【聞き流し】「人からどう思われるか」の不安を克服して好きに生きよう！
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- Опубліковано 11 січ 2020
- 皆さん、こんにちは！ クリスです。
Follow Your Heart! 本当に「大好き」で「心からやりたいこと」を仕事にできる時代です。みなさん自由に幸せに、格好良く生きていってください。自分の心を信じて、ワクワクすることを日常に取り入れていくことで人生は少しずつ変わっていきます。楽しいと感じることを、もう一度夢を持って、自分がどれくらい大切な存在なのかを忘れないでくださいね。
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/ christian_monsen
すっごい分かる
自己肯定が出来ないから他人の評価でそれを補おうとするんだけど
その評価がマイナスだと悲しくなるから
相手が良い気持ちになれるような言動や行動を繰り返しちゃう
相手に都合の良い自分を演じる事で自分も楽しくなるけど
一人になったら虚しくなる
そういうギャップで心が削られていくから
集団行動が本当に苦手です
私は昔から母親に笑顔で抱きしめて、褒められたという経験がありません。今は自分で愛を与えないとろくな人間よってきません。未だに自分の価値わからんけど(笑)
共感しかありません。
ほんとに共感してます😞🙌
本当はこんなんじゃないのにー
と思うのに体が反射的に
そういう行動起こして
自己嫌悪に陥って😢
そしていつか爆発して
自分が分からなくなるの繰り返しです😭
そう感じる時はチャンスなのですね🥺🙏
そういうことに気付けてるのは
すごいと思います！
同じ悩みを持つみんなが一緒に
明るい自分を取り戻せますように🧚♂️💓
頑張りましょう💗
何故か きも とか言う人って強く見えちゃう
だけど、本当はアホで可哀想な人って言うことを忘れないように
人にどう思われるか、顔色を伺ってしまう自分がいやでいつも変えたいって思ってます。
「やりたいことをやる」昨年末で苦痛しかなかったお仕事をやめました。他人にどう思われてもいいから、
今年はやりたいことをやるをテーマに1年過ごしていきます！！
クリスさんのお話で勇気を持てる人、きっとたくさんいるから、多くの人に届くといいですね。
クリスさん！そしてこの動画を見ているみんな、愛しています。
ありがとう。
ありがとう！
ありがとう
社交不安障害で22年間毎日が地獄です。そんな中、この動画を作って下さり感謝致します…
プーさん みんな嫌なこと当然あります。みんなそれぞれ嫌が違います。当事者じゃないとわからないこともありますよ。
プーさん だから当事者じゃないとわからないって言ってます。
治そうと思うと治らない これが私の人生だ と諦めると 逆に良い反応が自分から出てくるそうですよ！大丈夫ですよ！試しに治すことを諦めよう！と思ってみてくださいー
カウンセリングを始め、自らが社交不安、対人恐怖症という心の病を抱えていることに気づいた19歳です。この生きづらさ、やはり他人とは違ったんだなと。
共に何とか生きていこう…。
死ぬのも、怖いから。
私は本当にいたらない人間だけど、まだ生きたいなあと思っているから、自分だけでも自分を認めて生きていかなくちゃね。
優しさが溢れ出てる人だなぁ。カメラの向こうの悩んでる人の顔が見えてますね。
『1人じゃないよ』に凄く心温まり泣いてしまいました。 クリスさんありがとう。
クリスさんのおかげで人生が変わる気がします
もう怖がるのはやめました
生まれた時から100点という言葉に涙が溢れました。自己肯定感の低さ、自信の無さを克服しないまま親になりました。私が育てたら我が子も同じように育つのかと毎日悩んでいました…。これから子供が悩んだ時辛い時に「あなたは生まれた時から100点だから自信を持って」と支え寄り添うと決めました。素晴らしいお話をありがとうございました。
人と比べちゃうのやめたい。
他の人の目なんてどーでもいいって思いたい。
自分は自分。って思いたい。
でも無理。いつもマイナスな方に考えちゃう。
変われない。
クリスさん。
日本人がわからない事を、教えてくれる、お坊さん。
ドラクエの経験値をつんで、魔法が使えるんだよって。がわかります。
