제 경우는 모발검사에서 수은중독으로 나와 원장님이 다른 영상에서 추천하신 고용량 요오드(12.5mg bid)+비타민 C+미네랄 보충후 한번 시작하면 어떨때는 한시간동안 휴지통을 붙잡고 었어야할 정도로 심했던 비염증세가 싹 사라지고 덤으로 여드름도 좋아졌습니다.원장님 감사합니다
저혈압인데요.. 마그네슘 부족증상 보면 딱 저한테 해당되더라고요 근데 저혈압이 심하면 마그네슘 섭취를 조심하라는 이야기도 있던데 진짜 제가 2-3개월 먹으면서 뭔가 좀 어지럽고 처지는 느낌이 들어서요.. 마그네슘 부족은 확실한거 같은데 먹자니 좀 걱정이 되고.. 어떻게 해야할지 모르겠어요. 방법 좀 알려주세요. 혈압이 55- 90정도 입니다.
마그네슘을 음식으로 섭취하는 건 얼마를 드시든 아무 이상없습니다. 하루 시금치를 몇십묶음씩 먹을수도 없고, 먹지도 못하고, 불가능하니깐요. 건강보조식품 영양복충제로 복용시 과용량일 때 문제가 되며, 권장량으로 복용하면 아무 이상없어요. 보충제는 약이 아니라서 고혈압 약처럼 과하게 혈압을 떨어지게 하지 않죠. 아무리 좋은 마그네슘이라도 몸에서 반정도밖에 흡수 안되요. 우리 몸은 미네랄이 과다복용을 맞기 위해 알아서 흡수률을 떨어지게 해놓았어요. 저혈압이신 분은 보충제로 하루 200mg 복용하고, 나머지는 음식으로 섭취하면 되니 너무 걱정할 필요없어요. 그리고 마그네슘이 비염에 도움이 될수도 있다는 것 뿐이지 실제 비염을 완치하게 하는건 아닙니다. 비염은 몸에 면역력을 올려줘야 되면 그 과정에서 영양보충제가 도움이 되는것. 비염은 쉽게 완치가 어려워요.
마음만 먹으면 실천을 통해서 또는 싑게 구할 수 있는 것으로 치료가 된다니 참 좋습니다. 그래도 이런 좋은 소식을 받아들이는 사람이 의외로 적고 그야말로 일반병원처방 에만 의존하려한다는 것이 참 안타깝고 저같은 사람은 유별나고 벽에 똥칠한 때까지 살려고 그런다고 얘기들을 하지요 ㅋ
칼슘을 보충제로 복용하는 건 비추천입니다. 득보단 실이 더 많을 수 있어요. 숀리서치에사 나온 칼슘과 마그네슘이 있는 각각 100mg씩 있는 제품이 있습니다. 칼슘 보충제만 복용하게 되면 칼슘 과다가 되죠. 칼슘은 마그네슘을 소모시키며, 마그네슘은 칼슘을 소모시킵니다. 그래서 칼슘 마그네슘을 함께 복용해야 하는데, 문제는 칼슘은 혈관에 과다하게 들어오면 석회화가 되어 혈액순환이 원활하게 되지 않거나 막아버립니다. 칼슘을 보충제로 복용할땐 비타민k2 mk7 같이 복용. 하지만 비타민k2는 와파린 같은 항응고제를 복용시에는 하루 50mg 이하로 복용해야 합니다. 만약 그래도 칼슘을 복용하고 싶다면 칼슘 마그네슘이 한알에 100mg씩 있는 걸 추천. 한국 칼슘 마그네슘 보충제는 무조건 비추천. 이렇게 칼슘 마그네슘 비타민k2를 복용하게 되면 비타민d도 함께 복용하는게 더 좋아지죠. 그럼 칼슘 하나를 복용하기 위해 다른 영양제도 함께 복용하게 되버리는 결과.(몸에는 좋아요) 때문에 비염완화를 위해 칼슘 보충제를 복용하는 건 비추천.
