【寝る前3分】手をもむだけで10年来の不眠症が治った方法
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- 本日も動画をご覧いただき、ありがとうございます！
初書籍！「手もみ大全」３/28発売
書店購入キャンペーン実施中！
otowarina.wixs...
クラウドファンディング挑戦中！
期間：3/28～5/15まで
camp-fire.jp/p...
【手もみ効果を高めるグッズ】
①手もみ専用リカバリーハンドクリーム
「めぐりーむ」
yt.mirai-japan...
②ツボ押し棒
「めぐり美スティック＆カッサ」
373bj.com/otor...
■音琶麗菜とLINEでお友達になりましょう♪
無料で学べる！5日間の『手のひら入門講座』は、
ぜひ、最後までみてね！
tenohira-hitom...
【↓お友達追加でプレゼント↓】
🎁簡単図解！手のひら反射区マップ
🎁手もみセラピーの始め方小冊子
🎁21の症状別手のひら処方箋
🎁1カ月で-10.5kg！飲むだけダイエット
🎁知らないと損！朝に便を出す方法
✨チャンネル登録もよろしくお願い致します✨🤗
→ / @tenohira-saito.hitomi
【大人気動画】
👇老眼・視力が回復する手もみセラピー
• 老眼を改善！たった３か所、手のひらを押すだけ...
👇飛蚊症の治し方
• 【飛蚊症の治し方】1か月間手をもんだら、黒い...
インスタやXもやっているので、そちらも遊びに来てね👀
【Instagram】
/ hitomi_saito.1209
【TikTok】
/ tenohira_hitomi
【X（旧Twitter）】
/ tenohira_hitomi
【公式LINE 最新情報】
lin.ee/YuROzjc
【アメブロ】
ameblo.jp/teno...
【株式会社ベストバースデーHP】
best-birthday-...
オリジナルキャラクター
【セラピコちゃん】LINEスタンプ販売中！
line.me/S/stic...
【お仕事の依頼はこちらから】
3110.hitomi.1209@gmail.com
【おすすめチャンネル】
・Dr Ishiguro
• 医師の僕が決して飲まない薬5選！誰もが飲ん...
・さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
• 甘いものが止まらなくなったら超危険！代わりに...
・北條元治 | 形成外科医・肌の再生医療の専門家
• 医師なら絶対にやらない間違った健康法を5つ解...
-----------------------------------
✋プロフィール✋
-----------------------------------
自己紹介動画
• 齋藤瞳の自己紹介
株式会社ベストバースデー代表取締役
手もみスト
群馬県出身
看護師として病棟・クリニックに12年勤務。
その後結婚し、二児の母となる。看護師に復帰したが
「もっと自分らしく生きたい」という思いが芽生え、
タロット占い師へ転身。
その後、1年間売れずに苦しんだが、
手もみセラピーと運命的な出会いをし、人生が好転。
手もみセラピーをきっかけに、
長年苦しんだ頭痛がたった2か月で解消され衝撃を受ける。
現在は、妊活専門で体質改善のサポートをしながら、
UA-camで「手もみスト」として発信中。
他にも、オンライン教室「手もみ教室」を運営。
海外からも多くの受講生が在籍中。
ビジョン
「世界中の家族の笑顔を増やすこと」
【楽曲提供】
I want to hold your hand (feat.山口隆博) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
＊本UA-camの内容は、手のひらデトックス協会で学んだ内容を参考に、
音琶麗菜が独自に作成したものです。
おはようございます☀️
昨日の夜にこの動画を観ながらやってみました。
ここ最近、覚醒したかのように夜中にパチッと目が覚めて、そこからなかなか眠れなかったりすることが多かったんですけど(たぶんストレスのせい)…早くも眠たくなって22時前に布団に入ったんですけどグッスリ眠れました✨
