Ressentir la liberté & le lâcher prise - Méditation guidée

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  • Опубліковано 19 лют 2017
  • Méditation guidée qui contient des procédés d'hypnose afin de lâcher-prise sur le corps et le mental. Accordez-vous un moment de liberté intérieure, laissez passer les pensées, détendez-vous et savourez !
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КОМЕНТАРІ • 113

  • @bernadettemegemont2141
    @bernadettemegemont2141 2 роки тому

    Gratitude infinie 🙏

  • @lipephi
    @lipephi 3 роки тому

    Merci beaucoup pour ce moment de légèreté.

  • @goron6398
    @goron6398 3 роки тому

    Merci pour vos paroles d'une grande efficacité libératrice

  • @marysesalas3278
    @marysesalas3278 3 роки тому

    ❤🌈🌞🌈❤ UN GRAND MERCI ❤🌈🌞🌈❤

  • @jean-luclafiteau1494
    @jean-luclafiteau1494 Рік тому

    Merci pour ce beau moment. J’ai ouvert les yeux sur un pinson devant moi…. Belle image de légèreté 🙏♥️

  • @rosaliesignorello604
    @rosaliesignorello604 4 роки тому

    Merci courant indigo pour toute votre douceur
    Namaste

  • @Angere95
    @Angere95 6 років тому +2

    Je fais beaucoup de méditation guidée sur UA-cam et celle ci est de loin la meilleure que j’ai pu faire.Je me suis transportée dans les airs, à l´orée de l’hypnose. Merci beaucoup

  • @virginiefougeron7866
    @virginiefougeron7866 4 роки тому

    Merci beaucoup 🙏

  • @larosenoire41isma26
    @larosenoire41isma26 3 роки тому

    Merci à vous.

  • @celinedupont2203
    @celinedupont2203 2 роки тому

    merci a toi Fanny

  • @chrispanch8228
    @chrispanch8228 2 роки тому

    Merci

  • @julienbeaudelot5269
    @julienbeaudelot5269 6 років тому +1

    Merci beaucoup pour cette vidéo, cette séance a été incroyable pour moi. Vous devez être une très belle personne pour en faire profiter ceux qui comme moi sont dans le besoin d'arrêter de tout contrôler et de lâcher prise sur les choses. Merci beaucoup, encore.

  • @bluegaga5951
    @bluegaga5951 5 років тому +3

    Je sais sa fait très lonptemps que votre chaîne existe je viens de la découvrir aucune chaîne de ce type à réussi à pénétrer à l'intérieur de moi et de me détendre franchement bravo vous êtes très apaisante je vous félicite continuer votre chaîne elle ira loin c'est sûre !!👍👍

  • @lucclamaron3969
    @lucclamaron3969 4 роки тому +1

    Merci pour cette belle méditation. J'aime beaucoup sa construction et son rythme. Belle journée

  • @freddylimousin5059
    @freddylimousin5059 5 років тому +1

    Merci !!!!

  • @HuguetteLRoy
    @HuguetteLRoy 5 років тому +2

    Quels moments de douceur et d'apaisement ! Nanaste

  • @rouhlingrouhling7407
    @rouhlingrouhling7407 3 роки тому

    Merci pour ce doux moment de bonheur 🙏

  • @marie-claire444
    @marie-claire444 3 роки тому

    Merci pour ce moment de détente 🙏

  • @lorecderc3443
    @lorecderc3443 5 років тому +5

    Une de mes favorites qd je sais pas vraiment ce que je ressens.. Qd j'arrive pas a identifier une émotion.. C'est MA méditation d'urgence qd je me sens pas de faire celle de la gratitude avant de m'endormir. Je ressens une énorme gratitude pour vous et votre travail. 🤗❤️🤗

  • @karmeleamma1068
    @karmeleamma1068 7 років тому +28

    Salutation !
    Alors j'étais dans une situation de stresse et de d'autoflagellation optimal en rentrant d'une soirée. Je me suis posé dans mon lit et je me suis dit pourquoi pas écouté votre méditation guidé sur le lâché prise dans l'idée de me débarrasser de ce jugement perpétuel intérieur.
    Je m'endors et le lendemain j'étais apaisé et dans la découverte du monde plutôt que dans l'intériorisation et le nombrilisme. Pour cela merci pour ce que vous faites mais surtout qui vous êtes.

