muito massa de acompanhar, ta me ajudando muito como atleta amador a entender como funciona um treino de alto nivel, e uma pergunta, como vc treina a sua ondulação?
Fico feliz em saber que estou ajudando! Sobre a ondulação, é fundamental ter um trabalho específico de mobilidade de quadril/coluna e tornozelos. Em breve irei gravar um vídeo explicando mais sobre. Abraços!👊😁
Estou amando acompanhar sua trajetória! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 Parabéns
Muito obrigado!😁👊
JA TO ANSIOSO PRO PROXIMO 🤩🤩
amando os vídeos👏👏
muito bom, emanunu!
Parabéns, adoro te acompanhar, você é De +
Que honra!😁
💥💥💥💥💥
muito massa de acompanhar, ta me ajudando muito como atleta amador a entender como funciona um treino de alto nivel, e uma pergunta, como vc treina a sua ondulação?
Fico feliz em saber que estou ajudando! Sobre a ondulação, é fundamental ter um trabalho específico de mobilidade de quadril/coluna e tornozelos. Em breve irei gravar um vídeo explicando mais sobre. Abraços!👊😁
@@emanuelribeiro06 showw, vai ajudar demais, pra cima !