► СТРАШНЫЙ СОН. НОЧНЫЕ КОШМАРЫ - ЧТО ДЕЛАТЬ? | Мацпен
Вставка
- Опубліковано 27 січ 2020
- Ночные кошмары. Получите онлайн-консультацию израильского психолога из клиники Matzpen по ссылке: is.gd/k5TW0B
Страшный сон может присниться каждому - так порой наш мозг "отрабатывает" дневной материал. Как избавиться от ночных кошмаров? Для начала активно отдохнуть и побывать на природе.
Если кошмары снятся регулярно, то стоит обратиться к психологу для применения психотерапевтических методик. Психотерапия при повторяющихся ночных кошмаров позволяет добиться изменений в работе мозга и вернуть здоровый сон.
Как избавиться от кошмаров во сне? - Использовать методику "переписывания кошмаров" с целью перепрограммирования разума и прописывания какого-то иного сна. Сценарий "нового" сна прописывается в процессе психотерапии. Когда альтернатива прописана, то ночные кошмары постепенно уходят.
Остановить ночные кошмары помогают буквально 3-4 встречи с психотерапевтом.
Ночные кошмары. Получите онлайн-консультацию израильского психолога из клиники Matzpen по ссылке: is.gd/k5TW0B
Вас могут заинтересовать ролики:
► Бессоница. Как быстро заснуть?
• ► Бессонница - как быс...
► Лечение депрессии. Почему мне так плохо? Лечение в Израиле [Мацпен]
• ► Психические заболева...
► Основные симптомы шизофрении и их последствия
• ► Главные опасности пр...
► Биполярное расстройство - как его лечить? Маниакально-депрессивный психоз [Мацпен]
• ► Биполярное расстройс...
#кошмары
#страшныйсон
#лечениевизраиле
_______________________________________________________________
Подписывайтесь на нас в соцсетях!
ВК: public99320741
FB: / matzpenclinic
ОК: ok.ru/group/52584490991837
Подписывайтесь на канал!
is.gd/fKWT1h
Поделитесь роликом "СТРАШНЫЙ СОН. НОЧНЫЕ КОШМАРЫ - ЧТО ДЕЛАТЬ? " в социальных сетях!
• ► СТРАШНЫЙ СОН. НОЧНЫЕ...
Получите онлайн-консультацию израильского психолога из клиники Matzpen по ссылке: is.gd/k5TW0B
Иногда я думаю что я псих, ибо по моим кошмаром можно писать книги/снимать фильмы. Если их доработать,додумать.
Не могу найти мой случай. Расскажу опыт. Я сам изучаю сны и могу их контролировать у меня был период когда я много лет не видел кошмары я просто научился управлять ими во сне но всех их я помню и знаю что во сне вызывает страх, это простенькие приколы, занавеска которая шатается а ты не можешь отодвинуть её или не можешь бежать когда нужно быстро убегать это всё пройденное старьё. Но вот однажды я поселился в одной чудо квартире это был шедевр, первый кошмар это неизвестный мне человек с синяками под глазами, когда я его увидел я думал что это мой друг детства но он очень быстро подошёл ко мне и прижал логтём к стене я у видел что это не друг но не смог даже руки поднять чтобы ударить его, я просто был в оцепенении. Я сразу понял что дела в квартире потом я видел его ещё несколько раз он постоянно действовал хаотично и не предсказуемо. Тут я решил спросить у своей девушке к которой я собственно и переехал что за тип мне сниться с синяками под глазами? Она ответила что он тоже её преследует и что перед тем как купить квартиру там умер мужик от сердечного приступа. Сейчас я давно там не живу но я проживаю в квартире своего друга уже больше года и у них умер отец остановка сердца, я видел где он лежал накрытый простынёй сейчас у меня в этом месте стоит кровать где я сплю, и нет никаких проблем я вижу иногда свои мультики и контролируемые сны которые я расшифровываю. Так что я думаю что люди которые приходят за помощью могут искать ответы именно на этот вопрос что делать когда боишься ложиться спать ваша наука дно она не поможет и да кстати не стоит сюда приплетать нечистую силу вы можете хоть всю хату святой водой облить, хоть обосать её это не поможет есть вещи которые нам не дано понять.
Здравствуйте
Помогите пожалуйста
Как можно избавиться от кошмаров
Которые как я думаю связанны с историей с духами в реальной жизни
За консультацией психотерапевта клиники Вы можете обратиться по ссылке is.gd/k5TW0B
Книга "Тибетское искусство позитивного мышления". 28 дней духовных практик, описанных в этой книге и ваша жизнь, и качество снов изменится.