Ako nikdy neprestať žiť zdravo | Našiel som nový pohľad na zdravie

👉 V dnešom videu ti ukážem môj pohľad na to, Prečo by si sa mal starať o svoje zdravie. Verím, že si z toho niečo zoberieš a pomôže ti to.
👉 Každý by sme mali žiť zdravo. Videl si možno veľa návodov "Ako na zdravý životný štýl" - Milión dôvodov, prečo by si mal cvičiť, prečo by si sa mal lepšie stravovať, prečo by si mal venovať čas aj svojmu mentálnemu zdraviu a tak ďalej.
👉 Možno si sa aj začal o seba lepšie starať, ale nikdy ti to nevydržalo. Nápodobne. Tiež som mal s tým problémy. Ale tento pohľad mi zmenil život. Teraz sa na starostlivosť o seba a svoje zdravie pozerám inak. A funguje mi to.
👉 Pozri si video, aby si vedel, o čom hovorím.
👉 Každodennú motiváciu a inšpiráciu nájdeš na mojom Instagrame:
/ tomasvepi
📘 Ak miluješ Psychológiu, pozri sa na moju novú E-knihu
PSYCHOLÓGIA AKO ZBRAŇ
www.tomasvepi.sk/kniha
🚀 Chceš pomôcť na ceste k tvojmu novému životu? Pozri si príbehy ľudí na stránke, ako som im pomohol:
www.tomasvepi.sk/koucing-a-drill
💻 Ak máš radšej Online kurzy, tak mám dva. Jeden z nich je zadarmo, pozri odkaz:
www.tomasvepi.sk/online-kurzy

[@MrsYareah]

❤

[@rogi1974]

Slušné👌

Ďakujem 🙏

[@ingridmo6513]

Ano, je to pravda, uz mam po 50-tke, cvicim cely zivot, doprajem si dobre jedlo a sem-tam dobre vino a rozhodla som sa, ze prezijem 90-tku v plnom zdravi. Paci sa mi zivot, aj ked to niekedy nie je jednoduche.🫠
P. S. Nahodou som na Vas "klikla" a pacia sa mi Vase nazory a prejav👍

ďakujem veľmi pekne Ingrid 🙏 a dúfam, že táto idea, prežiť 90tku v zdraví vyjde 🙂 lebo dnes nie je problém žiť dlho ale je problém žiť dlho a zdravo 🙂 všetko, čo dnes investujeme do svojho zdravia nám naše telo vráti a poďakuje nám keď budeme starší 🙂