  • @sandrineparis503
    @sandrineparis503 3 роки тому

    Magnifique séance. Votre voix m'a enveloppée de douceur puis m'a littéralement transportée. 🙏 Bravo et un grand merci 🌹💕

  • @brigittevanhille7566
    @brigittevanhille7566 6 років тому +2

    Bonjour ,, sublime ,, merci du fond du coeur ,, je vous souhaite un agréable lundi ,,,,

  • @brunojacob5160
    @brunojacob5160 5 років тому +1

    Sympathique..merci

  • @manayaeveilleuse9809
    @manayaeveilleuse9809 7 років тому +7

    merci de me faire ,de nous faire du BIEN
    namaste
    Om Shanti : Paix à tous, pour tous
    partageons ses bien faits
    merci beaucoup 🙏

  • @isabellesalerno728
    @isabellesalerno728 3 роки тому

    Merci beaucoup Fanny pour ce moment magique .
    🙏💫💖

  • @lile74lile43
    @lile74lile43 6 років тому +2

    Merci tout simplement magnifique. Une voix douce et agréable qui permet de bien commencer ou finir sa journée. Mille merci. Je me sens bien.

  • @gameplayrallye4352
    @gameplayrallye4352 6 років тому +8

    Merci pour cette méditation guidée de qualité, bien rythmée et très efficace.
    C'est génial que des gens comme vous nous en fasse généreusement profiter sur UA-cam. Vous êtes une belle personne, une belle âme.
    Merci encore.

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  6 років тому +1

      Avec plaisir. Merci pour les compliments.

    • @yanaelleshanna3804
      @yanaelleshanna3804 6 років тому

      Merci Belle jour eh née 🙏🙏🌞🌞🌞🕊️🕊️🕊️❣️❣️❣️🕉️🕉️🕉️

    • @evakhemiri510
      @evakhemiri510 4 роки тому

      Vs êtes une bouffée d aire fraîche un vent qui souffle nous apaisant merci infiniment gratitude ns guider vers le divin se réconcilier avec son sois même intérieur 🌈🙏🌞💖🌟

  • @mylenedebellefroid8109
    @mylenedebellefroid8109 6 років тому +2

    Merci pour cette méditation qui m’a fait beaucoup de bien et m’a apporté beaucoup de ressent

  • @marie-laurerougier2304
    @marie-laurerougier2304 4 роки тому

    Très agréable méditation qui fait du bien
    Om Shanti

  • @marie-pierretardif6446
    @marie-pierretardif6446 7 років тому +1

    Merci infiniment pour cette méditation, cela m'a amené à me connecter avec toutes mes dimensions, quelle belle sensation, quel beau voyage. Je vous rend grâce. Namasté :)

  • @bislan33
    @bislan33 7 років тому +11

    Merci pour cette méditation guidée d'une infinie douceur. Je me sens apaisée et sereine, une sensation que je n'ai pas ressentie depuis longtemps.

  • @MegaNathna
    @MegaNathna 6 років тому +2

    Merci pour ce moment de détente.

  • @catherinelefebvre3824
    @catherinelefebvre3824 4 роки тому

    Superbe, comme d'habitude

  •  4 роки тому

    Vous etes formidable Merci du fond du coeur, vos méditations sont magnifiques, puissantes, votre voix est aussi très apaisante. Gratitude

  • @frevacqueannie2875
    @frevacqueannie2875 4 роки тому

    Merci Merci pour cette douce méditation j'en ai besoin j'en fait tout les jours 🙏🙏😘😘💋

  • @sabrinabidault7449
    @sabrinabidault7449 5 років тому

    Gratitude pour cette méditation 😊🙏

  • @marie-joseecomeau5175
    @marie-joseecomeau5175 3 роки тому

    Merci pour vos meditation, vous me faites un très grand bien ❤️

  • @chrysalideenjoymake-upetle8312
    @chrysalideenjoymake-upetle8312 6 років тому +2

    Whoua magnifique merci beaucoup 😍😘

  • @marielinebenard9970
    @marielinebenard9970 7 років тому +2

    Merci simplement sublime

  • @maillysales690
    @maillysales690 6 років тому

    Je trouve ça très reposant j'en n'avais tellement besoin que je me suis endormie.