안녕하세요.. 일단 저는, 쐐기풀만 하루에 900mg씩 매일매일 챙겨먹고있구요. 퀘르세틴과 세라펩타제를 먹어본 건 아닙니다 .저는 40대 중년남자구요, 봄,가을철 환절기비염때문에 직장생활도 전혀 못하는 사람입니다 일단, 23년씩이나 된 비염에 자살충동,의욕상실, 포기까지 느꼈던 남자입니다. 일단 닥터지노 의사님의 영상을 끝까지 다 보고 직접 비타민 C 분말가루를 사서 2021년도에 2KG씩이나 사서 먹었습니다. 물론 한번에 1G,2G,3G,....이렇게 내몸에 맞게, 아주 소량씩 천천히 1G씩 증량했는데도 봄,가을철 환절기 비염에는 전혀 손톱만큼도 도움이 안 되었습니다... 그래서, 너무 힘든 마음에 더 자료를 깊이 찾아보다가, 닥터지노님의 강의대로, 서양 쐐기풀을 하루에 600mg 먹으면 알러지가 감쪽같이 사라진다고 말씀하셔서, 그 강의를 곧이곧대로 믿고.................서양 쐐기풀 nettle을 하루 450mg 짜리 영양제 캡슐을 2알해서, 하루에 매일매일 총 900mg 씩 먹으니까, 약한 비염증상은 가라앉는데, 좀 더 심각한 비염 콧물, 재채기증상은 여전히 반복되네요. 미치겠습니다. 혹시, 지금 먹는 900mg에서 양을 추가로 좀 더 늘려야하는건가요 ? 닥터지노님은 분명히, 600mg을 권유하셔서 전, 300mg을 더 늘려서 450mg x 2알 해서 900mg까지도 먹었는데, 왜 가을철 환절기비염이 콧물, 재채기가 다시 나와서 여전히 고통스럽죠? 정말로, 진짜로 몰라서 묻습니다. 쐐기풀을 600mg을 먹으면 비염증상이 감쪽같이 사라진다고말씀하셔서....일일 600mg을 권유하신 건, 어느 환자상태를 기준으로 하신 건가해서요?
쌤 안녕하세요?
영상 고맙습니다. :)♡
감사합니다 😊🤗
감사합니다 ^^
Msm 이 좋아요 제 아들이 비염이 있었는데 지금은 괜찮아요 ~
영상감사합니다
와우!
우리 아들이 비염으로 고생하는데,
알려줘서 감사해요!
제 경우는 모발검사에서 수은중독으로 나와 원장님이 다른 영상에서 추천하신 고용량 요오드(12.5mg bid)+비타민 C+미네랄 보충후 한번 시작하면 어떨때는 한시간동안 휴지통을 붙잡고 었어야할 정도로 심했던 비염증세가 싹 사라지고 덤으로 여드름도 좋아졌습니다.원장님 감사합니다
선생님 영상 감사히 잘보고 있습니다.
선생님께서 이 영상에서 말씀하신 비타민C, 글루타치온 스프레이 제품이 뭔지 알려주시면 실천해 보겠습니다.
알려주시면 감사하겠습니다.
잘들었습니다
몰몬 티 검색하니 스포이드 엣센스병같은거 파는데 이런거구매함되나요
비타민c. 글루타치온 스프레이는 어디서 살 수 있나요?
먹고먹고또먹고 종일약만먹어야겠네요ㅜ
점점 살이 더 빠지시는것같아요~
부럽습ㄴ다~
선생님, 세라펩타제먹고 후비루,콧물이 극적으로 개선되었는데요. 인터넷에선 최대4주까지만 복용하고 쉬라는데, 복용기간에 제약이 있을까요?
다른분인줄 알앗어요~^^
7살4살 마그네슘은얼마나 먹음 비염에 좋을까요?
Msm, 아연, 비타민씨디, 마그네숨 먹으니까 많이 좋아졌어요
원장님~너무 좋아보여요~15년은 젊어보여요~♡♡♡
국내산 생땅콩을 쪄서 먹으면 어떨까요?
세라펩타아제는 13살 아이가 먹어도 괜찮은가요? 아이가 비염이 너무 심하네요. ㅠ
코에 뿌리는 비타민c스프레이나 글루타치온 스프레이는 어디서 살 수 있을까요? 아이가 집진 알러지로 코가 항상 부어서 힘들어요
비타민씨 메가도스하고 좋아진게 한두개가 아님!
