ALIMENTOS PARA TRATAR OSTEOPOROSE E ARTROSE

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  • Опубліковано 12 лип 2022
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    ALIMENTOS PARA TRATAR OSTEOPOROSE E ARTROSE
    Na live de hoje, ensinei os benefícios das algas e do gergelim para a saúde. São alimentos ricos em nutrientes e, principalmente em cálcio, por isso são excelentes para o tratamento da osteoporose, osteopenia e artrose.
    Confira!
    Vídeos para continuar o estudo: ☺️
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КОМЕНТАРІ • 821

  • @mariadocarmo3734
    @mariadocarmo3734 Місяць тому +13

    Boa noite Doutora tenho 73 anos com 37 fui fazer exame e deu essa doença então cuidei da minha alimentação e faço musculação e levo bastante sol não uso remédio.

  • @selmakondoanazawa9127
    @selmakondoanazawa9127 11 місяців тому +98

    Olá é uma prazer conhecê-la moro no Japão à 28 anos tenho 62 ando de bicicleta faço trabalhos temporários ( Arubaito )minha disposição é como se tivesse 30 anos. E também assino em baixo sobre toda explicação com relação as algas Faço uso da terapia alternativa com óleos essenciais e as dores qdo aparecem cuido delas com muito carinho mas digo vai embora logo 😅e não passa de 3 dias

  • @mastergamer-vx3on
    @mastergamer-vx3on Рік тому +25

    Tenho osteoporose faz um tempo
    Tenho tratado e faço muitos exercícios para reforço muscular tenho 63 anos, há 2 tive um acidente de moto machuquei o quadril e o joelho, pensei que mancaria para sempre. Um ano depois apareceram
    3 hérnias de disco na lombar e no sacro, pensei que ia ficar aleijada. Voltei aos exercícios, yoga, funcional e musculação. Hoje faço corridas com muito bom tempo. Corridas entre 4 e 7 k.
    Alimentação e exércitos é bom para tudo

  • @raquelrodriguesnetto6210
    @raquelrodriguesnetto6210 Рік тому +85

    ●Gergilim integral (triturar para absorver)
    ●Alga Combo, Alga nori (cozinhar), Agar agar (fazer gelatina), Alga Wacami (hidrata na água), Alga Higik (hidratar na água)

    • @nilmaprates1545
      @nilmaprates1545 Рік тому +19

      O gergelim é só mastigar bem ! Já está triturando na mastigação ! Ouvir uma médica falando que deve mastigar bem ! Antes eu não sabia ! Quantas informações importantes tantos dos médicos e tb das pessoas que fazem comentários ! Agente vai só aprendendo cada vez mais né ! A internet é uma ferramenta do aprendizado maravilhosa ! De coisas boas, claro ! Tem coisas negativas , imorais e perigosas TB.

    • @zilmarmotarocha5576
      @zilmarmotarocha5576 Рік тому +7

      ​@@nilmaprates1545concordo com você.
      Cabe a cada pessoa escolher o que a Internet tem de bom.

    • @leavieirashow1354
      @leavieirashow1354 Рік тому +3

      ​@@nilmaprates1545Amiga, tô cheia de esperança! 😊🙏

    • @ginabebe8601
      @ginabebe8601 Рік тому +3

      ​@@nilmaprates1545"A gente". Agente junto é de polícia, agente secreto, agente comunitário, etc.

    • @nilmaprates1545
      @nilmaprates1545 Рік тому +9

      Sim ! Eu sei que, "Agente e A gente, são sentidos diferentes ! Foi erro de digitação ! Mas mesmo assim, muito obgda !

  • @lucianetruci4758
    @lucianetruci4758 2 роки тому +153

    Nossa como estou feliz em ter conhecido a doutora,vejo o amor dela em ensinar.

  • @veronicamedeiros9448
    @veronicamedeiros9448 9 місяців тому +19

    A menopausa é a principal causa da osteoporose.
    Eu tive sempre a melhor alimentação, atividade física e sol.....😢

  • @lucbrilho
    @lucbrilho 4 місяці тому +7

    Seu canal é de uma riqueza inacreditável! Em um único vídeo temos tantas dicas e informações valiosíssimas que mal podemos assimilar tudo! Deus me dê tempo para introduzir tantas mudanças e novidades na vida! Gratidão, Paula!

