comment surmonter l'anxiété et la solitude ? - échange universitaire edition

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  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 66

  • @arobasealexane
    @arobasealexane 2 дні тому +28

    j'ai trop hâte que tu puisses avoir un micro parce que c'est tellement intéressant de t'entendre parler, surtout que l'anxiété, les doutes et le perfectionnisme ce sont des sujets hyper relatable et importants 🩷

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому +1

      ahah je vais essayer d'en trouver un à Séoul très vite. Merci pour ton commentaire

  • @stella_gmbr
    @stella_gmbr 6 годин тому

    je suis tellement intéréssée par t'entenedree blablater de tout et de rien Lilibelle je juuure, ce format eest fou !!

  • @emmawave2earth
    @emmawave2earth 8 годин тому

    j’ai vraiment adoré cette vidéo qui traite de sujets intéressants et on te soutient tous dans cette anxiété difficile à vivre au quotidien🩷Par contre tu devrais vraiment te lancer dans les podcasts ce serait incroyable

  • @LouisonBlin-c5k
    @LouisonBlin-c5k День тому +1

    Je suis de tout cœur avec toi Lili, ce n'est pas facile

  • @laras2004
    @laras2004 18 годин тому

    Je suis partie dès que j’ai eu mon bac à 18 ans au Canada et c’est fou comment tu as su mettre des mots sur toutes les émotions que je ressent mais qui se sont intériorisé. J’ai une anxiété généralisé et je chercher toujours la perfection. Et même que parfois je me sens toxique envers moi même car bon la vie continue. Mais c’est ça qui est frustrant et difficile à accepter pour moi. J’ai eu du mal et encore qd même aujourd’hui à trouver des amies qui feel mon énergie ici à Montréal mais pour le peu que j’ai, j’en profite et ça me permet de vrm focus sur mes objectifs. Merci pour ta vidéo qui a permis de vrm de ressentir plus ce que je gardais. profite de ton échange au maximum. Depuis le début sur tes réseaux je te suit et tu est une source d’inspiration au quotidien 🎀🌺💖lLara

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      Ton commentaire me fait trop plaisir. Je suis trop ravie que cette vidéo fasse echo avec ce que tu ressens. Je te souhaite le meilleur pour la suite de tes aventures au Canada

  • @Amandine_wld20
    @Amandine_wld20 21 годину тому

    J'adore tes vidéos c'est une safe place 🫶🏻💗

  • @kaysee5495
    @kaysee5495 2 дні тому +4

    Bien sûr que tu dois profiter un maximum de cet échange qui est une grande opportunité, mais n'oublies pas que ce tu peux ressentir parfois sont des émotions légitimes, ne t'en veux pas trop pour ça ❤

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      merci pour ce rappel, j'ai trop tendance à m'en vouloir :( love

  • @mailiee
    @mailiee День тому +1

    J’ai hâte d’avoir d’autre videocaste/podcast 💕💗🌟💫🌸

  • @julietteollivier3312
    @julietteollivier3312 День тому

    Coucou ! Merci pour ta vidéo, elle nous rappelle qu’on est pas tous seuls à ressentir ces émotions très fortes où on a littéralement l’impression de mourir (entres autres pdt les crises d’angoisse). Et ça fait bcp de bien de voir tout ce que tu fais pour essayer de sortir de ce cercle vicieux de l’anxiété, c’est ultra inspirant 💕

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      Ravie que cette vidéo ai pu te parler, je te souhaite le meilleur

  • @meey_5518
    @meey_5518 2 дні тому

    J'adore ce type de vidéo ! Ça m'as tellement fait du bien de t'entendre parler de ça parce que je ressens la même chose et depuis la rentrée je me dis que j'ai qu'une vie, profite de Séoul tu auras des souvenirs incroyables 🩷💓💕💋

  • @eloisesaint-saens4879
    @eloisesaint-saens4879 2 дні тому +2

    trop contente d’avoir vu une vidéo qui traite ce sujet, j’en avais besoin et d’autant plus en ce moment. merci lilibelle love u 💓💓💓💓💓

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      tellement ravie que cette vidéo fasse écho avec toi

  • @sabrinamagnes4282
    @sabrinamagnes4282 2 дні тому +1

    merci d'en avoir parlée lilibelle , je me suis énormément reconnue et le fait de t'écouter m'a permis d'être plus détendue par rapport à cela