最後のボスを倒す勇者は、愛って事ですよね？
ありがとうございます✨
間違ってたら、すいません❗
日本人の心と日本人が好きな人でしょうね‼️✨
会うことはないけど、家族です❗
この人ホントにすごい。
クリスさんの話は毎回本当に楽しいし、ワクワクしますし、聴きやすいし、もう一度聞きたくなるし、
自分を取り繕うことの無意味さ、人や社会にあわせすぎることは不必要だということを教わります😁
ありのままの姿、そのときの生き方がよくて素晴らしいもの。
そう思えるようになれました。
今は無職ですが、そのおかげで祖母を風呂や病院に連れて行けるようになってますし、その帰りに一人カラオケす✌️😁
多くのお金はなくても毎日時間ぎたくさんあるので、幸せです。
これからもずっと。31歳の男の日記です笑
クリスさんThank You👍
毎朝クリスの愛のたっぷりこもった
優しい教えを聞いて1日をスタートする
日課が、続いています
胎児が羊水のなかにいるのは、こんな
落ち着いた気持ちかもしれないと
想像してしまう程、安心します
クリスに毎朝、ありがとうって
言って素敵な1日をスタートさせます
最近クリスさんのことを知ってポジティブに生きようとし始めたら周りがネガティブなことばかり言うのでとても寂しい気持ちになっていたのですが、1人じゃないよと言ってくれてとても救われました。頑張ります。
動画ありがとうございます。
自分の価値を認めること
これは大切だと感じてます。
自分の価値をわざと下げてコミニュケーションをとることを
大切にしている日本人ですが
それは間違っていると感じてます。
自分の価値を下げることは自己肯定感を弱く勝手に自分でしてしまって
いることです。
まずは自分の価値を素直に認めて上げることが大切だと
感じました。
またアドベンチャーの法則もあることを知りました。
自分のレベルに合った課題が出てきます。
それをチャレンジしていくことで成長させることができる
と感じました。
私自身も成長していけるように日々勉強していきたいです。
すごくクリスの”ひとりじゃないよ！”の言葉が素直に受け止められました♡ Thank you!!!!!
毎回、すごく感謝しております。
クリスさんが画面の向こうの沢山の人に「自分は無価値ではない」と知って欲しいという想いがひしひしと伝わってきました。
このセットもセンスが良くて、好きです。🥳
クリスさんが最後に言われた「大丈夫。ひとりじゃないよ。」っていう言葉がずっと心に響いています。
クリスさんの動画に出会えて少しずつ好きな自分に変われている気がします。
クリスさんの話好きです
今日会社を休んでしまい、これから転職するかしないか考えていました。クリスさんの動画は励みになります。ありがとうございます。
何で休んでしまったのか？なんで転職するか、考えてしまったのかなぁ？周囲の環境でそう思ったのでしょう。
やめる前に自分にしっかりと休ませてあげてください。一生のうちに立ち止まる事で評価が変わるかもしれないけどそれを恐れるよりも自分の心に寄り添ってください。
自分はあなたに寄り添ってますよ
とても勉強になる！
私も25から自営してますが、クリスさんのお話をいつも参考にさせてもらっています！
問題がチャンス！
今日、3ヶ月ぶりに働こうとしてます。未経験の職種で、職歴もガダガダ。今まで挑戦したかったけど、恐くて挑戦出来なかった。でも今回やってみた。それでも恐くて仕方がなかった。
クリスさんの話を聞いて少し安心出来ました。
面談の前にも不安で怖くなるかもしれないけど、その時はまたこの動画を見ればいいんだね。
クリスさん私1歩踏み出したよ😭
想像を絶するほどに感銘を受けました。一度でいいのでお会いして話したいです
どうしてもネガティブになる時がある。夜は特にね。落ち着いた。クリスの話をやっと聞けた。自然と生きていられると思えるのは、素晴らしい発見で自分とも向き合える気がする。
自分には価値があります。
自分は自然の一部なんだという真実に身を委ねて、あるがままの自分でいたいと思います。
本当にありがとうございます。
いつも多くを学ばせていただきありがとうございます😊👍
愛のあるメッセージに感動しました。
こんにちは。
先日、本田健さんの有料セミナーに参加してきました。
たしかに、動画を見ている時とは違いました。
自分も何かを得て帰りたいと思いましたし、参加していて、他の方もそうなんだという、「空気」を生で感じました。