  • @barbarababelbmoibouchenoir679
    @barbarababelbmoibouchenoir679 5 років тому

    de grâce

  • @clemencedard8050
    @clemencedard8050 4 роки тому

    Merci infiniment 🙏💖💖✨

  • @evacelestinavincente
    @evacelestinavincente 7 років тому +3

    merci a toi!

  • @madamedehygge4444
    @madamedehygge4444 7 років тому +1

    Magnifique !!! 😻 cette sensation est incroyable! Merci

  • @hibaelha4302
    @hibaelha4302 5 років тому

    Merveilleuse liberte merci💕💕💕

  • @annieamourdom1218
    @annieamourdom1218 7 років тому

    Merci pour se magnifique voyage très agréable.

  • @christianvilleneuveentrain4537
    @christianvilleneuveentrain4537 6 років тому

    Merci Beaucoup !! Très apaisant

  • @uvaninah008
    @uvaninah008 6 років тому +2

    Merci ❤️

  • @florencemartin6022
    @florencemartin6022 6 років тому +3

    Merci Namasté

  • @kitschcatch905
    @kitschcatch905 6 років тому

    La sérénité a imprégné mon mental, mon corps était léger mais j'ai plus le sentiment de m'être fait hypnotiser que de méditer réellement... Vous parlez d'enracinement puis, la minute d'après, il faut être dans une bulle, vous indiquez au corps d'être lourd puis léger. Autre bémol, les deux coupures de musique qui cassent littéralement le rythme. Je reste donc en demi-teinte... Merci tout de même.

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  6 років тому +1

      Bonjour. Je l'indique dans le descriptif. Le but est de contourner la réflexion, le mental pour mieux lâcher-prise. Les effets décrits sont donc souhaités. Pour les coupures, je vais écouter, vous êtes le premier en m'en faire la remarque. La musique reste en fond... à un moment... on devrait ne plus l'entendre, ni être dérangé, ni être sollicité. Cela dépend évidemment d'une personne à l'autre. Merci pour votre commentaire. Belle journée.

  • @laurencebranchu7880
    @laurencebranchu7880 6 років тому

    Bonjour, je viens de vous écouter et de pratiquer votre méditation et je me sens vraiment bien. Votre douce voix m'a portée et je tenais à vous dire merci pour nous faire partager vos vidéos gratuites qui font beaucoup de bien autour de vous. Nous pouvons tous être des co-créateurs et faire le bien autour de nous, je partage votre vidéo 😊
    . Encore merci, je vous souhaite une belle journée

  • @mieuxetre7370
    @mieuxetre7370 6 років тому

    Merci beaucoup pour ces belles vidéos ☺😚

  • @yolandeannehumbert
    @yolandeannehumbert 3 роки тому

    Merci. Je partage !

  • @carlyvasquez6390
    @carlyvasquez6390 6 років тому

    Merci pour cette meditation

  • @christelleguerin4615
    @christelleguerin4615 6 років тому +2

    MERCI ☆☆☆

  • @zahrabideaux6762
    @zahrabideaux6762 7 років тому +1

    juste merci

  • @maudbarmijo
    @maudbarmijo 4 роки тому

    🙏

  • @architecturespaysdelaloire2636
    @architecturespaysdelaloire2636 4 роки тому

    Merci Fanny - un réveil agréable après une nuit 🌙 difficile pour trouver le sommeil -?je me sens bien Namasté Fanny 🙏🌸

  • @christellevargas743
    @christellevargas743 5 років тому

    Merci 🙏🤩

  • @nathaliepolis9569
    @nathaliepolis9569 3 роки тому

    merci Fanny, très efficace!

  • @doudouatmani4998
    @doudouatmani4998 6 років тому

    Merci a vous pour cette super vidéo douce ..bienfait assuré

  • @huygherichard4004
    @huygherichard4004 6 років тому

    MERCI

  • @sophiedugue
    @sophiedugue 7 років тому

    heureuse de vous retrouver, je vous souhaite en pleine forme

  • @zenattitude4984
    @zenattitude4984 6 років тому +3

    geniale cette méditation,cela m'a apaisé,merci à vous,je n'avais pas envie de revenir les pieds sur terre lol

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  6 років тому +3

      Veillez à bien vous masser les pieds alors pour être bien ancrée par la suite. Bien à vous, Fanny

    • @delphine9445
      @delphine9445 6 років тому +1

      zen attitude merci

  • @kelvinphirmis4535
    @kelvinphirmis4535 6 років тому

    Merci...