선생님,, 좋은 강의 감사합니다.. 몰몬티 사려는데, 어디서 살수 있을까요?
어디서 사나요 나오질 않네여 ㅠ
요새 원장님한테 빠졌어요
퀘르세틴 1000미리씩 하루네번이군요
휴웰수 꾸준히 마시면 어느샌가 사라져있었음.. 신기해
저걸 다 먹을수 있나요
수십가지인데 ‥
6:57 헉 단위 오타 아니죠?? mcg가 아니고 mg 맞나요??
코막히는 데는 비타민 C 메가도스가 짱입니다. 1200mg per day 섭취하는데, 좀 적게 섭취하는 날은 한쪽 코가 막히는 증상이 나타나더군요...
하루에 1200mg만 복용하셨나요?
@@htjdmw 감기 조짐이 보이면 더 먹었습니다.
그정도면 메가까진 아닌 것 같습니다. 저는 1000mg 5알~6알정도 먹습니다. 식후 2~3알, 컨디션 않좋으면 좀 더 먹습니다. 저는 딱 5~6알이 적당하더군요.
기능학은 원인을 영양소로 시작해서 치료는 영양제로 끝나네요
영양제 많이 먹으라는거외에 또 뭐가 있나요???
영양제 영양제 또 영양제 얘기 ㅎㅎ
서양쇄기풀 -anti tnf 관절염에도 좋음
몰몬 티 (부작용이 적은 마황같은 것이다) 코나 기관지에 좋음
어디서 살수있나요?
비타민 A 6만
평생을 비염 때문에 고생했는데 밀가루음식을 일년째 안먹고 있는데 나도 모르게 비염이 없어져 있다
22
맞아요~저도 밀가루 팍 줄이면서 좋아졌어요~
저도여~~
저도 안먹다가 먹으니까 일주일을 아프네여ㅜ 밀가루 때문인듯
설탕,밀가루,msg,
식물성기름이라는 식용유들(해바라기유.콩기름.카놀라유등.팜유)과
쇼트닝.마아가린 일절 끊으심 모든 염증과 당뇨.치매 파킨슨 루게릭같은 신경퇴행성질환이 예방됩니다.
닥터쓰리 채널에서 배운 내용입니다
제 경우는 주5회 4.5키로 런닝하고 나서부터 비염 없어졌습니다.런닝 진짜 좋아요.돈도 안들잖아요.
정말요?? 저는 일년째 고생중 숨멋쉬고
비염이 폐 기관지와 관련있어서 그런듯.운동하면 비염 증상 없어집니다.단,땀날 정도로 하시면.저도 공감.
본래 퀘르세틴 500mg짜리를 하루 한알 먹고 있거든요ㅎㅎ 비염이랑 한포진 아토피가 있는데 증상완화에 큰 도움이 되어서요^^ 몸에잘맞아요~ 그런데 임신후에도 원래먹던대로 먹어도 괜찮을지요? 계속먹고싶은데ㅠㅠ 안먹으면 넘 가려워서요ㅎㅎ 답변꼭좀 부탁드립니다ㅠㅎㅎ
저혈압인데요.. 마그네슘 부족증상 보면 딱 저한테 해당되더라고요 근데 저혈압이 심하면 마그네슘 섭취를 조심하라는 이야기도 있던데 진짜 제가 2-3개월 먹으면서 뭔가 좀 어지럽고 처지는 느낌이 들어서요..
마그네슘 부족은 확실한거 같은데 먹자니 좀 걱정이 되고.. 어떻게 해야할지 모르겠어요. 방법 좀 알려주세요.
혈압이 55- 90정도 입니다.
제가 그래요.분명 마그네슘이 부족한건 맞는데 먹으면 무기력증이 심해져서 못먹고 있어요.
소금 섭취 가 혈압을 올린다고 하니 , 저혈압 에 도움이 될듯 하네요
미네랄검사해보면 나트륨부족일수도,핑크소금이나 정제되지 않은 구은소금드셔보세요.싱겁게 먹는게 좋은것은 아니예요
마그네슘을 음식으로 섭취하는 건 얼마를 드시든 아무 이상없습니다.
