MUSTAFA YILDIZ (M.Y.HULK) ile HOME GYM’DE OMUZ & BICEPS ANTRENMANI | BUĞRA KESKİN IFBB PRO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2023
  • Buğra Keskin Coaching paketleri, markalı ürünlerimiz ve salonumuz hakkında detaylı bilgi için:
    www.gymkong.com.tr/bugra-kesk...
    Instagram
    Gym Kong: / gymkong
    Buğra Keskin: / bugra_keskin
    Facebook
    / gymkongtr
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 138

  • @kayademir8414
    @kayademir8414 8 місяців тому +64

    Buğra Hocam ayda bir kez, bir takipçinizle beraber antrenman video serisi içerik olarak gelebilir. Bunu yapan başka kimse yok, özgün olur.

    • @noyanserkan
      @noyanserkan 8 місяців тому +1

      Hollanda atlarım uçağa gelirim süper video olurdu hocam hem sizinle tanışmış olurduk hocam sevgiler saglılar ❤

  • @hazarsumbull
    @hazarsumbull 8 місяців тому +11

    Soluksuz izledim hocam mükemmelsiniz, bu ikiliyi daha fazla bir arada görmek mutluluk verir. Bu arada maşallah hocam gerçekten mükemmel bir form yakalamışsınız, bunda eminim koçun katkıları yadsınamaz. Böyle devam, süreç inşallah her zaman böyle mükemmel gider.

  • @ekremsalihozyurt5379
    @ekremsalihozyurt5379 8 місяців тому +8

    İkiniz de centilmen canavar gibi adamlarsınız çok güzel bir sohbet ve antrenman olmuş ellerinize sağlık

  • @furkanciceck
    @furkanciceck 8 місяців тому +12

    Türkiye nin en kaliteli 2 bodybuilder ı 💪🏻💪🏻

  • @barannsahin
    @barannsahin 8 місяців тому +5

    İki büyük adamm ! Muhteşem video. Böyle ziyaretler ve GYM Kong'a misafirler ile videolar bekleriz hocam .

  • @Maxhizm
    @Maxhizm 7 місяців тому +1

    Türkiyede ki sporcuların birbirini daha fazla tutması lazım çünkü burası türkiye zaten yaşam zor bilgi pahalı yurt dışıyla kapışmamız için bizim birbirimizi tutmamız desteklememiz lazım.

  • @orhankorkmaz2149
    @orhankorkmaz2149 6 місяців тому +1

    Buğra Keskin gerçekten bu spor dalında saygı duyulan ve çok saygı değer bir insan. Bunu bu mecrada bu sporla ilgilenen UA-camr ler ile çektiği videolar olsun vs görebilirsiniz. Eğer kendisini ilk kez izliyorsanız. Onu takip edenler zaten bilir. Bu arada Buğra'nın duruşu çok iyi. 10 yılımı aralıklarla bu spora adamış biri olarak söylüyorum. Bu adamlar bu sporun nirvanası TR de.

  • @catatoi
    @catatoi 8 місяців тому +14

    Harika idman.. Harika muhabbet… Harika insanlar…. Elinize ağzınıza sağlık. Sağlıklı kalın😊

    • @bugra_keskin
      @bugra_keskin  8 місяців тому +1

      Teşekkürler 🙏🏼

    • @furkanozcan7585
      @furkanozcan7585 8 місяців тому

      Harika antrenman,mükemmel samimi sohbet elinize ayağınıza sağlık hocam ,sen birtanesin KONG🦍🫶🏽🤍

  • @MehmetYlmaz-cz9pb
    @MehmetYlmaz-cz9pb 8 місяців тому +1

    Buğra hocanın netliğini , Mustafa hocanın da mütevaziliğini seviyorum izlemek harika

  • @onur3781
    @onur3781 8 місяців тому +3

    Bugra Hocayi acayip seviyorum. Bu kadar sanimi, egosuz ve efendi birine rastlamak zor. Herzaman böyle kal Bugra Hocam Allaha emanetsin basarilar 💪🏼

    • @bugra_keskin
      @bugra_keskin  8 місяців тому

      Çok teşekkürler onur 🙏🏼

  • @emirtopcu919
    @emirtopcu919 8 місяців тому +1

    yine müthiş bir video hocam emeğinize sağlık

  • @t-bag4954
    @t-bag4954 8 місяців тому +1

    Güzel video olmuş hocam emeğinize sağlık devamını bekliyoruz.

