарю Вас, Маргулан! Невероятно полезные аффирмации, как я уже чувствую. ❤ Только я называю это не "чудо", а "помощь Бога". Слава Ему! ❤

  • @Сания-т2я
    @Сания-т2я 9 місяців тому +31

    Я по утрам ставлю музыку и танцую, поднимает настроение и работаю все мышцы

  • @ЛюдаСтома-ш7ь
    @ЛюдаСтома-ш7ь Місяць тому +6

    Миссис Грейс - опытный трейдер, и ее методы работают как по волшебству. Я продолжаю зарабатывать каждую неделю с помощью ее новых стратегий.

    • @User-tl4qk
      @User-tl4qk Місяць тому

      Отличный курс по криптовалюте! Теперь у меня есть базовое понимание трейдинга и инвестирования. Спасибо, мисс Грейс. Она объяснила все это очень подробно даже для опытных пользователей. Так что независимо от вашего опыта, всегда есть чему поучиться!

    • @User-fw1ko
      @User-fw1ko Місяць тому

      Вау, правда? Я так взволнован. Стратегия миссис Грейс также нормализовала мои выигрышные сделки. и это огромная веха для меня, оглядываясь назад на то, как все началось

  • @ГузальКашапова-э6ш
    @ГузальКашапова-э6ш 6 місяців тому +1

    Благодарю Я уже,писала, что восторгаюсь и восхищаюсь вашей жизнью и вашей семьёй. Я встаю когда сама проснусь, чаще это 5 часов уже много лет, но к этому шлао около з лет. Да у меня свои ритуалы, зарядка..... Мне всего 64 но чувствую себя лучше, чём в 20лет
    .6 Я проживаю этот день легко и радостно.
    Лучшее слово достричь, достигать, пора уже перестать добиваться, т.е биться😅
    Мира в душе и на планете Земля.❤😊

  • @ОльгаДемидович-ц9щ
    @ОльгаДемидович-ц9щ 4 місяці тому

    Я абсолютно с Вами согласна. Часто Вас слушаю, мне очень нравятся Ваши высказывания. Кое что принимаю, но что-то просто невозможно. Работаю в найме сменами с 11:00 до 23:15. Приезжаю домой после 24 часов. Ложусь ещё позже. Встать раньше 8:00 не получается, пробовала вставать в 6:00, но потом весь день разбитая хожу. Знаю, что многие скажут менять работу, но в торговле все сейчас работают до ночи. А уйти совсем нет возможности. Вляпалась в аферу, теперь выплачиваю кредиты. Самым лучшим вариантом остаётся молиться, верить в чудо и не опускать руки.
    Желаю всем и каждому: вставать рано, жить с удовольствием и верить в чудо!
    Благодарю!

  • @Shots_Malevich
    @Shots_Malevich 3 місяці тому +4

    1 августа😅
    Ппоспала😂😂😂
    7.:45 встала
    1. Мир полон 🌏изобилия
    2. Я благодарна Всевышнему за всё
    3. Мир полон чудес✨
    4. Бог заботится обо мне и любит меня

  • @МахамеджанТажибаев
    @МахамеджанТажибаев 9 місяців тому +43

    Благодарю за все Ваши усилия!!! Огромный Вам респект и уважение!!!!!

  • @АннагггПапшева
    @АннагггПапшева 8 місяців тому +7

    Спасибо Вам огромное,благодарю за Вас Господа!Вы прекрасны и добры!!!

  • @MelvinaVandal
    @MelvinaVandal 25 днів тому

    Приятный мужчина и очень тактичный❤ его слушают люди разных конфессий, и вы заметили, что он говорит, не Аллах, а Всевышний❤ благодарю за советы🥰мира и добра вам🥰

  • @hamidimomov232
    @hamidimomov232 9 місяців тому +12

    Прогулка по утрам -- хмм, хорошая рекомендация. Постараюсь внедрить этот инстурмент и довести до привычки. Пусть Аллах будет вами доволен.

    • @ИннаЛудан
      @ИннаЛудан 9 місяців тому

      Собаку заведите) прогулки обеспечены, проверено!)

  • @Залина-ъ7ы
    @Залина-ъ7ы 8 місяців тому +21

    Для того чтобы раньше встать утром надо просто раньше лечь вечером и достаточно выспаться, чтобы увидеть с утра в зеркале счастливое лицо, а не измученное в новых морщинках!☝️🙏🏼🤔

  • @Slovozaslovo89
    @Slovozaslovo89 9 місяців тому +83

    В 6 утра это очень рано. Люди разные и пик активности у всех разный. Если я встану в 6 утра то день насмарку. Привыкнуть к этому не возможно. Вставал в 6 часов в армии 2 года. Но так и не привык. Ложусь в 2 ночи, встаю в 10
    Идеально.
    Полон сил, и доволен жизнью

    • @FoxxMulderr-h7j
      @FoxxMulderr-h7j 6 місяців тому +8

      да - ошибка подстраивать всех под один график, слушать нужно биологические часы -у меня так же - в 9-10 отлично себя чувствую.

  • @lubzimlubzim1475
    @lubzimlubzim1475 11 днів тому +1

    Как я Вам благодарна за ту мудрость и идеи, которыми Вы делитесь, Маргелан ❤️👍

    • @smilegod501
      @smilegod501 10 днів тому

      Маргелан Колумб😅

  • @eicompany
    @eicompany Місяць тому

    Огромное спасибо. В своей голове не мог принять до конца понятие аффирмаций думал с Исламской практикой это несовместимо. Но именно Ваши имеют место быть! А моя практика -холодный душ .

