Омлет с овощами на сковороде
Вставка
- Опубліковано 31 січ 2024
- Делюсь рецептом вкусного и красивого завтрака! Омлет с овощами - отличное начало дня для всей семьи!
Приятного аппетита!
Ингредиенты :
помидоры 2-3 шт.
болг.перец 1 шт.
кабачки 1-2 шт.
яйца 7 шт.
репч.лук 1 шт.
петрушка
сметана 2 ст.л.
сл.масло 50-70 гр
соль, перец
🥗Салаты:
• Критский салат / Κρητι...
🧀Холодные закуски:
• Очень вкусная ЗАКУСКА ...
🍗 Блюда из мяса:
• Жаркое из говядины с т...
🥨 Выпечка:
• БУБЛИКИ КУЛУРАКИА из С...
🥣 Первые блюда:
• Так я готовлю борщ в Г...
🧁 Десерты:
• Балиш с курагой / Тата...
🍤 Рецепты из морепродуктов:
• Рыбный суп / Наивкусне...
🥑 Вегетарианские рецепты:
• 🔥 БАКЛАЖАНЫ по-корейск...
🎂 Праздничные рецепты:
• ПАХЛАВА / Вкуснейший д...
🍷 Рецепты для ужина:
• КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ С КАР...
🥙 Греческая кухня:
• ПАПУЦАКИА с соусом беш...
На развитие канала:
Карта ПСБ:
2200 0305 1047 8291
www.donationalerts.com/c/igor68
Pay Pal: bazantigorkrit1968@gmail.com
Наш канал на Дзене:
zen.yandex.ru/vseokrite
Наш основной канал: "Всё о Крите из первых рук":
/ igorbazadzhi
Наш кулинарный канал: "Вкусняшки от Эльвиры":
/ @elvira-krit
Телеграмм-канал:
t.me/+6UljeXpsejpjNzQ8
Почта для связи:
bazantigor@yandex.ru
В соцсетях: Игорь Базаджи и Эльвира Галимзянова - Навчання та стиль
Мне очень нравится смотреть, как Эльвира готовит, просто и быстро. Предлагаю добавлять подсчет калорий: растительное масло 884/100х17г + сливочное масло 717/100х50 г+ сметана 206/100х50г + кабачок 24/100х 300г + перец 26/100х300г+ яйцо 70х7шт=1103,28 кал приходится на все блюдо.
Сметана в омлете это новенькое! Обязательно попробую приготовить.
Омлет на сметане, в отличии от молока, отличается своей пышностью...
в поддержку канала
Омлет вкусняшка !!! Спасибо огромное за рецепт !💯
Очень любим омлет с овощами! Особенно летом, когда овощей вдоволь, и они не тепличные. Но и зимой иногда так хочется летнего настроения! Обязательно приготовлю ваш вариант! 👍❤️
Рецепт простой , но с изюминкой , очередной зачёт Эльвире , спасибо!
Теть Эльвира 👍
Со сметаной не пробовала, теперь надо попробовать. Добавляю ещё бекон.
Спасибо за вкуснятинку.И знаю,что на ужин сделаю теперь.Быстро и сердито.
И да,пора посеять базилик в горшок.
Привет, Эльвира!
Хороший вариант с прованскими торавами и со сметаной омлет.
На завтрак прекрасно.
Подойдет и для частой готовки.
Спасибо.
Ещё можно добавить чесночка 😊
Дощечка разделочная красивая! Яйца со сметаной- весьма интересно! В Туречинне готовят похожее- Менемен называется.
Тоже люблю похожее сочетание овощей, особенно летом на даче! Эльвирочка, спасибо за очередную вкусняшку!
Спасибо большое, дорогая Эльвирочка, за вкусняшку! Обязательно приготовим! 👍🌹❤
Очень люблю омлет или яичницу с овощами, без них уже давно не ем 😋 Брокколи и помидоры у меня больше всего в ходу 🙂
Эльвирочка! Ты нам саоим рецептом подарила нам кусочек лета❤
Спасибо! Классный омлет!!!
Все гениальное-просто!❤ Спасибо,Эльвира.
А ещё можно добавить ветчину или колбасу!!!
🌼🌸🌺
Эльвира, большое спасибо, это очень вкусно и не сложно!❤ Конечно мужчины могут добавить себе сосиску, но только не мы! Девочки, скоро 8 Марта, мы должны влезть в любимое платье 😊!
👌👋👋💞💯💟
Никогда не готовила ничего подобного. Спасибо за идею❤
Спасибо Эльвирочька очень вкусное блюдо!
Вкуснооооо! ❤
Иногда балуюсь такой яишенкой, но добавляю туда зеленые стрелки чесночные😊 Спасибо Эльвирочка❤
❤❤❤
Эльвира добрый вечер. Это очень крутой рецепт,очень подходит сейчас когда не так много овощей свежих продается. А я вот думаю, если взять мороженные овощи заместо свежих тоже получится.А я всегда с цукини шкурку.снимаю. а теперь не буду.Очень красивый, красочный рецепт.где все цвета радуги. Спасибо, что мы можем вместе с вами есть такие вкусняшки.❤❤❤
Вкуснооооо! ❤