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सर इतने दिनों से चीनी छोड़ने का सोच रखा था लेकिन संभव नहीं हो रहा था आज आपने कह दिया तो वो भी होगा ।। आप कह देते हो तो मोटिवेशन आ ही जाता है। धन्यवाद सर आपका ।
सही कहा भाई हम भारतीय ज्यादातर मूर्ख हैं हम झूठ की फैक्ट्री से निकले झूठ को भी सच मान रहे हैं यहां तक कि AI द्वारा बनाए गए वीडियो को भी सच मान रहे हैं और उनमें सबसे बड़ा योगदान यू ट्यूब रों का है जो ज्यादा से ज्यादा व्यू चाहते हैं और व्यू आते हैं सनसनी फैलाने से। अच्छे अच्छे टीचर भी ये काम कर रहे हों
@@factindia-iu9fxsarkar ne kya kiya esme har bakt sarkar sarkar ratna sahi nahi hai Agar tum chini khao to sarkar jimmedar wahh 😂 Agar kisi bhi chiz ka demand hoga to uska production badhega hi
जब सेबी ही चोरह है तो क्या खाक चोरह को पकरे गा, चोर चोर मावसुरे भाई सेबी चीफ और अडानी मिलके इंडिया के जनता का 4 लाख करोड़ लुटा है जितना भी अडानी के कंपनी मे शेयर बाजार मे जनता का डूब है सेबी के चीफ और अडानी के पैसा जब्त कर के जनता का 4 लाख करोड़ वापस करना चाहिए
Bhai चिनी को पचाने के लिए शरीर के जठराग्नि को 2 दिन तक लग जाता है जीससे आप जो भोजन करते हो वो पच नहीं पाता है और भोजन सड़ जाता है, तो आप कैसे कह सकते हो कि पांच हजार कदम चलने से चिनी पच जाता है
@@rahulgaming1223 भाई आजा मेरे साथ खेत में, दो घण्टे में एक चम्मच चीनी पचा के दिखलाता हूं, किसान आदमी को कोई दिक्कत नहीं है -- जो आदमी एसी में रहता है कुछ मेहनत करता नहीं वो चीनी तो क्या खाना भी नहीं पचा पाएगा ढंग से-- और मैं एक चम्मच चीनी की बात कर रहा हूं--
मैने एक महीने चीनी का सेवन बंद कर दिया था और उसकी जगह थोड़ी मात्रा में गुड़ का सेवन करता था। परिणाम ये निकला कि मेरा वेट कम होने लगा और मैं पहले से ज्यादा खुद को ऊर्जावान महसूस करने लगा था। इसके साथ में मैने 16 hours फास्टिंग भी शुरू की थी। अब मेरा वेट भी 78 kg से घटकर 68 पर आ गया है।
मेरे प्यारे साथियों 😊..... बहुत ही ज्ञानवर्धक वीडियो बनाया है | आज से 30 दिन के लिए मैं चीनी का सेवन नहीं करूँगा | मैं यह जानना चाहता हूँ की वाकई में चीनी के सेवन के परहेज से स्वयं में बदलाव देखने को मिलता है या नहीं |
I don't take sugar. Neither I take tea nor coffee. Not only me, my whole family both maternal and husband's family. I take sweets rarely. Jaggery is a better option for sweet or desi khand.
