Come Smettere di Prendersela (Strategie per NON Farsi Triggerare dalle Altre Persone)
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- Опубліковано 14 бер 2024
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#rabbia #arrabbiarsi #comunicazioneefficace
Grazie anche questa volta! Ne ho proprio bisogno ora, visto che torno a lavorare tra due giorni nella mia fossa dei leoni. ❤
A me succede con persone estranee esempio gli impiegati agli sportelli degli enti pubblici e privati e sovente una battaglia perché cambiano sempre le pratiche e mi trovo sempre in difficoltà per farmi capire loro hanno un comportamento poco gentile e io me la prendo con il.risultato che mi porto dietro pensieri ossessivi e ripetitivi cmq sto provando a prendere la mia responsabilità emotiva un passo alla volta 🙏
Se posso dire...quelli lo fanno apposta così alzi la.voce e ti mandano via senza aver fatto il loro lavoro. Devi essere super pacato ed educato e dire io non me ne vado di qui se non sbriga la faccenda e fine. 😊😊
Ciao, sono un progettista elettronico e nell'elettronica ci sono i trigger: etimologicamente il trigger è lo sbilanciatore,si usa per garantire lo scatto di un cambio di stato al raggiungimento di una soglia.Avvicinandosi alla soglia interviene lo sbilanciatore e l'effetto è di aver superato la soglia garantendo lo scatto senza incertezze,allora diciamo che il sistema è triggerato.Dunque non saprei se sia corretto dire che certe cose mi triggerano o se dire che mi fanno triggerare,ma ci siamo capiti ciao.
Grazie Genna
Buon weekend a te e Signora.
Grazie mille, i tuoi video mi aiutano tanto personalmente e nella mia professione di pedagogista
Fantastico 💎💝grazieee infinite!🙌
Concordo ... grazie !!!
Grazie dottore!🌟
Complimenti per la chiarezza
A me succede soprattutto con le persone vicine, ma anche con quelle lontane... Mi triggero per qualsiasi cosa, in pratica 😂 però ho difficoltà a determinare se l'emozione che scatta in me è la rabbia o la paura 🤔 sentirò volentieri il prossimo approfondimento sul tema ❤
Grazie dottore
“Restare in piedi tra le onde” non si presta!!!! Il mio è pieno di esercizi fatti, sottolineature e appunti 😂❤
Sono 24/7 stressato e la consapevolezza di esserlo aggiunge ulteriore stress, secondo me qualcosa non funziona come dovrebbe
Ci sono persone che lo fanno con cattiveria. Il loro scopo è proprio quello: farti desistere da avere iniziative, perché sta bene nel non fare niente. È impossibile non esserne presi nel profondo, perché ti fa rabbia non per quello che faresti, ma per quello che non farà lui/lei ascoltando te.
Però non prendertela serve solo a te per stare meglio e affrontare le cose come si deve !
La mia prof di liceo
Mi triggerava un botto
X questioni divergenze politiche 🇮🇹
Video molto interessante, come sempre nel suo canale. Penso che da un certo punto di vista bisognerebbe però farne anche uno opposto: "Come incaxxarsi consapevolmente" 😅. I miei trigger infatti sono trigger giusti! Sono accesi da persone lontane ma che sono vicine a tutti noi: a me triggerano gli pseudo-politici! Mi triggera l'atteggiamento della maggior parte degli pseudo-politici intervistati in TV; oramai non è una questione di schieramento. Ecco perché la mia condizione mentale è, al momento, quella di un anarchico (pure non volendo essere così, mi piacerebbe essere in un mondo ben governato e senza ingiustizie con leggi e parole giuste e rispettate). Ma questo continuo banalizzare degli pseudo-politici e della moderna informazione, questo ridurre in "slogan" ideali ai quali - e lo rende manifesto il loro agire quotidiano o meglio la loro inazione quotidiana - non credono neanche, pensieri che è evidente che non nascano da una vera esperienza vissuta, ma da un opportunismo momentaneo di facciata, che spinge poi a ripetere un copione per appartenere ad un "gruppo"....tutto questo aziona nel mio cervello una "catena di trigger". Ma alla fine...è una nostra colpa? 😅 E' colpa del pensiero negativo? Del pensiero associativo o è colpa dell'intelligenza che ci fa "sapiens"? Quindi mi faccio triggerare, consapevolmente, dai pensieri che reputo giusti.
Mi triggera ad es. il pensare che il nostro PIL è generato in parte dalla vendita di armi, come mine antiuomo, che fanno saltare in aria gambe di persone come me. Mi triggerano le spese miliardarie in armamenti in un paese dove oramai molte persone non si curano più perché non ne hanno la possibilità.
Mi triggera il fatto che con le nostre tasse paghiamo i loro corsi di PNL e uso dei social: tramite i quali, molto probabilmente, molti di questi pseudo-politici ipnotizzeranno, con parole ipocrite, masse di persone, purtroppo ancora inconsapevoli dei giochi comunicativi e del potere delle parole. In generale mi trigghera l'ipocrisia nell'uso delle parole, anche mie o degli altri. Mi triggera il crederci in un modo e l'essere in un altro. Come lasciare andare tutto ciò? E...dobbiamo lasciarlo andare? Perché ha ragione lei: la meditazione è la chiave per l'armonia. Spengo i Media e osservo in silenzio, il paesaggio dei miei pensieri. Ma questo silenzio trascende tutte queste cose umane e mi innalza in luoghi dove...ancora non è il momento di andare! E non essendo ancora per noi il momento di morire, finito di meditare, mi incaxxo di nuovo! 😅Mi incaxxo consapevolmente. Quindi oggi, in un certo qual modo, accetto anche i trigger, li abbraccio, perché, anche grazie a loro, sento che dentro me si manifesta un barlume di senso civico, di senso di giustizia e di democrazia, un briciolo di umanitá.W.
Cosa vuol dire specificamente triggerare e triggerato??
Lo dico, mi sembra precisamente, nel video!
@@Dr.GennaroRomagnoli non ho capito bene, vuol dire che c'è qualcosa che mi attiva e mi agito? Potrebbe rispiegare?
Dre. Non usi questi inglesismi senza senso, perché restano credibilità e serietà professionale al suo discorso. Se sento uno che parla così al bar, pazienza, ma se un professionista tratta un tema del suo settore mi aspetto linguaggio appropriato per la materia.