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      je suis ravie que tu te reconnaisse dans mes propos et je te souhaite le meilleur

  • @maiapnt
    @maiapnt День тому

    clairement la vidéo et les mots que j’avais besoin d’entendre aujourd’hui ! merci Lilibelle 💕🫶🏼

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      tellement heureuse que cette vidéo ai raisonné avec toi

  • @randomgirl7448
    @randomgirl7448 2 дні тому +1

    J’attendais une vidéo sur l’anxiété avec impatience. En ce moment c’est compliqué à ce niveau “ca fait du bien” de savoir qu’on est ps seule. Que du love, t’es super forte d’avoir pris le courage de partir loin de tout malgré que ça soit dur ❤️

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      merci pour ton commentaire, je te souhaite pleins de force

  • @ArcherViceIndustries
    @ArcherViceIndustries 2 дні тому

    Merci de nous partager t'es conseils Lili... t'es vraiment incroyable!!! 😊💕✨

  • @Thilaneblnd
    @Thilaneblnd День тому

    Hello Lilibelle ! Depuis septembre je suis a fond sur tes vidéos étant moi-même en échange universitaire cette année je me reconnais tellement dans ce que tu dis, je suis seule en Irlande du Nord pendant que le quotidien de tous mes proches continue en France et la solitude est très compliquée mais je pense qu'il faut se rappeler que le sentiment d'être seule et le manque de tes proches signifie que des gens t'attendent en France et que tu n'es pas seule. Dans 5 ans on se souviendra le plus des bons moments que des mauvais même si ces derniers sont nécessaires pour profiter des bons :) "May your homesick tears water the seeds of your dreams"

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      I love this quote :') t'as bien raison, dans quelques années on sera trop fières de tout ce qu'on à accompli. wishing you the best

  • @clémencerochatte
    @clémencerochatte 2 дні тому

    merci pour tes vidéos, tu es un exemple au quotidien ❤️‍🩹

  • @maellel6879
    @maellel6879 2 дні тому +1

    on veut un videocast et hâte que t'es un micro! ayant moi aussi de l'anxiété par rapport au future ça fait tellement du bien de voir une personne comme toi en parler librement ! j'espère que ton anxiété va se calmer avant la fin de ton séjour et que tu pourras profiter à fond gros love 💗

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому +1

      merci pour ton commentaire, je t'envoie pleins de love

  • @cecilelbl4030
    @cecilelbl4030 День тому

    Merci de parler de tout ça,
    Ça fait beaucoup de bien de se sentir comprise par quelqu'un qui vit la même chose que nous, de se rendre compte qu'on est pas tout seul dans cette anxiété et dans cette hypersensibilité qui peut vraiment nous gâcher la vie au quotidien à tel point qu'on a l'impression qu'on sortira jamais de cette boucle infernale. Je me suis reconnue dans tellement de points évoqués, ça pique un peu mais ça fait aussi du bien de prendre un peu de recul alors merci de nous faire relativiser 💖
    Maintenant à quand un podcast ? Il nous en faut plus haha !

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      ohlala je suis trop contente que ça parle à autant de monde. des fois on se sent très seuls dans ce mal être, donc ravie de savoir que ça résonne avec autant de monde