  • @berkcicekkk
    @berkcicekkk 8 місяців тому +1

    Hocam karakterinize hayranım mükemmel video olmuş sıkı takipteyiz takipçi videosu isterseniz hemen uçarım Ankara’ya

  • @Trenbolonewokke
    @Trenbolonewokke 8 місяців тому +1

    Hocam 10 numara video emeğinize sağlık

  • @hasanturan6805
    @hasanturan6805 8 місяців тому +1

    Emeğinize sağlık hocam. Kanalınızda hayırlı olsun

  • @Cbrclk
    @Cbrclk 8 місяців тому +1

    Buğra kocaman olmuş 😃 harbiden buyumuş adam

  • @thclan3708
    @thclan3708 7 місяців тому

    hocam maşallah efsane form , efsane antrenman takipteyiz seviliyorsun 💙

  • @ozkanmsr1691
    @ozkanmsr1691 8 місяців тому +1

    AHAAAA BEKLENMEYEN VİDEO♥

  • @bloggerelenor3873
    @bloggerelenor3873 8 місяців тому +1

    Kong kanalınıda zaten sen büyütmüştün bu kanalında hep beraber büyütürüz Allahın izniyle fakat sormadan edemiyorum neden kanalı emin hoca aldı yada nasıl anlaştınız umarım dönüş yaparsın hocam, hızla devam et Allah yolununaçık etsin

  • @luppi3231
    @luppi3231 6 місяців тому

    izlerken nefesim daraldı hocam teşekkürler

  • @tuncaycalskan8919
    @tuncaycalskan8919 8 місяців тому

    Efsane video olmuş aynen devam hocam ..

  • @cgdscglr
    @cgdscglr 8 місяців тому

    Yükleme yaparken izledim. Çok keyifli güzel video olmuş. GYM yolcusu kalmasın

  • @user-zp8hh3xp6w
    @user-zp8hh3xp6w 8 місяців тому +1

    Hocam başarılarınızın devamını diliyorum.

  • @Sugasuxd
    @Sugasuxd 8 місяців тому +2

    İşini hakkıyla yapan insanları izlemek çok hoş.

  • @HulkXXXl
    @HulkXXXl 8 місяців тому +1

    masallah ikinizede 🧿🧿🧿Aslanlarim Antremaniniz bol gücünüz daim olsun. Aksam Aksam costuk sayenizde

  • @downupsideksl6841
    @downupsideksl6841 8 місяців тому +3

    Kalite kokan bir video daha. Gerçek vücut geliştirme kanalı arayanlara ilaç gibi bir kanal gereksiz şovlar dramalar yok.

  • @enverthawne
    @enverthawne 8 місяців тому +1

    çok keyifli olmuş hocam böyle insanlarla video çekmeye devam

  • @Imfrommars76
    @Imfrommars76 6 місяців тому

    Of işte o omuz açış makinesi harika birşey.. Bizim salona hack squat bile açılıştan yaklaşık 7 sene sonra geldi ki koskoca AVM salonu bu.. Diğer yanda 2 tane iç dış bacak makineleri bi kenarda tozlanıyor.. Makine seçiminde maalesef neredeyse tüm salon sahipleri sınıfta kalıyor ülkemizde..

  • @alimklc5023
    @alimklc5023 8 місяців тому

    İki adam gibi adam Bu camiaya çok şey katıyorsunuz Helal olsun 🤜🏻🤛🏻

  • @kursadsengonul2922
    @kursadsengonul2922 7 місяців тому

    Buğra hocanın sakin sakin konuşmasına bayılıyorum ya , diksyonu çok düzgün

  • @HamzaBey1
    @HamzaBey1 8 місяців тому +1

    Sağlam bodybuldingler saygılar hocam 🙏

  • @hamitmustafacakir6788
    @hamitmustafacakir6788 8 місяців тому +2

    30:09 H- Hocam... yanıyorsunuz galiba kafanızdan duman çıkıyor.

  • @furkanbakrc4076
    @furkanbakrc4076 8 місяців тому +1

    Buğra hocam maşallah 🧿 bomba form geliyor

  • @haski958
    @haski958 8 місяців тому +2

    Tr Body camiasının en nezih 2 adamı bir videoda ❤

  • @huradam1678
    @huradam1678 8 місяців тому +1

    hocam özlettin.süper entreman olmuş...

  • @drzurna
    @drzurna 8 місяців тому +1

    Keyifle izledim. Süper

  • @mehmetozdogan8809
    @mehmetozdogan8809 8 місяців тому

    biz tesekkur ederiz yureginize saglik,Cin'den selamlar.

  • @hardcorebadi
    @hardcorebadi 8 місяців тому

    intra workout da hangi ürünlerden kaçar gram koyuyorsun hocam

  • @cihansert61
    @cihansert61 7 місяців тому

    Emin Hoca ile niye ayrılık oldu bilmiyorum ama sizleri severek takip ediyorum yıllardır. Başarılarınız daim olsun dostlar 🤟🤟👍

  • @hakanak5151
    @hakanak5151 8 місяців тому +1

    iki gerçek bodybuilder💪

  • @meteguldogan
    @meteguldogan 8 місяців тому +2

    Sohbet muhabbet,antrenman,video süresi 👍

  • @mehmetdursun6214
    @mehmetdursun6214 8 місяців тому +1

    Dikkat,İki Dev Adam! Antremanın bir yerinden sonra kollar bağımsızlıklarını ilan etti.