  • @user-mg5xc1jp6t
    @user-mg5xc1jp6t 2 місяці тому +5

    À se todos os médicos atendessem assim como à senhora com esse carinho e com essa atenção !À SAÚDE DE TODOS SERIA OUTRA!PARABÉNS! PELO SEU TRABALHO!E QUE CONTINUE COM ESSA PACIÊNCIA E COM ESSA TREMENDA SIMPATIA EM EXPLICAR DIREITO ÁS COISAS!SENDO UM GRANDE NÚMEROS DE SEGUIDORES SEUS !QUASE QUE LEIGOS NESSES ASSUNTOS!EU ESTOU ELOGIANDO O SEU TRABALHO! PORQUE EU RECUPEREI PARTE DA SAÚDE DE MINHA GENITORA !COM TRATAMENTO NATURAL! ATÉ MAIS!E CONTINUE COM SEUS EXCELENTE E INFORMATIVOS VÍDEOS!

  • @marialusamonteiro2889
    @marialusamonteiro2889 Рік тому

    Dotora Deus te abençoe

  • @taniadelamonica338
    @taniadelamonica338 Рік тому

    Estou adorando 🎉❤❤

  • @eloizagomessales679
    @eloizagomessales679 Рік тому

    Estou admirada com tanta coisa boa

  • @roselicarlosmachado5502
    @roselicarlosmachado5502 Рік тому

    Muito obrigada ☺️ amei

  • @mariadasgracasconceicao3049

    Vc explica mt bem,amei te conhecer,já vou me escrever❤

  • @ritadecassiaalmeidasilvaal4044

    Adorei!!

  • @celenesousa8560
    @celenesousa8560 Рік тому

    Excelentes orientações!👏👏👏

  • @terezinhadomingues9524
    @terezinhadomingues9524 Рік тому

    Nossa adorei o seu vídeo

  • @solangecoelho1695
    @solangecoelho1695 Рік тому

    Amei

  • @solangedelvecchi2401
    @solangedelvecchi2401 Рік тому +23

    Hj dia 23/04/23 descobri este vídeo, estou com muita dor no joelho, no quadril, VOU fazer todas estas algas, e o missô, quero ficar bem.Confio em Deus que vai dar certo.

  • @anewerechim6478
    @anewerechim6478 Рік тому

    Muito bom.

  • @VeraLuciaBritoGomes
    @VeraLuciaBritoGomes Рік тому

    Gratidão maravilhosa ❤❤❤❤

  • @reldensoares2192
    @reldensoares2192 Рік тому

    Deus abençoe 🙏

  • @mariajoseprezotto9324
    @mariajoseprezotto9324 Рік тому +1

    Amei sua orientação Paula!! Gratidão.

  • @liduinaandrade1014
    @liduinaandrade1014 Рік тому

    Gratidão pelas dicas!

  • @zulimaabraim4143
    @zulimaabraim4143 Рік тому

    Obrigada! Obrigada!❤️

  • @veraduarte2282
    @veraduarte2282 Рік тому

    Muito obrigada

  • @user-km5hg6bm9b
    @user-km5hg6bm9b Рік тому

    Amei!!!❤

  • @filadelfiacosta-psicologa3682

    Que maravilha!!!

  • @MariaPereira-in4jk
    @MariaPereira-in4jk Рік тому

    Ai que amor que ela é. Aconcelha con carinho rsrsrs amei

  • @mariacarolinamateosperez8925

    ❤ gratidão ! Amei 😊

  • @cicinhatavares8072
    @cicinhatavares8072 Рік тому

    Só gratidão❤❤

  • @alziranascimento551
    @alziranascimento551 Рік тому

    Ótimas dicas adorei achar a Dr.Paula Guimarães

  • @deysemartins1400
    @deysemartins1400 Рік тому

    Ótima live

  • @cristinacosta2363
    @cristinacosta2363 Рік тому

    Muito boa explicação 👏👏👏👏👏

  • @normeliamariaoliveiradesou8590
    @normeliamariaoliveiradesou8590 9 місяців тому

    Aula maravilhosa! Gratidão ❤️

  • @filadelfiacosta-psicologa3682

    Amei saber! Vc é muito suave!

  • @clarareynaud1444
    @clarareynaud1444 10 місяців тому

    Caríssimo o curso.

  • @mariaameliamonteiro6204
    @mariaameliamonteiro6204 7 днів тому

    Excelente comentário. Muitos médicos não estudam. Médicos são influenciados pela indústria farmacêutica.