  • @sashapzr
    @sashapzr День тому

    j’espère que tu pourras lire ce commentaire lilibelle 💖
    Je suis une louloute de tik tok (et d’instagram mais je t’ai connu par tes vlogs) et j’ai toujours adoré te suivre.
    Je m’identifie presque totalement à ce que tu as dis car je n’ai pas eu cette pression et cette anxiété scolaire au même point que toi.
    L’anxiété généralisée est mon plus grand fléau au point où ça m’a aussi handicapé physiquement. Vivre avec toutes ces pensées qui bouillonnent dans ta tete et dont tu as tellement envie de faire taire, c’est tellement d’énergie. Je m’en suis toujours voulue de toujours over reacted, d’être toujours trop touchée, de toujours trop penser, toujours de trop. Et ça implique forcément de très gros moments de downs. J’ai déménagé à la rentrée dans une nouvelle ville pour commencer mes études (de science po et ri 😃) et c’était très dur aussi. Être loin de tout le monde et ne connaître personne. Ça ne remplacera jamais tout ce que tu as la maison.
    Sans parler de tes sens qui s’affolent à chaque interaction avec des personnes, avec tes profs, avec la découverte des endroits…
    Mais comme tu l’as dis, c’est un petit moment dans une grande vie. It worths it and you deserve it. Like girl, regarde tout ce que tu as pour en arriver là, malgré ce perfectionnisme qui peut te faire du mal, tu as réussi à le surmonter en partant à l’autre bout du monde. Tu as fais de ton mieux. Tu as tout donné et tu l’as bien fais : la preuve : Séoul t’as accepté.
    Alors oui tu es anxieuse, oui c’est très très difficile et ça t’impacte même physiquement. Mais n’oublie jamais que tu n’es pas seule même si ta tête te crie le contraire.
    L’anxiété m’a bouffé mon enfance et mon adolescence mais j’ai réussi à la canaliser à force d’en parler.
    Tu es légitime et tu as tout fait pour que ça se passe au mieux.
    S’il te plaît, n’oublie jamais ta valeur et parles en, c’est la meilleure façon d’apaiser ta tête (et tes dents car ce n’est pas par hasard 😃)
    On est là pour t’écouter, ta famille et tes amis encore plus.
    Profite bien de Séoul et c’est ok d’avoir peur du futur.
    Mais Séoul et encore plus imposant physiquement qu’un futur incertain.
    Prends soin de toi 💖

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      Wow je suis sans mots, c'est incroyable tout ce que tu m'as écrit... je suis tellement touchée, merci 1000 fois pour ce message. J'en avais bien besoin. Je suis tellement heureuse de voir que je ne suis pas la seule à vivre dans cette anxiété et ce perfectionnisme constant. Je te souhaite tout le meilleur et je vais garder ton commentaire dans mon téléphone pour le relire dès que ça va pas, parce que le trouve vraiment juste.
      Merci

  • @miasolesme
    @miasolesme 2 дні тому

    Tu es tellement inspirante merci pour cette vidéo 🫂💖

  • @carmelaa3010
    @carmelaa3010 2 дні тому

    merci Lilibelle tes vidéos sont une safe place ! continue ce que tu fais, tu es géniale ✨

  • @lauramahon03
    @lauramahon03 2 дні тому

    j’aime beaucoup ce format de vidéo, c’est hyper intéressant et à la fois apaisant de te voir te confier face cam comme ça, on se sent moins seuls aussi face à notre anxiété… et ça fait du bien au final 💞💞💞

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      ravie que ça fasse écho avec toi

  • @shajina9147
    @shajina9147 2 дні тому +1

    Vraiment super intéressant j’adore, c’est hyper important je trouve d’exprimer son ressenti et de montrer que c’est pas forcément tout rose. Mais surtout parce que oui on est beaucoup dans le même cas que toi à stresser pour le futur, à stresser pour les moments présents et à ne pas savoir comment profiter pleinement. Donc merci d’en avoir parlé parce que je me suis sentie concernée et j’espère que tu arriveras à t’améliorer sur ce point. Et oui l’écriture aide énormément c’est ce qui m’aide aussi !

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому +1

      tellement heureuse que cette vidéo fasse écho avec ce que tu ressens et que tu te sentes moins seule. Love et courage

    • @shajina9147
      @shajina9147 2 години тому

      @@liliurbestiemerci beaucoup vraiment tu te rends pas compte à quel point tu es bienveillante et inspirante !

  • @LouisonBlin-c5k
    @LouisonBlin-c5k День тому

    ça fait un format podcast finalement j'adore !

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      trop cool si vous aimez, j'en referai

  • @Loulou.glc1
    @Loulou.glc1 2 дні тому +4

    merci pour cette vidéo, je suis très anxieuse également, l’avenir me terrifie, j’ai une peur bleue de l’échec. Ce qui est assez paradoxal puisque je n’ai jamais excellé à l’école, mes études post-bac ne m’ont jamais vraiment plues, j’ai trouvé un nouveau domaine et je me donne corps et âme pour réussir à intégrer cette branche. Mais j’ai si peur de ne pas y arriver, ça me bouffe tous les jours, je n’arrête pas de penser que si je n’y arrive pas, je vais rater ma vie, que j’arriverai jamais à accéder à ce domaine. Et en parallèle je dois travailler les cours qui ne plaisent pas pour avoir un bon dossier… j’ai exposé ma vie oupsss