Im addicted of suger ..चीनी खाते ही मैं आनंद मय हो जाता हूं...और चीनी खाते रहने से खुद को रोक नहीं पाता हूं । अगर एक बिस्किट का पैकेट खोल लिया तो ख़त्म किये बिना रुक नहीं पता शायद इसलिए मेरा वजन घटता चला जा रहा है Sir aaj aapne meri ankhe khol di
तेरे होंठों की हँसी, जैसे चाँदनी की रातें, तेरे करीब आने की ख्वाहिश, दिल को बेहलाए। तेरे इश्क की दुनिया, बस खुदा की इनायत, तेरे बिना ये दिल, जैसे हो बेताब और मायूस।
0:08 ❤ WONDERFUL EFFORTS SHIKSHAK JI. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 KINDLY PLEASE DISCUSS UPON MOST LEAST DISCUSSED TOPICS Which is "SALT" 🧂 as suggested by dietitian Lavleen ji. Please sir, please inform general public about REFINED SALTS/IODIZED SALT. 🧂
मैं 10 वर्ष पूर्व चीनी बहुत कम कर दी थी। कैसे भला। मैं दो कप चाय पीता हूं। एक कप में आधा चम्मच चीनी डालता हूं। पौन चम्मच बाबा रामदेव का, एक गुड का पिसा हुआ चूरा आता है। उसको डालता हूं।
सर ऐकाद शेसन डो उदय शाह का भी पोटकास्ट कर सको तो सबको जिवन देखने का ऐक नया तरीका मिल सकता है । ओर वो कितनी हद तक सही है के उन पर यकिन कितना कर शके वो भी पता चले ।
Me chini ka nasha nhi krti but choklet or ice cream dekh ke khud ko rok nhi pati but roj nhi khati kbhi kbar khaa lii chadde chomashe but me aalu har din khati hu agr aalu na ho kisi hari sbji ke sath to sbji achhi nhi lagti ab kya kru me or mere jese aalu khane bale gye 😁😁😅😅
सर जहां तक बायोलॉजी में हमने पढा है उस हिसाब से तो चीनी खाने से शुगर नहीं होता है हां शुगर होने के बाद चीनी नहीं लेनी चाहिए। 🙏 एक मैडिकल स्टूडेंट की ओर से 🙏
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🙋🏻♀️Guruji 👍🇮🇳
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Sir Aaj हिडेंबर्ग par vidio nahi aaya aapka din bhar इंतजार kar rahe hai
Ham to ji doda khate hai bhukki
आदरणीय राजीव दीक्षित जी अमर रहें जिन्होंने 10-12 साल पहले ही चीनी के नुकसान बताकर गुड़ खाने को बढ़ावा दिया 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Me four years pehle vedio dekha tab se me sugar and cold drink nhi leta hu
सात चीजें स्वास्थ्य के लिए बहुत नूकसानदायक है।
1. चीनी 2. रिफाइंड ऑयल 3. मिठाईयां 4. जंक फूड 5. पैकेज्ड फूड 6.कोल ड्रिंक्स 7. शराब
Or cigarette
Mutton chicken bilkul nhi 😂😂wah
सर इतने दिनों से चीनी छोड़ने का सोच रखा था लेकिन संभव नहीं हो रहा था आज आपने कह दिया तो वो भी होगा ।। आप कह देते हो तो मोटिवेशन आ ही जाता है। धन्यवाद सर आपका ।
समाज को जागरूक करने के लिए इतनी सच्चाई से बताने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद। हम समाज का मार्गदर्शन करने के लिए आप बहुत महान हैं।
ज्ञान की गंगा कहीं बह रही hoto वो सिर्फ अंकित सर के दिमाग से ❤
इससे अच्छी ज्ञानवर्धक वीडियो मैंने आज तक नहीं देखी,धन्यवाद
Bhai राजीव दीक्षित जी के video देखा करो
कम से कम एक video दिन में देख ही लेना।
सर आप बोर्ड पर पढाई ये तो व्हिडिओ बहुत प्रभावी रहेता हे में महाराष्ट्र से हू अपका चॅनल चालू हुवा तब्से देखता है अपनी पाठशाळा ओर इंस्पैर इंडिया
अति सर्वत्र वर्जते🙏
बात कड़वी है पर सत्य है हम भारतीय से ज्यादा मूर्ख कोई भी नहीं इस दुनिया में हमारी इतनी बेहतरीन संस्कृति होते हुए हमने पश्चात संस्कृति अपनाए
सही कहा भाई हम भारतीय ज्यादातर मूर्ख हैं हम झूठ की फैक्ट्री से निकले झूठ को भी सच मान रहे हैं यहां तक कि AI द्वारा बनाए गए वीडियो को भी सच मान रहे हैं और उनमें सबसे बड़ा योगदान यू ट्यूब रों का है जो ज्यादा से ज्यादा व्यू चाहते हैं और व्यू आते हैं सनसनी फैलाने से। अच्छे अच्छे टीचर भी ये काम कर रहे हों
आपने सत्य कहा 👌👍
हम नही सरकार का भी बराबर हाथ है हामपे ये थोपती है
@@factindia-iu9fxsarkar ne kya kiya esme har bakt sarkar sarkar ratna sahi nahi hai
Agar tum chini khao to sarkar jimmedar wahh 😂
Agar kisi bhi chiz ka demand hoga to uska production badhega hi
जब सेबी ही चोरह है तो क्या खाक चोरह को पकरे गा, चोर चोर मावसुरे भाई सेबी चीफ और अडानी मिलके इंडिया के जनता का 4 लाख करोड़ लुटा है जितना भी अडानी के कंपनी मे शेयर बाजार मे जनता का डूब है सेबी के चीफ और अडानी के पैसा जब्त कर के जनता का 4 लाख करोड़ वापस करना चाहिए
चीनी मेहनत मांगती है , एक चम्मच चीनी पचाने को पांच हजार कदम चलना जरूरी है-- जो लोग पसीना नहीं बहाते उन्हें चीनी खा जाएगी
Bhai चिनी को पचाने के लिए शरीर के जठराग्नि को 2 दिन तक लग जाता है जीससे आप जो भोजन करते हो वो पच नहीं पाता है और भोजन सड़ जाता है, तो आप कैसे कह सकते हो कि पांच हजार कदम चलने से चिनी पच जाता है
@@rahulgaming1223 भाई आजा मेरे साथ खेत में, दो घण्टे में एक चम्मच चीनी पचा के दिखलाता हूं, किसान आदमी को कोई दिक्कत नहीं है -- जो आदमी एसी में रहता है कुछ मेहनत करता नहीं वो चीनी तो क्या खाना भी नहीं पचा पाएगा ढंग से--
और मैं एक चम्मच चीनी की बात कर रहा हूं--
तो भाई गुड खाओ 😂🤣
बिल्कुल सही बात कही आपने धन्यावाद।
@@rahulgaming1223ye chini ki quantity maltab calorie intake aur calorie ka use Kitna Hai uspe depend karta hai.