睡眠時間7時間ピッタリ！
いつもは6時に起きるから早く目が覚めたけど、私のいつもの睡眠時間が7時間だから、まあいいかな、と。
お陰でスッキリしました🍀✨
ホントにありがとうございました😊
保存させて頂きました💕
手のひらセラピーで５年ぶりに睡眠時間6時間とることができました、とても嬉しい🎉です。これからも続けて頑張ります、ありがとうございます。
息子２歳でまだ夜中にたまに起きるのでいつも寝た感あまりなかったのにめっちゃ短時間で爆睡できました🤗すごすぎます!!ありがとうございました😭😭
手で押すのが大変な方は、ツボ押し棒を使っていただいて大丈夫です！
ご苦労さまです。不眠症のセラピー今夜もしました。今夜も良く眠れそうです。
凄い効き目。夢もみず寝てました！まだ眠い。
こちらに登録してから動画が上がる度にUA-cam見ながら試しています❣️
リクエストは肩凝りに聞く手のひらセラピーがあれば教えてください🙏♡
何時もありがとうございます頑張って❕させて頂いております。
不眠はつらいものです。
早速やってみます。
私はいつも眠くて直ぐに寝られますが、親戚が「寝られない」と言っていたので紹介しておきます。
追記：おまけは笑えました~♪
ここ数ヶ月先生の手の平セラピーやらせていただいております。60代婆さんです。
あちこち全身ですが。まずは残尿感頻尿を治す為毎日やらせていただいております。後不眠症若い頃からで近頃は医者の薬常用。ここから脱出の為日々頑張ってます。
こんなガタガタの体なんですぐには効果でないと思いますが。なんといっても寝ながら簡単にできる事が気に入っております。良いものに出会って良かったです。気長に続けます。
結果が出たらまたコメント致します。これからもより良い情報をよろしくお願いいたします。先生の笑顔にほっこり癒されております😊
I really enjoyed the content you presented. Keep giving us the best. Thanks for sharing joy.❤✌😁🌹
初めてコメントいたします。10日位前にこの動画に出会い2回目にチャンネル登録させて頂きました。宜しくお願いします。私は、夜寝つきを良くする為の薬を3、4年前から服用しています。なるべく少しが良く現在半分飲んでいます。他の動画も拝見しつつ、昨夜は、寝る前にやってみました。飲まずには出来なかったので、半分飲んだ所でてもみをしたのです。必ずや2回は目がさめて、起きていました。昨夜は、1回も起きずに6時半に目がさめました。この動画に出会える前にも、昨夜は起きなかった！って事が2回はありました。本当に薬を飲まずに寝られる様になりたい。他の動画も動画を見ながらですがやっています。このまま続けると、薬に頼らず休める様になるでしょうか？感じた事をお聞かせください。
長文に成りましたが、お許し下さい。お願いします。
こんにちは。昨日これをやってみたら、久しぶりに夢みないでぐっすり眠れました！ちなみに私は眠剤飲んでいるので、少し薬減らせたらいいなぁと思っています。
良かったです。👍️
①間脳の反射区(親指先)両手
②副腎の反射区(中指ちょい下)両手
③S字結腸反射区(左手薬指下)
眠れて嬉しいです😂ありがたい、また明日(-_-)zzz
今晩からためしてみますねー。😊
昨夜お陰さまで良く眠れました。驚きです。本を購入したいと思います。
眠れないお友達にご紹介しました。
効果あると嬉しいな⤴️
ずっと不眠症が続き、毎日3時間ぐらいで目が覚めてしまい、この動画にたどり着き、何回かやってみました。凄く気持ち良く直ぐ眠りに入れました。ただ、やはり3時間ぐらいで目が覚めてしまいます。毎晩もっと続けていくのが良いのか、それとも他に良い方法や動画等があるのか、大変失礼かと思いますがご教授頂けると幸いです。
睡眠薬を飲まないと、寝れなかっただけど、セラピーをしてから、薬無しで寝れました‼️
動画有り難う❗ございます。この動画もメモッタリ
