Как одеваться на пробежку осенью в дождь?
Вставка
- Опубліковано 22 січ 2025
- Как одеваться на пробежку осенью в дождь?
Важные ссылки тут ⤵️⤵️⤵️
#ДневникМарафонца в INSTAGRAM - / dnevnik_marafonca
#ДневникМарафонца в Strava / strava
#ДневникМарафонца в Telegram - t.me/dnevnik_m...
#ДневникМарафонца в ВК - dnevnik...
Я в Вконтакте - makarov...
Я в INSTAGRAM - / ssemeika
Сайт - makarovpro.ru/run
Программа "Путь марафонца" - wayrunner.makar...
Курс "Техника бега" - makarovpro.ru/t...
Натуральные витамины -makarovpro.ru/g...
Курс "Здоровые суставы" - makarovpro.ru/s...
___
✅ Ссылка на мой 2-й канал по бизнесу:
/ @makarovpro7042
Спасибо за советы . Вторую неделю бегаю , решила углубиться .
Я пропустила всю инфу... Семь минут просто смотрела на этого мужчину))) Какой обаятельный!❤
после видео впервые надел свой баф как шапку, крутая тема оказывается) Спасибо за инфо;)
Ставлю палец вверх даже ещё не начал просмотр☝️Женя спасибо 💪
Оч классное видео, спасибо! А совет от уточек вообще 🥰
Спасибо за простое объяснение! 👍💖💯👍!
Лайк! И ещё раз лайк! Здоровья крепкого тебе земляк!
Давай! Вперед! Удачи!
Игорь Миронов спасибо!
Благодарю за полезное видео👍
Круто 😊👍спасибо! Зимой в теплой жилетке бегала, удобно.
отлично) спасибо за видео)
блин а что с колготками ?))) уже час ищу , хоть кто бы рассказал как подобрать лосины-тайтсы под погоду , вообще не могу понять какой плотности они должны быть, на какую погоду .
Нечего себе, Питер, Приморский район, озеро Долгое. Каждый день там гуляю. А тут чисто случайно забила как бежать под дождь и вот пожалуйста сосед. Класс спасибо за видео, готовлюсь к осеннему сезону. ❤
Тоже случайно набрал ролик в чем бегать по осени и увидел место где постоянно бегаю в данный момент))
Красава! Продолжай в том же духе!!!
Спасибос!
+Дневник Марафонца привет Женя
+Дневник Марафонца сколько лет уже бегаешь?
Здоровым Быть привет, чисто бег 6 лет, до этого 10 лет альпинизма.
+Дневник Марафонца понятно ,опыта у тебя не мало , я всё никак на 100 не замахиваюсь , 65 было
чётко и по-существу) спасибо;)
Спасибо Вам большое 🤍
Евгений, ещё раз удачи с твоим Месяцем Марафонов :) А какое-нибудь видео в Каннас Ультра Трейл будет? Хочется проникнуться атмосферой ))
Евгений Огурцов спасибо!
Есть 10-ок файлов, но времени было очень мало, может вставлю кусочки в предстоящих выпусках.
Теперь я знаю как проверить куртку, дышит она или нет 😁👍
супер видео ! спасибо
Где в Махачкале можно купить одежду для бега в осень, в зиму
Крутяк)✌
оч полезно спасибо большое
Озеро долгое, в Санкт-Петербурге?)
Тёплые женские колготки под лосины. И отлично
Супер!
👍👍👍
Гортекс прекрасно выдерживает и больше, чем сезон. И в зимнюю слякоть, когда лужи, чача снежная со льдом, просто не заменимы. А в остальном согласен.
в Армейке Я бегал в Сапогах в любую погоду
Штаны то какие?
Елена Анисимова в обтяжку, чтобы красоту подчеркнуть и не мешало ничего бегу.
очень полезно , очень интересно. а в какое время Вы бегаете??
В любое
Так сразу ссылку на видео, в комментариях в страве оставляйте. И пока набираются подписчики в страве, в несколько клубов вступить. А то потом каждое вступление в клуб, уведомляет подписчиков в страве, засоряет ленту.
При чем тут страва и ютуб? Бегаю и монтирую я в разное время. В клубы вступать не планирую.
Ну вроде как полезно для развития канала, вступаешь в российский клуб в страве на 10к людей и ссылку в комментарий под пробежкой. И все видят. Ссылку, конечно после выхода видео, можно добавить.
Привет Женя! Я думаю,что в такую погодку в самый раз одевать хорошие и спец.костюм от ветра и дождя.Но, сколько не смотрю,ещё ни разу не видел,что в них бегали, особенно,на средние и длинные дистанциях.Может в них не совсем комфортно бегать на такие расстояния?! Хотелось бы, узнать мнение,оценку,если кто то, конечно в них бегает.
Хочу приобрести,такой беговой костюм.Стоит он конечно не дёшево.Вот и хочу узнать о них по больше,что бы потом не было обидно и насколько оправдаются мои желания.Думаю,что кто нибудь напишут свои комменты.И другим будет интересно.
Кроссы то какие для луж на асфальте?
Для трейлраннинга смотри
@@tagir142 они деревянные
А летом хб трусишки то же не стоит одевать?
А можно бегать в обычной одежде несколько км ежедневно? Майка,кофта, куртка, шапка?
конечно, я про идеальный вариант рассказал.
Я из Таджикистана. Начал бегать по утрам . Температура утром +2-3. Это прохладно. 2 дня и уже засопел . Слегка боли в области затылка . Ранее опыт в беге был . Бегу в простой ветровке с капюшоном кррсы и штаны . Как нужно действовать, подскажите пожалуйста. Естественно без специальной одежды , термо и так далее. Спасибо большое. Но засопел . Холодный воздух ? Маску одевать или что
Что НАдеть на пробежку... Или во что Одеться на пробежку...
Stas S по запросам в интернете мой вариант более кликабелен, в интернет продвижении это важнее грамматики.
@@dnevnikmarafonca "плохая защита". Я вам подскажу, как надо было ответить. Один профессор лингвистики сказал, что "если вас понимают, то значит вы все правильно излагаете"...
не гортекс, а ГОРЕтех 😄
Интересно, как себе горло прикрыть от холодного воздуха
RepO MaN бафф
Хоть кто-то сказал про сопельки 😂 я думала одна сопливлю
Попробуйте отказаться от мучных и молочных продуктов
НАДЕТЬ
@@vasilii3886 суть видео то понял?
Как называется эта курточка ?
НАдеть..... 🤦♂️ а если одеть, то тогда уж "во что одеть бегуна"!👍
Твои варианты названия ролика?
Как надеться на пробежку?
Ну вообще Александр прав. «Что Надеть» или «во что Одеться»
У меня ноги худые, я поэтому стесняюсь в тайтсах бегать... гоняю в штанах)
Наоборот круто, когда ноги худые 😍 я бы в леггинсах гоняла только так 😂 а то у меня бедренные мышцы капец какие накачанные, да и плюс икры (но это ладно). Короче, выгляжу не очень в тайтсах, штаны надеваю. Хотя в спорт уже давным-давно не хожу, я вообще пианистка :)
и на горло бы чего...
Руслан пока жарковато))
Коменда)
Туманный альбион 🙄
* олигархи куевы
Надеть
неси дневник, поставлю 5