अत्यंत महत्वपूर्ण बात को आपने अत्यंत स्नेह पूर्वक समझाया है।❤
Bilkul bhi samjane ki kala bahut aachha se
मैं बहुत ध्यान से सुन रहा था , 9:05 pe मेरा दिल ही टूट गया जब गुरुजी ने स्टार हेल्थ का प्रमोशन करना चालू किया😂😂😅😅
अति हर चीज की हानिकारक होती है😊😊
अति सर्वत्र वर्जिते।
मैने एक महीने चीनी का सेवन बंद कर दिया था और उसकी जगह थोड़ी मात्रा में गुड़ का सेवन करता था। परिणाम ये निकला कि मेरा वेट कम होने लगा और मैं पहले से ज्यादा खुद को ऊर्जावान महसूस करने लगा था। इसके साथ में मैने 16 hours फास्टिंग भी शुरू की थी। अब मेरा वेट भी 78 kg से घटकर 68 पर आ गया है।
Very very big congratulations thank you share with your information
Mere ko to bhai wait gain karna hhh
@@alovera7920bhai wait gain karne me sabse ba sa hath चीनी ka hi hota hai इसलिए...
Weight loss hota hi nii Mera yarr kya kare fast bhi nii kr sakta bhukh bardast nii hota
@@AbhishekRajput-h1e same problem hai dost par karna chahiye strong decision
No sir meri koi aisi aadat nahi hai ❤❤
Sir aapki voice ❤pahale aa rahi hai aur lips ❤ baad me chal raha hai❤❤❤
चीनी की लत तो मेरे को नही है लेकिन दाल और भात की लत है जब तक नही खाता हूं लगता है की पेट नहीं भरता है😂😂😂
ये लत मुझे भी है ये अच्छी लत है😂
बहुत ही ज्ञानवर्धक सेशन
चिनी का नशा..?
दारू से चीनी तक और चीनी से चीन तक 😅
क्या गजब का नशा है...
😂😂
Bilkul sahi bola apne
अंकित अवस्थी जी आपने बहुत ही सुंदर विषय चुना है जिसको मैंने डाउनलोड भी किया है और घर पर भी सुनवांगा 💪💪💪
Inspiring video.
Sir बहुत अच्छी जानकारी दी आपने।
शक्कर का सेवन कम किया जा सकता है।
थोड़ी सी हिम्मत लगती है और इसके बाद वजन भी कम हो जाता है।
❤❤
अति सुन्दर प्रस्तुति
Knowledgeable session sir❤❤❤
सबसे अच्छा है गुड़ का अधिकतम उपयोग किया जाए गुड़ से बनी देशी मिठाईबहुत है हमारे देश में मालपूए, लापशी, चूरमा,हलवा, लड्डू आदि ❤Jai Hind 🇮🇳🤗
@@bharatkumar3365 bahi kahan se aayga desi good ,Aaj kal toh gaon mein bhi milna band ho gya hai
@@a.kvlogs8202 bheli me milawat ho rha hai
@@a.kvlogs8202dhyan se dhundho mil jaega mere gaanv me dono milte h
Yes ❤❤
Bhai gud bhi cheeni hi h.... Bs yhi frk h ki gud m mithas k sath kch minerals b hote h
SUGAR QUIT 23 DAYS , AUR AB BAHUT ENERGETIC FEEL HOTA HI ALL DAY
Right 👍👍.....
