Без каких веществ мы теряем волосы? Витамины для волос. (Как остановить выпадение волос?)
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Не забудь подписаться: bit.ly/3eEEoUk
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (не пропускай новые видео)
🔻🔻Еще интересные видео🔻🔻
👉Витамин D - Общий Витамин Здоровья! (Роль витамина D. Чем опасен дефицит витамина Д) • Витамин D - Общий Вита...
👉 Сами Лишаем Свой Организм Витаминов и Минералов!
• Сами Лишаем Свой Орган...
==========================
По статистике, с вопросом выпадения волос сталкиваются чаще мужчины, но вот переживают о ней больше женщины.
А встречается эта неприятная проблема часто. И причин может быть множество: изменение гормонального фона, стресс, общее ухудшение состояния здоровья, и, конечно же, питание.
И сегодня как раз поговорим о том, дефицит каких веществ приводит к тому, что мы теряем волосы.
Вы, конечно знаете, что волосы и должны выпадать и заменяться на новые. Потеря от 50 до 100 волос в день считается нормой. Проведите небольшой тест. Проведите рукой по волосам. Через корни, и до самого конца волос. Сколько волос у вас на руке? Не более 3-4, то у вас все нормально. А если больше, то, возможно, нужно что-то делать. Если вы заметили, что волосы выпадают очень интенсивно, то самое время… нет, не бежать за суперволшебным шампунем. Как правило, эффективность внешних средств невысока. Нужно задуматься о причине. Если вы были в стрессовой ситуации, или переболели, например, то это выпадение волос может быть вполне закономерной реакцией. Если есть подозрения на гормональные сбои - нужно заниматься их устранением. И, конечно же, самое время задуматься о содержимом своей тарелки. Без сбалансированного питания невозможно иметь здоровые волосы.
Все процессы в организме человека, представляют собой сложные биохимические реакции. И есть ряд веществ, при недостатке которых эти процессы попросту не могут происходить нормально. Нехватка в нашем питании определенных элементов приводит к потере волос.
#Волосы #ЗОЖ #ДляЗдоровьяКаждому
Я посмотрела много видео, видео все отличные, хотелось бы увидеть общее видео по рациону на день и примерно на неделю, очень бы хотелось посмотреть и понять как собрать все в питании и физио нагрузки, так как чтобы сделать по рациону питания все в балансе примерно на семь дней, необходимо очень большое количество времени, а так как мы все работающие этого времени дефицит, а вы я думаю получите огромное колличество лайков и больше подписчиков.
Господи всю оптеку мне покупать?
Отличный ролик! Спасибо)
Спасибо! :)
3:05 это знаменитость какая-то?
Вроде бы нет :)
👍👍👍
✏️ Было ли видео для вас полезным? Поделитесь с нами ✏️
👉 И смотрите другие видео :)
👉Витамин D - Общий Витамин Здоровья! (Роль витамина D. Чем опасен дефицит витамина Д) ua-cam.com/video/CUjQ3fQoHIo/v-deo.html