  • @nasrinesafaphotography
    @nasrinesafaphotography 7 років тому

    merci

  • @jatmingadiran8859
    @jatmingadiran8859 7 років тому

    je vous remercie - Jatmi

  • @marie-claireonze6659
    @marie-claireonze6659 3 роки тому

    🌈♥️🙏🌏

  • @jenlilypouce339
    @jenlilypouce339 7 років тому

    bonjour et merci , voilà un peu plus d'un an que je vous suis et j'en suis ravie ,je construis mon chemin un pas après l'autre la vidéo de la déesse me rassure car j'arrive pas à lâcher prise mais à force j'y arriverai ...gratitude

  • @daniellehubervic4114
    @daniellehubervic4114 7 років тому

    j aime

  • @sandrasandrita1465
    @sandrasandrita1465 4 роки тому

    Merci Fanny pour cette méditation et votre voix toujours aussi douce et protectrice. 😍 Juste une petite remarque, c'est toutes ces visualisations qui sont rapprochées et qui m'ont empêché de les vivre profondément. 😊 Merci encore Fanny pour ce temps que vous nous accordez.

  • @raphaelromano6765
    @raphaelromano6765 5 років тому

    super meditation ! mais je trouve que vous pourriez laisser plus de silences entre les différentes étapes de guidage

  • @pascalephone1
    @pascalephone1 7 років тому +1

    Merci a cette meditation mais je mettrais un bemol car cela peut faire monter la kundalini et pas toujours maîtrisée si l on ne sait pas ce que c est!!cela peut etre pas facile gerer....et parfois douloureuse pour en avoir fait l experience
    Bien a vous

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  7 років тому +3

      Je vous conseille alors de travailler votre chakra racine. Vous faites une généralité alors que cette conséquence rare est surtout due à des peurs conscientes et inconscientes. Hélas, vous en avez fait une expérience douloureuse mais celle-ci ne doit pas vous freiner. J'espère que vous avez été accompagnée par la suite. Enfin, les auditeurs prennent la responsabilité de ce qu'ils écoutent et c'est vrai qu'il est essentiel d'être attentif et critique. Pour ma part, je veille à la formulation bienveillante. Bien à vous. Fanny

  • @guillaumeturpin2911
    @guillaumeturpin2911 3 роки тому

    Je suis indigo catalogué schzoaffe ctiif si je pouvais vous qualifiée vous êtes une maitreya pur et tu connais aussi le sanskrit pourrais tu me dire qu'est ce qui te vient à l'esprit quand j'invoque sanskrit

  • @myriambozec4745
    @myriambozec4745 7 років тому +2

    Bonjour, et merci pour prendre le temps de nous offrir du bien. j'aimerai savoir si ça dérange une médiation quand tu t'en dors en l'écoutent? ?!!merci ☺

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  7 років тому +3

      Bonjour, si vous vous endormez pendant la méditation, cela peut être l'occasion que le corps physique trouve pour se reposer plus profondément. Cela dépend aussi du sujet de la méditation qui peut déranger le conscient .. Si vous vous sentez détendue et reposée, c'est déjà gagné. Fanny

    • @myriambozec4745
      @myriambozec4745 7 років тому +1

      Merci,donc ce n'est pas toutes les méditation qui sont bonnes à l'heure du coucher! ?es pour cela que par moment à mon réveil je suis comme amer ou mêlé! ?

    • @thomasgarnier4489
      @thomasgarnier4489 7 років тому +1

      Je pratique souvent ce genre de chose, je pense que sa dépend de nous que sa "agis"* plus ou moins selon la personne. Personnellement je m’imprègne plus en étant éveiller que pendant le sommeil. MAIS si tu cherche a t'endormir calmement Morphée est a ta portée !
      (*il ne faut pas prendre la méditation comme un simple moyen de relaxation)

  • @choupiechou
    @choupiechou 7 років тому

    Bonjour j'aimerais créer une meditation mais j'aimerais savoir comment faites vous pour vous enregistrer et ajouter la musique ? Quel logiciel utilisez vous ? Merci !