  • @Fitalltv
    @Fitalltv 8 місяців тому

    Bugra abi boyle videoları bekleriz herzaman

  • @TheEren58
    @TheEren58 8 місяців тому

    Tebrikler Hocam.

  • @arslan1169
    @arslan1169 8 місяців тому

    Maşallah size🧿🤩

  • @mustafakat2219
    @mustafakat2219 8 місяців тому +1

    Vayy hocam benim mahalleye gelmişsiniz spaanca 😊🎉

  • @zamancokhzlgeciyor2614
    @zamancokhzlgeciyor2614 8 місяців тому +1

    Buğra abi yeni kanalında başarılar diliyorum seni severek takip ediyoruz ❤

    • @bugra_keskin
      @bugra_keskin  8 місяців тому +1

      Teşekkürler birlikte devam 🦍

  • @atabeyturk7729
    @atabeyturk7729 8 місяців тому

    Emin hocaylada bi antrenman videosu gelir eski günlerdeki gibi❤

  • @Nuri_Boyka
    @Nuri_Boyka Місяць тому

    Güzel antrenman maşşallah 💪👋

  • @sashoangelov8093
    @sashoangelov8093 8 місяців тому +1

    Böyle devam 💪💪💪👑👑👑

  • @ampirampirkonusmalan
    @ampirampirkonusmalan 8 місяців тому

    ikinizde cok yakisiklisiniz basarilar

  • @yusufbektas6768
    @yusufbektas6768 8 місяців тому +1

    Musatafa hocadan dumanlar çıkıyor 30:15

  • @sinanozsoy
    @sinanozsoy 8 місяців тому

    çok kaliteli olmuş ....

  • @yasarcansolak
    @yasarcansolak 8 місяців тому +1

    Göktuğ ile video bekliyoruz hocam

  • @yahyakucuk8759
    @yahyakucuk8759 8 місяців тому

    Bu antreman videosu off günde antreman yaptırır hocam keyif almak yanında az kalır insan hiç bitmesin istiyor ama videoda bir eksik var oda emin hoca 🥺

  • @justsport1234
    @justsport1234 8 місяців тому +1

    👌👌

  • @doganerdogan8866
    @doganerdogan8866 7 місяців тому

    hocam sesin çok iyi ya :D kesinlikle seslendirme yapman lazım

  • @hsynkyr06
    @hsynkyr06 8 місяців тому +1

    👍

  • @alpdundar7384
    @alpdundar7384 7 місяців тому

    Buğra reyis 20 yıl öncesinin o asla bozulmayan ama yerindende kalkmayan arçelik buzdolabı gibi olmuşsun..Canavar mod açık kalmış bravooo👏👏👏

  • @Ozkan78h
    @Ozkan78h 8 місяців тому +1

    Hulk ve yunan heykeli bugra👍

  • @erkankara1660
    @erkankara1660 8 місяців тому

    merhaba selamlar keyifli bi video olmuş 👏👏💪💪👑👑🥇🥇

  • @mertsivri2391
    @mertsivri2391 8 місяців тому

    Süper video hocam, Kong formu gelmiş🦍

  • @erkinmengutay7941
    @erkinmengutay7941 8 місяців тому

    Hocam video çok iyi çok hoş ama görüntü kalitesi neden böyle

  • @cemilgumus9374
    @cemilgumus9374 8 місяців тому

    Merhaba bahsi gecen fuar neredeydi

  • @berkin88punk
    @berkin88punk 8 місяців тому

    Güzel video olmuş

  • @firatkayan
    @firatkayan 8 місяців тому +1

    ❤❤❤❤

  • @dalkok1915
    @dalkok1915 6 місяців тому

    adamın dıbi geldi bugara keskin

  • @baturaybg
    @baturaybg 8 місяців тому +1

    Her zaman kong 🦍

  • @b.yalnsweetalabama6938
    @b.yalnsweetalabama6938 8 місяців тому +1

    Bu sporun müziği metaldir, metalcoredur. cuk oturmuş videoya sonunda mıymıy şeyler dinlemeden sert idman izledik.