Thank you sir for wonderful information ❤️🙏
बहुत सुन्दर जानकारी
Thank you sir हमारे health का ध्यान देने के लिए 😊😊
Radhe Radhe sir 🙏
❤ apki har ek video bahut important rehti hai tq sir
Parnam Guru Ji ❤❤
Niva Bupa. ..one of best Helth insurance company in India
Thank you sir 🙏❤
मेरे प्यारे साथियों 😊..... बहुत ही ज्ञानवर्धक वीडियो बनाया है | आज से 30 दिन के लिए मैं चीनी का सेवन नहीं करूँगा | मैं यह जानना चाहता हूँ की वाकई में चीनी के सेवन के परहेज से स्वयं में बदलाव देखने को मिलता है या नहीं |
VERY NICE SIR
Good physical, health related knowledge given, thanks
full vegetable natural odisha Jai jagannath BRB❤
Shandaar guru ji jankari dene k liye😮😮
Sir aap digital board per hi jadya better explain karte ho thank you ❤️
Nice Information ❤😊
I don't take sugar. Neither I take tea nor coffee. Not only me, my whole family both maternal and husband's family. I take sweets rarely. Jaggery is a better option for sweet or desi khand.
Im addicted of suger ..चीनी खाते ही मैं आनंद मय हो जाता हूं...और चीनी खाते रहने से खुद को रोक नहीं पाता हूं ।
अगर एक बिस्किट का पैकेट खोल लिया तो ख़त्म किये बिना रुक नहीं पता
शायद इसलिए मेरा वजन घटता चला जा रहा है
Sir aaj aapne meri ankhe khol di
Sir bhi ab podcast ke field me aagae aur iss field me tahalka maza dende❤❤
तेरे होंठों की हँसी, जैसे चाँदनी की रातें, तेरे करीब आने की ख्वाहिश, दिल को बेहलाए। तेरे इश्क की दुनिया, बस खुदा की इनायत, तेरे बिना ये दिल, जैसे हो बेताब और मायूस।
नशा हर चीज में होता है जो जरूरता से ज्यादा हो जाती है 😊
Muje roti khane ka nash kiyoki me jarurt se jiyada kha leti hmesh sochti hu kl se nhi khaugi lekin kha leti hu
😂😂😂@@sitaparihar9577
@@sitaparihar9577 roti se kuch nhi hota bs aap rat ko khane me control Kiya kro
0:08 ❤ WONDERFUL EFFORTS SHIKSHAK JI.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
KINDLY PLEASE DISCUSS UPON MOST LEAST DISCUSSED TOPICS Which is "SALT" 🧂 as suggested by dietitian Lavleen ji.
Please sir, please inform general public about REFINED SALTS/IODIZED SALT. 🧂
Grt Info TQ 🙏🌴
Life saving video
Sir chini jyada buri hai ya star helth jyada accha. Plz ans
मैं 10 वर्ष पूर्व चीनी बहुत कम कर दी थी। कैसे भला। मैं दो कप चाय पीता हूं। एक कप में आधा चम्मच चीनी डालता हूं। पौन चम्मच बाबा रामदेव का, एक गुड का पिसा हुआ चूरा आता है। उसको डालता हूं।
बाबा का पिसा हुआ गुड़ मत प्रयोग कीजिये सीधे भूरे कलर के गुड़ प्रयोग मे लीजिये
गुड़ से भी तो ग्लूकोज ही बनेगा.😅@@arkeysingh5846
😂😂😂😂😂@@arkeysingh5846
Very much good analysis on sugar🙏 100% agreed
चीनी का तो नशा नहीं करते हैं but चाय पीए बीना रहा नहीं जाता है मै तो चाय बहुत पीती हूं 😊
बस यही दुख मेरे साथ है ।
To ek bar gud wali chay pijiye lekin gud deshi hona chahiye aap chini ko bhul jayengi
5:05
Wah
Wah
Apka ye andazzz pasand aaya sar ji❤❤❤
The day seems incomplete without Tea😂😂
Thank you so much sir for this information.