  • @penelopecoatalen2060
    @penelopecoatalen2060 7 років тому +1

    Merci, c'est aussi agréable qu'efficace. Seule petite chose (et ce n'est pas la première fois) j'ai des fourmis au pied et à la jambe gauche à la fin de la méditation. Que cela peut-il signifier ?

    • @stanch6091
      @stanch6091 7 років тому +1

      Tu es en position assise jambes croisées ? Si oui ca peut être dû à un manque souplesse (bienvenue au club si c'est ça xD) Sinon, c'est très possible qu'il se passe quelque chose au niveau énergétique dans ta jambe et ton pied gauche. De là à savoir à quoi / quel événement c'est relié, je ne saurai le dire désolé ^^'

    • @penelopecoatalen2060
      @penelopecoatalen2060 7 років тому

      Merci pour ta réponse. Non, les deux fois je n'étais pas assise en tailleur ou en "lotus". J'étais assise normalement, sur mon canapé.

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  7 років тому +2

      Je rejoins l'avis de Tristan. Cela peut être dû à l'ancrage tout simplement, pour ce qui est du pied et la jambe gauche, je vous invite à vous renseigner en kinésiologie. Lâchez le mental (cerveau gauche), faites-vous confiance. Peut-être aussi que le corps pressent la fin de la méditation et prend les devants ? L'inconscient est tellement étonnant des fois. ;-)

    • @penelopecoatalen2060
      @penelopecoatalen2060 7 років тому

      Merci pour votre réponse. Il est vrai que je suis très/trop cérébrale !

    • @manayaeveilleuse9809
      @manayaeveilleuse9809 7 років тому +1

      moi de même au pied gauche fourmillement
      Mais Sinon relaxation détente top pour moi

  • @tetellejenny9384
    @tetellejenny9384 4 роки тому

    La voix est sympathique mais la musique pas du tout reposante pour moi dommage

  • @florian7262
    @florian7262 5 років тому

    Merci beaucoup pour ce lacher prise avez un compte paypal plus facile pour participer merci

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  5 років тому

      Merci Florian, j'ai mis le lien Paypal dans le descriptif. ;-)

    • @florian7262
      @florian7262 5 років тому

      @@fannycaufriez-CourantIndigo merci ps quand j ai fais la meditation tellement j était detendu et parti j avais l impression de plus pouvoir faire revenir dans le corps physique est ce normal ?

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  5 років тому +1

      Bonjour Florian, cela arrive. Pensez à bien mettre vos racines et rappelez-vous que vous êtes ici et maintenant sur Terre, prêt à expérimenter la vie. :-)

  • @theking76
    @theking76 7 років тому

    Dommage que la musique de coupe de temps en temps derrière.

    • @fannycaufriez-CourantIndigo
      @fannycaufriez-CourantIndigo  7 років тому

      Elle ne se coupe pas mais diminue fortement c'est vrai. Parfois, changer sa manière d'écouter (écouteurs ou haut-parleurs...) efface les désagréments. ;-)

  • @unebulledecoute
    @unebulledecoute 5 років тому

    J'aime beaucoup votre voix et votre vision, mais là, non le corps ne se relâche pas en 2 mn et pour faire un peu d'hypnose il faut prendre beaucoup de temps.

  • @jozine1
    @jozine1 4 роки тому

    Beauté trop courte

  • @1980LeSaint
    @1980LeSaint 4 роки тому

    Le tutoiement me gêne...

  • @Black-nd4cd
    @Black-nd4cd 3 роки тому

    Merci 🙏

  • @laetirousseau1028
    @laetirousseau1028 2 роки тому

    Merci

  • @maudbarmijo
    @maudbarmijo 4 роки тому

    🙏

  • @mariepierrechampetinaud4340
    @mariepierrechampetinaud4340 5 років тому

    Merci❤️

  • @carolinebourgelat6923
    @carolinebourgelat6923 5 років тому

    merci

  • @rouhlingrouhling7407
    @rouhlingrouhling7407 3 роки тому

    Merci 🙏

  • @stephaneazzopardi8070
    @stephaneazzopardi8070 5 років тому

    Merci