  • @rysbekasanov5025
    @rysbekasanov5025 9 місяців тому +20

    Маргулан Калиевичь вы забылы сказать что завтрашний день начинается с вечера - ночи сегодня. Важно во сколько и как вы ложитесь , какую еду кушали перед сном( очень желательно кушать клечатку - это зелень, салаты) на чем и как спите. Правильное вхождения в сон очень определяет следующие утро и как пройдет ваш день! Всем всех благ !

    • @Николай-ю3к7у
      @Николай-ю3к7у 9 місяців тому

      Не умничай😂

    • @rysbekasanov5025
      @rysbekasanov5025 9 місяців тому

      @@Николай-ю3к7у в чем я умничаю? Ты походу Бот даже норм имени нет

    • @ЛюдмилаЧерданцева-м2г
      @ЛюдмилаЧерданцева-м2г 7 місяців тому +2

      Всё верно, сегодняшний день определяет завтрашний, это закон причины и следствия, что сеешь, то и пожинаешь😊❤

    • @EmiliaRayo
      @EmiliaRayo 7 місяців тому

      ❤❤❤

  • @ЛюбовьН-с7т
    @ЛюбовьН-с7т 6 місяців тому +22

    СВІЙ ДЕНЬ ТРЕБА ПОЧИНАТИ З ПОДЯКИ БОГУ ЗА ВСЕ, ТОДІ ДЕНЬ ПРОЙДЕ ЧУДОВО 🙏🙏🙏♥️♥️

  • @a.m.9102
    @a.m.9102 9 місяців тому +503

    Чтобы вовремя проснуться, нужно вовремя заснуть .

    • @egorchina
      @egorchina 9 місяців тому

      @@ДианаВетлицкая-х8ьнет не каких сов, это просто дурная привычка и лень, потому что вставать рано это аскеза.
      Попробуйте вставать раньше!

    • @АлександрС-д7у
      @АлександрС-д7у 9 місяців тому

      ​@user-ln1iv1vf4i да ты просто существующее тело

    • @artstail6188
      @artstail6188 9 місяців тому +7

      База про сон

    • @НиколайКудрявцев-ю8з
      @НиколайКудрявцев-ю8з 9 місяців тому +24

      Это в идеале. Но сначала нужно именно заставить себя проснуться раньше, независимо от того когда легли....постепенно засыпать будет легче и будет хотеться раньше лечь спать)

    • @irinasokolovskaya2666
      @irinasokolovskaya2666 9 місяців тому +12

      Это точно…а есть люди ночные смены работают

  • @Shots_Malevich
    @Shots_Malevich 3 місяці тому +2

    07/08/2024
    Маленькое чудо уже на третий день применения Ваших принципов.
    Подруга должна была отправить посылку, а я забыла ее попросить отправить мне нужные средства, и, о, чудо!!! Она забегалась, не отправила, и сегодня мне говорит, оправлю.
    И я успела дозаказать ей ещё пару баночек😅😅😅
    Вселенная заботится обо мне и Бог заботится обо мне даже в этом 🙏🙏🙏❤👍

  • @МаяСавич-м9с
    @МаяСавич-м9с Місяць тому +1

    Рідко зустрінеш таку розумну людину яка дає розумні поради

  • @reflectormoon9615
    @reflectormoon9615 3 місяці тому +3

    Встаю в 6 утра Благодарю Господа Бога за новый прекрасный день и иду кататься на велосипеде часок.Заряд энергии просто💪👍

  • @ЛилияТолстых-ю6э
    @ЛилияТолстых-ю6э 9 місяців тому +4

    Спасибо за правильное направление! Это еще один плюс в успех и развитие! Спасибо Всевышнему за Вас!

  • @IzmailovPavel
    @IzmailovPavel 2 місяці тому +3

    Краткое содержание: 1)Вставать раньше, чем обычно.
    2)Представлять картину будущего дня позитивно.
    3)Проговариваю аффирмации по 3 раза:
    А) Я счастлив и доволен жизнью.
    Б) Я благодарен Всевышнему.
    В) Всевышний любит и заботится обо мне.
    Г) Я живу в мире изобилия.
    Д) Мир полон чудес
    Е) Я выбираю провести этот день радостно
    4)Утренняя прогулка 30 минут.
    5)Размышляйте о повышении своей эффективности.
    6)Пересмотр и ревизия планов
    Всем добра 🙌.

  • @НанаГогуадзе
    @НанаГогуадзе 3 місяці тому +1

    Благодарю🙏🙏🙏 всё что Вы рассказываете, всё правда!!! Да чудеса есть!!! Я это точно знаю!!! У меня есть свой ритуал) Когда я начала просто менять свои негативные мысли на позитивные) хочу сказать что это очень сложно, (но я по жизни борец))) я хочу сказать, что в этом мне очень помогают ваши рекомендации, я охотно сними делюсь своими близкими,друзьями,знакомыми!!! ещё раз Благодарю Вас!!!❤🙏🙏🙏

  • @Dmitriy_Nikolaev
    @Dmitriy_Nikolaev Місяць тому

    Встаю в 07.00-07.30,каждое утро обязательно:обливание холодной водой,слова благодарности Вселенной,тренировка.
    С недавнего времени ввел кайдзен час 👌🏻
    Спасибо Вам за видео и рекомендации 🙏

  • @tetyanamakyeyeva8505
    @tetyanamakyeyeva8505 9 місяців тому +7

    Благодарю...встав...и первое Слава Богу за Все...потом разминка ,с молитвой...Горячий напиток,завтрак легкий и на велосипеде на работу...