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      ohlala je te souhaite plein de courage ma star... tout ça m'inspire plein de renouveau et de belles choses pour le futur ! je suis sure que tu vas y arriver. rappelle toi que le temps fais les choses pour une raison

    • @Loulou.glc1
      @Loulou.glc1 13 годин тому

      merci 🫶🏼 beaucoup de courage à toi aussi :)

  • @adele2957
    @adele2957 2 дні тому

    Merci lilibelle pour cette vidéo 🫶🏻 c'est hyper intéressant, je me reconnais dans ce que tu dis et ça m'aide beaucoup

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      merci pour ton commentaire, ça me touche

  • @Louuupsssss
    @Louuupsssss День тому

    Hello Lilibelle, merci pour ce vidéocast :) J'ai adoré même si ça m'a perturbé à quel point sur l'anxiété et la solitude j'ai eu l'impression que tu sortais de ma tête et posé des mots sur ce que je pensais. Merci pour ça et pour tout je me suis senti un peu moins seule pendant un moment. Voilà c'est tout pour moi merci et continue j'adore tous ce que tu fais

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому +1

      je suis trop contente que cette vidéo puisse faire écho avec ce que tu ressens

  • @eleonalpz
    @eleonalpz День тому

    je pars bientôt en australie et ta vidéo m’a rassuré, parceque je suis même pas encore partie que je pense déjà au futur après mon voyage

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      good luck ma belle, essaye de pas trop penser au futur

  • @jenny732
    @jenny732 2 дні тому

    j'ai beaucoup aimer ta vidéos et le sujet car sa me concerne un peu (la solitude et l'anxiété) merci pour cette vidéo.

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      merci pour ton commentaire et surtout bon courage concernant ton anxiété

  • @hemmaborowec
    @hemmaborowec 2 дні тому

    hello Lilibelle, superbe vidéo, qui je trouve illustre bien un sentiment qui est de plus en plus présent dans la vie des étudiants en général, et d'autant plus pour ceux qui décident de s'expatrier.
    J'ai eu l'impression de me parler à moi même pendant 17 minutes ahah.
    En tous cas continues ce que tu fais, ça fait du bien d'entendre ce genre de discours, on se sent moins seul face à ce que l'on ressent.
    Courage et profites bien de ces derniers mois à Séoul ! bisous

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      ravie que cette vidéo fasse écho avec ce que tu ressens et merci d'avoir pris le temps de m'écrire ce commentaire, ça me fait tellement plaisir

  • @compteytb4801
    @compteytb4801 2 дні тому

    ouiiiii super concept

  • @irispallandre3390
    @irispallandre3390 23 години тому

    merci pour ta vidéo ❤

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      Merci à toi pour ce commentaire

  • @dianewassermann6451
    @dianewassermann6451 2 дні тому

    Suis ton cœur et fais toi confiance, ce que tu ressens dans l’instant est immuable tu ne pourras pas refaire le passé dans le futur. Vis et profites et ne t’en veux pas de ressentir tel ou tel sentiment, la quête de la perfection est perdue d’avance. En tout cas l’anxiété c’est de famille 😅
    Le come back home sera une autre étape aussi mais n’y pense pas déjà !!! Chaque chose en son temps …
    Take care ❤😘😘

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      merci diane, ça me fait trop plaisir. t'as bien raison, je dois arrêter de penser au futur. je te fais de gros bisous

  • @marie-louisevanderperren9066
    @marie-louisevanderperren9066 2 дні тому +2

    Hello! Ton papa est à côté de moi et t'écoute. Bisous

  • @maellepassays709
    @maellepassays709 21 годину тому

    Salut, Lilibelle est-ce que je pourrais avoir le lien du podcast s'il te plait ? J'aime tellement tes vidéos et tu es splendide !

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      bien sur, le voici : open.spotify.com/episode/1k1aqoNRq4Wtm1oiuLc5Gs?si=ecg-KNjLTLaNJaK6zcNddA

  • @alexanedohen9806
    @alexanedohen9806 День тому

  • @MAIANOJU
    @MAIANOJU День тому

    Coucou je peux avoir le lien du podcats stp ? ❤

    • @liliurbestie
      @liliurbestie  14 годин тому

      bien sur, le voici : open.spotify.com/episode/1k1aqoNRq4Wtm1oiuLc5Gs?si=ecg-KNjLTLaNJaK6zcNddA