始めは、そのせいか、会場に緊張感がありました。
しかし、本田健さんが入場して、話し出して、３分もしないうちに、会場の雰囲気は、和やかなものに変わりました。話し出すとどんどん引き込まれ、楽しくて学ぶのに「苦」がなかったです。
そして、更に良かったことは、参加者同士で、声をかけ合うという課題を随所で出してくださったこと。同じものを求めて同じ場に集まってきた人たちから、自分とは違う価値観をその場で得ることができたことが、すばらしい体験となりました。
そこで出会った若い方が、今の仕事のことで悩んでいて、何人かに話していると、他の人生の先輩から、自分もそうだったよ、という共感や、自分はこうしたという体験を話してもらい、「本田健さんの話もすごく良いし、こんな風に自分の話を聞いてもらえたり、励ましてもらえるなんて、ここに参加して良かった。」と、みるみる表情が変わっていった光景は忘れられません。
お金を払って自分に投資することは、自分の価値観を替える出会いでもあるんだと思います。
クリスさんにもお会いしてみたいです。
ありがとうございました😊
クリス熱い😆✨熱いのが伝わってきて途中から気分が晴れてきました😁わたしの周りにもこんな人が増えるとイイな😄
ぼろぼろ泣いてしまいました。😭
泣いてもええんやで
てんちゃん 😭😭😭泣きます。
肩の力抜いて頑張りましょ😊👍
気楽に自分のペースで。
Ren Ren はい。こんなとんでもない時期にありがとうございます。
@@user-jq5dp3kf2t いーえ😊やっぱり大変ですよね…。時間見つけて好きなことしましょ！
いつもありがとう🌟
自分の価値を認めて、
みんなで世界を良くして行こう❣️
クリスいつも勇気をくれてありがとう。前にクリスに直接会った時に約束した事があって、自分に嘘をつかずに自分の人生を一生懸命生きるって決めて、今度、転職の面接を受けに行く事になったよ。この面接が上手くいったとしても失敗したとしても、自分を信じて新しい事にチャレンジできた事がとても嬉しい。面接頑張るよ！
1番聴きたかったことが聴けた。
ありがとう。
今の自分が嫌いで悩んでたらクリスさんのUA-camを見つけました。
今まで自分を否定してくる環境にいたので自分は価値のない人間なんだなと思い込んでました。時間がかかるかもしれませんが、少しずつ自分には価値があると思えるようになれるよう努力していきたいなと思いました！
ありがとうございます😊
勇気づけられるメッセージ、ありがとうございます！ Truly huge appreciation for your very encouraging message !
素晴らしすぎます。いつもありがとうございます
クリスさんいつもありがとう🥰💕💕今年も頑張ってください😊✨
最近仕事で辛いことがあり、自分には存在価値がないってずっと悩んでいました。
少しだけ気持ちが楽になりました。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
伝わりました。
I love you CHRIS!!
この動画をUPしてくださって本当にありがとうございます。
自分の価値を確認できれば
世界の見え方がわかる、という
お話を深いところまで
丁寧に教えてくださり、ありがとうございます。
クリスさんのお話は聞きやすく。落ち着いて聴けるので
心にスッと届きました。
雲で見えなくなった未来に、
一筋の光がさしました。
客観的に問題を見ながら、
私にやってきたチャンスを
クリアするべく
自分と向き合っていきたいと思います☘
クリスさん、大好きです‼️‼️
元気をもらいました。涙でいっぱいです。愛を込めてありがとう。
事情があって、もう数十年、クリスの部屋を見ていませんでした。
もう、番組は、無いかもしれないと思い検索してみたら、なんと、お会いでき嬉しい限りです。朝の楽しみが増え、感謝です。ありがとうございます。
とてもいいmessageです✨
😌Thank You🍀
不安を克服したいし、いつも人の目ばかり気にしているからそんな自分嫌です。
でもそんな簡単に自分は変えられない、けどせめてクリスさんの動画くらいは否定的に見ず素直に聞こうと思います。
クリスを見始めて、モチベが上がって今日の動画を見たらほとんど実行できてて最近すごい前向きで挑戦的で幸せだ!!