動画みたりと、1日に何回もやっています。寝つけなかったらどうしょうかなと、心配なので薬を半分は飲んでいます。今も2回は起きます。熟睡時間は短いですが、良く眠ったかなと思います。この動画に緊張感も取れるとあるので、痛み止めを処方して飲んでいたのですが、今飲んでいません。首筋を指で押さえると痛っ！って言ってましたが、右肩の方が楽に成った感じです。信じてやってます。眠ざいを飲まなくて休める様になれたらいいなと思っています。複数の動画を試しています。減らしたほうがよいですか？教えてください。お願いします。
こんにちは。いつも動画有り難う❗ございます。お昼は色々試しています。時間がある時にやっているのですが、お休み前や超熟睡等も昼にもやっているのですが、昼間は止めて他のてもみをやった方がいいですか？今7つ位を交代にやっているのですが、寝つきの改善だったり、便秘の改善だったりと気に成っています。つい最近まで病院の便秘薬を3日位出ない時に、飲んでいましたが、飲まずに出る様になりました。コロコロだったりで、今s字結腸等が改善したと、思っています。良かったなぁとほっとしています。本当に有り難う❗ございました。続けて見ようと思います。
ぐっすり眠れそうです♡♡咳に効く反射区ありますか？
いつも、ありがとうございます。
最近、花粉に反応しています💦
花粉症が楽になる、手のひらセラピーありませんか？
ぜひ試してみます。ありがとうございます。
こんにちは。動画有り難う❗ございます。ぐっすり眠られた方羨ましいです。先生の動画見ながら、やっているのですが、2回は起きます！1回目の時又起きたって思いながら、又休むのですが、その時の時間は朝の4時です。2度目からは必ずと言っていいほど、夢を見ます。2日位は残りますが、いつの間にか忘れています。じっとしているのが、余り好きじゃないので、ガーデンニングしたりと、なにかしら動いています。昼間動き過ぎが原因かも解りませんが、その日の疲れを取り除く方法等ありましたら、動画で宜しくお願いします。
Hi Hichan🤗,
I love my nails 💅 ,
Is there a pressure points 👉 for nails?
謝謝
チャンネル登録しました。ここ２ヶ月位気持ち良く寝たと思った事がありません。寝られますように｡知りあいで股関が匂う人がいます。直すツボありますか？ワキガとかも教えて欲しいです😆🎵🎵
水分量どのくらいですか
こんにちは。動画有り難うございます。昨夜は不眠症の寝る前の3分や、超熟睡の動画をやって見て、とっても眠気がおそってきて、いつもの薬を飲まずに、休んだのですが、中々寝つけず2時でした。焦らず考えて見てやはり今まで薬を半分飲み寝ました。そしたら朝9時でした。違う所は6時間は熟睡したと思います。夢みた様な感じもありました。1錠で6時間は効果が、あったのです。飲まない方法があればと思いコメントさせて頂きました。薬を飲むまでの対処方があるでしょうか？気が付けばもむ様にしています。押さえている7秒は息をはいている状態ですか？すうのか、良く解っていないので、教えてください。
こんにちは。動画有り難う❗ございます。これまで2回起きていたのですが、1昨日の前1回が、2日ほど続き1昨日は、起きませんでした。良く成って来たのかなと、嬉しく思いました。ですが昨夜2回起きてしまいました。現在花粉症の症状で、お薬を飲んでいます。便秘は薬飲まずに、週5日は出ていて、喜んでいます。2回起きていると言う事は、てもみが足りていないのでしょうか？
じんましんの反射はありますか
押す力が弱くて他の反射区はそれぐらい押さないと効果出にくい事がわかりました…。
S字結腸ありえん痛い！！今までのポイントの中で一番痛い！！大して力を込めてた訳でもないのにうぎゃあああと叫びそうになりました。
はい、筋金入りの便秘です泣
Traduction s'il vous plait
副腎が痛い場所が見つかりません。あちこち、押してみたのですが。
ヘモグロビンがなかなか下がらないけど 何か 良い方法がありましたら 教えて下さい。
田舎の書店に有りました体の宝ものになります
ありがとうございます^ ^
受取ります💜🐕🐲
こんにちは
昨晩やってみたら爆睡で寝過ぎてしまいました
凄い反応でびっくりしてしまいました
痛いツボが見つかりません。