하루 시금치를 몇십묶음씩 먹을수도 없고, 먹지도 못하고, 불가능하니깐요.
건강보조식품 영양복충제로 복용시 과용량일 때 문제가 되며, 권장량으로 복용하면 아무 이상없어요.
보충제는 약이 아니라서 고혈압 약처럼 과하게 혈압을 떨어지게 하지 않죠.
아무리 좋은 마그네슘이라도 몸에서 반정도밖에 흡수 안되요.
우리 몸은 미네랄이 과다복용을 맞기 위해 알아서 흡수률을 떨어지게 해놓았어요.
저혈압이신 분은 보충제로 하루 200mg 복용하고, 나머지는 음식으로 섭취하면 되니 너무 걱정할 필요없어요.
그리고 마그네슘이 비염에 도움이 될수도 있다는 것 뿐이지 실제 비염을 완치하게 하는건 아닙니다.
비염은 몸에 면역력을 올려줘야 되면 그 과정에서 영양보충제가 도움이 되는것.
비염은 쉽게 완치가 어려워요.
마그네슘은 혈압을 낮춰줍니다 저혈압에 마그네슘 드시면 좀 위험할듯요
초유단백질이 도움이 된다는 것도 여러번 들어봤는데 맞을까요?
장을 좋게 하니 도움이 될 수 있습니다. 비염 환자에서 장 문제가 많고 비염 염증을 일으키는 원인 중 하나입니다
항히스타민제 먹는 것이 많이 안좋을까요? 항생 소염제는 장건강에 최악이란 것은 알고 있지만요. 항생제 완전히 끊고 장건강 신경써서 30대중반인 지금 20대초반보다 면역력이 나아지긴 했지만 일이 바쁘니 종종 그러네요.
항히스타민제를 계속 복용하는 것은 추천하지않습니다
비타민씨가 항히스타민 작용도 합니다.
약물로 항히스타민제제를 복용하는것은 비추입니다~!
퀘르세틴이 항히스타민제 역할을 한다하니 영양제로 드셔보심이...^^
자몽씨 추출물 물 타마시기
비타민c주사, 칼슘, 비타민 e, 글루타치온,비타민b, 퀘르세틴, 세라티오펩티다제,비타민a 비타민d 아티쵸크 지방과 아연
머위 , 몰몬티 폐기관지확장,
마음만 먹으면 실천을 통해서 또는 싑게 구할 수 있는 것으로 치료가 된다니 참 좋습니다. 그래도 이런 좋은 소식을 받아들이는 사람이 의외로 적고 그야말로 일반병원처방
에만 의존하려한다는 것이 참 안타깝고 저같은 사람은 유별나고 벽에 똥칠한 때까지 살려고 그런다고 얘기들을 하지요 ㅋ
비타민 D
프로폴리스도 효과있어요.
프로 폴리스가 뭔가요?
부신 기능 다 저하된 상태
흡수가잘되는칼슘이어떤것이있나요?
한국 칼슘왕이 나노 칼슘으로 흡수 최고 입니다
그런데 가격이 비싸요
가든오브라이프 로우칼슘 리틀약사.고약사추천제품
칼슘을 보충제로 복용하는 건 비추천입니다.
득보단 실이 더 많을 수 있어요.
숀리서치에사 나온 칼슘과 마그네슘이 있는 각각 100mg씩 있는 제품이 있습니다.
칼슘 보충제만 복용하게 되면 칼슘 과다가 되죠.
칼슘은 마그네슘을 소모시키며, 마그네슘은 칼슘을 소모시킵니다.
그래서 칼슘 마그네슘을 함께 복용해야 하는데, 문제는 칼슘은 혈관에 과다하게 들어오면 석회화가 되어 혈액순환이 원활하게 되지 않거나 막아버립니다.
칼슘을 보충제로 복용할땐 비타민k2 mk7 같이 복용.
하지만 비타민k2는 와파린 같은 항응고제를 복용시에는 하루 50mg 이하로 복용해야 합니다.
만약 그래도 칼슘을 복용하고 싶다면 칼슘 마그네슘이 한알에 100mg씩 있는 걸 추천.