余裕があれば他人も幸せにしたくなる。これ以上に素晴らしい人生はない！
みんなすごくいい内容をきいている中、
すっごく響きました。
😢💐❤️
クリスさんやっぱええわ〜
ほんまかっこいいずっと尊敬してます
good morningクリス☘️
今朝も出勤前に観て愛をたっぷりもらえました。
もちろん自分で自分に愛をたっぷり充電出来る人になりますよ
本当に、心のこもった素晴らしいメッセージをありがとう
I love you🤎クリス本当に有難う
私も皆さんが元気になれる動画を配信
していきます
素敵な一日をお過ごし下さい
有難うクリス🍋🌱
素敵なお話をありがとうございます！
ありがとう❤️
素敵なお話ありがとう😊💗
問題は永遠に続けない、冷静に考えればその通りなんだけど忘れていた。
この一言を聞いてすごく楽になった。
まさに今、この世界中の混乱の中で私に起こっていて
めちゃくちゃ必要なことでした。
マジで涙出てきた。無価値感がわんさか出てきて、ひとり無価値感
祭り状態でした。恐怖もまだある。でも前に進む。
クリス、ありがとう‼️⭐️⭐️💫💫🙏🙏😭😭
ありがとう！クリスさんの動画はいつも落ち着いて見れます。
1日に何回も何回も聴いてる
本当に嬉しくて最初は涙が出ました
今も嬉しくてたまらない、有難う
クリス、いつも一生懸命で優しい話し方で
安心します
クリス本当に有難う
自己肯定力が著しく低下しているので、今回のクリスさんの言葉が身に染みました。
今年は今まで以上に自分と向き合って自分を愛してあげたいと思いました。
素敵なビデオありがとうございます!
私は学生時代はずっと自分は価値があるんだと思ってたら友達はほぼできず、自分のアイデンティティが揺れて小さい頃から命を繋がなければなりませんでした。
蔑まれた目を向けられて、自ら死の淵に立ったこともあります。
不思議と今生きていて、クリスや素敵な人々に会えるようになりました。
少しずつ、時にハイスピードで力がついてきてます!
私達の真実が暖かく、光出すように感じます。
人間としての気持ち心思いやり人間らしく助け合って生きる時代によく伝わります。
クリス、ほんとにありがとう。今日まで入籍した後フランスと日本で彼とビザ発行まで離れてないといけなくて、その上仕事でも同じ悩みを持って半分鬱になってました。 すごいタイミング。ユニバースにアクセスコンシャス を通じて問いかけたらこのチャンネルにあたりました。私のパワーや価値を大切にしなきゃ。ニースに行きたいです。仕事辞めてお金かき集めてノーリーズンで今いるところから離れてエナジー動かしてみたい。だけど、このままの気持ちだとニースでもぱっとしないのかな。とりあえずクリスの話をきちんと聞いてるだけでまともでいられる。私の命の息吹を取り戻してる感じ。至急まで痛くなってたのに誰にも気づかれない、伝えてもがんばれの親の一言。自分でブレイクスルーできない。無力感。子どもたちは可愛い。嫌いな人なんて本当は1人もいないのにみんなの不幸をエンパスだから買っちゃって苦しい。だから変な循環のあるもう日本は離れたい。不幸の分かち合いなんて子供と一緒にはしたくない。意地悪な集団にはもういたくない。どうか私が私のパワーを取り戻せますように。ありがとう。
熱意と優しさを感じました！
今回の動画も色々学びましたありがとうございます😊
クリス、センキュー💖勇者として仲間になってくれる人や自分以外の勇者の力になれるようにレベル上げて行くな💖✨
愛に満ち溢れていて最高!
クリスさん、すごく悩んでいた時に救われました。ありがとうございます。
めっちゃポジティブ！
自分にピッタリだ！ありがとう
It's gonna be alright !