Dahi aur jalebi khane ka maza hi alag hai 😂❤
इन सभी की जड़ हमारी जीभ है जो स्वाद के लिए लपलपाती रहती है
😂😂😂
Chini aur chin dono khatrnak
किस किस को यह video पसंद आई।
Like hear
Knowledgable😊
Colddrink softdrink laddu jalebi ,mithaiya sab Nasha hai 😅
सर ऐकाद शेसन डो उदय शाह का भी पोटकास्ट कर सको तो सबको जिवन देखने का ऐक नया तरीका मिल सकता है । ओर वो कितनी हद तक सही है के उन पर यकिन कितना कर शके वो भी पता चले ।
शुक्र है मै चीनी साल में केवल त्योहार पर ही खाता हूँ❤❤❤❤❤❤
बहुत बढ़िया जानकारी ❤❤❤
बहुत बहुत धन्यवाद सर जी इस क्लास को ले आने के लिए❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
Thank you sir ab se kosis krenge
चीनी की जगह हम देसी गुड़ देसी खंड और मिश्री का प्रयोग कर सकते है
Good personality it's vary knowable materials esi gurudev ko sat sat naman ❤
लगता है आपसे ज्यादा स्पीड आपकी माइक की है,, पहले ही आवाज़ आ रही हैं,,, बाकी सब नॉलेज सही है🎉🎉🎉🎉
Bhai edit video hai
Sir Jaipur vale Isckon ke jo prabhu ji h unake sath ek bar phir spiritual talk ho jaye......
Bhot mental peace milti h unhe sunkar
Kon kon bachelor log चीनी रोटी खाता है 😂😂😂😂😂❤❤❤😂😂😂
Sir ne podocast be shuru kr diya😂
this is nice session sir ji🎉
गुड चाय में डालो तो चाय फट जाती है वही केमिकल युक्त शक्कर डालकर चाय बनाई जाय तो भी चाय फटती नही है, ऐसा कैसे भला 😊
Ek bar chay ko gud men dal ke dekhiyega
9:00 तो मैंन पॉइंट यहाँ था 😅😅😅
Wahi to main bhi wait kr rha tha 😂😂😂👍
😂
આપ ક્યાં કરવા કે છોડોગે ક્યાં હમ પ્રશાદ ખાના છોડ દે ભાઈ
આજ પકડમે આયા 😊
જ્યાદા આગે બડને સે એશી એડ આતી હે😊👍
Sharab toh Hum chhute nahi aur Chay toh Hum chhodte nahi 😉😛😍😘
Jai Hind guruji 😊🙏🙏
हमे तो mitta बहुत पसंद हैं 🙈😊
Me chini ka nasha nhi krti but choklet or ice cream dekh ke khud ko rok nhi pati but roj nhi khati kbhi kbar khaa lii chadde chomashe but me aalu har din khati hu agr aalu na ho kisi hari sbji ke sath to sbji achhi nhi lagti ab kya kru me or mere jese aalu khane bale gye 😁😁😅😅
सर जहां तक बायोलॉजी में हमने पढा है उस हिसाब से तो चीनी खाने से शुगर नहीं होता है हां शुगर होने के बाद चीनी नहीं लेनी चाहिए। 🙏 एक मैडिकल स्टूडेंट की ओर से 🙏
Chini 😅Ka😅 Nasha Pyare Nasha😮 sabse nashila hai yahan 😊Har Koi Chai Ki Bahon Mein 😂Gila😂 Hai❤❤❤❤
Prefer mishri chai❤
Video and Audio does not match. Please fix this.
Thanks sir for this kind information.
Dhurve ko sir kyu copy krne lge sir.. 😅
Warit bro
Copy nahi inspire hai.😊
ये सिर्फ चुनाव पर है मेढक की तरफ निकलता है
5 साल बाद निकलेगा
अंकित सर के आगे कुछ नहीं है वो
Truthful news 🗞️📜📰🗞️🗞️📜
Hame tho lagta hai ki aane wale samay me log paani par hi jivit rahega kyoki sabhi khaana swasth ke liye hanikarak bata diya jaye ga 😭😭
Wow, wonderful episode!
Ye to hamare ऋषि बागभट्ट ने बहुत पहले ही बता दिया की गुड खाए कोई मानता नहीं
Absolutely right. .sir...Mai chini use hi nahi karta hoon...
Sir we don't have enough money too purchase sugar data cafe se use kar raha hu jaha mai part time job karta hu mobile U. P government ne diya hai 😢😢
Great 👍🏻
में झूट नही बोल रहा हु ' में इस समय बर्फी खाते हुए ये सैशन देख रहा हु '😅😅
🤣🤣🤣
😂😂😂
Aur main mast khoye ki mithai wo bhi mast meethi(chini ki mithas) 😂😂
sir bahut bahut dhanyawad
logo ko jagrukta karne liye
Sir digital board mai batao woh jyada accha lagta hai
बहुत बढ़िया मैं चीनी नहीं खाता बस कविताएं लिखता हूं और उसी से दिल मीठा हो जाता है😂😂😂
सर चीनी मांसाहारी हैं 😢😢😢
मीठा आने वाले समय मे नुकसान ही देगा