한국 칼슘 마그네슘 보충제는 무조건 비추천.
이렇게 칼슘 마그네슘 비타민k2를 복용하게 되면 비타민d도 함께 복용하는게 더 좋아지죠.
그럼 칼슘 하나를 복용하기 위해 다른 영양제도 함께 복용하게 되버리는 결과.(몸에는 좋아요)
때문에 비염완화를 위해 칼슘 보충제를 복용하는 건 비추천.
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닥터쓰리쌤도 성장기애들이나 골다공증치료 받는 사람외는 비추천이라는...
의사인 자신도 안먹는 칼슘제는 득보다 실이 많은게 정설이죠ㅎ
7:00
땅콩버터도 안되나요
네 안드시는게 좋을 것 같아요
비타민 다 챙겨 먹기도 힘들고. 밀가루 안먹기도 더 힘들고. 우짜노~~
1:10
예수구원
몰몬티 ㅡ 마황
2:!
머위
아연 ㅡ
안녕하세요.. 일단 저는, 쐐기풀만 하루에 900mg씩 매일매일 챙겨먹고있구요. 퀘르세틴과 세라펩타제를 먹어본 건 아닙니다
.저는 40대 중년남자구요, 봄,가을철 환절기비염때문에 직장생활도 전혀 못하는 사람입니다
일단, 23년씩이나 된 비염에 자살충동,의욕상실, 포기까지 느꼈던 남자입니다. 일단 닥터지노 의사님의 영상을 끝까지 다 보고 직접 비타민 C 분말가루를 사서 2021년도에 2KG씩이나 사서 먹었습니다. 물론 한번에 1G,2G,3G,....이렇게 내몸에 맞게, 아주 소량씩 천천히 1G씩 증량했는데도 봄,가을철 환절기 비염에는 전혀 손톱만큼도 도움이 안 되었습니다...
그래서, 너무 힘든 마음에 더 자료를 깊이 찾아보다가, 닥터지노님의 강의대로, 서양 쐐기풀을 하루에 600mg 먹으면 알러지가 감쪽같이 사라진다고 말씀하셔서, 그 강의를 곧이곧대로 믿고.................서양 쐐기풀 nettle을 하루 450mg 짜리 영양제 캡슐을 2알해서, 하루에 매일매일 총 900mg 씩 먹으니까, 약한 비염증상은 가라앉는데, 좀 더 심각한 비염 콧물, 재채기증상은 여전히 반복되네요. 미치겠습니다.
혹시, 지금 먹는 900mg에서 양을 추가로 좀 더 늘려야하는건가요 ? 닥터지노님은 분명히, 600mg을 권유하셔서 전, 300mg을 더 늘려서 450mg x 2알 해서 900mg까지도 먹었는데, 왜 가을철 환절기비염이 콧물, 재채기가 다시 나와서 여전히 고통스럽죠? 정말로, 진짜로 몰라서 묻습니다.
쐐기풀을 600mg을 먹으면 비염증상이 감쪽같이 사라진다고말씀하셔서....일일 600mg을 권유하신 건, 어느 환자상태를 기준으로 하신 건가해서요?
너무 고통스러워보이셔서 마음이안좋네요... 연산에 제일신통의원이라고 코 옆이랑 목 뒤에 주사 놓아주시는 비염으로 유명한 병원있습니다. 약이고 주사라 효과가 오래지속되진않지만 세달정도는 편하다고하시더라구요. 환자가 전국구에서 오고 아침7시부터 줄서서 기다리는 병원이지만 너무 힘드실때 도움받아보셧으면 좋겠습니다. 힘내세요
정말 고생이 많으십니다. 저도 알레르기성 비염때문에 매년 봄이되면 지옥을 맛보내요. 비타민이 좋다고해서 먹기시작했는데 효과가 없다니 절망적이네요. 혹시 방법을 찾으셨다면 짧게나마 알려주시기 바랍니다. 부디 하루빨리 완쾌되시길 바랍니다.
저는 거의ㅈ24시간 마스크쓰는데 50퍼 조아졋어요
잘때도 쓰고
근데 밥먹을때 씻을때 죽음