「きっと大丈夫」
とても勇気をいただきました！ありがとうございますり。
日曜日の夜が楽しみになりました！
クリスさんの動画は、
本当に動画を見る人たちを信じて発信してくれてる。
それだけでありがたい。
勇気が出ました。
クリスさん、素敵すぎる。
いつも動画をありがとうございます。私はクリスさん動画で元気をもらってます。クリスさんのように人に優しく、そして自分に正直いきたいと心から思いました。そのために今日から自分自身を自分が認めていきます。自分自身を自分でいじめてたことが多かったと気付かされました。何かほんとに腑に落ちるものが得られました。心から本当にありがとうございます。
素晴らしいメッセージ！波乱万丈な半生ですが、頑張ってきた自分を認め自信を持って生きようと思いました。動画を何度も見て自分の心に良い癖をつけていこうとおもいます。今すぐ動くことにします。クリスさん、ありがとうございます！
クリス、いつもありがとう。
助けられています！
こちらこそ、見てくれて、コメントもしてくれて本当にありがとう😃🙏🌈✨
クリスさんの言葉は心の奥底から話されている感じがして、他の発信者と大きく異なる点だと思います。
いつも進む勇気をくれてありがとうございます！
クリスさんの動画を見て自分のやりたい事が少しずつはっきりしてきました。
動画配信、本当にありがとうございます。
チャンネルの更新が楽しみです！
クリス有難う
もう一年、ずっとクリスのこの素晴らしい
お話に、癒され続けています
お陰で、幸せな人生に変わりました
クリスに、会ってお礼が言いたいくらい
感謝しています
いつまでも、クリスがお幸せで有りますように
ご家族もお幸せで有りますように
クリス大好きだよ
Thank you Chris, I cried when I heard your words
本当に毎回いいお話をありがとうございます😊
助けられています❣️
自己価値を感じているから、
他人にも期待する
それを他人に投影している場合
自分の価値を自分に投影すれば、
自分に期待するようになる
自分に期待すれば、
自分が答えてくれる
自分の価値を輝かせることができる
他人に期待しないで、
自分に期待しよう！
Encourage yourself !!
いつもありがとう！クリスの声や音楽を聞いてるといつも癒やされるよ。あまりに素晴らしいのでクリスをオススメする動画も作ってみた（笑）いつもなかなか凄い教えだよね。俺もそのレベルにまで精神を高めないと！👍
ここ1年くらい悩んでいた自分の心と完全にマッチしました。本当にありがとうございます。クリスさんの言葉にいつも救われます。
ありがとう🐰プラス思考に、なりました
クリスさんの動画に出会って、たくさん勇気をもらえました。
頭の中では分かっていても、思考の癖を直すのは難しくて…
少しずつでも改善できるように、これからも動画を見させていただきます😌
いつもありがとうございます！
イヤホンで聴いてました。あったかくなってきて涙が出てきました💞全ての人が自分の中の愛に気づいて虹色のオーラをまとえますように🌈🌈🌈💞ありがとう❤️
素敵なお話をありがとうございます✨
辛い時、クリスさんの動画に沢山助けてもらいました。いつも、気持ちの伝わる素敵な動画をありがとうございます。夫婦で大ファンです♡
クリスさんありがとうございます。わたしも頑張ります😊✊
聞き流しはラジオみたいに作業しながら聞けるので重宝しています！
クリスさんの話を聞いているとマインドフルネスになって癒されます。自分の考え癖や、世界の構造に気づけるし、自分のこれからの生き方について楽しく自由に考えられるようになります。ありがとうございます✨
クリス、I agree so much.I really respect you. Thank you for your existence.
クリスさんに出会えて本当に良かった！
この動画を求めてました、、
ありがとうございます！！
とても勇気づけてもらえる！
愛しています クリスさん😘
自分も世界中のどんな人も幸せになって欲しいと願っています。
クリスさんすごい…心に響きます
異性関係の悪夢にうなされて起きた瞬間
クリスの動画観たいって真っ先に思った
すげぇ元気出たよありがとう
クリスさん、ありがとう