  • @nilzamaria8657
    @nilzamaria8657 Рік тому +1

    Nilza boa tarde suas aulas sao inclivel obrigada.

  • @sebastianayamamoto6203
    @sebastianayamamoto6203 Рік тому +1

    Ótima live, adorei! Mto obrigada 🙏👏👏👏👏👏

  • @jorginavitor3983
    @jorginavitor3983 Рік тому

    Amei esse vídeo

  • @dorvalinaconceicao5422
    @dorvalinaconceicao5422 Рік тому

    Excelente vídeo, gratidão pelas dicas.

  • @dalvaitajahydemoraes831
    @dalvaitajahydemoraes831 Рік тому

    Adorei todas as informações....seguindo já

  • @AgathosDaimon2
    @AgathosDaimon2 Рік тому

    Muito boas explicações e utilissimas..obrigada.

  • @ttrigo
    @ttrigo Рік тому

    Gratidão ❤🌹

  • @elienepollheim1569
    @elienepollheim1569 4 місяці тому +13

    Eu faço o leite de gergelim, e saboroso com , frutas cítrica, ( maçã com 🥬 e hortelã e 🍍) tbm faço com maracujá. Fica delicioso.

    • @celiapereirafreirepereiraf3611
      @celiapereirafreirepereiraf3611 2 місяці тому +1

      Como faz?Eu preciso.Segunda feira dessa semana o médico falou que eu tenho osteoporose,pelos raio X.Eu quebrei o braço ano passado.

    • @sonialima7572
      @sonialima7572 Місяць тому +2

      Coloca uma xícara de gergilim de molho a noite,pela manhã joga água fora,lava e coloca no liquidificador .Bate com duas xícaras de água até ficar como leite. Faça uma vitamina com maçã banana ou qualquer outra fruta coloca tb suco de meio limao .Esse leite dá para dois dias. Faço cada dois e tomo à tarde.

  • @user-rc2cr3jj4t
    @user-rc2cr3jj4t 9 місяців тому

    Parabéns amei obrigado

  • @nelcibarrosrossi6051
    @nelcibarrosrossi6051 Рік тому

    Obrigada Dr!

  • @andreahusemannpatti
    @andreahusemannpatti Рік тому

    Muito obrigada 🙏🙏🙏🙏

  • @ritaventurini2638
    @ritaventurini2638 Рік тому

    Que ótimo

  • @juraciguimaraes87
    @juraciguimaraes87 Рік тому

    Bom dia, boa informação estava precisando. Brigada!

  • @selmaguimaraes2320
    @selmaguimaraes2320 Рік тому +1

    Gratidão doutora❤

  • @maurasoares5352
    @maurasoares5352 Рік тому +1

    que legal vou aprender

  • @mariadelourdesrafaldinibro9361

    Gostei muito das dicas obrigada 👏🏼

  • @cabralg1702
    @cabralg1702 Рік тому

    Essa estou precisando

  • @lucianacolenmatoscolen1207
    @lucianacolenmatoscolen1207 Рік тому

    Medica top

  • @teresinhacalisto9235
    @teresinhacalisto9235 11 місяців тому

    Amei essa.aula.abrigada

  • @mariagraca2391
    @mariagraca2391 9 місяців тому

    Doutora maravilhosa, Deus abençoe você obg

  • @mariaaraujo6507
    @mariaaraujo6507 Рік тому

    Amei sua explicação

  • @naomimoricochicavariani7641

    Excelenteee !!!👏👏✌✌🙏🙏

  • @mariailkasantossantos1177
    @mariailkasantossantos1177 Рік тому

    Adorei essas informações! Obrigada, Dra.

  • @adrianacamoes577
    @adrianacamoes577 9 місяців тому

    Adorei a aula obrigada Dra

  • @MariaCarmo-rq7iq
    @MariaCarmo-rq7iq Рік тому

    OBRIGADA!! PELA OTMAS INFORMAÇÕES *!

  • @taniadelamonica338
    @taniadelamonica338 Рік тому +2

    Estou amando essa aula

  • @maristemacelino6515
    @maristemacelino6515 9 місяців тому

    Muito boa👏👏👏👏

  • @neusafradefradealves9775
    @neusafradefradealves9775 2 роки тому +2

    Paula......Gratidão.

  • @iranirodriguesdesousa4173
    @iranirodriguesdesousa4173 9 місяців тому

    Gratidão gratidão doutora

  • @adilsonsaboia8089
    @adilsonsaboia8089 11 місяців тому

    Gostei muito dessa Dr!!