  • @ensarphlvn
    @ensarphlvn 8 місяців тому +1

    Sakaryamıza hoşgeldiniz Hocam

    • @bugra_keskin
      @bugra_keskin  8 місяців тому +1

      Hoşbuldum güzel memleket valla

  • @silenter16.
    @silenter16. 8 місяців тому

    Buğra hocamı ilk defa bu kadar iri ve parçalı gördüm tebrik ederim hocam hulku konuşmaya gerek yok zaten 😅

  • @franciscoeukalyptus6537
    @franciscoeukalyptus6537 8 місяців тому

    Wow ABSOLUTE MANLY BEAUTY!!!😊😊😊❤❤❤❤

  • @bikinibuildink
    @bikinibuildink 8 місяців тому

    Mustafa hoca'nın kararı zaten yanlış , koçların yanlış demesi de gayet doğru. Yinede denemek istiyorsa yolunda başarılar ❤

  • @fehmiatas
    @fehmiatas 8 місяців тому

    20:20 - merak etmeyin harika bir makine geliyor :)) artık bütün spor salonları ayağınızın dibinde olacak. 14 metrekarede 10 bin metre karelik spor salonlarında bulamadığınız makinelere sahip olacaksınız. pandemide de kapanmayacak. süper hijyenik olacak.

  • @krmsrt3523
    @krmsrt3523 5 місяців тому

    buğra hocada astım yada koah mı var bana mı oyle geliyor

  • @sampiyoniron2546
    @sampiyoniron2546 8 місяців тому

    Supeeeeeerr antrenman ❤❤❤💪💪👏👏🙏🙏

  • @idriscakr5202
    @idriscakr5202 8 місяців тому

    hocam barış okan belovacıklı ile de antrenman gelsin sohbet videosu gelsin

  • @merttataroglu92
    @merttataroglu92 7 місяців тому

    Bugün antrenmana gitmeyecektim gaza geldim 😂

  • @burakonal9641
    @burakonal9641 8 місяців тому

    Hocam, Mahmut Irmak ile video çekseniz çok güzel olur.

  • @sonsokucu5588
    @sonsokucu5588 8 місяців тому

    28:32

  • @RuUmut
    @RuUmut 8 місяців тому

    Bugra Hocam Güncel Kolunuz 52 cm Mi?

  • @yaylana111
    @yaylana111 8 місяців тому +1

    hocam videoda herşey iyi fakat nefes ayarını yapın, microfonu ayarlayın rahatsız ediyor onun dışında herşey süper iki adam

  • @kayademir8414
    @kayademir8414 8 місяців тому +1

    Boy konusu gerçek, Cbum'ın yaptığı görüntüler vardı.

  • @ismailbalc5688
    @ismailbalc5688 8 місяців тому +1

    🧿🧿🧿🧿

  • @alpcml1129
    @alpcml1129 8 місяців тому

    16:00

  • @furkanertekin2982
    @furkanertekin2982 8 місяців тому +1

    İki canavar 1 videoda 🦍🦖

  • @ibrahimuaythai
    @ibrahimuaythai 8 місяців тому +1

    🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

  • @sahinmemmdeliyev8379
    @sahinmemmdeliyev8379 5 місяців тому

    En sevdiğim bölgem kol.oda buyumuyor((

  • @diyar9266
    @diyar9266 8 місяців тому +2

    🦾

  •  8 місяців тому +1

    bence Tuna ile bacak antrenmanı gelsin hocam. kendine rakip arıyordun bence en iyi o olur. Mustafa hoca bacak çalışmıyormuş yoksa o da sağlam basıyordur.

  • @mr.kairos7985
    @mr.kairos7985 8 місяців тому

    mustafa hocama saygım sonsuz ama klasik fizikte kiloyu tutturmak değilki olay alt üst dengesi o kiloda klasik ve büyük durmak her yerinin oranlı olması bunları kas kaybederek yakalama çok zor neresinden kas kaybedecek de oranlı olacak vs imkansız olarak bakıyorum klasikte

  • @onurgun449
    @onurgun449 8 місяців тому

    24:03 bu arkadas napiyo beyler lateral mi yapiyor, açı lateral noktasina gelmis nerdeyse

  • @ozgurcorman6294
    @ozgurcorman6294 7 місяців тому

    Destek olunmuşturrr😂😂

  • @Slow_Crit
    @Slow_Crit 8 місяців тому +1

    XXLKong&Hulk 😀

  • @towinnn
    @towinnn 8 місяців тому

    14:20 Serdar Aktolga'ya inceden sallamış :D

  • @tanselgultekin5159
    @tanselgultekin5159 8 місяців тому +1

    Kalite…

  • @h.alkanat
    @h.alkanat 8 місяців тому

    Türk youtuber lar ne zaman videoya müzik eklemeyi bırakacak

  • @kinglazarus5595
    @kinglazarus5595 8 місяців тому

    Balkondan atlayıp koşup gym gidiyorum şuan

  • @mehmetozgat5229
    @mehmetozgat5229 8 місяців тому

    mustafa nasıl rahat basıyor

  • @kerimkaptan
    @kerimkaptan 8 місяців тому +1

    abi nefes alamıyon gibi bence buhar banyosu iyi gelir