  • @nogueirafamilia7504
    @nogueirafamilia7504 Рік тому

    Vou comprar que legal

  • @autagaldino4399
    @autagaldino4399 Рік тому +1

    Obrigada Dr VC é especial Deus te abençoe sempre 🙏

  • @rosaneclaudetelimberger6487
    @rosaneclaudetelimberger6487 Рік тому +1

    👏👏👏MUITO BOM🙏😘

  • @anitapereira68
    @anitapereira68 11 місяців тому +1

    Amei todas as dicas

  • @mariajosedasilvaleite7835
    @mariajosedasilvaleite7835 Рік тому +2

    Gratidão por tanto conhecimento

  • @adrianachao9231
    @adrianachao9231 6 місяців тому

    To amando as aulas Dra Paula

  • @josannearaujo2904
    @josannearaujo2904 10 місяців тому

    Obrigada por suas informações

  • @marianeto3913
    @marianeto3913 Рік тому

    Muito feliz pour encontrar este vidéo muito obrigada pela sua doucura tao fofinha

  • @solangecoelho1695
    @solangecoelho1695 4 місяці тому

    Vídeo maravilhoso!

  • @terezapessoa4443
    @terezapessoa4443 Рік тому

    Gratidao

  • @cristinarui1277
    @cristinarui1277 Рік тому

    Aula 1000

  • @lourdestabordadossantos612
    @lourdestabordadossantos612 Рік тому

    Obrigada por compartilhar SAÚDE

  • @aurorapraes6650
    @aurorapraes6650 8 місяців тому

    Muito bom o seu canal!
    Parabéns🙏🙏🙏

  • @albertinadinizdearaujodini7822
    @albertinadinizdearaujodini7822 11 місяців тому

    Amei o assunto .Obrigada

  • @MariadeFatimaGuerreiro-dj9yx
    @MariadeFatimaGuerreiro-dj9yx 6 місяців тому

    Estou amando esta aula😘

  • @elbamariasilvadarosa2437
    @elbamariasilvadarosa2437 4 місяці тому

    Amei!!!!!

  • @ceciliamariacolla4323
    @ceciliamariacolla4323 Рік тому

    Todos seus vídeos são maravilhosos ! Obrigada, vou seguir a risca ! Abçs

  • @josannearaujo2904
    @josannearaujo2904 10 місяців тому

    Obrigada por suas orientações

  • @malustefanelo2483
    @malustefanelo2483 Рік тому +3

    Boa-tarde a todos, muito boa aula. Gratidão

  • @gracagouveia1101
    @gracagouveia1101 5 місяців тому

    Obrigada, valeu!

  • @mariajoselimaborel1382
    @mariajoselimaborel1382 2 роки тому +2

    Maravilha de vídeo.

  • @ritadeiro4235
    @ritadeiro4235 11 місяців тому

    Obrigada

  • @celitaalves4648
    @celitaalves4648 Рік тому +1

    Excelente explicação Doutora Amei Deus te abençoe ricamente

  • @nilcecanali5420
    @nilcecanali5420 9 місяців тому

    Maravilhosas pessoa e orientação!

  • @mariamari6241
    @mariamari6241 Рік тому +2

    Amei sua explicação obrigada Dotora

  • @dlourdesesteves9808
    @dlourdesesteves9808 7 місяців тому

    Bom dia ❤gratidão

  • @jussaramariasilva2976
    @jussaramariasilva2976 Рік тому +1

    Obrigada dra😊

  • @estelasouza2837
    @estelasouza2837 9 місяців тому

    Excelente orientação 👏

  • @jeannemello4642
    @jeannemello4642 Рік тому

    Obrigada.A senhora me deu ânimo

  • @raquelmendes4400
    @raquelmendes4400 9 місяців тому +9

    Essa aula maravilhosa deveria ser declarada de interesse nacional. Aprendi muito e pra vida. Obrigada.

  • @MaurinaFranca
    @MaurinaFranca 3 місяці тому +1

    Se canal é uma riqueza incrível.

  • @soniaramoscavalcantedasilv3462
    @soniaramoscavalcantedasilv3462 2 місяці тому

    Obrigada Dra.

  • @maryliacunharayol
    @maryliacunharayol 10 місяців тому

    Da vontade de continuar,obrigada,
    .